[다이어트 브이로그] 5일 만에 55 →44 사이즈 만드는 방법

[@heartHS]

우리 콩팥이들이 좋아하는!!! 다이어트 컨텐쯔로 오랜만에 돌아왔어요 😍😍😍 재밌게 봐주세요~❤️

[@user-lq3io8of2i]

언닌 살 안빼도 이뻤는데 빼니까 한층더 이뻐졌어요♥

[@최수미o]

진짜 존예에욤ㅁ 개이쁘다구용

[@user-on9bl4kc7r]

몸매 와 미칬네요 다이어트 하길 잘하셨어요! 원래 좋았던건 비밀....

[@yuki-vz2zz]

아이유 다이어트 어떤가요??

[@mini_871]

누나 나랑 몸무게가 똑같앜

[@user-dy7pi8ig2o]

둘이 옷 스타일이 확실히 다르네 ㅋㅋㅋㅋ 제희언니도 이뻤지만 마지막 옷 진짜 현서언니한테 찰떡이다 ㄷㄷ

[@user-zh9ci7vs2d]

현서님 그 옷 너무 잘 어울린다ㅎㅎㅎ 제 눈에는 다이어트 안해도 늘 날씬하고 게다가 날씬한 현서님보다 지금에 현서님이 더더더더더 좋아요ㅎㅎㅎ

[@user-bv6pn9tc9f]

아니근데 마지막 옷 진짜 잘어울려요.....와ㅇ

[@kimjiw236]

제희님꺼에요

[@user-bv6pn9tc9f]

@@kimjiw236 알아용

[@user-hj5hv6kt8n]

아 진짜 우순님 목소리 미쳤네 ㅠㅠㅜㅠㅜ

[@user-bo9jj4ci6e]

1:06 봐도봐도 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-uh1xx9rw3f]

원프드 다이어트는 단기간안에 살빼기는 좋지만..건강에 매우 안좋은 다이어트에요..ㅠㅠㅠ 충분한 영양소를 충전해줘야 하는데 한 음식만 계속 먹으면 면역력도 떨어져여ㅠㅠㅠㅠ언니가 살빼는 건 언니 마음인데 건강 챙겨가면서 하세유ㅠㅠㅠ 걱정되여😟

[@뵤-x1h]

언니 다른곳도 엄청 빠지긴 했는데 팔뚝살 무슨일이에요..? 확실히 예전 영상들이랑 비교해서 봤을때 팔뚝살이 아예 반토막이 난것같애요.. 유튜브 복귀하시고 올린 첫영상 보고 진짜 너무 놀랐는데 그동안 쉬시면서 무슨일이 있었던거에효... 떤떠언니 팔뚝살 누가 다 가져갔어요....

[@Hahaha-h1g]

6:19쪽 장면 언니 너무 예쁜거 아니에효?!!! 빛이 뒤에 막 보이니까 더 예쁜것 갖구!!!막 수줍은 소녀처럼!!너무 이쁜거 아니냐구요!!!😫❤

[@user-gy5ri3rl1t]

3:26 에 신데렐라에 나오는 귀여운 생쥐들이 노래 부르는거 같에요ㅠㅠ 커여워욬ㅋㅋ

[@user-sv8mq3gx8r]

아니 여러분 그거 아십니까?아궁이 불때우면 윗목은 겁나 차가운데 윗목자리는 남자들자고 아랫목이 더 따듯하니까 현서 제희언니한테 양보해준거...?

[@winter.-_-.]

