ТОП ДОБАВКИ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА И СЛИЗИСТОЙ. Микробиолог Дмитрий Алексеев

[@nataliasurikova6858]

Препараты для поддержки, восстановления ЖКТ и слизистой: пищевые волокна, цинк от 1 до 3 месяцев, бутират или маслянная кислота, аминокислоты: напр. глютамин, коллаген, костный бульон (пептиды), вит.D, симбиотики (ферментированные продукты), метабиотики, масло перечной мяты, куркума (куркумин), пеперин, расторопша (силимарин).

[@ВераОкуневская-м3я]

Что такое метабиотики?

[@SuperJohni777]

вместо бутирата можно мефедрон?@@ВераОкуневская-м3я

[@ПосвящениеХристу]

Спасибо за выжимку инфо❤🎉

[@motobaisky]

Бутират - наркотик, легко растворяемый в воде и в спиртовом растворе. Порошок светлого желтоватого цвета имеет специфический запах. Бутират - один из наиболее распространенных и «популярных» энергетических наркотиков, оказывающий на организм опьяняющее и возбуждающее воздействие.

[@andrewlv4179]

@@motobaisky Вы про оксибутират, а тут речь о масляной кислоте.

[@ЕленаРоманенко-ю5о]

Здоровый желчный пузырь- гарант необходимого баланса полезных микроорганизмов в кишечнике, и никаких дополнительных пилюль не требуется. Поддерживайте желчный в здоровом и рабочем состоянии - и будет вам счастье!🙌

[@ОляСолоед]

Вы конечно очень правы Но Вам, скорей всего ,меньше 55

[@Северныйветер-б1к]

Поделитесь как Спасибо !

[@kirilldanilov9879]

Каков механизм? Как желчный регулирует микробиом?

[@НаталияПотемкина-щ7н]

​@@ОляСолоеддумаю, даже меньше 40.

[@ТатьянаШмелькова-ъ4л]

Спасибо за Ваши лекции. Много от Вас узнала о правильном питании. Изменила своё питание по Вашим советам и вижу положительный результат. Нравится Вас слушать ещё и потому, что Вы ничего не рекламируете, а просто рассказываете, а выбирать каждый может сам. Это очень ценно сегодня!

[@МарусяИванова-л8о]

Человек мой дорогой, как же Вы информативно, лаконичном эмпатией рассказываете!

[@НадеждаДобрицкая-в1л]

Спасибо доктору за полезные рекомендации!!!!!

[@mimicat2968]

Вы восхитительный! Умный! Крутой офигенный! Классно что есть такие люди человеческого маштаба. Ой так рада за наше будущее покаление))) я серьезно. Я думала уже все, вымрут

[@ГалинаНикитина-й5н]

Спасибо, уважаемый! Для меня Ваши рекомендации настоящее спасение! Пересмотрела все видео, примите мои восхищения, как человеком и учёным! Будьте здоровы и счастливы!

[@СветланаКурышева-п4к]

🌿спасибо

[@ЮлияЧернышева-ц5х]

​@@СветланаКурышева-п4к, не услышала названия метабиотиков. Подскажите, пожалуйста

[@Герман-я2ю1ю]

​@@СветланаКурышева-п4кДмитрий, подскажите пожалуйста, Вам что нибудь известно о разработке росийского учëного в отношении нашей микробиоты -(продукт их жизнедеятельности), об этом изобретении раньше рассказывал Тарасов Артëм Михайлович. Ролик на ютубе называется; "Инновация. Как выиграть олимпиаду". Крайне интересно..! Только вот Тарасов умер несколько лет назад, а у меня пока не получилось найти выход на этот продукт, или хотя бы на людей которые в курсе этой темы.

[@igrok5549]

квашенная капуста самая лучшая пищевая добавка для кишечника😁🥬🥬🥬

[@БорисСергеев-щ4д]

Еще фасоль и кисломолочные продукты ДОМАШНЕГО ПРОИЗВОДСТВА !!!

[@igrok5549]

@@БорисСергеев-щ4д перечисленные вами продукты хороши для кишечника, но не хороши для других органов тела.

[@milabrew1667]

Не сама капуста ,а ее сок. Когда у человека проблемы с кишечником , капуста только вызывает брожение и остальной негатив.

