Hocam teşekkürler iyiki varsınız… Allah size uzun ömürler versin hocam 🧿🇹🇷🙏
@sinnuri Жыл бұрын
Teşekkürler...
@Ebrar34.7 ай бұрын
Merhaba hocam ben 42 yaşındayım 2020 yılında ölüm korkusuyla başlayan ardından depresyon eşlik eden Anksiyete yaşadım şuan antidepresan kullanıyorum... Takviye alabilir miyim?? Mutlu ve huzurlu olmak istiyorum.. lütfen cevap verin 🙏
@halenur9467 Жыл бұрын
Tsk ederim hocam 🌹👍
@Humay8183 ай бұрын
Hocam bazıları akşam diyo,bazıları öylen,sabah diyo eee hansını yapalım?. Bazıları ekmeye,bazıları şekere,bazıları suya,bazıları yoqurta ekle diyo. İyikide ben ekmeyi bırakıb yoqurta ekledim😊
@nadiredavulcu32975 ай бұрын
de vitamini tablet olarak kullannılabilinirmi birde de vitamini baldıran belde ağrı yaparmı
@nurselkaya90408 ай бұрын
Hocam Bu bilgilerinizi tüm vitaminler için verir .misiniz teşekkürler
@berenstern Жыл бұрын
Hocam sabah kullanılan diyorsunuz sabah yoğurt ya da yağlı yemek yemediğimize göre ??
@caliemir2 ай бұрын
harikasın, seni kutluyorum Beren 🎉
@sedanurask92525 ай бұрын
Hocam, damla olan D vitaminini direkt içebilir miyiz? Ne kadar almam gerekiyor emin olamadim? Ben yaklaşık 4 ay önce tahlil yaptırdığımda 30-100 arası olması gereken değer 5,87 gösteriyordu. Dokturumun verdiği bir ilacı kullandim. Çevremden damla önerisi geldi takviye olarak. Damlayı aldığımda günde üç kez bir damla şeklinde kullanmamı söyledi eczanedeki görevli. Bir damla yeterli mi gercekten? Ve damlayi direkt içsek, herhangi bir şeyle karıştırmasak daha az mı etkili olur?
@mehmetege434 ай бұрын
D colefor 20.000 lik dun başladım haftada bir kez verdi ben saç dökülmesi için vitaminlere baktırmıştım ama Halsizlik ve yorgunluk had safhadaydı. Dün itibariyle başladım sonuç d vitamini 16ydi 1 ay sonda güncellicem bakalım . Kimse benim kadar ne yumurta yer nede ev yogurdu manda sütünden hiç bir şekilde artmıyor yok kuru kayısı kuru üzüm hepsini hergun yerdim. Ama ofiste gün boyu güneş yok masa başı çalışıyorum 10 Senedir ve inanılmaz Derecede yorgunluk var 10 Senedir demekki güneş ışığı çok önemli
@mehmetege433 ай бұрын
@@sedabosnak631 baktırdınızmi tekrar ? Magnezyum filan
@aliii1.7 ай бұрын
Dil altına bir damla şeklinde olurmu
@user-oy7kw6zs9e Жыл бұрын
Merhaba kemik olcumu cektirdim baya kemik erimesi cikti birsene d vitamin kullanmami soyledi sizden ricam bitkisel d vitamini kullansam faydasini gorurmuyum hocam vy sizin onerdiyiniz d vitamini varmi ricam etsem bilgi verirmisiniz hocam saygilar
@ayselakc13833 ай бұрын
Merhaba coledan d vitamini tablet verdi degerlerim dusuk oldugu icin kullanan var mi
@ecemitrani937210 ай бұрын
Hap şeklinde olanlar var… onlarda kullanılabilirmi…???
@Susa2023_4 ай бұрын
Doktor iyi doktor değilse ne yapalım??
@sibelkarabacak4863 Жыл бұрын
Hocam tavsiye etiğiniz bir marka varmı
@sinnuri Жыл бұрын
Dahiliye doktoruna gözükünüz. D Vitamini eksikliği bazı hormonların düzensiz çalışmasına sebeb olabiliyor. PARATHORMON gibi. Kan testi ile ölçüm sonucu ihtiyacınız olan dozda vitamin yazılır. İyi günler şifalar dileriz...
@sibelkarabacak4863 Жыл бұрын
Teşekkür ederim
@fatmaozkan6106 Жыл бұрын
@@sinnuri evet benimde tiroid hormonlarımı bozdu büyük ihtimal değerlerim TSH çok yüksek çıktı. Haşimoto da çıktı ayrıca. Bağışıklık sistemimi de çökertmiş olacak ki baş dönmesi yapıyor dengesizlik yapıyor halsizlik yapıyor. Ayakta durmakta zorlaniyorum. Allah'ım sen benim sağlığımı koru inşallah 🤲
@nazmiyeozturk8641 Жыл бұрын
@@fatmaozkan6106 Selamün Aleyküm, beş ay geçmiş inşaAllah iyisinizdir,
@user-mi8gz8nl6u5 ай бұрын
@@fatmaozkan6106anlamadım d vitamini ilacımı tiroit yaptı sizde yoksa d vitamin eksikliğindenmi ?
