#대구철인3종
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Күн бұрын
@hyunblanc247 6 ай бұрын
와 손놓고 평로라😮
@hyunblanc247 6 ай бұрын
저는평로라에서 페달 2번굴리다 자빠져서..반품행😅
@신바람신박사 6 ай бұрын
손놓고 연습하는건 중심을 잘 잡아서가 아니라. 양발의 밸런스가 잘 맞으면 대퇴부의 근육만으로 탈 수 있고. 여기에 나중에 손까지 얹으면 더 빨라집니다. 코어를 기르는 훈련이기도 하구요.
@hyunblanc247 6 ай бұрын
저는평로라에서 페달 2번굴리다 자빠져서..반품행😅
@hyunblanc247 6 ай бұрын
저는평로라에서 페달 2번굴리다 자빠져서..반품행😅