[@ninanikitina8661]

Очень понравился метод изложениях: четко,кратко и написание биодобавки для тех кто плохо слышал, подписалась!

[@СтрелаКорней]

Спасибо Настоящему Ученому, спас во время Ковида и спасает ... Слушай,думай,делай работай для здоровья сам,не надейся на теток в поликлиниках,им не до знаний,они как мы вкалываем.... Как мы...

[@ГалинаМиленина-т4ш]

Большое спасибо вам, уважаемый Дмитрий!❤

[@Сосиска_228-л4х]

Спасибо, Дмитрий. Очень полезная тема. Познакомилась с вами на канале Меньшовой. Подписалась на ваш канал.Вы очень доступно и грамотно объясняете эту тему.

[@olgaastafyeva5168]

Благодарю вас Дмитрий,за очень ценную информацию ❤️

[@МарияПетрушина-ц1ы]

Доктор, спасибо Вам большое за информацию. Как приятно Вас слушать, для меня очень полезный этот ролик, огромное спасибо! Буду следить за Вашими выступлениями. 🙏🙏🙏

[@daigojp_ru]

Спасибо большое за ваш теплый отзыв! Нам очень приятно, что наши материалы приносят вам пользу. Обязательно следите за новыми выпусками, впереди много интересного и полезного. Будем рады снова вас видеть! 🙏🏻

[@konstantindrukteinis5518]

И Вам спасибо за полезное и содержательное видео!😊

[@TanyaGibadullina]

Спасибо огромное! Будьте счастливы и здоровы! Вы молодец!

[@Василий-ф4е]

Замечательно Большое Спасибо Никакой воды сразу по делу и очень грамотно !!!❤❤❤❤❤

[@ТатьянаПаращенко-и7ъ]

Спасибо большое Дмитрий, очень очень полезная информация 🔥🔥🔥

[@ТамараАлферова-б7й]

Давно смотрю видео с Дмитрием Алексеевым. Очень познавательно!

[@user-yo7cy6rv256]

Огромное Вам Спасибо за полезную информацию!!!

[@ВикторияБертон]

Спасибо. Очень содержательно и толково.

[@ГалинаРодичева-р2э]

Спасибо за эфир. Татьяна, берегите себя! Очень за Вас тревожно.

[@МарияВасильцова-щ3к]

Спасибо от души.

[@ИннаЦион]

Да,квашенной капусты не хватило в рекомендациях...и чесночек никогда не лишний как антисептик)))🎉

[@ВалентинТылец]

И все это со шкварочкой и под сто грамм!!!

[@StepanReznikov]

Если хронический гастрит и проблемы с кишечником капуста запрещена и чеснок тем более хоть и вкусно но потом боль

[@ракель1]

Спасибо большое, золотые слова умные рекомендации, именно то что хотела услышать!

[@vladimirkleban16]

Спасибо! Дмитрий! Смотрю ваши ролики на разных каналах. Все доступно и понятно. К теории добавились и практические советы, что очень правильно! А еще, большая армия диабетиков 2 типа уже отчаялась найти причины и способы борьбы с инсулинорезистентностью. Может ответ лежит в вашей области знаний, Дмитрий? Люди будут благодарны вам за ответы и практические советы, так как современная медицина (или фармакология) держит нас заложниками и ничего за последние 20-30 лет нового подхода не предложено.

[@endlessimmersion8942]

Предложено, но больными часто игнорируется. СД2 очень часто завязан на образе жизни: диета, нагрузка, режим, общие привычки. Обычный ЗОЖ(исключение алкоголя и курения в любом виде), базовая диета с общим подсчётом КБЖУ и ответственный приём инсулина уже даёт качественный скачок в уровне в жизни.

[@НатальяИ-ц7ь]

​@@endlessimmersion8942💯 Только самодисциплина. Знала женщину, которая именно диетой добилась полного отказа от препаратов.

