Düzenli Meditasyonun 5 Faydası

MEDİTASYONU BİR ALIŞKANLIĞA NASIL DÖNÜŞTÜRÜRÜZ?
Bildiğiniz üzere, meditasyonu bir alışkanlık haline dönüştürüp her gün yapmadığınız müddetçe yaşamınızda gerçek bir değişim yaratmayacak.
MEDİTASYONUN SIRRI bu. Her gün, sabah ve akşam en az 20 dakika boyunca yapmak. BU MUCİZELER YARATIR.
Meditasyonu bir alışkanlığa dönüştürdüğümüzde:
1. ŞİMDİde kalabiliriz.
2. Yaptığımız seçimler ve attığımız adımlarla ilgili netleşiriz.
3. Daha rahat, huzurlu ve özgür hissederiz.
4. Daha çok enerjimiz olur.
5. Kendimiz ve etrafımızdakilerle daha iyi ilişkilere sahip oluruz.
6. Endişe, panik, korku ve kaygı hisleri ortadan kalkar.
7. Daha genç görünür, hisseder ve hareket ederiz.
8. Libidomuz artar.
9. Daha iyi uyur, daha dinlenmiş uyanırız.
Bizler sadece insan değil HUMAN BEINGleriz, insan tarafımızın yanısıra bir OLUŞ, HAL yanımız var. Bu yanımızla, özümüzle, vicdanımızla, varoluşla bağlantımız koptuğumuzda yaşamımızda dengesizlikler, problemler yaşamaya başlarız. Bu nedele MEDİTASYON sadece gerekli değil, sağlıklı, huzurlu, dingin, net, sevgi dolu, mutlu bir yaşama yaşamak isteyen kişiler için mecburidir.
Bu Kurs meditasyonu bir alışkanlığa dönüştürmenizi, özünüzdeki sessizlik, huzur ve netliğe ulaşarak tüm yaşamınızı dengelemenizi, bolluk, bereket, başarı, mükemmel ilişkiler ve sağlığın yaşamınızda kendiliğinden varolmasını sağlayacak.
20 seneyi aşkın bir süredir disiplinli şekilde meditasyon yapan ve meditasyonun yaşamımızdaki muhteşem etkilerini deneyimleyen biri olan Nevşah bize bu yolda kendi deneyim ve uzmanlığı ile 60 gün boyunca destek olacak.
Kayıt için;
www.nevsah.com...
Sosyal Medya Hesaplarımız;
Twitter; @NevsahF twitter.comevsahf
Facebook; Nevşah / officialnfs
Instagram; nevsahofficial www.instagram....
Breath Hub Uygulamasını İndirmek İçin 👉🏻 apps.apple.com...