다이어트? 독소빼고 살빼고 쫙~빼주는 빼빼주스(나는 몸신이다 에서 화제가 된 바로 그 주스!!)

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유안티비

유안티비

Күн бұрын

Пікірлер: 2 400
@김학봉-h8g
@김학봉-h8g 3 жыл бұрын
당장해봐야겠어요 2년 코씨오면서 체증체지방 늘어서 염증으로 고민중였는데 무조건 해봐야겠어요 안원장님 댓글응대에 감동받았어요^♡^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
학봉님~코로나로 많은 분들이 체중 증가로 힘들어 하시네요. 빼빼주스가 만병통치약 같은 효과는 아니지만 그래도 몸의 해독 기능을 도와줄수 있으니 2주간 해보시고 수분 섭취도 잘하셔서 더 건강한 소식 전해주세요. 화이팅입니다 ^^
@sunnykim3103
@sunnykim3103 3 жыл бұрын
빼빼주스~ 저도 마셔봐야겟어요^^! 감사합니다, 원장님💖
@나의소중한보물두딸
@나의소중한보물두딸 3 жыл бұрын
빼빼주스3일차인데 5키로빠졌어요 사실 다이어트라는 약이라는약도복용해보고 주시도 맞아보고했는데 그때는 잘빠져서 걱정을 안하고 막먹었더니 요요현상때문에 엄청쪘는데 빼빼쥬스 마시면 빠진 사례도 이야기하셔서 다거짓말인줄 알았는데 속는 샘 치고 3일마셨는데 이렇게 많이 빠질수가 정말 감사해요 그리고 신기한간 군것질이 생각이안나요 열심히해서 목표까지 빼야겠어요 진짜 감사합니다 선생님 최고
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
수현님 잘 하셨어요^^ 5킬로 감량 축하해요. 앞으로 추가 감량이 더딜수 있으나 살이 빠지는 근본 체질을 바꾸는 시간이라 여기고 2주간 꾸준히 하며 틈틈이 운동도 하시길 바랍니다. 건강한 다이어트를 응원합니다 ❤
@나의소중한보물두딸
@나의소중한보물두딸 3 жыл бұрын
@@uahntv 감사합니다
@seheekim8313
@seheekim8313 3 жыл бұрын
유익한 정보 감사히 시청했습니다.🙏👏👍💐🎯
@evayu9612
@evayu9612 Жыл бұрын
빼빼주스 한지 1년되었습니다. 한달에 한번씩했고 6키로 감량하고 3개월전부터 일반식 중입니다. 일반식 하면서 야식도 했는데 요요없고 유지중입니다. 다시 6개월 가량 시작하려고 글 남겨봅니다. 생리도 다시 날짜 맞춰 시작하고 몸이 부쩍 가벼워졌어요. 감사합니다.
@빵글빵글-y4y
@빵글빵글-y4y 3 жыл бұрын
몸신 시청하다가,볼일이있어서 나오는바람에.엄청 속상했는데,ㅎ 고마워요~♡♡♡
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
2주만 내몸 해독 해보시고 건강한 체중 조절 시스템을 회복시키세요^^ 건강한 다이어트를 응원해요 ♡
@dodo_dodo9550
@dodo_dodo9550 3 жыл бұрын
저는 마지막 빼빼주스 뭐나온지 볼려는데 TV화면 멍통됨 ㅋ ㅋ 젠장
@sin123
@sin123 3 жыл бұрын
원장님 오랜 구독자에요. 영상보고 바로 만들어서 먹어봐야겠다 생각이 들었어요! 감사합니다 ^^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
반갑습니다. 제가 이제야 댓글을 달아 죄송해요. 오랜 구독자분이시라니 너무 감사합니다 ❤ 이주간 해보시고 애로사항 있으시면 또 댓글 주세요^^ 건강한 모습 기대할게요 ~
@시크릿-c9f
@시크릿-c9f 3 жыл бұрын
저도 한5일째 마시고 있는데 일단은 입맛이 없어지내요~~ 가끔 화장실에서 한바가지 쏱아내고요(쏘리). 효과있어요~~ 감사합니다 맛도 좋아요.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
2주후 홀쭉한 뱃살을 기대하며 더 건강한 모습 응원합니다 ^^
@쭈쭈-p3j
@쭈쭈-p3j 3 жыл бұрын
혹시 맛어때요? 거북하지않나요?
@시크릿-c9f
@시크릿-c9f 3 жыл бұрын
베리와 토마토등이 들어있어 먹을만해요 단맛도 조금나고요
@hhk825
@hhk825 Жыл бұрын
선생님 감사합니다 어릴때 손톱에물들었던 봉숭아꽃맛이 나요~ 오늘부터 스타트!! 모두 건강하세요
@uahntv
@uahntv Жыл бұрын
2주후 더 건강한 모습 기대하겠습니다. 화이팅입니다!!
@Amy-ij9gz
@Amy-ij9gz 3 жыл бұрын
갱년기! 비만으로 혈당높고 콜러스테롤 올라가고 혈압상승 의사선생님이 살안빼면 안된다고 하셔서 한달간 다이어트했는데 2kg겨우 빠지고 안빠져 스트레스로 며칠 왕창 다시 먹어 바로 회복! 빼빼주스보고 속는 셈치고 다시 다이어트시작후 2주에 5.4kg 빠졌어요. 이런글 잘 안쓰는데 너무 감사해서~ 좋은 방법 알려주셔서 감사해요. 아직 10kg은 더 빼야 되지만 며칠 쉬다가(2주쉬라고 하셨지만) 빼빼 다시 도전 하렵니다. 저는 맛도 좋았어요 ~~감사합니다.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
진심어린 후기 감사합니다. 갱년기 비만은 건강 폭탄인데 5.4킬로 감량은 정말 잘하신거에요. 축하드립니다 🎉. 이제부터 시작입니다. 다른 큰 질병 없으면 2~3번까지 연달하 빼빼주스를 드시는 것도 괜찮으니 내게 맞는 방법을 찾으셔 앞으로 추가 10킬로 감량에 성공 하시길 바랍니다 ❤🧡
@Amy-ij9gz
@Amy-ij9gz 3 жыл бұрын
@@uahntv 감사합니다 ~^^👍👍👍
@Amy-ij9gz
@Amy-ij9gz 3 жыл бұрын
지겹게 안빠진던 살이 빠지니 너무 기쁩니다. 선생님 응원받고 더 열심히 하겠습니다.
@절세미인-y2s
@절세미인-y2s Жыл бұрын
1주일째 과체주입니다 하나도 안빠짐 일주일 더 해보겠습니다 2키로라도 빠졌음 좋겠네요
@uahntv
@uahntv Жыл бұрын
화이팅입니다!
