Микробы кишечника и здоровье - Дмитрий Алексеев / ПостНаука

[@alexsmirnov8697]

Мы здесь ВСЕ ждем видео о восстановлении микробиоты кишечника!!! Дмитрий, Большое Спасибо Вам за Ваш профессионализм и за то, что рассказываете нам !!!

[@dimitrishulaiya4074]

Да! И как убить всех комаров перед сном

[@mistbow2008]

Это очень сложно...

[@ulyanas6966]

Реже мойте руки, чаще пробуйте новые продукты, в особенности ферментированные. Употребляйте больше растительных волокон

[@shuraashkelon3678]

Интеллигентный, понимающий, внушающий доверие. Спасибо, полезная и интересная информация.

[@АнатолийПопов-р8ъ]

Спасибо. Интересно. Ждём продолжения про коррекцию микробиоты.

[@ОлегБабинич]

Побольше видео этого человека !! Нам нужны его знания !!

[@herewego034]

Отличный лектор! Всегда приятно послушать профессионала, когда он рассказывает о своём деле! Спасибо!

[@kimhut8613]

Спасибо большое, очень интересно - очень хочется также услышать рекомендации по профилактике болезней кишечника

[@dirkdigler8663]

Спасибо, было бы интересно про восстановление микробиоты и про оптимальное питание исходя из знаний про нее.

[@JS-ki7ux]

У sergeymeza на канале есть подкаст с ним. Он там освещает эту тему)

[@mistbow2008]

Это крайне сложно... Слишком запутанная взаимосвязанная система.

[@mistbow2008]

Я предлагаю пить озон.

[@mistbow2008]

@@ibarmix нет, как газировку, не сжиженный, конечно.

[@НаталияДолгалева-р2д]

Озон интересует. Поясните подробнее.

[@alexsmirnov8697]

Большое Спасибо за лекцию!!! Ждем рекомендации Дмитрия по питанию для здоровья кишечника!!!

[@paulbetleni5010]

Очень умиротворяющая манера речи у диктора. Сразу в сон клонит)

[@ТагирАбдулмаликов]

У них тут у всех так ... Ещё ни одного видео не смог вытерпеть до середины хотя бы

[@gvasilyev84]

да, про смерть от сепсиса как колыбельную слушаешь :)

[@-Tanja-]

Поэтому я смотрю на скорости 1,5 как минимум. И дослушать помогает, и больше информации покрыть...

[@Zatomis]

Скорость полтора и нет проблем, очень живо

[@7vlads]

Почти все болезни связаны с состоянием ЖКТ и его обитателями. Очень ПРАВИЛЬНЫЙ ролик.

[@sergeyshchurko288]

Есть механика ещё . Которой никто заниматься не хочет . Народ от заворотов потихоньку загибается , а им всё СРК ставят .

[@Marta-tr1hm]

В умной беседе ума наберешься 🙏 спасибо очень познавательно.

[@alokasiablackmagic3444]

Офигеть я щас прозрела на тему того что наши бактерии могут нас сожрать Очень приятный спикер, все понятно чайнику)

[@mistbow2008]

Причем там нет полезных и вредных бактерий, как таковых... Главное разумный баланс.

[@solismoon6318]

Спасибо за видео! Было интересно посмотреть и кое-что вспомнить.

[@heisskopf]

Спасибо! Побольше таких лекций!

[@ВсеХорошо-щ2м]

Если тема зацепила, прочитайте «Очаровательный кишечник»

[@dimitrishulaiya4074]

Звучит как название порно фильма

[@GrDmitriyL]

@@ИрекИмранов Это книга Джулии Эндерс, очень легко читается и в принципе полезна для прочтения любому человеку. Правда обычно такие вопросы все же гуглят xD

[@mistbow2008]

Или труды Осипова.

[@janasolnce]

спасибо за рекомендацию!

[@sergeyshchurko288]

Всё упирается в диагностику . Нет диагностики - нет понимания проблемы , А везде сразу глистов гоняют .

[@galinakalinina4707]

Дмитрий, добрый день.Благодарю вас доступную информацию, за ваш профессионализм. Успехов вам, удачи, и будьте здоровы.

[@lakelake8850]

Пожалста, не пишите комментарии про Малфоя. Вы думаете вы оригинальны, нет! В каждом выпуске, каждый раз, по 10 человек минимум пишут про это! И каждый из них думает, что круто и оригинально пошутил. Достали уже!

[@Look_Around88]

Ок, написал про Конора!

[@ДмитрийПетров-ж1р]

Кто такой Малфой?

[@buckstabur]

Да это же круто, чёрт побери, что он на него похож. Надеюсь, Дмитрий нормально воспринимает такой юмор. Теперь мы знаем, что на Слизерене основным направлением была Биология

[@AlinaSvetova25]

жду видео на тему восстановления микробиоты! очень!

[@Душа-у9и]

Требуем продолжения!)

[@Анна-х4в6ч]

Классный выпуск, но, блин, на самом интересном и важном месте, он закончился.. Так а что нужно кушать, чтобы поддерживать многообразие этих самых микробов в нашем кишечнике?! Информация о том, что кишечник в организме человека - это второй мозг, причём, возможно, именно он управляет всем, в том числе и мозгом, который находится в нас в голове. Но вот чем питаться, чем кормить этот кишечный мозг до сих пор не понятно, потому что мнения разных уважаемых экспертов сильно разнятся. Снимите пожалуйста самую важную часть видео, чем питаться для здоровья кишечника?! Благодарю!

[@AB-er8yx]

про еду было в предыдушем видео

[@марина-х5т5е]

Клетчатку разную: овощи,фрукты,цельнозерновые блюда,орехи ,ягоды и т.д. Плюс к этому ,нужен полноценный белок ( мясо,рыба,морепродукты)Молочные продукты полезные...

