KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【筋トレ】筋肉がつくまでにかかる時間は?【筋肥大】
11:22
筋肉をつけながら体脂肪を減らすには?気をつける3つのポイント
10:26
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
00:14
Как мы играем в игры 😂
00:20
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
Пришёл к другу на ночёвку 😂
01:00
【ダイエット】落ちにくいお腹の脂肪を落とす方法3ステップ
Рет қаралды 20,903
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 55 М.
マイプロテイン公式
Күн бұрын
Пікірлер: 21
@ggaagg5
7 ай бұрын
中立的かつ一般論をなぞるだけじゃないので、とてもいい塩梅と思います
@MyproteinJP
7 ай бұрын
コメントありがとうございます!少しでもお役に立てれば嬉しいです!
@ベニ浩司
7 ай бұрын
たくみ❤
@OyaZy
6 ай бұрын
情報源にバイアスあるな
@JACK-mn4qh
7 ай бұрын
細切れ運動でも効果があるんじゃなかったっけ?
@Plendy_Mans
6 ай бұрын
有酸素運動は20分頃から体脂肪を燃やし始めるって説は近代のスポーツ医学では それは間違いだったと指摘されたはずだけど実際はどうなんだろ?
@taruk2412
3 ай бұрын
俺が簡単に調べた程度ではあるけど“連続して20分以上”は否定されたけど“1日合計20分以上”はまだ否定しきれてないっぽいよ
@user-eg9eh8tx5y
7 ай бұрын
オリックスのピッチャーの方ですか?
@user-qj1er8zm6g
7 ай бұрын
宮城?
@kathy879
7 ай бұрын
曽谷?
@さッち
7 ай бұрын
既視感あると思ったら
@わしがゴードン
7 ай бұрын
筋トレカロリー制限有酸素とか当たり前のこと言わんでいいからその中でどのような人がどんなことをどんくらいしたらいいかの例を挙げてほしいな
@kotetu-fj3du
7 ай бұрын
当たり前のやつをやれば痩せる。 途中で諦めとるから痩せんだけやろꉂ🤣𐤔
@わしがゴードン
7 ай бұрын
@@kotetu-fj3du 多分君僕の文章理解出来てない
@わしがゴードン
7 ай бұрын
@@yyyy5619 ある程度教えてくれた方が最初はやりやすいし、それから自分に合ったやり方探せるでしょ?
@あいうえお-j5z9o
6 ай бұрын
どんな人でもその当たり前のことをすれば脂肪は落ちる どれくらいか、っていうことに関しては自分の理想になるまですればいい 人によって落ち方に違いがあるから一概には言えないし答えを求めすぎるのはよくないと思うよ
@taruk2412
3 ай бұрын
やってて言ってるなら君の調べ不足だしやってないのに言ってるなら君の努力不足だよ 基本的には運動と食事に気をつけたら痩せるよ 自分のことは自分しか分からないんだから個別にアドバイス欲しいなら金払って誰かに頼め
@OyaZy
6 ай бұрын
ウォーキングで痩せるには現実的ではない
@eat2k
7 ай бұрын
一部ではカロリー計算は古く、糖質の摂取過多が原因であると聞きますが。
@MyproteinJP
7 ай бұрын
貴重なご意見ありがとございます!
11:22
【筋トレ】筋肉がつくまでにかかる時間は?【筋肥大】
マイプロテイン公式
Рет қаралды 7 М.
10:26
筋肉をつけながら体脂肪を減らすには?気をつける3つのポイント
マイプロテイン公式
Рет қаралды 24 М.
00:14
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Денис Кукояка
Рет қаралды 4,3 МЛН
00:20
Как мы играем в игры 😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 1,6 МЛН
00:17
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
Melih Taşçı
Рет қаралды 6 МЛН
01:00
Пришёл к другу на ночёвку 😂
Cadrol&Fatich
Рет қаралды 10 МЛН
10:14
【ダイエット】痩せたい人はお米を食べろ!毎日お米を食べ続けるとまさかの結果に、、、
マイプロテイン公式
Рет қаралды 2,5 М.
11:00
筋肉落とさず痩せる方法は〇〇!【体脂肪減少】
マイプロテイン公式
Рет қаралды 55 М.
11:00
【筋トレ】やめると筋肉が増える5つの習慣
マイプロテイン公式
Рет қаралды 102 М.
9:52
やめると腹筋が割れる習慣4選
マイプロテイン公式
Рет қаралды 9 М.
10:52
【筋肥大】テストステロンを下げる4つのNG行動
マイプロテイン公式
Рет қаралды 11 М.
9:19
【ダイエット】やめると脂肪が落ちやすくなる行動3選
マイプロテイン公式
Рет қаралды 8 М.
13:38
【男性ホルモン最強説】体脂肪減少・筋肉量・筋力UP!「テストステロン」の全て
マイプロテイン公式
Рет қаралды 12 М.
10:26
【質問返し10選】一番痩せるトレーニングとは?
マイプロテイン公式
Рет қаралды 2,5 М.
11:46
筋トレ初心者の9割が間違えているプロテインの知識5選
マイプロテイン公式
Рет қаралды 5 М.
13:30
【驚愕】3日で320→91まで落ちた!現役医師が教える中性脂肪を最速で下げる方法【ダイエット/脂肪燃焼】
血糖おじさんのセルフ治療
Рет қаралды 1,2 МЛН
00:14
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Денис Кукояка
Рет қаралды 4,3 МЛН