@미숙전-f2m
@미숙전-f2m 3 жыл бұрын
원장님 빼빼주스 마시고 배둘레가 많이 줄었어요. 빼빼주스를 시작하면서 2주를하기에는 어려운 상황이였는데 참고 견듸ㅣㄱ며 이겨낸 내가 너무 대견스러워 칭찬했네요. 원장님은 믿었기에 이겨낼 수 있었어요. 감사합니다. 59세인데 168/64.5 감량3.5 했어요. 여견이 좋아지면 다시 한번 시작하려구요~ 감사해요~♡
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
미숙님~정말 잘하셨어요. 갱년기 뱃살은 빠지기 힘든데 배둘레가 줄은것은 지방이 잘 빠진 흔적이네요. 2주간 정말 잘하셨습니다 ❤ 앞으로 3.5킬로 감량 된것을 잘 유지하시고 균형있는 식단하다 컨디션 좋을때 한번 더 하심 좋겠습니다. 건강한 다이어트를 응원해요 ^^
@merry6931
@merry6931 2 жыл бұрын
와우 박사님 최고
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@韓承憓
@韓承憓 3 жыл бұрын
네,덕분,해봅니다,한쪽관절염때문에운동 힘들네,대만거주때문에 65세똥배 고민중 빼빼쥬스마시고합니다,감사합니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
체중이 3~5킬로만 빠져도 관절 통증이 많이 개선되니 2주 화이팅입니다 . 대만에서 건강 잘 챙기세요^^
@최지연-s8l
@최지연-s8l Жыл бұрын
1년째 아침마다 남편 출근 전에 만들어서 같이 먹고 있어요. 맛도 있고 화장실도 잘 갑니다. 살은 다른걸 잘 먹어서 아직 안 빠졌지만, 아마 평생 아침은 이 주스로 시작할것 같아요. 감사합니다~
@김현아-b6m
@김현아-b6m 3 жыл бұрын
남편하고 같이 먹어야겠어요 빼빼주스👍👍👍 좋은아침에서도 항상 편하고 쉽게 쥬스 설명해주셨는데 막 해보고 싶네요 빼빼주스먹고 뻬뻬되면 좋겠어용😙😜😚 영상 감사드립니다🙏🙏🙏
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
현아님 ~sbs 좋은아침 금요일 제가 고정하는데 시청해주셔 감사해요 ^^ 남편분과 빼빼주스 드시고 독소 쫙~빠져 건강한 몸 되세요♡
@TheStar97n
@TheStar97n 3 жыл бұрын
선생님 올리브유 대신에 mct오일을 넣어도 괜찮을까요?저탄고지한다고 사놓은 mct오일이 두병이나 있어~그래도 올리브유가 더 좋겠죠?
@한승희-f3e
@한승희-f3e 3 жыл бұрын
반가운영상이네요 블루베리대신 아사이베리괜찮을까요 집에저장된게있어서요~
@초로기-o3t
@초로기-o3t 3 жыл бұрын
베리류다된다고 영상에나와있어요~^^
@한승희-f3e
@한승희-f3e 3 жыл бұрын
@@초로기-o3t 감사합니다 ♡
@초로기-o3t
@초로기-o3t 3 жыл бұрын
오늘저녁부터시작했구요 ㅎㅎ먹기힘들까봐 얼음이랑같이갈았어요 그리고 오이고추 조금더넣었더니 쬐끔매운데 먹을만해요~^^감사합니다~^^
@김유봉-q2i
@김유봉-q2i 6 ай бұрын
독소 배출하면 살도빠지겠네요 빼빼쥬스 먹으면 ㅎ 저도 마셔볼깨용
@blackout1693
@blackout1693 3 жыл бұрын
오늘 4일차ㅡㅡ3일만에 체중감량 2k,, ,,효과가 눈에보이네요 원장님 너무 감사드립니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
미자님~2주후 더 건강해지고 아름다운 모습 기대할게요 ^^
@이지연-c2i
@이지연-c2i 3 жыл бұрын
올리브오일은 얼마 넣어요?
@ymm6289
@ymm6289 3 жыл бұрын
원장님 덕분에 간헐적 다이어트 성공적으로 꾸준히 하고 있고 7키로그램 감량했어요 앞으로 8키로 더 감량목표네요~ 빼빼쥬스 도전할게요~
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
와우 7킬로 감량 성공 축하드립니다^^ 앞으로 8킬로 추가 감량 힘든길이지만 꾸준히 하면 안될것도 없으니 격하게 응원합니다 !!!
@sangayoon3323
@sangayoon3323 3 жыл бұрын
@@uahntv 저는 미국에서 생활하고있는데요 아삭이고추 오이고추를 찾아보기가 어려워요. 혹시 풋고추나 할리피뇨 조금도 괜찮을까요? 카이옌페퍼 가루도 대체 가능할까요?
@빵꾸똥꾸-i5q
@빵꾸똥꾸-i5q 3 жыл бұрын
어찌7키로 공유좀해주세요~~
@ymm6289
@ymm6289 3 жыл бұрын
@@빵꾸똥꾸-i5q 디톡스 쥬스 드시고 간헐적 다이어드 하시면 한달이내에 7키로 빠집니다
@kuma-c1h
@kuma-c1h 3 жыл бұрын
@@ymm6289 디톡스주스와 간헐적 단식 시간이나 방법 부탁드려요 공복시 물종류는 되는건가요?
@노이유-i1p
@노이유-i1p 3 жыл бұрын
안지현원장님 밤에 영상 올려주셔서 감사해유^^ 빼빼주스 매일매일 만들어 마시기 귀찮구요 원장님이 시중에 시판 해보심이 어떨까요?ㅎㅎ 영상만 봐도 독소가 빠지는 기분입니다.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
에고 언제나 영상 기다려 주시는 이유님~ 제가 만들어 드리고 싶은데 진료와 방송에 강의 하기에도 몸이 바뻐서요. 재료가 많이 안들어가니 한번 해보세요^^ 건강하고 아름다운 다이어트를 응원해요 ❤
@최영희-t5e
@최영희-t5e 3 жыл бұрын
갑상성 신지매일 복용해도 괜찮은지 궁금하내요?