[@МарияКузнецова-л7с]

По древнейшим дошедшим до нас текстам шафран начал использоваться в медицине 3600 лет назад‹‹43››. Несколько тысяч лет спустя учёные наконец-то сравнили действенность шафрана и антидепрессанта "Прозак" в лечении клинической депрессии. И специя, и лекарство одинаково эффективно смягчали депрессивные проявления‹‹44››. Эффект был не очень значительным, но шафран хотя бы не имеет побочных действий. Например, 20 % пациентов из группы принимавших "Прозак" страдали сексуальной дисфункцией, в то время как у пациентов из "группы шафрана" этот побочный эффект не проявлялся.

[@ZulfiyaZulfiya-i8z]

инсулинорезистентность и диабет 2 типа развиваются на фоне низкого количества соляной кислоты в кишечнике ! ( причина--высокоуглеводное питание, хронический стресс (картизол разрушает эпителий слизистой , любые негативные эмоции снижают выработку ферментов пищеварения, и как следствие нарушается вся биохимия пищеварения). Более 90 % болезней развиваются на фоне гипоацидности. Чем больше проблем по здоровью, тем ниже кислотность желудка.

[@WiseOwl23]

Легкий вариант кето диеты, особенно в плане углеводов. Проверено на себе работает, пигментация на лице ушла и жировая складка на животе, от которой никакие фитнесы, зарядки, массажы не помогали.

[@elsamingaleeva7261]

Благодарю, Любимый Мир,За полезную информацию! Все во благо, Миру

[@ЛарисаМорозова-ь3л]

Приятно слушать, Очень полезная информация для нас!

[@nellileppanen1310]

Спасибо❤ Заквасила свеклу, морковь, капусту в банке. Жду не дождусь, когда можно будет есть и рассол пить( еще 2 дня😊)

[@svetlanasvatko8118]

Здравствуйте.А как квасили?Однажды свеклу сделала,так есть не смогла,такая кислая была.Буду Благодарна за ответ.

[@ПосвящениеХристу]

Да, пожалуйста, напишите ваш рецепт ферментации овощей🙏🏼❤️

[@irinazabolotskikh105]

Потрясающе интересно!!!

[@aparellprival3401]

Благодарю, очень интересно.

[@ТатьянаПинаева-п7ц]

Сообщите, пожалуйста: как влияет на микробиоту чайный гриб (камбуча). Он не исследован еще..

[@kristi8127]

Спасибо большое! Очень интересно!!!

[@nadezdaosipova2639]

Спасибо ! Очень полезные знания !!!

[@НадеждаБузынина-з7и]

Спасибо,Дмитрий,за подсказку!Лечила слизистую желудка препаратом ,,закофальк,,и мне очень хорошо помогло!В его составе как раз содержится масляная кислота!

[@НатальяНагельман]

Расскажите пожалуйста о пользе чёрного тмина.

[@buffalosabres9688]

спасибо за советы,полезная информация про расторопшу и куркумин

[@TheEjidze]

С куркумином осторожнее, много подделок

[@vazipat_sh]

Спасибо дай вам бог здоровья! Очень толковый, вдумчивый и дотошный доктор, браво

[@НатальяРунова-х2ц]

Вижу Дмитрия и сразу включаю...только лайк...спасибо за подачу информации...подписана на ваш канал...Камчатка🌏🌏🌏

[@daigojp_ru]

Наталья спасибо огромное нам очень приятно!)

[@Эка-з2х]

Привет Камчатке, я там жила!!

[@Westa805]

Добрый вечер. Спасибо за информацию. Комментарий в поддержку.❤

[@cubarabga]

Боже, какой чудесный голос💔

[@ИльнарЗайнутдинов-з3н]

Желчный пузырь , он главный и ответственный за жкт. 10 лет лечил все что можно а был вроде как безобидный застой желчи. И заг юиб соответствееноо.он все регулируют и полезные и не полезных микрофлору. Че я только не пил все временно. Но когда дошел до истины , понял, что чем лучше работает желчный тем все лучше. Витамины нужны тбязательно , но нужно их переварить качественно а это жельч , всем добра😊

[@rinav6604]

Чем восстановили работу желчи ?

[@Sultan-d8w1g]

​@@rinav6604самое главное не сказал😂

[@mihrimah15]

Здравствуйте у меня после массажа на желочьный понос бурлит как быть ?

