Düz Bacak Kaldırma Testi

[@osmanyukselkosar3766]

Allah razı olsun sağolun ders için faydalı oldu.

[@fatmabetul9965]

Hocam allah razı olsun derste faydalandım

[@seyma6511]

hocam derslerimde cok yardimci oldu videolar, tesekkurler.

[@oguzhanaktas9165]

Yani Hocam alt yazi koysak inanın faydalı olurdu, sesiniz mikrofon olmadığından çok karışık ve boğuk duyuluyor. Bidahaki videolarda bunu düzeltirseniz faydalı olur bence

[@serhatkaraman2121]

amaliyat sinrasida devam etmesi normalmi sonrasi gecme ihtimali varmi

[@eenmanxxx7832]

Serhat Karaman gectimi kardes.bi sene oldu hala bacaklarima birazda belime agri giriyo.

[@biggghapyyy7305]

Lan kaslar kisa oldgu zamanda kalkmayabiliyr o bacak ne alaka direk sinir sikismasi diosunz

[@Elgunmammad]

Kaslar kısaysa ne yapmak gerekir ? Ya da bacağın açılmaması başka hangi sebeplerden dolayı olur?

[@cihadd4604]

@@Elgunmammad hamstring kasın kısaysa ayak dik olmaz i yüzden hamstring esnetme videolarına bak :)