헐

[@user-uk9wj3mj4p]

엥? 아님 전체적으로 따뜻해짐 우리 할매집 가면 전체적으로 따뜻했음

[@user-lo1he8vt2k]

@@user-uk9wj3mj4p 상대적으로 아랫목이 더 따뜻하긴 함

[@user-mn6qf9by2z]

@@user-uk9wj3mj4p 할머니가 님따뜻한데자라고 양보해주신거임

[@user-yn8ny4ic8f]

@@user-uk9wj3mj4p 아님 진짜 아랫목만 겁나 따뜻함 우리 할머니네는 아랫목 장판만 막 타있음

[@user-qm7fq1ve3s]

근데 진짜 요즘 시골시트콤보면서 현서님 살빠진거 너무 티났음 ㅠㅜㅠㅜ 여신

[@최수미o]

진짜 이뻐 지셨음

[@user-qm7fq1ve3s]

4:11 무순님 말투랑 눈빛 설레 11:12 미쳤다진짜....개예쁨 ㅜㅠㅜ

[@user-pp7zs8wj5l]

무순ㅋㅋㅋㅋㅋ뭌ㅋㅋㅋㅋ순ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@dlwhdghtkqn]

꿀팁 ! 돼지감자는 장 운동이 활발해져서 차나 편의점에 음료수로도 파는데 장에 숙변제거에 최고임..덤으로 살빠짐

[@user-mz6sx3ih8w]

오 현서님까지ㅠㅠ 진짜 내 최애 유튜버 ෆ

[@다경-z9x]

아니 언니이뿐데 더이뽀지셨냐규요 뷴발해야겠댱❤️

[@everyhyema]

4:03 우순님도 너무 귀여우시다👀❤

[@user-bl6hm2mm1f]

2:25 와 우순이 목소리 ㄹㅇ 치인다 개조아ㅏㅏ

[@yuki-vz2zz]

1:24 나도 다 알아들었어...

[@user-snackk]

언니ㅜ저 20살되서 진짜 다이어트좀 빡시게 해보려하는데...진짜 추천해주실만한 다이어트 없어요???? 언니진짜 너무예뻐요!!다이어트하기전에도 예쁜데...

[@dlwhdghtkqn]

돼지감자 다이어트용😊 이거 일주일에 한번씩만 먹어도 살빠져요

[@user-gd8mb3cu4w]

와 언니 미친 옷입고 나왔을때 진짜 와.. 거의 걍 옷이 주인 찾은거같은..?(제희언니 죄송해여..) 진짜 반해버릴뻔했어요..💖

[@h_1801]

저도 다이어트하고 있었는데 현서님도 같이 다이어트한다니깐 더 힘이 나네요 같이 다이어트 성공하기를!! 화이팅!!♥️

[@user-bv6pn9tc9f]

회색바지 정보좀 주세영 언니

[@user-tp2cu4ql3g]

다이어트 안해도 이쁜 현서언니 ❤️ 이번에도 영상 만드느라 고생하셨어요 ❤️‍🔥❤️‍🔥

[@이수정-m1b]

라방!!!! 댓글 ! ㅋㅋㅋㅋㅋ❤️❤️❤️❤️ 언니 넘 이뿨영 ❤️

[@glgl_1230]

언니 진짜 예뻐요 처음부터 이렇게 예쁘시면 어떡해요 제 심장 어떡하실 거냐구요 네엑??! 아진짜 너무 예뻐요ㅠㅠㅠㅠㅠ지금 3초 보고 못 보고 있다구요...그래도 현서님 영상이니까 볼 거예요😉 언니가최고...💖💖

[@user-lq3io8of2i]

으어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ전 감자 싫은데... 근데 언니 넘 이쁘당...첫부분부터 반했어요

[@user-hi8mh7xs9g]

8분전ㄷㄷ언니 진짜사랑해요ㅜㅜ최애유튜버 떤떠언니 힘내고 사랑해요오ㅜㅜ아뉘 방귀도 귀여운 떤떠언니 화이팅💖

[@은-d1f]

언니 오늘도 영상 잘 올려줘서 고마웡 ❤❤

[@user-io7oy2ri1w]

근데 진짜 시골 영상 보면서 느낀건데 전에 사무실이나 숙소에서는 약간 우순님이랑 친하면서도 어색 어색한게 보였는데 시골에 계속 붙어 있어서 그런지 진짜 친해진거 같아 보임..