@이지영-n7g7l
@이지영-n7g7l 3 жыл бұрын
다이어트 꼭 하고푼데 빼빼주스 해봐야겠습니다 구독은 예전에했고 좋아오하고갑니다 빼빼주스한다음다시 오겠습니다~
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
지영님~오래전부터 유안티비 가족이셨네요. 반갑습니다 ^^ 2주후 더 건강한 모습으로 뵙겠습니다. 화이팅입니다 ❤
@nino695
@nino695 3 жыл бұрын
4일째입니다.중년 뱃살때문에 시도중인데.. 10일 뒤 보고드릴께요~ 전 필라테스 같이 하고 있고 원래 야식은 안먹는 사람입니다. ==============후기 7/2 결과보고합니다. 1.원래 커피중독자인데 이상하리만큼 금단증상없이 커피를 안먹게 되네요 2. 근육 800g 증가 , 지방 1400g 감소 3. 체중은 1kg 정도 빠졌고 4. 저의 최대문제 딱딱하던 뱃살이 노곤노곤해졌어요. 방송처럼 드라마틱 하진 않지만... 아침에 중독자가 카페인 생각 안나는건 신기합니다♡♡♡
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
영미님 중년의 건강한 다이어트를 응원합니다 ^^
@nino695
@nino695 3 жыл бұрын
@@uahntv wow~~ 응원 감사합니다^^ 행복한 하루 되세요~~♡
@마리-k2d
@마리-k2d 3 жыл бұрын
이주간 빼빼주스 끝냈어요 몸무게는 2kg정도 빠졌어요 변비가 굉장히 심한데 좋아졌고 피부가 맑아졌어요 몸은 훨씬 가벼운 느낌이에요 원장님 감사합니다.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
2주간 해독하시느라 고생 하셨습니다. 맑은 피부랑 가벼운 몸, 건강한 마음으로 행복한 7월되세요♡
@vitaminpark2601
@vitaminpark2601 3 жыл бұрын
해독주스 4끼 먹었는데 조금 배고프지만 견딜만했어요 벌써 1키로 빠져서 2주동안 꾸준히 해보겠습니다. 살로 고민이 많았는데 감사합니다 ^^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
힘든 시간을 잘 버티셨네요. 잘하고 계세요. 2주후 더 가벼워지고 건강한 모습 기대할게요 ❤
@이은실-m3t
@이은실-m3t 3 жыл бұрын
해독이 외 중요한지 ! 정말 좋은 정보를 쉽게 알려주셔서 감사합니다..
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
은실님 ~잘 이해하셨다니 저도 감사합니다 ❤
@안승재-u4q
@안승재-u4q 3 жыл бұрын
감사합니다 좋은정보 고맙습니다 꼭 저도 해보겠습니다.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
승재님~빼빼주스 드시고 2주후 더 가볍고 건강한 모습이길 응원합니다 ^^
@포포언니-n5f
@포포언니-n5f 2 жыл бұрын
선생님~ 좋은정보 감사드려요🙏🙏 여기에 케일 넣어도 해독작용에.도움될까요?
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
케일 넣으셔도 됩니다 ^^
@공박사-m4w
@공박사-m4w 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. 이틀하고 저녁을 빼빼쥬스로 할 경우 단백질파우더(완두콩 추출) 한 스쿱 같이 먹어도 될까요? 꼭 답변 부탁드려요 원장님♡
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
혜나님~단백질 파우더에 인공 첨가물 안들은 제품이면 같이 드셔도 좋습니다 ^^
@공박사-m4w
@공박사-m4w 3 жыл бұрын
@@uahntv 감사합니다. 원장님.
@이개냥-k7x
@이개냥-k7x 3 жыл бұрын
일주일만에 5kg빠졌어요! 일주일 더 남았지만 다이어트하면서 지칠때나 정체기때 늘 도움을 받고있어요 좋은정보 항상 감사합니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
와우 벌써 5킬로 감량 축하드립니다. 힘들지만 일주일 더 잘 버티시길 바라며. 화이팅입니다 ^^
@서댕이럽
@서댕이럽 3 жыл бұрын
궁금해서 여쭤봐요~ 빼빼주스 3씨 식사대신 마시는건가요?
@이개냥-k7x
@이개냥-k7x 3 жыл бұрын
전 그랬어용
@윤말순-s8z
@윤말순-s8z 3 жыл бұрын
고혈압약외여러가지먹는사람은저녁한끼해도효과보나ㅇ
@mnp2886
@mnp2886 2 жыл бұрын
빼빼주스 오리지널 플랜대대로만 하시고 일주일 5키로 빼신건가요? 아님 추가로 운동이나 다른걸 하셨는지요?
@우리-e7v
@우리-e7v 3 жыл бұрын
볼때마다 느끼는건데 쌤 정말 멋지고 매력적이세요 ^^♡
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
어머~우리님 좋게 봐주셔 감사해요 💛
@예쁜처사하나
@예쁜처사하나 Ай бұрын
감사해요 원장님 빼빼주스 쿠팡에서요 주문했어요
@박지수-t3u
@박지수-t3u 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 토마토를 방울토마토 넣어도 되나요?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
넵^&
@박지수-t3u
@박지수-t3u 3 жыл бұрын
@@uahntv 감사합니다
@나무그늘-s9z
@나무그늘-s9z 3 жыл бұрын
선생님 몸신을 봤는데 신경써서 못봤는데 감사합니다. 넘감사합니다 열씸히 해볼께요.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
나무그늘님~2주간 잘하셨어요? 좋은 결과를 응원할게요❤
@eunice3675
@eunice3675 3 жыл бұрын
건강을 위해서 2주 해독 다이어트(빼빼주스)도전해 볼게요 감사합니당^^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
2주간 좋은 결과 얻으셨기를 소망해봅니다 ^^
@김은옥-u7z
@김은옥-u7z 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다~^^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
반갑습니다 ^^
@지현-f9u
@지현-f9u 2 жыл бұрын
정체기였는데 2주동안 빼빼주스 다이어트해서 3.2감량 했습니다~~!!^^ 효과좋아요~!! 감사합니다^^
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
지현님 잘하셨어요 👍
@남영김-q4n
@남영김-q4n 2 жыл бұрын
안녕하세요 원장님 ~~넘 감사드림니다 저는 오래동안 위가차면 아픈 증상을 가지고 살아 왔습니다 그리고 갱년기 를 겨끄면서 음식먹으면 하루에도 몇번식 설사 합니다 빼빼쥬스 먹고 이런증상들 다 없어 졌습니다 정 말로 감사 드립니다 *^^*
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
해독후 건강한 몸이 되셨다니 축하드립니다 🎉. 꾸준히 운동과 적절한 수면등 건강한 습관도 함께하심 더 건강한 내일이 기다리고 있답니다. 화이팅입니다 ♡
@김지애-l2y
@김지애-l2y 3 жыл бұрын
50대 중반 주부에요 오늘 아침부터 열심히 실천중입니다 남편은 점심에 오겹살,삼겹살 딸은 저녁에 오겹살,삼겹살 구워 주면서 삼겹살의 유혹을 뿌리치고 식욕 참아냈습니다. 배고프면 물 많이 마시고 버티는중이에요 최근에 발가락 골절로 누워있는 시간이 많다보니 두달만에 5키로가 확 쪄버리더라고요 발이 아프니 운동도 못하고 중년이다보니 살이 쉽게 안빠져서 고민이 많았는데 선생님이 알려주신 빼빼주스 열심히 만들어 먹고 있습니다 고지혈증도 있는데 도움이 될 것 같아서 14일동안 열심히 먹어보려구요 빼빼주스만 먹는게 아니고 일반식도 먹어도 된다하니 다욧 성공할 수 있을것 같아요..
