【大樹講堂】常見孕期不適--孕期脹氣怎麼辦？

懷孕是件甜蜜溫馨的事，但往往也伴隨著許多的孕期不適。
今天國泰產後護理之家的資深營養師就來幫媽咪們解答常見的孕期脹氣，為何會有脹氣？要怎麼靠飲食、運動、補充品來避免呢？
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[@cindymom8968]

喝水想吐，碳酸饮料喝了打嗝舒服

[@shaopan-nl4ko]

消化不良又很容易饿

[@user-no2xm6yb4d]

請問一下，如果葉酸這東西一個多月快兩個月才吃的話來的急嗎？

[@kathychuo5679]

虽然过去一年了，但还是想回答或许能帮到其他人，我也是孕快2月才开始吃叶酸，吃到宝宝出生后三个月，没什么关系的，宝宝还是很聪明健康。

[@user-no2xm6yb4d]

謝謝，我生完了，小朋友很健康喔！

[@bibichen2451]

一喝水就想吐🤮😭

[@elvissolomon137]

帕特里克博士可以帮助您构思婴儿，现在就在whatsapp上向他发送消息，并向他介绍您的问题+1(339)230-5604

[@ashleylin7716]

我是吃什么喝什么都想吐 好难吖