Da Fumatore a Ultramaratoneta - Come ho cambiato la mia vita correndo

[@nicolalago5080]

Non ho nessun tipo di talento ma solo passione e dedizione!!secondo me invece um talento ce l'hai..quello di arrivare alle persone, e non é cosa da poco credimi! E cmq sei forte anche nel correre..

[@Personalrunningcoach]

grazie ❤️ in effetti forse si questo cell'ho me lo hanno detto in molti... ancora grazie di cuore per questi bei commenti 🙏🏻

[@SteveRunnerItaly]

Grandissima storia , sei una grande persona e anche ....se posso....grande donna la tua signora🙏💪

[@Personalrunningcoach]

Grazie! Si senza di lei non sarei qui...

[@gianlucalucchini6888]

Fantastico, grazie della carica!!!

[@lorenzorivolta6900]

Grande Roberto , anche io ex fumatore , anche io giardiniere 😁 e anche io dormo in macchina a volte 😅 e a maggio proverò a fare l utlac 250 km 🤪 #guaiaperdereilritmo

[@simonepalmas2226]

Grande Roberto storia davvero emozionante io abito ad acilia quindi siamo vicini io nel 2017 ero 116kg e un mio amico mi regalo un cancello di mtb avro fatto acilia ostia in miliaedo di volte e quella bici mi ha salvato la vita ora sono 67kg e vivo la.mia vita e la.mia.famiglia con una gioia immensa

[@Personalrunningcoach]

Grandissimo!! Complimenti per quello che hai fatto... magari ci vede in giro ;-)

[@EmanueleTurco.]

Grazie Roberto!

[@TREBLADaveeDee]

Bravo Ottimo messaggio, trasudi l’entusiasmo di chi vuole trasmettere qualcosa di prezioso con generosità. Grazie

[@zoo3732]

Wow pazzesco, non l’avrei mai detto che sei un ex fumatore! Ho smesso di fumare da quasi due mesi, venerdì scorso grazie a te ho corso la mia prima mezz’ora e devo cominciare il programma per i 10 km.. quindi grazie infinite! Devo assolutamente leggere il tuo libro, anche perché ho appena finito i libri di Goggins che mi hanno gasato un sacco!

[@Personalrunningcoach]

Grande complimenti! Continua così 😉

[@elegnam]

Grande!❤

[@feelthenihilism]

Grazie a te, ai tuoi video e al tuo libro "Da zero a ultra" ho preparato l'anno scorso la mia prima maratona e lo scorso ottobre ho affrontato e concluso benissimo la mia prima gara di ultra trail da 65km 2700D+. Grazie di tutto ❤️

[@Personalrunningcoach]

Grande complimenti! 🔥

[@paolopgalaxy]

Sei un grande. Un abbraccio

[@user-jb9qy9bp5j]

Sei stato fulminato sulla via di Gaeta!!!👏👏😂 Ti capisco. È il mio paese.. correre a Gaeta è bellissimo

[@giuseppelamonaca3814]

Spettacolo!! 💪🏻🫶🏻

[@lucacervato8428]

Bellissimo, grande Roby 😍

[@Docdicorsa]

Io ti seguo sempre con grande piacere, sei uno dei migliori sulla corsa. Purtroppo però quando sento queste "sperticate", racconti di questi grandi sforzi, non riesco a fare a meno che avere un pensiero. Questa resilienza, forza, testardaggine e coraggio sono da ammirare quando si combattono malattie, quando si và in missione in Africa per aiutare bambini che muoiono di fame e cose che sono di massima urgenza o problemi reali. Quando siamo invece noi che ci vogliamo intestardire e lottare fino alla morte per un hobby rimango un po' così...boh. Alla fine diciamocelo, siamo noi a metterci nei guai per poi uscirne. Bah, non c'è nulla di male, ma mi viene da pensare che se una persona è in grado di tanto sforzo, forse era meglio dedicarlo in questioni di vita o di morte.

[@simonereale6733]

Bella persona tu, bella persona tua moglie! Bravi

[@Robbie-sw9su]

Grazie

[@riccardoferrari3769]

GRANDE !!!

[@MrCortecciaV]

Grande!

[@emilianoanselmi3285]

Grande atleta grande uomo grande coach grande narratore umile rivoluzionario epico lirico rendendosi migliore ha aiutato migliaia di persone come nessun altro

[@Personalrunningcoach]

GRAZIE!! ☺️❤️

[@marcoa8130]

Sempre di grande ispirazione, grazie!

[@lucabelotti3564]

Ciao Roby e un po di anni ormai che ti seguo per la bella persona che sei e professionale sono migliorato tanto grazie hai tuoi consigli nei video 🔝

[@Personalrunningcoach]

Grazie Luca

[@simonelaruffa2124]

Grazie mille volte per tutto quello che hai fatto e per come lo trasmetti, è anche grazie a persone come te che la corsa è entrata nella mia testa e nelle mie gambe. Hai passato davvero il testimone!

