【ダイエット】痩せる超かんたんパンのつくり方！発酵なし/小麦粉なし

[@sparrow814]

もし宜しければ使われている手袋を教えて頂けませんか？手にフィットしていてとても使いやすそうです。

[@かぼ-b3l]

はじめまして♬全部半量でも作れますか？？🥺

[@畠山珠恵]

オオバコがない場合は何かで 代用できますか

[@sweetslabomilk]

片栗粉で代用できます。

[@mococo4679]

クリームチーズとくるみがない、生地だけでも大丈夫てすか？ その時は 同じようにクルクルと巻くように成型した方が良いですか？ 3分割した後、丸めるだけでも大丈夫てすか？

[@sweetslabomilk]

モコモコさん こんにちは😃 クリームチーズとくるみがない場合でもくるくるしたほうが生地の層になるのでより美味しいですよ♪ もちろん丸めるだけでも作れます！！ギュッとしまった感じになります😊 お好きな方でお試しくださいませ♪

[@mococo4679]

@@sweetslabomilk 返信ありがとうございます。 ＧＷ中に作ってみようと思ってます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[@ikeda_yurika1222]

ベーグルの低糖質の作り方作って欲しいです！

[@田口千鶴子-l7m]

おからパウダーや大豆粉でも　分量は同じなんですか？

[@sweetslabomilk]

田口さん こんばんは🌆 多少誤差はあると思いますがレシピは近いと思います。

[@misaki378]

簡単で美味しいレシピ有難うございました！時短で、スプーンですくって落としてスコーンのように固めに焼いてみましたがおいしかったです！もっと小さくしてクッキーにも出来ると思いました。また作ります！

[@sweetslabomilk]

Nanaさん 文章からお菓子作り出来る方とお見受けします♪ 新しい作り方の提案有難いです😊 コメント欄見てる方が喜びます❣️ これからもよろしくお願い致します🙇‍♀️

[@sweetslabomilk]

概要欄に詳しく説明書いてありますのでみて下さいね😊

[@ひよひよ-i5c]

過去に違う方のケトパン試したんですが、少しパサつきがあって、パンとは程遠かったんですがこのけどパンはすごく美味しそうです🥰🥰 作ってみます！！楽しみ！！

[@sweetslabomilk]

ひよひよさん こんにちは😃私のレシピがお口にあえば嬉しいです♪ また、ご報告お待ちしております♪

[@hatakeguri9585]

これも美味しそう‼️ ゴールデンウィーク中に 作ります😊 パンも食べたいけど我慢してました。わーい💓頑張ります‼️

[@sweetslabomilk]

おぐりさーん こんばんは🌇 ゴールデンウイークの朝パンはこれで決まり👍

[@石田マナミ]

おからパンなどは、もちもちだけど弾力がありすぎで固めですが、アーモンドパウダーだとこんなにふかふかなんですね！ぱん好きなので絶対作ります！

[@sweetslabomilk]

石田マナミさん おからパンに飽きた方なら、ぜひ一度はお試し頂きたいレシピです♪ また、教えて下さいね♪

[@まるまる-f6n8l]

GWに試してみます！

[@sweetslabomilk]

まるまるさん こんにちは😃 ゴールデンウイーク春のパン祭りですね🍞 またご報告お待ちしております♪

[@KAORI-g6v]

凄ッ神ーーーーー

[@sweetslabomilk]

KAORIさん ありがとうございます♪

[@DOCOIKOCHANNEL_OKAYAMA]

そのさんぽさん!(^^)!炭水化物ダイエット４日目のナオです(笑) 動画ストック頑張って、今はグルメ紹介撮影を休憩・ パン食べたい！食べたい！ 米よりパン派です！！ アーモンドパウダーなら炭水化物にならないかな？ 私やっとパン食べられる？ GWにこれ作って冷凍して保存しておきたいです！！

[@sweetslabomilk]

ナオさん、こんにちは😃 炭水化物ダイエット始められたんですね😊 動画ますます楽しくなってますね！ パン食べたいですよね🍞 アーモンドパウダーは、炭水化物ほぼ無いので食べれますよ❣️ カットして冷凍して食べるときトーストして下さいね♪ 炭水化物ダイエットならバター塗ってもオッケー👌

[@user-hg6yq2yk7c]

カロリー約1770kcal…( 'ﾛ')!!!