[@다연-b5o]

헐 ㅠㅠ 기다렷어요 ,,

[@user-mh4uj1nc4e]

아니 우순님 잠깐 나올때마다 개좋아 머리 자르니까 더더더덛ㄷ좋아

[@전서영-f2c]

라방보고 죠아요와 댓글달러왔습니당💚 언니 다이어트 그만해여 이제🥲🥲 안해도 충분히 떤떠언니 예뻐야🤩

[@user-vn3wj5oi7y]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@user-wh5ns9dk5f]

11:15와 진짜 언니 몸매 개오진다😍😍

[@Gaji_mireu]

현서님은 진짜 한다면 한다! 나였으면 둘째 날 점심에 걍 다른 거 먹었을 거 같음ㅌㅋㅋㅋ

[@user-py4gc5ge4v]

바켱서 언니 이번에도 존예 ❤❤

[@user-yf5mq3yn1l]

언니 오늘도 완죤 이뿌당ㅎㅎ❤❤

[@ddreamlove3]

박현서는 가끔보면 지가 귀여운줄 아나봄ㅋ 세상에서 제일 귀여운건데.

[@lhy1638]

누가봐도 살 많이 빠졌는데 괜히 놀리는거네요ㅠㅠㅠㅠ 언니가 젤 예뻐욤...진짜루..♥️

[@dulcet_som]

언니 진심 너무 귀엽구 이뻐서 영상 연속 3번씩 보고있어여ㅜ 항상 좋은영상 감사해여ㅜ♡♡

[@vlog6076]

언니는 항상 날씬 하신데 뺄 살이 어딧나용ㅠㅠㅠ 너무 마르셧어용ㅠㅠ 영상 올려주셔서 감사합니당ㅎㅎ😊

[@user-lg1fv9jh6f]

언니 오늘 인스타 라방 티모춤 추시는거 때문에 댓글달고 좋아요 누르러왓어요❤️ 저 약속지켰어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-uw8in6qs4v]

떤떠님 시험기간이라 힘들었는데 떤떠님보고 기운 차렸어요❤️

[@dulcet_som]

언닝 오늘도 잘봐여ㅜ

[@user-iy4wd6ir3r]

언니 진짜ㅠㅠㅠ진짜 샵 같은 데 가서 언니 풀메~풀헤어하고 옷까지 예쁘게 입은 거 보고싶어용ㅠㅠㅠㅠ 진짜 너무 예쁠 것 같아요ㅠㅠㅠㅠ

[@glgl_1230]

11:12 언니 개이뻐요ㅠㅠㅠ!!!!!

[@user-ek6iq6pb4o]

빡빡한 일정속에서도 다이어트까지 하니 고생 하시내요

[@멍청인혜]

현서님..진심 선넘었어요 이렇게 이쁘면 어쩔려고 ㅠㅠ

[@tt6357]

언니 진짜 예뻐요!! 옷도 찰떡이구!! 근데 다이어트 하나 안하나 모든 옷이 찰떡으루 예뻐요💓💖

[@user-gw1mz3dz3m]

저는 약 6개월 정도걸쳐서 20kg정도 살 뻇네요. 초반에는 식이조절이 너무 힘들어서 해인감비환 3개월 정도 먹으면서 식이조절 했구요. 약 먹으면서 살이 조금 빠지니깐 이후부터는 샐러드 위주로 챙겨먹으면서 운동 꾸준히 했어요. 혹시 시작이 힘드신 분들은 해인감비환이나 닥태래시오같은 식이조절 약먹으면서 초반에 동기부여 받아보시는 것도 추천드립니다!! 모든 다이어트인들 파이팅입니다!!^^

[@Die_die_eat_14days]

오랜만에 다옅 영상이네요 🏃‍♂️

[@user-jn3rf6ic1b]

근데 지금 여름 되서 엄청 덥고 막 30도 넘는데 아직도 시골은 춥나요..? 아님 미리 찍은 촬영본인가요?? 항상 겨울날씨 영상만 올라와서요..!