[@Personalrunningcoach]

è la cosa di cui sono più contento... sti cavoli dei risultati sportivi... questo vale mille volte di più ❤️

[@simonelaruffa2124]

@@Personalrunningcoach Appena tornerò a vivere in Italia sarete sicuramente i miei allenatori! Grande coach!

[@giacomoattanasi9245]

Bellissimo!

[@alessandrorusiria]

Complimenti, sei una persona vera di grande ispirazione. Ho visto molti tuoi video e mi hanno aiutato tantissimo. Io sono più un atleta "ibrido". Faccio corsa, palestra, functional e da poco mi sto avvicinando all hyrox che riassume tutto quello che faccio. La corsa però rimane sempre per me lo sport che mi dà più soddisfazioni a livello mentale

[@manuelacrucitti6599]

Cosa è l.hyrox?

[@alessandropradella9709]

Grazie Roberto

[@rinaldolorenzi5759]

Fantastica la tua storia, Roberto!

[@giorgiasaintpierre401]

Grandissimo ❤👏🔝

[@alfonsogiovannangelo1981]

Complimenti Roberto ❤

[@girolamovisci609]

GRANDIOSO ☺️ 🥹😊🫶

[@nivio5634]

Ogni volta che vedo un tuo video mi emoziono..giuro! Roberto tranquillo che non ti manca nulla fai tutto e i video li fai super bene perché oltre a crederci sei una persona umile, diretta, e dai serenità agli altri che è un valore aggiunto. Se un uomo fa cosi tanto non è solo perché ci crede perché è determinato e vuole raggiungere tutto il possibile che si possa fare o avere. Quindi sei un grandissimo sportivo e un anima. Io cosa voglio fare ancora adesso? Ti rispondo non lo so😂😂😂però corro da 14 mesi e ancora non ho mollato e per me ogni uscita è una sfida, ogni tragitto/percorso che non ho fatto è una sfida e ce ne sono ancora degli altri che prima o poi vorró fare e portarli a termine sarà la mia vittoria, ogni corsa è un obiettivo peró tante volte non ci penso ed il tempo vola, ci facciamo male, ci infortuniamo però poi ripartiamo ugualmente e se non corriamo ci viene la febbre, un grande abbraccio ciao🤗

[@Personalrunningcoach]

Grazie Nivio!! In bocca al lupo per un bellissimo 2025 ;-)

[@nivio5634]

@@Personalrunningcoach grazie a te Roberto! Ricambio augurandoti il meglio e uno stupendo 2025! ❤️

[@enrico.abbate]

Roberto ho avuto i brividi. Mi hai trasmesso tanto. No limits 🚀

[@Personalrunningcoach]

Grazie ❤️

[@RaffaelloSantoro]

Ti meriti tutto ciò che hai 💛

[@Personalrunningcoach]

grazie 🙏🏻

[@stefaniar.6938]

🔥🔥🔥👏🏻👏🏻👏🏻

[@Toniololuca]

Sei ispirazione...non sto qui a raccontare il perché ho iniziato a correre, ma anch'io affronterò l'ultrabericus marathon 2025 per sfidare me stesso e i miei limiti

[@Personalrunningcoach]

In bocca al lupo!! Gara magnifica ;-)

[@rossiale1980]

Oggi, nel mondo, qualcuno vedrà questo video, inizierà a correre e non si fermerà più.. Il tuo non è talento..è magia

[@Personalrunningcoach]

❤️ con questo messaggio mi fai commuovere... se così fosse ho raggiunto il mio obiettivo nella vita ❤️

[@Ciminsciminsyotube]

A quel "ad alcune gare ho dormito in macchina perché non potevo permettermi nulla di più" mi ha spezzato 😭 per la propria passione mai mollare ❤

[@Personalrunningcoach]

❤️❤️❤️

[@fabio2176H]

😂

[@Fabioilsolitario]

Io ci credevo ed era il mio sogno riuscire a correre e migliorarmi... peccato che anche dopo mesi di allenamenti partendo da principiante non sia riuscito a migliorare praticamente quasi nulla ed ho abbandonato la corsa, questa decisione mi ha buttato a terra e mi ha spezzato

[@Personalrunningcoach]

Ci ho messo quasi 15 anni ad arrivare al livello dove sono adesso… non sono portato però mi sono impegnato giorno dopo dopo anno dopo anno… non mollare ci vuole solo tempo costanza e pazienza 💪🏻💪🏻

[@Fabioilsolitario]

@Personalrunningcoach grazie mille per la risposta, proverò ancora!

[@donatellaquerzoli2575]

❤

[@yari78]

Grande Roby, la cosa che più mi ha colpito sin dalla prima volta è che affronti tutto con il sorriso e riesci a trasmettere in questo modo il bello di tutto ciò che fai e che insegni! 🏃⛰️💪

[@Personalrunningcoach]

Grazie mille! ❤️

[@VittorioMarongiu]

❤

[@lorenzoripari6150]

Attualmente sono un istruttore di nuoto, mi occupo anche di disabilità. Il mio sogno sarebbe aiutare le persone a stare bene tramite lo sport e il movimento in generale.