[@ИльнарЗайнутдинов-з3н]

@@rinav6604 прошёл несколько курсов комплексно, чистка, защита кишечника, напоили клетки всеми необходимыми полезными веществами, жиры, пнжнк, белки. Потом пил и так всегда пил лецитин, артишок, плюс для печени вспомогательные продукты пропил. Движение, после , еды ходьба, но лучше поднимал руки вверх руки для оттока желчи. Перед едой за делал диафрагмальное дыхание за 30 минут и сейчас продолжаю это делать. Массаж висцериальный делал массажист.

[@ИльнарЗайнутдинов-з3н]

@@mihrimah15 добрый день, у меня так бывает только когда лецитина много приму. Может быть , после массажа он начинает сокращаться и желчи больше выделяеться. Лучше с врачей проконсультироваться или тот кто давно делает массаж. Мне лучше нравиться диафрагма/ное дыхание, получается мягкий массаж. Для всех органов тела

[@elenapopa2847]

Вам спасибо огромное🙏🏾😊

[@АнжелаКотруца]

Спасибо за ценную информацию

[@walentynastaruszko381]

Очвень интересно. Огромное спасибо. Но как же мешает замедление ютуба!!!

[@ВерсСоколова]

Спасибо очень полезно!

[@ЕленаАфанасьева-н5т]

Доброго здоровья!!! Канал хороший и нужный сейчас. Мне очень важная информация на сегодня. Дмитрий Алексеевич , продолжайте знакомить нас с правильным питанием. Подписываюсь. Успехов Вам и процветания каналу.

[@danielavybochova5853]

Spasiba vám a nizkij poklon vám za eto umnye slová❗❤️👍🇸🇰slovakia

[@ОксанаЛожкина-и5ш]

Спасибо, всё чётко и по делу❤

[@АнтонинаЗысь]

Спасибо за вашу информацию,очень полезная.Всего вам доброго.Всегда сиотрю ваши видиоролики.

[@SvetlanaBurceva-m4r]

Дмитрий, скажите, пожалуйста, как Вы оцениваете препарат Ветом? Сейчас в инете пошла информация о нём, из неё следует, что препарат - замечательный. Хочется знать именно Ваше мнение. Сейчас столько всего предлагается, что, извините, ум нараскаряку! Ваши лекции, объём Ваших знаний, Ваше признание народных средств при потрясающей образованности, привели меня к полному, без всяких сомнений доверию.

[@nataliyamagn3226]

Благодарю!

[@Надежда-л4л5ф]

Спасибо большое!

[@СветланаБолдырева-ц2э]

Очень полезная информация!!! Боагодарю!!! Просьба дать список нкобходимых продуктов для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

[@vvlada1760]

Так под видео же написано

[@cybermission7231]

Спасибо!

[@marat443]

Спасибо вам Дмитрий!

[@Asija-pc9dx]

Спасибо за инфу))

[@Тина-ь4з]

Хорошая информация, но не про все препараты дана информация как долго принимать их. Курсами или на постоянной основе?

[@вероникафедько-х8е]

Про масло Эфирное мяты перечной интересно, уууу этот вопрос

[@LighterW]

по поводу костного бульона: знакомые китацы говорили, что костный бульон парнокопытных, корова, коза, баран делают чудеса. у китайцев в пище не хватает коллагена, поэтому костный бульон для них очень полезен

[@Марина-л6е5п]

Холодец

[@diadiamili498]

Холодец-это не то.

[@Laura-l6r5u]

​@@Марина-л6е5п костный бульон - это кости без мяса на оч.маленьком огне долго. Маленькими порциями в морозилку. Потом как лекарство утром.

[@victordimovschii3830]

Желатин самая реальная помощь....

[@ОльгаШарапова-е8с]

Ещё бы найти животных травяного откорма без антибиотиков.

[@Лана-з5х]

Спасибо вам за информацию. .

[@ВикторияСиницына-к1е]

Спасибо большое за ценную информацию! Хотелось бы узнать, можно ли всё, что Вы озвучили онкобольным с раком кишечника ( уже после определенного времени после хир. операции)?

[@alexyermakov735]

Спасибо! Многое открыл для себя впервые.

[@juliaz6886]

Вы супер!

