【ダイビングの呼吸法】中性浮力のコツとエアの効率消費。実際に4つの状況での呼吸を動画で解説。

[@hidekiSRZ]

わかりやすい動画でした！リラックスが大切ですね。わざと呼吸でリラックスモードに切り替えるのもいいのかな？って思いました

[@板垣太郎]

こんばんは。はじめまして。只今ライセンス取得の講習してまして、次回はプール講習で深場で実習します。素晴らしい呼吸の講義ありがとうございます‼️オープンウォーター取得頑張ります‼️

[@tateking0]

板垣太郎さん。 コメント本当にありがとうございます！ 嬉しすぎて泣きそうです。 OWのプール講習、楽しんでください！ まずはインストラクターの説明をしっかり聞いて、水中でインストラクターのデモンストレーションを「完コピ」するつもりでやってみてください。 スキルの動作だけでなく呼吸も体を動かすスピードも全て。 きっと上手にできると思います。 そのあとはいよいよ海です。 是非、海の中での呼吸と、海中でしか見ることができない風景を楽しんでもらいたいです。 板垣さんの人生に、海の素晴らしさを加えてもらえたら嬉しいです。 楽しいダイビングを！ コメントありがとうございました。 不定期ですがゆっくりと動画上げていきたいと思います。

[@user-ye4zw6gw3x]

安全停止の後周りがすぐすっと浮上しちゃうのがいつも嫌です😭

[@tateking0]

しなさん。 コメントありがとうございます！心がふるふるしています。動画作成の励みになります！ 安全停止はとても大事です。 ただ、安全停止をしたから大丈夫ということではありません。 ファンダイブでの減圧症や圧外傷のリスクは、浮上速度が多いです。これは水面に近いほどリスクが高くなります。 PADIの場合は浮上速度を1分間に18mと規定していますが、それの倍以上、さらにどこまでもゆっくりとした浮上をお勧めしています。 安全は自己管理です。もし周りに急かされるような雰囲気でも、そんなものは無視して良いです。 それを含めて時間コントロールするのがガイドの仕事です。 是非楽しく安全なダイビングを続けてください。 長々とすいませんでした。 コメント本当にありがとうございました！