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
지애님~발가락 골절로 많이 일상 생활이 힘드시죠. 빼빼주스를 드시고 증가된 5킬로 쫙~빠지고 더 건강한 모습 되시길 응원합니다 ❤
@김지애-l2y
@김지애-l2y 3 жыл бұрын
좋은아침, 유투브,건강프로그램에서 선생님 많이 뵈어서 신뢰가서 실천해봤어요 도움 많이 될 거 같아요 감사합니다^^
@renaihuang7780
@renaihuang7780 3 жыл бұрын
좋은 정보주셔서 감사합니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
반갑습니다 ^^
@패티-t3d
@패티-t3d 3 жыл бұрын
2주 도전하려고요. 처음 4끼 빼빼쥬스만 먹을때 아메리카노 커피 마셔도 될까요? 커피를 너무 좋아해서요. 영상 너~무~ 감사합니다^^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
넵 한잔 정도는 무방합니다 . 2주간 잘 하셨는지요. 더 멋진 모습 기대하겠습니다 ^^
@리니미니-g3m
@리니미니-g3m Жыл бұрын
선생님 덕분에 빼빼주스 도전해보려고합니다 저는 혈압에,당뇨에,간또한 수치도높고 섬유화증이 진행되어서 몸무게만해도 1년만에 20키로가 늘었어요 이거먹고 꼭 다이어트에 성공해보겠습니다
@uahntv
@uahntv Жыл бұрын
간섬유화가 있다면 빼빼주스를 너무 길게 하지말고 2주만하시고 올리브 오일도 반드시 좋은 엑스트라 버진 올리브오일을 사용하시기 바랍니다. 빼빼주스 드시며 하루 만보걷깅사며 땀을 내먼 더 가볍고 건강한 몸이 될거에요. 건강한 다이어트를 응원합니다!!
@나의소중한보물두딸
@나의소중한보물두딸 3 жыл бұрын
빼빼쥬스마셨는데 배가고파요 11개월 아기랑9살 아이를 보는데 진짜힘드네요
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
수현님 너무 힘들면 빼빼주스 드시면서 사이에 오이, 당근등 채소 더드셔도 됩니다^^. 다이어트와 육아와 균형을 맞추며 스트레스 저게 다이어트를 하시길 응원합니다.
@gfpbc
@gfpbc 2 жыл бұрын
원장님~~빼빼랑 땅콩주스 중에 뭐가 더 살이 빨리 잘 빠지나용?시간이 없어서 둘 중에 하나만 먼저 하려고요ㅠㅠㅠㅠ
@myshine...2157
@myshine...2157 3 жыл бұрын
안녕하세요, 원장님...!(^____^) 답장 정말 감사감사합니당~!!^^ 원장님의 답장글에서 원장님의 미소가 느끼지는 것 같아서 글을 읽는 내내 제 마음과 눈가와 입가에 미소가 피어 기분 좋게 읽었습니당~!^^ 감사합니당, 원장님~!!(^____^) 있잖아요..원장님...!(^^*) 처음 4끼를 원장님께서 알려주신 빼빼주스 내용의 재료의 양으로만 섭취하니까...또, 4~5시간의 식사와 식사 사이의 간격..그 공복으로 인해서 넘넘 배고파요...ㅠ.ㅠ ( 저는요..저녁 식사 이후 다음날 아침까지의 공복은 15시간이상으로 길게 두는 편이지만.. 조식, 조식과 중식, 중식과 석식 사이를 배가 고플때는 3~4시간의 간격을 두고 2끼 또는 3끼 먹는 여인이거든영..(^^;) 3~4시간에서 4~5시간이니 짧게는 1시간에서 길게는 2시간만 참으면 되니까 얼마되지 않는 것 같지만..참아야하는 사람에게는 그 현실이 때론 힘들곰..때론 여간 괴롭지 않을 수 없거든요..ㅠ.ㅠ) 그러함에 여쭙니당...!(^^*) 빼빼쥬스 재료를 전체적으로 30 ~ 50%정도로 늘려서 갈아먹어도 될까요...?!^^ 양을 늘려도 된다면 몇 %, 몇 g 정도까지 늘려도 되나요...?!^^^ 만약..전체적으로 양을 늘리는 것은 안되지만, 빼빼주스의 여러 재료 중 어떤 어떤 재료의 양은 늘려도 된다면..어떤 어떤 재료의 양을 몇 %, 몇 g 정도까지 늘려서 함께 갈아먹어도 될까요...?!^^* 어떻게 하면 좋을까요...?!(ㅠ.ㅠ)......(^^*) 또, 해독쥬스면 체내의 독소를 빼내는 것인데요, 해독쥬스 섭취하는 기간동안..특히 첫날은 하루하루 복용하는 여러 영양제도 함께 복용해도 되는 건가요...?!^^ 아니면..온전히 빼빼쥬스만 섭취하는 첫날은 여러 영양제 복용을 쉬는 것이 좋을까요...?!^^* 죄송해요 원장님...!!ㅠ.ㅠ 다이어트하니까 되도록 먹지 않을 생각을 해야하는뎅.. 다이어트함에도 먹고 싶고..그러함에 여쭤서 죄송죄송합니당...(ㅠ.ㅠ) 그리고..감사합니담......(ㅠ_______ㅠ)
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
효지님 ~공복을 참기가 많이 힘드시죠 ㅠㅠ 재료중 블루베리 양을 두배로 하거나 토마토를 두배로 200그램으로 늘려도 됩니다^^ 빼빼주스를 4끼먹는 동안 간해독에 도움되는 비타민 b. 비타민 c등을 드셔도 도움이 됩니다. 하지만 너무 과한 영양제는 간이 해독하는데 부담이 되니 4~5개 이하로 영양제 드심 좋겠습니다 ^^
@Genie-zl9uo
@Genie-zl9uo 3 жыл бұрын
2주동안 진행해 본 결과 달라진 점: 2kg정도 감량, 라면 떡볶이 같은 음식들이 당기지 않는다. 그래서 2주 더 진행해 보기로 하였습니당😊
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
정말 좋은 결과 감사드려요^^ 2주후 더 건강한 모습으로 뵙길 기대할게요 ♡
@갈색추억-b9x
@갈색추억-b9x 2 жыл бұрын
정말인가요 이주스를 먹은후 라면 생각안난다고요?
@루비에-z3e
@루비에-z3e 2 жыл бұрын
@@갈색추억-b9x 저는 이거 말고 녹즙하는데 가족이 암걸려서 같이 고기 밀가루 튀김 같은거 안먹고 녹즙 과즙 콩즙 같은거 다 하는데 신기한건 그 전에는 밥 미친듯이 먹고 초코과자 못끊고 생라면 매일 부셔먹고 난리도 아니었어요 안먹으면 잠이 안오고 계속 생각나고 미칠거 같은데 식습관 바꾸니 장내세균이 바뀌고 장에서 나오는 호르몬이 뇌에 작용해서 배가 안고파요 신기해요
@한잔콜
@한잔콜 Жыл бұрын
원장님~~영상 늘 잘보고있어요..늘 감사해요..근데 빼빼쥬스마시는 기간에 피부과약 먹어도 되나요?
