다이어트 감량 [갓다TV시즌2] 4화 - 이번주는 몇kg이나 뺐을까??

이번주는 몇kg이나 뺐을까??
대박! ???kg → ???kg 총 ?kg 감량했습니다!!
궁금하시다면 영상을 통해서 확인하실 수 있습니다!
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[1주일간 1kg 감량 다이어트 일정]
1. 아침 : 유산소운동 30분 (매일 아침 반신욕 10분)
2. 점심식사 : 단백질 위주 식단 및 간헐적단식(17시간 공복 유지)
* 대신 한끼는 제대로 맛있게 먹기!!
3. 저녁 : 근력위주의 웨이트 운동(30분)
* 깔라만시 원액을 탄 물 2L 마시기(하루종일)
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[갓다TV 시즌2 3화 맛있는 삼계탕 이벤트 당첨자]
1. 유튜브(14명)
- 이채민, 토이나라진현이, 김혜림,
이영미, 유미희, 준준, HR인사잡썰,
이준배, 흐드드, 순위tmi 채널,
조영희, 뚱땡땡똥TV, 병선생, Reum Lee
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진심으로 축하드립니다!
당첨되신 분들은 맛있는 인삼 삼계탕을 보내드리기 위해
받으실 수 있도록
[e-mail] 으로
유튜브ID, 성함, 연락처, 선물 받으실 주소를
9/23(일)까지 보내주시면
감사하겠습니다!
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여기서 끝이 아닙니다! 당첨 못되신 분들은
매화마다 응원 댓글과 구독을 해주시면
삼계탕 1팩씩 똑같이
지급해드리고 있으니 많은 참여 부탁드립니다!
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구독과 좋아요, 응원댓글 등 달기만 해도
한성기업 맛있는 인삼 삼계탕 최대 500명에게 쏜다!!
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MC무볼레의 재미있고 유쾌한 한달간의
다이어트TV
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매주 금요일 정기방송 게시😍
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검색창에 [갓다티비 혹은 갓다tv]
유튜브 구독, 좋아요 필수!!
많은 관심 부탁드립니다💕
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[@hansung_crami]

갓다TV 시즌 2를 응원해주셔서 너무 감사합니다! 이번주 금요일에 업로드되는 5화에서 응원댓글 당첨자 공지하겠습니다!

[@user-th1nl6ji5l]

응원해요~ 함께하는 마음으로... 보면서 용기내 보려구요

[@user-ml8bq5sv5u]

열심히하는게 보기좋네요. 힘내세요!!

[@user-nx3nx9gt2t]

슬림해 지셨어요~ 응원할께요~^^

[@user-yc4tc3qk5y]

살 많이 빠지셨어요~ 저도 추석 때 조심한다고는 했는데 ㅠ... 다시금 다이어트의 의지가 활활 타오르네요^^

[@user-wq8wh5wh4j]

열심히 하시는 모습이 멋집니다😊

[@user-fz1hm4ex7k]

와~! 정말 대박 많이 빠지신 것 같아요!! 다이어트가 혼자 하면 어려운 법인데 열심히 응원해드릴게요~!! 화이팅

[@user-nh9cz3pl1y]

아니 몸매가 슬림해 지고있어여 대박 !

[@user-zj4xf7vz7h]

좋ㅇㅏ요와 구독 했습니다^^ 살많이 빠지셨어요 대단대단 굿국국☺👏👏

[@user-um9zx8dr7m]

열심히하셨네용!!!!슬림해지신듯해요!! 화이팅!! 저는 언제하죠.ㅠ 잘보고가용~~^^

[@user-yi9fq9ze4d]

조금씩이라도 빠지고있으니 좋은거아닌가요 ㅎㅎ 응원합니다!!!!🤗

[@TV-lr1dd]

변하고 있으세요 대단하시네요 응원할게요 이렇게 천천히빠지는게 요요가 없을것같아요

[@wonomyoyeon]

ㅋ ㅑ 다이어트 화이팅입니다!! 추석이라는 고비가 잇지만 화이팅

[@user-jc6zw1gf9u]

다이어트 저도 성공하고 싶네요^_^ 다들 화이팅해용!

[@PhotalkbyKJH]

큰 성과 거두시길 기대합니다 ㅎ