[@hamohamo339]

예쁜 현서언니의 건강한 다이어트도 기대할게요!

[@Korean-xs5kk]

현서님은 살안빼도 예뻐요 하튜♥

[@연수-b1i]

언닌 어떻게 그렇게 예뻐?부러워ㅜ

[@user-ip3bq2kc2c]

언니 ㅈㄴ 이뻐요요요욧ㅇ❤️❤️❤️ 언니 영상 자주 올려줘용❤️❤️

[@user-th9is8hw5w]

내일 모레 30이란게 안 믿겨질정도의 눈 부신 당신들의 외모..❤️

[@dlwhdghtkqn]

감자는 싹이 난게 있는데 그건 꼭 제거하셔서 드셔야되용 독 성분 있어서 해로워요😊

[@user-wb9dq7cm9b]

라이브보고 약속지키러 왔어요~^^♡

[@hyuna_0314]

언니 너모 예뻐용 ㅠㅠㅠㅠ❤

[@뫵]

다이어트 영상 기다려써요 떤떠언니

[@user-ci9zk1lv8t]

9:40 초에 우순 오빠는 허벅지손으로 잡는데 현사언니는 매너손😍

[@user-dw8dz7zo5p]

뭐야요 너무 예뻐 언니,, 카메라에 저리 예쁨이 담길 수 있는거였어,,?

[@yeueirurue]

진쨔 잘 어울려요 ㅜㅜㅜ

[@user-li6cf6cv9u]

마지막 진짜 예뻐요ㅠㅠ

[@sub_ong]

감자루팡해먹고 살 뺀 우순님 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김예은-s2y]

현서 언니 다이어트 안해도 될꺼같은데!~?? 안해도 이뻐여❤❤❤

[@Vhrurrl4]

언니는 뭘 해도 이쁘다..

[@hihi-xv4zn]

떤떠언닝 티모춤 귀여웠어영ㅇㅜㅜ

[@chaeni1002]

언니 너무 예쁜 거 아니냐며..❤️ 그래도 무리해서 다이어트는 하지말아요 건강한 다이어트 해!!

[@user-zq1hl7mq8g]

언니 진짜 너무 이뻐요ㅠㅠㅠㅠ 핫도그tv에서 몰카할때 넘 귀여웠어요❤️❤️

[@user-ec9lj5kf2g]

이불장 들어간거 너무 귀여워요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ

[@아-z1v]

제희 언니 옷 맞죠 언니랑도 잘어울려요 조녜 ㅠㅠㅠ💖

[@syu4842]

현서님 반갑습니다.^^~~^^^ 기동님 표정 ㅋㅋㅋ 심장에 박현서 화이팅.^^~~^^^

[@YOUCONG_]

언니의 0.1g 마저도 소듕해... 평생 속세의 맛만 즐겨줘...ෆ

[@ysgo3]

우왕... 언니 몸매 너무 좋은거 아니에요...??? 원피스 딱 입고 나오는데 입틀막🙊 살 엄청 빠졌다 진짜ㅠㅠ 존예❤

[@janemohh]

현서 언니 다이어트 안해도 이뻐요 이미 날씬하신데 ㅜㅜ 건강챙기셔야해요! 다이어트 계속 하셔야하면 피트니스 유튜버 제이제이님한테 1일 강습 받는 컨텐츠도 좋을 것 같아요! 건강한 다이어트 배우기!

[@bohyunnnieee]

이잉 ㅜㅜㅜ 언니는 ㄹㅇ 매일매일이 리즈에요 ㅜㅜ♡♡

[@sxxbzn.12]

제가 감자 진짜 조아하고 지금 자가격리 중이라 밖에 나가서 운동도 못 하는데 감자 다이어트 하면 조을까여...치마를 살라구 하는데 원래 입던 사이즈가 품절이라 하나 작은걸루 사야되서 다이어트 할라구 하거등여...