[@ママももめいゆき]

ばあばです！こんばんわ！パンですね〜良いですね〜ばあばにも上手に出来るでしょうか？　お酢は何のために使うのでしょうか？　是非作りたいです　　ばあば、頑張る〜！　安心して食べたいからね　　いつもありがとうね！

[@sweetslabomilk]

ママももゆいゆきさん こんばんは🌇いつも見てくださってありがとうございます😊 お酢はベーキングパウダーをさらに膨らます力があります♪ 焼くので酸っぱいのは飛んでいきます😊 美味しくできますように！ 応援してますね❣️

[@mst25mcrn]

今日作りました！簡単でびっくり！ 皮付きアーモンドプードルで作ったのでライ麦パンみたいで美味しかったです(^^) 低糖質レシピいつもありがとうございます😊

[@sweetslabomilk]

K fujiwara さん こんばんは🌇 早速作って下さってありがとうございます♪ 簡単ですよね？？😊 日常食でパン食べてくださいね🍞

[@吉野慶子-d4h]

おからパウダーやアーモンドパウダーで作っても、焼き立ては、モチもちな感じですが、次の日はそんなに、フアフアな感じじゃないので、皆さんは、次の日の食感がどんな感じなのかが、知りたいです（－－）

[@sweetslabomilk]

吉野さん 次の日はモチモチ食感は無いのでトースターで焼いて頂くか10秒ほどレンチンすると美味しく召し上がって頂けます😊

[@吉野慶子-d4h]

ありがとうございます。('◇')ゞ

[@最高マキシマム]

先生のような爆発的に膨らんだアーモンドパウダーパンをつくりたいです🍞 それなりの膨らみにしかなりませんでした できればパンこね台があればいいけど、ポールの中でこねました(((^_^;) なにかコツはありますか？

[@a_a2018]

アーモンド大好き❤

[@sweetslabomilk]

Aさん アーモンド美味しいですよね♪

[@はなはな-q4b]

このレシピでホームベーカリーでも作れますか？

[@sweetslabomilk]

はなはなさん こんばんは🌆 出来ないことは無いですが 自分で整形した方が中がふんわりします♪ そして、発酵無しなので ホームベーカリーに混ぜる→焼くが出来るか確認して下さいね！

[@はなはな-q4b]

@@sweetslabomilk 承知しました。ありがとうございます😊

[@ちゃんマル-n2u]

最高に美味しそう！！

[@sweetslabomilk]

ちゃんマルさん ありがとうございます♫

[@uzuki_]

そのさんぽさんおはようございます！！ 今焼いてます🥰膨らんで見た目ちゃんとパンですฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!💕 楽しみ～～😋液に付けてお昼フランチトースト予定です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

[@sweetslabomilk]

卯月さん おはようございます😊 早速ありがとうございます♪ 今からだとフレンチトースト液が染み込まないかもしれないので 液につけるときに何度か ぎゅぎゅぎゅーーっとパンを押してスポンジみたいに漬け込むと中まで液体が入りやすいです♪出来たら６時間ほどつけると良い感じ👍 美味しくできますように❣️

[@uzuki_]

@@sweetslabomilk ありがとうございます！！ おやつにします(*´艸`)💕

[@sweetslabomilk]

楽しみです♪

[@uzuki_]

@@sweetslabomilk どっしりしてるので1つで終わるはずが2つも食べてしまいました🤣

[@sweetslabomilk]

上手に作られたから食べすぎ注意ですね！

[@a_a2018]

登録しました(^^)

[@sweetslabomilk]

ご登録ありがとうございます😊