@uahntv
@uahntv Жыл бұрын
네 필요한 약은 드시면서 빼빼주스 드셔도 됩니다.
@김혜민-x4h
@김혜민-x4h 2 жыл бұрын
디테일한 설명 너무 감사드립니다♡선생님 mct오일 넣어도 되나요??
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
가능해요 ^^
@박늘행복
@박늘행복 3 жыл бұрын
영상 잘 보고있어요. 빼빼쥬스 꼭 활용해봐야겟어요. 감사합니다~
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
늘 행복님~ 닉네임 처럼 오늘보다 더 행복한 내일 되세요^^ 항상 시청해주셔 감사해요 ❤
@범이랑쩡이랑
@범이랑쩡이랑 3 жыл бұрын
와 원장님 덕분에 아스파라거스에 ᆢ글루타치온 성분이 잇다는걸 알게 됫네요 빼빼쥬스는 못해 먹더라도 원장님이 가르쳐주신데로 뜨거운 물에 살짝 담갓다 먹어 봐야겟어욤 감사합니다 😀
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
아스파라거스 샐러드도 좋지요^^
@keunkim5764
@keunkim5764 3 жыл бұрын
@@uahntv 좋은 아이디어
@user_Shinae
@user_Shinae 3 жыл бұрын
원장님 구독 했습니다~^^ 내일부터 저희부부 시작 해보려고요~~ 첫째날 부터 다음날 아침까지 빼빼쥬스만 먹을때 커피나 먹고 있는 영양제 먹어도 될까요?~
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
네 ~커피는 1잔 정도만 대신 물을 잘 챙겨드시고 영양제는 과하지 않게 드세요. 해독 기간이니 간에 부담을 줄이시는게 좋습니다. 윤정님 부부의 2주간 건강한 다이어트 성공을 기대합니다 ^^
@user_Shinae
@user_Shinae 3 жыл бұрын
저희 부부 6월 13일부터 2주째 열심히 하고 있습니다~남편은 현재 운동하지 않았는데도 3.5kg 감량 했고 저도 4kg정도 감량 됐어요~남편은 간건강 때문에 좋은 정보 듣고 시작했고 저도 서트푸드 다이어트등 각종 다이어트 하다가 건강하게 다이어트 하기위해 시작했는데 생각보다 어렵지 않고 2일후부터는 아침점심 먹으면서 건강챙기면서 할수 있어서 넘 만족 합니다~ 원장님께 감사드려요~🙇‍♀️ 정기적으로 해보자고 남편과 약속 했네요^^
@이나는예쁜공주
@이나는예쁜공주 3 жыл бұрын
안녕하세요 제주시사는54세주부 일현엄마예요 원장님 병원 연락처 알겠되여습니다 미리예약해서 상담받으려 올라 가겠습니다 지금3키로 빠져습니다 너무 기분이 좋아요 감사합니다 항상 건강 하세요 저녁에 배가고파도 참고 물만먹고 자요 수고하세요 사랑합니다 💜💜💜
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
일현 어머니~반가워요. 벌써 3킬로 감량 축하드립니다. 제주는 날씨가 벌써 가을이죠^^ 저녁에도 식욕 조절 잘하니 더욱 체중 감량이 될거에요. 저도 응원합니다. 서울에 오시게 되면 반갑게 얼굴뵙겠습니다. ❤
@이나는예쁜공주
@이나는예쁜공주 3 жыл бұрын
원장님 답장보내줘서 감사합니다 또 궁금한개 있어서 문자 보내습니다 답장 보내 주세요 감사합니다 수고하세요 원장님 사랑합니다 💜💕❤
@고이슬-i8h
@고이슬-i8h 2 жыл бұрын
저두 지금막 만들어 먹었습니다. 열심히 꼭 성공해서, 후기 남기겠습니다. 저는 과체중 입니다
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
이슬님~2주후 더 슬림하고 건강한 모습 기대할게요 ^^
@권윤부
@권윤부 3 жыл бұрын
냉동 블루베리,아스파라거스로 해도 되나요? 냉동도 아스파라거스도 데쳐서 하나요?
@김명숙-l6q
@김명숙-l6q 3 жыл бұрын
저도 냉동베리종류로 합나다..
@행복쟁이-j4t
@행복쟁이-j4t 3 жыл бұрын
내일부터 시작하겠습니다. 방송 잘 보았습니다. 수고하셨습니다.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
방송 시청해주셔 감사해요 ~내일부터 2주후 더 슬림해지고 건강한 모습을 기대하겠습니다 ^^
@choi_9639
@choi_9639 3 жыл бұрын
원장님^^ 좋은 정보 알려주셔서 감사해요😊
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
건강한 여름 맞이하세요❤
@이향남-u8i
@이향남-u8i 3 жыл бұрын
좋은정보 감사 합니다 'ㆍ한번 해봐야 되겠네요 ㆍ선생님 감사 합니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
향남님 자주 댓글 주셔 감사해요. 2주후 더 건강하며 슬림 해지시는 모습 기대하겠습니다❤
@windy4878
@windy4878 3 жыл бұрын
와~우 츄라이해보고 댓글 오리겠습니다 ^^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
2주후 더 건강한 모습 기대하겠습니다 ^^
@이형영-f2d
@이형영-f2d 3 жыл бұрын
안녕하세요^^ 제아내가 빼빼쥬스 억을려고하는데 처음 4끼는 쥬스만 먹으라고 하셨는데 먹게되면 배변을 자주하게되나요?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
네~대변 횟수가 늘어나는 분도 있습니다. 장 상태에 따라^^
@이형영-f2d
@이형영-f2d 3 жыл бұрын
답변감사합니다^^ 제가혈액투석환자인데요 투석시작한지는 6년째 접어듭니다 1년전부터 배가 많이 나왔는데 저도 복용해도 괸찬을까요? 담당주치의는 삼가라는데 어사들은 뭐든지 먹지말라해서 ...?
@장나라-i5u
@장나라-i5u 2 жыл бұрын
안녕하세요. 빼빼주스 마시면서 커피도 먹어도 되나요?
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
나라님 커피 한잔 정도 괜찮습니다.
@장나라-i5u
@장나라-i5u 2 жыл бұрын
@@uahntv 선생님^^ 감사합니다 ♡
@jinghuazhao6244
@jinghuazhao6244 3 жыл бұрын
항상 감사합니다. 댓글들 보니까 효과가 참 좋네요. 저는 자궁근종도 있고 또 고지혈증도 조금 있어서 지용성 독소 빼고 살뺄려고 한번 실천해보고싶은데, 한가지 걸리는게 빈혈이 있는데 괜찮을가요? 처음 4끼 빼빼주스만 먹어야 된다니까 좀 걱정되네요🥰.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
자궁근종은 빼빼주스 드시는데 문제가 없고 고지혈증이시면 올리브 오일을 엑스트라 버진 좋은 제품을 사용하심 됩니다. 빈혈은 네끼 주스 드시는것에 크게 영향 받지 않지만 일반식 드실때 철분 많은 살코기를 같이 드시는것을 권장합니다.