[@Personalrunningcoach]

Bellissimo ❤️

[@giancarlomartini7621]

Roberto grande persona. Capiti mai in Romagna?

[@Personalrunningcoach]

Di rado... magari se capita qualche gara ;-)

[@JoeTattoo]

Grandissimo Roby! Mi hai fatto commuovere! Spero un giorno di incontrarti di persona!

[@Personalrunningcoach]

A presto!

[@maurom9654]

Io fino a 47 anni fumatore e in sovrappeso (notevole...). Poi la svolta radicale. Ho fatto qualche mezza, mi piacerebbe allungare ma spesso sono ostacolato dagli infortuni. E a 61 anni non è facile recuperare.

[@Personalrunningcoach]

Intanto complimenti per il percorso fatto! Probabilmente ti consiglio di stare attento al potenziamento e alla tecnica di corsa ;-) però non mollare continua così!!

[@davidefrassine4025]

Il mio sogno a breve termine è fare la 50km della Lavaredo... Sono 3 anni che corro e tra stop e ripartenze sono riuscito a fare una 30km trail e sto preparando una maratona su strada, in previsione delle trail estive... Più in generale, il mio sogno è continuare a correre fin tanto che le gambe me lo permetteranno, perché quando corro sto bene, mi sento allineato con me stesso e soprattutto nella trial mi sento parte della natura... E tutto questo è stupendo

[@Personalrunningcoach]

Grande! In bocca al lupo e buone corse! 💪🏻

[@clarunner1975]

Grande rischio però ora hai i risultati.Anche a me a cambiato la vita , molti amici, ero timido e parlavo poco, ora parlo tanto, faccio qualche video su KZbin e il 23 Marzo organizzo la mia prima gara a Vallecrosia , Beneficenza.

[@Personalrunningcoach]

Complimenti 💪🏻❤️

[@karlt.1232]

a Febbraio ho 50 anni e il mio sogno é riprende a correre e non avere più infortuni...da mega principiante mi sono imbattuto prima in uno strappo e poi in una tendinopatia molto acuta che ha formato una ciste accanto al tendine di Achille. Ora riposo prendo farmaci e tutto, ma ho tanta paura di non poter più provare quel racconti, anche io nel mio piccolo ho vissuto questo step di sentirmi più forte più in fiducia in forma, correndo in natura nelle colline in montagna, ho raggiunto la mia dimensione e mi sentivo davvero felice e bene come me stesso. Ora ho paura di non poterlo più fare, ma spero e attendo di tornare. É da Ottobre che cancello inscrizioni alle gare, ora anche la Ronda Ghibellina (dove ti ho strappato un selfie insieme) dovrò eliminarla dalla lista. Scusate e scusa se mi sono sfogato, ma chiedevi il nostro sogno...beh il mio é semplice...POTER CORRERE ❤ 😊

[@Personalrunningcoach]

In bocca al lupo per il tuo bellissimo sogno ❤️ ti auguro con tutto il cuore tu possa realizzarlo e se posso darti qualche consiglio: fai le cose gradualmente, rispetta i giusti ritmi di allenamento, cura il potenziamento e lo stretching, lavora sulla prevenzione costruendo delle buone basi per poi poter realizzare i tuoi sogni... un abbraccio!

[@karlt.1232]

@@Personalrunningcoach Grazie 🤗 e sicuramente farò molta attenzione e farò le cose molto gradualmente. Ho inseguito con fretta il sogno di una maratona con dislivello e ho fatto un macello 😂😂 ! Ma devo tornare 💪🏻 piano piano e costi quel che costi ! Grazie e ancora e non mollare il sogno del Tor!!!! 💪🏻💪🏻Magari più piccolo per via dei problemi respiratori ma non mollarlo... 💪🏻

[@KaiserJager1418]

"tutto è possibile" è fuorviante. Non è che tutti potranno raggiungere la vittoria di una maratona solo con impegno e dedizione. Sarebbe meglio: " Con impegno e dedizione potrai raggiungere obiettivi che mai avresti pensato di raggiungere." Ma "tutto è possibile" o "se vuoi puoi" sono cavolate. Inoltro secondo me il fatto di aver svoltato nella vita non è per la corsa ma per avere un obiettivo di vita per cui lottare con tutte le forze. Solo una mia opinione che spero possa dare un'ulteriore punto di vista. Complimenti per il tuo percorso.😊

[@Personalrunningcoach]

In parte sono d'accordo ma in parte no... perché per esempio io pensavo di avere delle limitazioni genetiche e che più di tanto non sarei riuscito a fare e invece mi sono reso conto di aver torto, ci voleva solo più tempo perché sono meno portato di altri... logicamente va tutto contestualizzato so benissimo che a 40 anni non correrò mai un 10k in 30 minuti 😂

[@andredsanches]

E' molto lontana l'Islanda.