@essoonline1434 Жыл бұрын
Hapları nasıl kullaniyorlar
@user-kx5jv7ib9z7 ай бұрын
Yemekten önce kullanılır
@user-kx5jv7ib9z7 ай бұрын
Sabah
@melih2demiroz668 Жыл бұрын
Hocam vitamin D 8.87 çıktı ne önerirsiniz. İyi çalışmalar
@evsizhicbirseysiz Жыл бұрын
önce eksik yerine konmalı
@fatmaozkan6106 Жыл бұрын
Benim D vitaminim 5.67 çıktı dün. Çok şaşırdım. Ne yapmalı yerine koymadan hastalığa yakalanirsam diye ne yapmak lazım.
@evsizhicbirseysiz Жыл бұрын
@@fatmaozkan6106 benim D vitamini öyle çıksa hemen bol maydanoz yiyip üstüne 1 adet devit 3 ampülü zeytinyağına karıştırıp yerdim.
@muallak3939 Жыл бұрын
@@fatmaozkan6106 bol bol güneş lazım
@belginaydn5132 Жыл бұрын
@@fatmaozkan6106 normali 50 -70 olmalı. oceon d3k2 tavsiye ederim. her 10 kiloya 1 damla hergun alınıyor. aralıklı olarak kandan değerleri takip edersiniz.
@genco9636 Жыл бұрын
Benim d vitamini 5 çıktı doktor 2000iu yazdı günlük yeterli olurmu sizce
@mustafakral243510 ай бұрын
20.000 iu alsan iyi olur hafta da 2 defa kullanman yeterli olur
@sertm33 Жыл бұрын
hocam benim komşum olur
@Zeynep-nn5oz Жыл бұрын
Ya aç karnına alınabilir mi acaba , mesela sabah alsam ama kahvaltı yapmasam sıkıntı oluyor mu
@elifyngl9 ай бұрын
Yağda eriyen bir vitamin olduğu için besinlerle alınabilir Özellikle yağlı besinlerden sonra Sabah mesela kahvaltı yapın zeytin yiyin 3-5 tane sonra doyunca D vit alın Not : Diyetisyenim
@Zeynep-nn5oz9 ай бұрын
@@elifyngl anladım teşekkür ederim bilgilendirmeniz için
@songulkoc92218 ай бұрын
Bilginiz için çok teşekkür ederim Benim de D vitaminim düşük
@Abdu55007 ай бұрын
Olmaz iğnesi olunabilir
@user-mi8gz8nl6u5 ай бұрын
@@elifynglbenimde 11 çıktı damla şeklinde aldım d3 k2 vitamini 11 olduğuma göre kaç damla kullanmalıyım acaba ?
@kubradonderr Жыл бұрын
Bende 7
@alperenb4517 Жыл бұрын
30 çıkan birisi kaç ünite ve kaç damla almalı
@pnr8083 Жыл бұрын
Ayda 30 bin unite yeterli
@Abdu55007 ай бұрын
Kilona göre 10 kiloya 1 damla
@user-mi8gz8nl6u5 ай бұрын
@@Abdu5500bu bilgiyi nerden öğrendiniz acaba ben 85 kiloyum günde kaç damla almam gerekli ve d vitamin değerim 11
@user-yj4ub8nr9h11 ай бұрын
D vitaminim 3 çıktı
@Onemliibu4 ай бұрын
çok düşük dostum. 20.000 lik d vitaminleri var onlardan almalısın. doktora git o sana söyler zaten.
@gulkaragoz103011 ай бұрын
50 ile 100 olmalı
@qwezxc234567 ай бұрын
Birim var mi birim. 50 ile 100 metre mi ?
@berkanerdogan-bn9vu Жыл бұрын
d vitaminim 11.6 µg/L çıktı eksik midir bilen var mı
@emre.mollaaoglu Жыл бұрын
En alt sinira yakin.. epey eksik
@hamiyetpolat4574 Жыл бұрын
Evet eksik
@aysesalim2318 Жыл бұрын
Çok eksik
@genco9636 Жыл бұрын
Benim 5 çıktı 😭😭
@genco9636 Жыл бұрын
Normal değerleri 40 70 arası olması lazım miş doktorların dediğine göre
@yasaraltunbas988710 ай бұрын
heryerde ölçmek yasaklandı, komedi gibi.
@hakkdoga88469 ай бұрын
Ne alaka dün hastanede ölçtürdüm
@hakan01828 ай бұрын
@@hakkdoga8846d vitamini hastanede ölçerlermi nasıl yaptırım
@Kalkale17 ай бұрын
@@hakan0182Kan testi vermen yeterli dr na söyle o ister.
@Onemliibu4 ай бұрын
@@hakan0182 dahiliye doktoruna git d vitamini ve diğer vitaminlerime baktırmak istiyorum de kan ver bakarlar hemen