@jinghuazhao6244
@jinghuazhao6244 3 жыл бұрын
@@uahntv 바쁘신데 상세한 답변 너무 감사드립니다. 고혈압약이랑 빈혈약 먹고있는데 빼빼주스하면서 같이 먹어도 상관없겟죠?
@카타리나-e6t
@카타리나-e6t 2 жыл бұрын
귀한정보 감사합니다 구독 좋아요 콕~
@uahntv
@uahntv 2 жыл бұрын
카타리나님 감사합니다 ❤
@happylife-tx9gd
@happylife-tx9gd 9 сағат бұрын
선생님께 궁금한 점이 있어서요 지금 3일차인데 잘하고는 있고 2주 이후에도 빼빼주스를 주 저녁으로 먹어도 몸에 무리가 되진 않는지 문의드립니다
@김경미-c7p
@김경미-c7p 3 жыл бұрын
빼빼주스 저도 시작해봅니다 6/16일 시작 71.8 6/17일 70.8 6/18일 70.2 6/19일 70.1 6/20일 70 6/21일 69.6 6/22일 69.3 6/23일 69.1 (7일2.7빠짐) 6/24일 68.9 6/25일 68.6 (9일3.2빠짐) 6/26일 69.1 6/27일 * 6/28일 68.1(12일3.7빠짐) 6/29일 68.4 6/30일 68 (2주 3.8빠짐) 목표달성65키로까지 일주일 더 실천해 보겠습니다 ㅎㅎ^^ 7/ 1일 68.1 7/ 2일 67.8(16일 4 빠짐) 7/ 3일 67.3(17일4.5빠짐) 7/ 4일 67.6 7/ 5일 67.9 7/6~13일 * 일반식사 7/14일 67.1(28일4.7빠짐)
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
경미님 2주 성공을 응원해요 ^^
@김경미-c7p
@김경미-c7p 3 жыл бұрын
@@uahntv 빼빼주스8일째인데 2.9키로 빠젔습니다 식사량도줄이고 간식을끊으니 몸도 가벼워요 앞으로 일주일 더 열심히 지켜볼려구요 고맙습니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
와우 경미님 잘하고 있어요👍
@piao5880
@piao5880 3 жыл бұрын
선생님 저 수요일이면2주째인데 살은4키로가까이빠지고 저녁만쥬스먹는거라서인지 실패없이 무리없이 잘되고있어요 건강도 좋아지는게 느껴져요 혹시2주후에도 계속 저녁으로빼빼쥬스 마셔도될까요?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
인숙님~잘하고 계세요. 다른 질병없으심 목표체중까지 빼빼주스를 저녁으로 드심 되나 보통은 3~4주 정도가 적당합니다.이후 몸이 건강해지면 식욕도 줄어드니 일반 식사 30% 줄여드심 좋겠습니다 ^^
@임여사-d3v
@임여사-d3v 3 жыл бұрын
선생님 안녕하세요 60대중반인데 갑자기 몸체중 늘면서 관절이아파 병원약 복용중인데 ~이때 시작해도 돼나요?...꼭답변 부탁합니다
@서연튜브-z1l
@서연튜브-z1l 3 жыл бұрын
선생님 혹시 아침 저녁으로 2주 하면 어떨까요???
@소리-q6k
@소리-q6k 3 жыл бұрын
쌤~~~ 저~3일짼데~ㅋㅋ 열심히하고있어용~~ 감솨감솨~~~~~^^
@오드리햇번-s3q
@오드리햇번-s3q 3 жыл бұрын
오늘 시작해서 잘 버티고 있어요.낼 아침 쥬스 마시고 점심저녁 일반식하고.낼 점심이 기다려집니다
@이은우-c7g
@이은우-c7g 3 жыл бұрын
원장님~ 좋은아침에서 방송밧엇는데 오늘영상이딱올라왓네용~♡원장님 저번 해독쥬스 일어남매일먹고잇는데.. 이번걸로또먹어바야겟어용~^^혹시 아스파라거스대신 대체할수잇는게잇을까요??
@이효선-g4i
@이효선-g4i 3 жыл бұрын
재혹시아스파라거스대신맛없재 은우님 원장님같이 빼빼주스안드셔도 날씬할것같은데여
@jenny88618
@jenny88618 3 жыл бұрын
2주이후에도 계속이어저녁에만 먹어도 되나요? 아니면 2주후에도 또 하루를 빼빼주스만 마시는거로 해야하나요?
@소금빵금빵사라져
@소금빵금빵사라져 3 жыл бұрын
선생님 유튜브로 보다가 몸신에서 뵈니까 너무 신기하고 반가웠어요! :- )
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
시청해주셔 감사해요.꾸벅❤
@이나는예쁜공주
@이나는예쁜공주 3 жыл бұрын
원장님 안녕하세요 제주시 사는 일현엄마 주부54세입니다 저는 8월19일부터 빼빼주스 시작했어요 벌써 1주일이 되였습니다 빼빼주스 아침저녁으로 먹고 있어요 점심에만 밥을 먹고 있어요 앞으로 1주일동안 아침저녁으로 빼빼주스 계속먹고 2주후 부터는 저녁에만 빼빼주스 먹을려고 하는데 괜찬는지 궁굼합니다 원장님 가르쳐 주세요 매일 아침 아니면 저녁으로 1시간이상 걷기운동을 하고 있습니다 원장님 꼭 답장주시면 감사 하겠습니다 고맙습니다 오늘하루도 행복한 하루되세요 원장님 항상 건강 하시고 하시는일 사업마다 재수소망 소원성취 하시길빕니다 사랑합니다 💜💕😘💙💞
@이나는예쁜공주
@이나는예쁜공주 3 жыл бұрын
저 55키로 될때까지 계속 빼빼주스 저녁에만 먹어도되나요 가르쳐 주세요 꼭이요 수고하세요
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
안녕하세요 ~저번에 다른 동영상 댓글에 답을 드렸는데 못보셨군요. 질환이 없는 건강한 상태면 2주 정도는 아침. 저녁 그렇게 드심 되고 운동도 아침에 한시간 빠르게 숨차게 걸으심 좋겠습니다. 2주이후 감량 되시면 한끼만 저녁에만 빼빼주스를 드시고 4~6주 정도까지 하시다 점차 일반식으로 바꾸심 될것같아요. 건강한 다이어트를 응원합니다 ♡❤
@이나는예쁜공주
@이나는예쁜공주 3 жыл бұрын
원장님 감사합니다 열심히 운동도하고 빼빼주스도 먹고있어요 건강하시고 병원 으로 찾아뵐께요 수고하세요
@이나는예쁜공주
@이나는예쁜공주 3 жыл бұрын
원장님 안녕하세요 제주시 사는 일현엄마 주부54세입니다 어제가2주 되였습니다 몸무게 7키로 감량되였습니다 너무좋아요 오늘부터는 2주동안 저녁에만 빼빼주스 먹을려고 합니다 운동은 아침에 못하면꼭 저녁에라도 하고 있습니다 그리고 원장님 저가 일을해요 사실는 저 무속인 입니다 무속인이라서 먹는것을 줄이고 블랙커피는 하루에2잔 먹고 있어요 열심히 해서 꼭55키로 될때까지 할꺼예요 많이 응원해 주세요 서울 올라가고 싶은데 코로나때문에 못가고 있습니다 원장님 항상 가족모두 건강하시고 하시는일 사업마다 소원성취 하시길빕니다 오늘하루도 행복한 하루 되세요 수고하세요 사랑합니다 💜💕❤😘
@이나는예쁜공주
@이나는예쁜공주 3 жыл бұрын
원장님 뭐좀 여쭤볼려고 합니다 아스파라거스 인터넷 에서 조금 많이 사서 보관할려고 하는데요 일주일동안 먹을것은 냉장보관하고 나머지는 1분동안 살짝데쳐서 물기빼서 냉동보관해도 될까요 이마트가서 아스파라거스 400그람사니 12.000원이되서 인터넷 으로 불러는데 가격차이가 나서 3키로을 불러습니다 가르쳐 주세요 냉동실에 아스파라거스 넣으면 안되면 아스파라거스 비싸도 그냥 이마트가서 살려고 합니다 원장님 답장 주시면 감사하겠습니다 수고하세요 제주도는 계속비가 오고있어요 원장님 감기조심 하세요
@희정김-s4q
@희정김-s4q Жыл бұрын
정말 좋은 정보네요~ 혹시 쥬스가 아니라 올리브오일 야채 샐러드에 동일하게 넣어 먹어도 괜찮나요?