[@АлисаКиприянова-я2о]

Спасибо 🙏🏻

[@annak6022]

Спасибо, Дмитрий! Кратко, качественно и информативно! Вопрос:есть ли значение для усвоения, специально цинка , например хелатная форма?

[@НаталияПогудина-д3щ]

Я нашла хелатную форму цинка. Вам подсказать?

[@Гуля-ч4р]

@@НаталияПогудина-д3щ можно уточнить, про хелатную форму цинка?

[@МарианнаВасильковская-и8н]

​@@НаталияПогудина-д3щподскажите пожалуйста.

[@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л]

@@НаталияПогудина-д3щ скажите, если можете?? С Уважением и Благодарностью за ответ, Светлана пишет.

[@tatianaglouchenkov4585]

все что перечислили конечно хорошо только как их принимать что до еды что с едой а что после еды напишите график приема и потом все сразу разве можно принимать может какими то курсами

[@Алена-е3з7п]

Благодарю🙏💐❤️

[@СветланаКутилёва-д9щ]

Спасибо доктор!

[@СимСим-ж5п]

Он не доктор

[@СветланаЯковлева-н9т]

Всё не безабидно... Цинк нетрализует медь, а коллаген сгущает желчь, если желчь уже густая, то могут образоваться камни. Это я знаю от других врачей из ютуба 😊😊

[@ЗрказНеба]

Пейте достаточно воды и желчь не загустеет. И питание регулярное,чтобы желчный хорошо освобождался.

[@WiseOwl23]

Цинк утром, медь вечером принимают

[@svetlanasvatko8118]

👍👍👍👍👏👏👏

[@ВетаБогдан]

Как у вас купить ваши препараты?

[@alenaalena8699]

Актофлор пить. Баксет колд - 17 видов полезных бактерий. Но сперва убрать патогенку. Я пила бронхомунал. Можно энтерол курсом.

[@water6406]

Доктор супер!

[@ОльгаМакеева-щ3й]

Раньше употребляла куркуму. Но запугали , что краситель ,вызывающий онкологию в нее добавляюи. И не плкупаю теперь....

[@БорисАнохин-х6г]

Гениально !

[@СтрелаКорней]

Просьба! Подробнее о симбиотиках и метабиотиках,если есть у Вас время

[@Kiril72]

Для таких рекомендаций нужны подтвержденные данные о пользе и вреде. Испытанные на нескольких тысячах людей в течение многих лет. А так это все не более чем бизнес, фарм компании хотят много кушать. А тратиться на многолетние исследования не хотят . Тк они могут выявить и вредные эффекты, а тут мы гребем деньги, и никаких проблем для них Но на ваш, потребители страх и риск!😢 Я лично пил их, но бросил это дело, тк после их приема начались боли в ЖКТ.

[@alexman7592]

Что именно пили

[@svetlanasvatko8118]

Правда.

[@МарияКузнецова-л7с]

Микрофлора - совокупность всех организмов, обитающих в нашем теле как снаружи, так и внутри, 99 % её составляет кишечная микрофлора. Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник"

[@Руслан-о6е7ц]

Здравствуйте. Какую дополнительно можно клетчатку употреблять виде добавки?

[@ΑλιναΚουτρουζα]

Как долго нужно принимать добавки ?

[@user-tpf62]

Здравствуйте! Очень интересная информация! Жена, дочь и внучка имеют СДК, потому у жены видимо развился псориаз, у дочери была и нет-нет появляется крапивница и внучка имеет непереносимость лактозы и кожа проблемная сухая и немного диатез. как это все исправить у вас есть, насчет костного бульона, глютамина и т.д Бутират очень дорогой и опасен, имеет славу наркотика. Ответе пожалуйста насчет резистентного крахмала. В детстве мы ели лакомство - кисель в сухом в виде. Ели так же турнепс, репу в немереных количествах и бегали как кони ничем мы не болели, никаких диатезов и аллергий. Сырой крахмал не усваивается в организме, а биом его обожает оказывается продуцирует из него масляную кислоту - бутират то-бишь . Так это или не так?

