【ダイエット Vlog】正月前太り_アラフォー44歳ぽっちゃり女のダイエット中の1日の食事記録197日目☆毎日体重公開

[@かおり-w8k]

過去動画全部見終わったー❤ マジすごいよ！ 無茶なダイエットやなく　ちゃんと食べて痩せるのって本当に大変なのに👏 これからもずっと見るよー❤

[@dekai_diet]

かおりさん、こんばんは♪(*´▽｀*) 過去動画も振り返って見てくださって ほんと嬉しい💗(*´▽｀*) ダイエットを諦めそうになった時もあったけど、 なんとかデブ舌を生かしながら（？） ここまで痩せてきましたよー♪(*´▽｀*) 理解してもらえるのって ホント嬉しい💗 ありがとうございます♪(*´▽｀*) これからもよろしくお願いしまーす♪(*´▽｀*)

[@あっちゃんみーちゃん-m4g]

出加井さん！私の甥っ子小学3年生なんですが、出加井さんの声が好きらしいです😊 いつも見てるから覚えてしまったらしい笑😆 今年沢山頑張りしたね‼️自分を誉めてご褒美あげてくださいね！

[@dekai_diet]

あっちゃんみーちゃん、こんばんは♪(*´▽｀*) あら💗小3に刺さったｗｗｗ( *´艸｀) 低めのシャガレボイスが好きとは、 なかなかマニアな甥っ子さん💗( *´艸｀) 一緒に見てくださってありがとう♪( *´艸｀) 今年、たくさん頑張りました！ ( ；∀；)ヾ(>᎑

[@よっちゃん-c9y]

アイロン分かります😅 私もイライラして 買い直しました～ 時間かかってしゃーない！ Xmasから 気をつけて食べてるのですが 何かバカらしいので 食べます😊 又来年４日より 調整します ダイエットももう七ヶ月 自分に甘くゆっくりやろう。 食べすぎたら自己嫌悪に落ちいりへこみますよね😁 動画楽しみにしてます😊

[@dekai_diet]

よっちゃん、こんばんは♪(*´▽｀*) 同じ人居たー！！！嬉しい！！！ アイロン中のイライラったらないんですよ( ；∀；) なんで、綿100で作るかなー！ そんなに世の中の人が肌弱いんかー！？と 毎回思いながら、 スゴイ顔してアイロンしてます私ｗｗｗ( *´艸｀) 年末年始は誘惑が多くて、 今年最後と決めていた ランチチートまたやっちゃいましたｗｗｗ( *´艸｀) 毎日食べると決断する勇気が 私にはまだないです( ；∀；) 食べ過ぎて自己嫌悪に陥らない程度で、 食欲とモチベの間の、程よい食べ方が難しい( ；∀；) 動画楽しみにしてくださって ありがとうございます♪(*´▽｀*) では、来年4日から また一緒にダイエットしましょうね♪(*´▽｀*) 待ってるよ！絶対！！！ｗｗｗ( *´艸｀)

[@kumikoy9494]

でかいさん！わたしもチートで増えましたꉂ🤣𐤔 けど気にしないで正月楽しみます😊 でかいさんも楽しんでください😊

[@dekai_diet]

kumikoさん、こんばんは♪(*´▽｀*) ほんとスグ太るから、 悲しさを超えて、もう笑えるｗｗｗ( *´艸｀) 私もランチチートを挟みながら 正月を楽しく乗り切りたいのですが、 ランチチートをしすぎると、 胃が・・・大きくなってしまって ダイエットモード再開が辛い( ；∀；) でも、楽しむと決めたら、 楽しまないとですよね♪(*´▽｀*) 私もランチチートと決めた日は 思いっきり楽しもうと思います♪(*´▽｀*) kumikoさんも、楽しんでくださーい♪(*´▽｀*)

[@horiday722]

月の食費が知りたいです！

[@dekai_diet]

まるこさん、こんばんは♪ ？？？ウチの家庭の食費 ？Σ(๑ °꒳° ๑) 一般家庭よりは高いとだけ お伝えしておきますね☆彡 あ、もし、 コンビニダイエットをお考えでしたら、 大体１食850円として、1日3食を31日間なので、 月約8万円くらいかかります☆彡

[@horiday722]

@@dekai_dietありがとうございます！月8万円は目玉が飛び出ますね👀 よほどゆとりがあるご家庭なのだと…羨ましいです😢

[@dekai_diet]

​@@horiday722 貯金崩しておりますよ( ；∀；) 脂肪吸引するよりは安いかなと考えて 自己投資しています( ；∀；) 恵まれた環境に居る事は確かですよね💦 すみません💦

[@horiday722]

@@dekai_diet いえいえ💦謝らないでください！手段はどうあれ継続されていること素晴らしいです！これからも頑張って下さい！！

[@dekai_diet]

@horiday722 ありがとうございますm(_ _)m 頑張ります！(*^▽^*)