[@heartHS]

한끼대용으로는 먹으면 좋을 것 같아요! 은근 포만감있어서 입터짐을 막아주더라구여 👍🏻

[@user-zn7qv1il9r]

다이어트 안 해도 이뻐요 ㄹㅇ

[@jinhyun0715]

언니... 언니는 다이어트 안해두 예쁘거든용!!!!>_

[@김효은-g6u]

언니 넘 예뻐요ㅠㅠ❤️

[@user-jd8pe6dz2t]

아니 언니 진짜 개 이쁘다 마지막 옷 완전 찰떡임 이제 자신감가지고 생활해봐요😍❤️

[@_nyoung_0831]

우아 다이어트 영상 오랜만이다!

[@ye0n_juu]

언니야 뺄 살 없는데 ㅠㅠㅠ 안 빼셔도 너무 예뻐용 ㅠㅠ ❤❤

[@art.j863]

떤떠야! 안빼도 예뻐! 소중하니까!♥

[@prsseach]

아기고라니 떤떠언니!!시골에 적응하느라 힘들텐데 , 엄청 좋아보여서 좋아요! 다이어트 하느라, 감자만 먹어서 함드실텐데! 성공하셔서 축하해요! 그리고 언니는 이미 이쁜데 왜 자꾸 살빼요 ㅜ 너무 무리하게 하시면 쓰러져요 ㅜㅜ 다이어트 하더라도 너무 무리하지 마세용! 힘네세요! 항상 저희 콩팥이들이 응원하고 있어요! 사랑해융! ❤️❤️

[@Shadoumang]

1등인가???? 🤭 현서님 넘무 예뻐유ㅠㅠㅠㅠ

[@최강귀여미뚱이]

날씬한떤떠♥감자기동

[@user-dl2ct9vh9p]

현서님 예전보다 살 진짜마니 빠진거에용! 잘했어용 떤떠! 다이어터 유투브 박현서 홧팅!

[@user-gg6rk6vl9o]

현서언니 다이어트 는운동 30프로 식단이 70프로인데 근데식단만하면 요요가 온데요 그니까 건강한 다이어트 하셨으면 좋겠어요❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-hy6ts7xw4v]

선댓후 봅니당~💕

[@오윤경-d4i]

42살 저희언니 언니 수미감자 3kg로 작은사이즈로 아침 점심 저녁 몇개 먹으면 하루1kg빠지나요 5일동안 5kg감량되나요?현서님도 감자 다이어트 5일 몇키로 빠지셨나요 언니 병원검사때문 체중빼야되서요 닭가슴살 도 같이 먹으면되나요?

[@user-ni6zt4wz1i]

언니 항상 너무 잘 보고있어요 ㅠㅠ 제가 기말 준비 해야하는데 언니 유튜브는 꼭 봐요 ㅎㅎ

[@user-ul2ys6vq4l]

언니 너무 이쁜거아냥ㅎㅎ

[@user-wr8su1nk7o]

언니 넘 이쁘고 영상재밋게 잘보고잇어용 코로나땜에 힘들실텐데 코로나 조심하시고 영상 재밋게 찍어서 올려주세용

[@everyhyema]

언니 언니는 뭘해도 다이뻐요 ❤ 살이쪄도 날씬해도 뭘입어도 너무너무 이뻐요 사랑해요 ❤❤❤

[@임유진한티코]

가만 볼수록 깔깔이 완벽히 소화하시네요 ㅋㅋ

[@user-gg6rk6vl9o]

언니 감자 칼로리 높아요! 그냥 아시라구요!❤❤❤❤

[@user-jk4kv3wq2b]

언니 개 이쁘당🥰