[@Надежда-л4л5ф]

Псориаз -это проявление кандидоза и ,возможно,паразитов.Сдайте антитела на кандиду,лямблии и аскариды.Найдите канал врача Бублик Натальи Николаевны.Занимается антипаразитаркой.Очень много полезной информации на эту тему!

[@oeaoo]

ФизкультурИн рекомендую.

[@АсяТрофимова-н5е]

вот номер 1

[@ninareinl3038]

Благодарю

[@linarianova1105]

Меня терзают смутные сомнения..... Не по просьбе ли фармкампаний выступает перед большой аудиторией наш очень уважаемый доктор? Почему часто отводит взгляд в сторону, может как честному человеку ему не очень комфортно? Так ли всё это полезно? А, если еще и комплексно? Делюсь своим опытом. Купила дорогущий препарат производство Великобритания, три дня принимала по инструкции и три дня были непонятные сердечные приступы с головокружением, одышкой тахикардией. Стала думать, что изменилось за эти три дня, с чем может это быть связано? Отменила прием этого препарата и всё как рукой сняло! Значит не так это просто. А, всего лишь метабиотики....

[@WiseOwl23]

Казалось бы, взрослый человек пишет комментарий. А при этом туп как пробка. Все от природы уникальны, поэтому вам этот препарат не подошел.

[@СветланаКузьмина-й3у]

Врачи прекрасно знают к чему приводят дефициты, поэтому советуют принимать. Но каждый решает сам, в каком виде его устраивает. Если можете быть уверенны,что в ваших продуктах все полезные вещества содержаться, то нет проблем. Но как правило мы едим не совсем полезные продукты, почвы обедненные, сельское хозяйство выполняет другие цели, где главное не качество, а количество. Но БАДы, конечно, это не лекарство и надо выбирать с умом, у известного производителя и понятно будет не дёшево. И даже в этом случае вам может не подойти, потому что все индивидуально.

[@ЗдоровоЗдоровье]

Спасибо

[@Marysia__T]

Спасибо за видео! Напишите, пожалуйста ,лучший симбиотик и метабиотик. Сколько нужно в день глутаминовой кислоты взрослому человеку? Спасибо. Мне посоветовали льняное масло, чайную ложку на ночь. Еще не пробовала.

[@Sky-zu4kt]

Глютамин 3 раза по 5 грамм. Но, пишут, также и большие дозы не имели отрицательных эффектов

[@НаташаКооп]

Лён блокирует группу В.

[@TheSlonik55]

Всю Жизнь медицина говорила, как вреден костный бульон. Сегодня даже с мясного бульона первую фракцию просто выливают.

[@torerror4745]

В смысле вреден,про пищевой желатин слышали?Его как раз вываривают из костей крупнорогатого скота.

[@vimettasutta4352]

Что-то вы придумываете

[@faibar8135]

Мясной бульон вреден, а костный нет. В Южной Корее его продают отдельно. Его подогревают и едят с рисом.

[@СветланаК-ь5е]

​@@vimettasutta4352Сходите в магазин! Подойдите к полкам с желатином и посмотрите внимательно. Увидите, желатин говяжий.

[@AnitaNik]

Все в меру

[@Ruslaner1]

Тут такая хрень, пока ты молодой, ешь пьешь всё что хочешь и без БАДов. Организм стареет, болеет, и человек начинает искать спасительную таблетку. Вот и весь маркетинг БАДов. А просто надо выстроить питание с молодости и всё.

[@ilyagorkoltsev8668]

Он и гробится потому что ешь и пьёшь все без бадов, проблемы не всегда появляются внезапно, есть накопительный эффект Следить за здоровьем стоит и в молодости

[@НаталияГорская-ч9х]

А масло мяты перечной эфирное имеется ввиду?

[@DaryaStarbrand]

Я Вертеру ем полгода и вылечила свой жкт полностью. 140 микроэлементов в 2 столовых ложках

[@РаИса-с2я]

Какой у вас был диагноз , что именно лечили,как и сколько пили Вертеру?

[@linarianova1105]

Плацебо.

[@ЕкатеринаШевель-ь5ч]

Прохожу лечение химиотерапией, очень хочется костный будьен с косточкой сахарной

[@НаташаКооп]

Попробуйте вторичный бульон, вам понравится. И выздоравливайте, пожалуйста, все силы мира вам в помощь.

