다이어트 한다고 과자 참지 마세요!😇 건강한 과자 9종 추천📌『ryuse-pick』

안녕하세요 류즈풀입니다!
건강한 식단을 하시느라 과자를 포기하고 계시진 않나요??
그렇게 참고 참다가 과자 폭식을 하기도 하죠😭
요즘엔 건강하고 맛있는 과자들도 너무 다양한데요
그중에서도 ryuse pick! 건강 과자 9종을 소개해드려요💚
📍TIME LINE
00:00 인트로
00:19 미주라 소이아 크래커
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01:44 퀼리 통밀 브래드 스틱
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03:24 착한통밀 그린빼로&귀리빼로
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06:12 댄케이크 크래커 위드 솔트(크래커 솔트 온 탑)
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08:08 라발란스 프로틴 스낵
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10:53 프롬잇 프로틴칩
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12:48 헤이바디 MBTI 단백칩
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14:12 핀크리스프 통곡물 시즈닝 스낵
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15:54 맷죠프로젝트 맷죠칩(컬리에 다시 열렸어요!)
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18:25 과자 조절 꿀팁!
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[@sur5th_]

정리 감사합니다~!!

[@fev1672]

대학 다닐 때 발표 자료 엄청 잘 만드셨을 것 같아용 ,, 알찬 소개 감사합니다아 🤍

[@tn7115]

영상을 보기 편하게 잘 만드신 것 같아요 편안하네요 정보감사합니다

[@zech3546]

공간 많이 차지하지 않고 튼튼하고 편리하게 사용하기에 참 좋을 것 같아요🩵

[@user-gm5qc2ov6t]

너무 도움돼요!!!!!!저장해놓고 터지기전에 하나씩사야겟어요 근대 몇몇은 마켓컬리에서만 파나봐요 ㅠㅠ 이런동영샹마니만들어주새용!!

[@kookforyou5270]

성분좋은 스낵 찾고있었는데 잘 정리되어있네요. 편집도 깔끔하네요. 감사합니다

[@user-cq6ko4ch5h]

귀리빼로가 영양성분이 너무 좋네요 안그래도 직장다니면서 쉬는시간에 먹을 복합 탄수화물 찾고있었는데 좋은 정보 감사합니다😊 그리고 편집도 엄청 잘하셨어요 ! 다음엔 맛★★★★☆ 이런식으로 넣는것도 도움될거같아요👍

[@yhychc8764]

감사합니다

[@user-no3ks1cq5w]

퀼리는 통ㅇ밀보다 밀가루함량이많은거조?

[@ryusefull]

밀가루 62%, 통밀가루 20.4% 입니다~

[@user-no3ks1cq5w]

ㅜㅜ그럼통밀과자보다밀가루과자에가깝나요? 밀가루면.수제비나국수도밀가루인데시중마트파는.과자도밀가루던데…

[@ryusefull]

밀가루/통밀가루 보다 당류나 지방이 낮은 걸 더 중요하게 봅니다~

[@biny-hv6td]

마지막꺼 어디서 구매 할 수 있나요?ㅠㅠ

[@ryusefull]

더보기란에 링크 있습니다~:)

[@zz-xc2dr]

미주라 소이 너무 짜서 다음날 붓지않나요?ㅠㅠ

[@ryusefull]

미주라 소이 먹으면서 과자 밀도가 높은 편이라 그런지 짜다고 느끼진 못했어요! 붓는 것에는 아주 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에 제대로 된 원인을 분석해 보는 게 좋아요 :)