@전봉춘-n2h
@전봉춘-n2h 3 жыл бұрын
선생님 방송보고 오늘 첫 아침 부터 먹고 있습니다 1.중간에 출장이 있어서 몇일 못하게 되면 처음부터 다시해야하나요? 2.2주가 끝나면 그만 먹어야 하나요 아니면 이것 기간을 잡고 몇달에한번 2주 이렇게 하는건가요
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
봉춘님~중간에 출장중으로 며칠 못드셔도 2주 채워보세요. 이후 건강한 상태라면 연달아 3~4주까지 가능하나 무리하지 마시고 빼빼주스를 2주~일반식사 2주~또 빼빼주스 2주 반복하시는 것도 좋겠습니다.
@lisakim6830
@lisakim6830 3 жыл бұрын
원장님! 감사합니다. 한끼는 빼빼주스로 지속적으로 먹어야하는건가요? 아니면 2주해독하고 일반식으로 전환하면 되나요?
@김유봉-q2i
@김유봉-q2i 6 ай бұрын
맞읍니다
@임여사-d3v
@임여사-d3v 3 жыл бұрын
선생님 안녕하세요?..재료준비 하기까지ㅠ ㅠ~오늘빼빼쥬스 도전 첫끼이네요 몸무게부 재고 시작하면서 선생님께 문자보냅니다~꼭성공해서 다시 올리겠습니다^^..
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
순애님 빼빼주스 1일차가 제일 힘든데 오늘 잘 보내셨나요^^ 앞으로 2주후 순애님의 가벼워진 몸무게와 건강을 기대할게요. 화이팅입니다 ❤
@재주커플
@재주커플 3 жыл бұрын
선생님 너무 도움되는 영상 감사해요^^ 집에 올리브오일은 엑스트라 버진 있는데 엑스트라 버진도 괜찮을까요~?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
엑스트라 버진 올리브오일이 더 좋습니다 ^^
@귀여븐가영이
@귀여븐가영이 3 жыл бұрын
커피는 마셔도 되나요? 아아요 ~~넘 피곤하네요.이틀째인데 카페인없으니 비몽사몽이네요
@sarakim7324
@sarakim7324 3 жыл бұрын
오호~~!! 빼빼주스~!! 좋은 정보 감사합니다 선생님~^^ 그런데요 혹시.. 4끼 빼빼주스후 저녁에 먹는 빼빼주스를 아침이나 저녁으로 먹고 저녁은 일반식으로 7시30분 전에 먹어도 괜찮나요?아님 꼭 저녁에 빼빼주스로 먹어야 하는걸까요?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
일단 저녁에 드시는게 감량 효과가 더 좋지만 상황이 안되면 일반식을 이른 저녁에 드시고 공복 시간을 길게 가지심 좋겠습니다.
@반짝쿠기
@반짝쿠기 3 жыл бұрын
알려주신데로 2주간 실시했는데 1키로도 안빠졌습니다 ㅜㅜ 그 좋아하던 라면도 안먹고 5시 이후론 온리 빼빼주스만 마셨는데요 ㅠㅠ
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
에고 반짝 쿠키님 . 속상하시죠. 2주간 라면도 안드시고 잘 하셨어요. 비만은 아니고 정상체중이나 약간 과체중이신지요. 빼빼주스는 대사 증후군이나 고도 비만 분들에게 효과가 더 좋은 주스입니다. 모든 분들에게 100% 효과있는 기적의 주스는 없다는게 아쉽습니다. 그래도 해독되어 건강은 up되었으니 내몸에 맞는 방법을 찾아 목표체중 도달하시길 바랍니다.
@유승민-i8k
@유승민-i8k 3 жыл бұрын
아내랑 저랑 시도해봐야겠네요 감사합니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
2주후 아내분과 건강하고 가벼워진 모습으로 뵙길 소망해봅니다^^
@스마일-e7s4k
@스마일-e7s4k 3 жыл бұрын
오늘 도전중 입니다 ᆞ배고프네요ᆞ토마토 먹는건 괜찮을까용?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
토마토 적당히 드시는것은 괜찮습니다. 이틀만 잘 참으세요. 2주후 건강하고 슬림한 모습 기대하겠습니다 ^^
@피치-r6d
@피치-r6d 3 жыл бұрын
장기적으로 먹어도 상관없나요??하루 두끼는 빼빼 주스로 대체하고싶어요 ㅠ 고도비만이라 식단이 절실합니다.
@seonhwalee3500
@seonhwalee3500 3 жыл бұрын
저랑 같은 질문을 하셨는데..원장님께서 답을 안달아주셨네요..ㅠㅠ;;;;
@피치-r6d
@피치-r6d 3 жыл бұрын
@@seonhwalee3500 답을 잘안달아 주시는것같네요 . 아스파라거스 품절이고 완전 폭등해서 먹다 중단했어요 .근데 맛이 생각보다 너무 단백하고 좋아서 쭉쭉들이켜지네요
@jedori93
@jedori93 3 жыл бұрын
@@seonhwalee3500 댓글을 내려서 찾아보시면 같은 질문이 있습니다....중복되는 질문에는 답을 안해주시더라구요...3주 휴식 후 2주 진행을 추천하셨어요...