[@ЕкатеринаШевель-ь5ч]

@@НаташаКооп благодарю

[@choco-moko]

Дмитрий, вы забыли упомянуть вит U. На сколько я помню он очень хорошо помогает.

[@ЯрославаГорынычева]

Мне он очень помогал. Потом исчез на долгие годы. А производит его Китай из канализационных испражнений

[@choco-moko]

@@ЯрославаГорынычева у нас есть в аптеке польский препарат Гастрарекс, с действующим веществом вит. U 👍

[@lyanivy_agarod]

Куркуму хорошо принимать так. Берёшь столовую ложку разбалтываешь в полстакана воды. В эту же ложку наливаешь рыбьего жира. Выпиваешь рыбий жир и следом куркуму с водой. Двух зайцев одновременно.

[@НаташаКооп]

Почему только двух зайцев убиваете сразу. Ещё двух зайцев убиваете, куркума понижает соляную кислоту, что плохо и куркума бесполезна без перца. Так, что это 4 зайца, как минимум.

[@МарусяИванова-л8о]

Куркума отвратительна на вкус.

[@Irina.Siberia]

Куркума без перца почти усваивается. Прописная истина.

[@СтрелаКорней]

Расскажите какие анализы надо здать,чтобы знать свою микрофлору кишечника иинапрасно не тратить деньги на не подходящие мне лично и каждому пробиотики,а покупать,то что необходимо?????????

[@manya169]

Кал на дисбактериоз

[@ZulfiyaZulfiya-i8z]

@@manya169 этот анализ не информативен

[@ZulfiyaZulfiya-i8z]

соотношение микрофлоры в кишечнике: 90%--бифидобактерий ( живут недолго- в течении до 7 дней и легко погибают,даже при стрессе) , 8-9% --лактобактерии, до 1% -др. микроорганизмы. Как вариант: утром принимайте комплекс лактобактерий, вечером --бифидобактерии. НО. в начале необходимо устранить патогенную микрофлору . Очень хорошо помогают восстановить микрофлору ферментированные кисели . ферментированные овощи.

[@СтрелаКорней]

​@@ZulfiyaZulfiya-i8zСпасибо ,интуитивно начал лакто по утрам и ферментир овсяный кисель...Дмитрия советы спасли во время Ковида,спасали меня ванкомицином доканали,но спасли парадокс,круг вот как ни борюсь бегаю по кругу,когда ванкомицин сделал черным язык,спасло масло,болтал во рту по 20 мин.,но восстановить кишечник могу на время,млабость была,потеря веса,ноль сил,не сдаюсь,благодаря лекциям и советам Дмитрия,дай Бог ему здоровья,удачи,везения!!!

[@СветланаКузьмина-й3у]

Невозможно анализом кала выяснить каких не хватает хороших бактерий, потому что их в кишечнике огромное количество и на выходе не то что в других областях кишечника.

[@11IVANOV11]

Никто и никогда не знает что и кому в какое время нужно из перечисленного и пр.😢

[@alexandraverbitskaia5660]

30 г пищевых волокон в день или на 1 прием?

[@ОляЭль-в1и]

Дмитрий, скажите, а м чем тогда нужно употреблять куркуму не в таблетках, в порошке, в виде обычной приправы, чтобы она хорошо усваивалась и приносила пользу ?

[@AnEvPekS]

У спикера на кистях "эндорфины" наколоты?

[@raiska1357]

Масло мяты при пониженной кислотности, ГЭРБ и ГПОД можно?

[@Олечка-й4в]

Масляную кислоту как принимать по времени и дозировки?

[@Надежда-й2ц1ш]

Всем добра и мира, дорогие мои, может быть кто-то сталкивался.как вылечить в зеве стафилококк массивный рост.Так показал мазок .

[@svetlanasvatko8118]

Только к врачу.Желательно платному.Лечение долгое.Капли.Мази.Антибиотик .И выздоровление.Сама прошла подобное.Будьте здоровы.

[@Надежда-й2ц1ш]

@@svetlanasvatko8118 спасибо большое

[@Надежда-й2ц1ш]

​@@svetlanasvatko8118спасибо большое