@jedori93
@jedori93 3 жыл бұрын
@@피치-r6d 가격이 올라서 냉동 아스파라거스도 가능하다고 댓글 다신 것 있어요~~~
@Kim-he8pp
@Kim-he8pp 3 жыл бұрын
아이고 몸신보고 궁금한게 있어서 왔는데 댓글에 중복 질문이 엄청 많네요 다 일일히 달아주시고 ㅜㅜ 고생이 많으시네요 🥲 저도 빼빼쥬스로 다이어트 도전합니당💜
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
ㅎㅎ 고생은요.~제가 진료나 방송 끝나고 여유있을때 짬짬이 달아드리느라 못달아 드린 분께 죄송하죠. 빼빼주스 시작하신다니 2주후 더 건강하고 가벼운 몸 되시길 응원합니다 ^^
@햇살가득쏘영
@햇살가득쏘영 3 жыл бұрын
안녕하세요, 원장님~ 영상 잘 봤어요.^^ 올리브유를 아보카도오일로 대체 가능할까요? 답변에 미리 감사드려요~^^;
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
네 올리브유, 아보카도유, 들기름등 기호에 맞는 오메가3가 풍부한 기름을 넣으심 되겠습니다 ^^
@sunnyyun5129
@sunnyyun5129 Жыл бұрын
아삭이고추가 없으면 청양고추나 파프리카 넣으면 될까요?
@uahntv
@uahntv Жыл бұрын
파프리카 좋겠습니다
@sunnyyun5129
@sunnyyun5129 Жыл бұрын
@@uahntv 선생님 2주이상 해도 괜찮을까요!?
@__4ever1010
@__4ever1010 11 ай бұрын
토마토가 알레르기일 경우 대체할 만한 것은 무엇을 넣으면 좋은 것입니까?
@티케.빛정원
@티케.빛정원 3 жыл бұрын
보리새싹을 집에서 키우고 있는대 그것도 넣어 먹어도 되나요? 보리새싹도 체중감량에 좋다고 해서요.
@별솔-q7x
@별솔-q7x 3 жыл бұрын
간해독에 좋다고 하셨는데.. 혹시 b형간염 보균자인데 해도 되나요? 약은 먹고 있지 않아요..
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
간염 보균자 개선 효과는 없으나 항산화제 듬뿍 들어간 주스라 하셔도 좋겠습니다 ^&
@마리-k2d
@마리-k2d 3 жыл бұрын
콜레스테롤 수치가 조금 높아요 약은 안 먹고 식이요법과 운동으로 노력중인데 빼빼주스 도움 될까요?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
빼빼주스로 체중이 5% 이상 감량되면 콜레스테롤 수치도 다소 떨어집니다^^
@강명순-l9d
@강명순-l9d 3 жыл бұрын
안녕하세요 좋은 정보 감사드리구요 혹시 믹서기 어디제품에요?곱게 잘 갈리는것 같네요. 저도 내일부터 도전해 봐야겠어요.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
명순님~홈쇼핑서 샀는데 어디 제품인지 까먹었네요 ㅠㅠ 제품 브랜드가 믹서기에 안써있어요. 죄송해요. 흑
@강명순-l9d
@강명순-l9d 3 жыл бұрын
@@uahntv 답변 감사합니다.
@mygrace356
@mygrace356 3 жыл бұрын
꼭 한번 도전해보겠습니다 ~ 좋은정보 감사합니다
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
그래이스님 2주후 더 멋지고 건강한 모습 응원합니다 ^^
@김보라돌이-n1u
@김보라돌이-n1u 3 жыл бұрын
3:23 재료
@수인-c7x
@수인-c7x 3 жыл бұрын
선생님 정말 핫한 다이어트 빼빼 쉐이크네요 참 위식도염이 있는사람은 토마토 대체과일이 있을까요? 넘 유익한 정보 감사합니다^^
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
수인님~위식도염이 있음 빼빼주스에서 고추는 빼셔도 되고 토마토대신 딸기, 산딸기 좋아요. 하지만 빼빼주스를 드시고 속이 쓰리시면 무리하지 않고 중단하시길 권장합니다. 건강한 다이어트를 응원해요 ♡
@몰라요-e4k
@몰라요-e4k 3 жыл бұрын
저 재료는 한번 먹는양인거죠? 하루 4끼를 먹으려면 재료4배로 준비하면되나여?
@HealthyKitchenbyLeePark
@HealthyKitchenbyLeePark 3 жыл бұрын
오늘 시작 2일차.남편은 하루만에 700g, 저는 1.5k빠졌어요.화장실도 시원하게... 초등학교 14살 아들이 한다고해서 6월중순경에 주스만들어먹였어요.당연히 저녁식사 대신 주스만 먹으니까 체중이 줄어드는건 당연하지 라고 생각했는데요 지금도 체중이 계속 빠지고 있어요.당연히 운동 없고, 먹던대로,하던대로 했었고 지금도 하고있는데 체질이 변한건지 아들이 너무 좋아해요.69k대에서 시작했는데 지금 64예요.키는 1센치 자랐어요.특히 지금 여기는 여름방학 이라 학교도 안가니 활동은 적고 먹는양은 늘었는데도 말이죠.14살이라 칩스,쿠키 뭐 이것저것 다 먹어도 살안쪄요. 이거 진짜 대박 이예요.그래서 우리 부부도 시작했어요.2주후 후기 가지고 다시 찾아뵙겠습니다.
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
어머~아드님 키는 크고 5킬로 감량 축하드립니다 🎉 14살이니 너무 무리하지 않게 감량 하고 키는 쑥쑥크길 응원합니다. 가족분들이 빼빼주스를 계기로 건강 체중 유지하시길 바랍니다 🙏
@HealthyKitchenbyLeePark
@HealthyKitchenbyLeePark 3 жыл бұрын
@@uahntv 어머 진료도 하시느라 바쁘실텐데 답장도 달어주시고 감사합니다.
@토토양-x7x
@토토양-x7x 3 жыл бұрын
구독햇습니다 저도오늘부터 다이어트시작이요 아침은 밥먹고 저녁에 이거먹으면 살빠질까요? 아스파라거스 냉동써도괸찮은가요?
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
냉동도 괜찮습니다. 2주후 더욱 건강하고 가벼워진 모습 기대할게요 ^^
@yjh8413
@yjh8413 3 жыл бұрын
원장님~ 좋은 정보 잘 보고 있어요! 오일은 어느정도 넣을까요? 알려주세요~ 마트에서 재료들을 구입해왔어요
@uahntv
@uahntv 3 жыл бұрын
어른 수저로 한 스푼 넣음 충분합니다. 2주후 더 건강한 모습 기대할게요 ^^
Don’t Choose The Wrong Box 😱
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