[@Lennonenko]

_"Информация о том, что кишечник в организме человека - это второй мозг, причём, возможно, именно он управляет всем, в том числе и мозгом, который находится в нас в голове"_ кишечным нейронам есть чем заняться, кроме управления ЦНС питаться надо не для здоровья кишечника, а для здоровья организма, полноценно и сбалансировано мясо, рыба, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, злаки, орехи

[@Анна-х4в6ч]

@@Lennonenko, спасибо огромное, продолжайте пожалуйста снимать про такие интересные ньюансы нашего организма!

[@ИльяВещий]

Вам сказали чем не нужно питаться - антибиотиками

[@sailtogether3236]

Пожалуйста, продолжайте тематику!

[@konstantinafanasev2311]

Пригласите его, пожалуйста, на вашу онлайн-трансляцию!!! Спасибо.

[@marinaskrjabina373]

"Пригласите его, пожалуйста, на вашу онлайн-трансляцию! Спасибо." Так правильнее. Только по поводу на и в сомневаюсь...

[@JS-ki7ux]

У sergeymeza на канале есть подкаст с ним.

[@konstantinafanasev2311]

@@marinaskrjabina373 исправил, даже стыдно стало)

[@marinaskrjabina373]

Konstantin Afanas'ev А пунктуация? 😊

[@Pudoum]

Ало, таварыщи, вы совсем поехали со своей грамотой уже? 🤪

[@АндрейПугин-э4л]

Применение пробиотиков - очень перспективное направление в медицине. Теоретически оно обосновано, но широкого распространения пока не получило. Необходим промышленный выпуск не просто пробиотиков, а аутоштаммов. Аутоштамм - это штамм бактерий, выделенный у конкретного, человека. Такой индивидуальный подход обеспечивает 100%-ную приживаемость аутоштаммов в организме, в отличие от штаммов обычных пробиотиков. В Уфе появились предложения по выполнению таких процедур предприятием БашИнком, Мне и моей жене они помогли быстро восстановиться после перенесенного ковида.

[@ИгорьИгорев-е5й]

Очень интересно, спасибо! Отправился смотреть другие ролики, раскрывающие данную тему.

[@lourayder3550]

Радуйтесь, если у вас нет проблем с кишечником. Это ужас полный, полностью отрезающий путь к внешней жизни

[@Luisburg]

Радуемся. Рады что хоть что-то не болит-барахлит.

[@yanju6439]

Иммунитет очень сильно зависит от состояния кишечника, беда что современными продуктами его убивают.

[@МаринаЛо-б1г]

Yan Ju под современными продуктами вы подразумеваете полуфабрикаты, или вообще все?

[@Dioniso-lo9jd]

Проблемы с кишечником возникают на почве длительного психического перенапряжения. Надо сменить окружение и все дела.

[@bozolan]

@@Dioniso-lo9jd правильно говорите. В первую очередь надо привести в порядок мысли

[@АлексейЗоткин-я5э]

Очень полезные знания!Спасибо!✋☝️🤝👏

[@alexrex6541]

Усиление постоянного уменьшения Разнообразия при отсутствии увеличивает присутствие многообразного понижения уровня одного, что провоцирует другое.

[@viktororlov566]

Лихо загнул! 😊

[@alexandrmakovoz5656]

Благодарю .отличноя тема .подача супер

[@2difficult2do]

Спасибо за интересное видео, жду продолдения.

[@alexandrmakovoz5656]

Жду тему про правильное питание для кишечника .спасибо

[@dimitrishulaiya4074]

АИП ДИЕТА

[@manarbekazhibekov3501]

Отщелачивание организма

[@mistbow2008]

Озонированная вода.

[@ПетрБойко-к6я]

@@manarbekazhibekov3501 чем?

[@ТатьянаГончарова-э3ъ]

@@manarbekazhibekov3501, может ОЩЕЛАЧИВАНИЕ?

[@ЯнаИванова-м4ж]

Спасибо за видео, очень интересная тема.

[@ЛанаЛова-т5с]

Дарю Благо Вам 💚🙏💚🌞

[@tatianalarina7314]

Благодарю за информацию, таких интервью и знаний.

[@ИринаСедова-т1с]

Дополнительное подтверждение тому, насколько вредно бактерицидное мыло и все эти дезинфекции в карантин по поводу короновируса. Но большинству людей нечего противопоставить массированной пропаганде из всех СМИ и указов "сверху", а потом они расплачиваются неожиданными заболеваниями, не понимая, что откуда взялось.

[@elenazzza]

Вот, точно. На работе дезинфицировали каждый день тройными концентрациями. Заработала дисбактериоз который не лечится. Измучилась. Денег вагон потрачено.

[@zaharovakira1823]

Отлично, отлично, супер.👍👍👍👌👌👌👏👏👏✌✌✌

[@АлексейАлёхин-ц8х]

При исследовании 205 лиц, умерших от инфаркта в возрасте 44 лет, было установлено, что только двое из них не курили. Среди больных раком желудка 95% курящих. И если у каждого курящего не развился рак легкого, то в абсолютном большинстве случаев уже имеется предраковое состояние. У курящих в 3-4 раза выше смертность от язвы желудка.

[@sergeyshchurko288]

Среди заболевших и умерших от короны , абсолютное большинство - не курящих .

[@antonictt5994]

@@sergeyshchurko288 откуда такие данные?

[@sergeyshchurko288]

@@antonictt5994 А откуда данные у запостившего этот пост ?

[@gabynaida3039]

Огромное спасибо Дмитрию за столь понятное разьяснение и интересную подачу!

[@chqara]

крутой чувак, дайте больше

[@merriall2342]

Очень хорошая подача, я прям с кайфом послушал

[@demidovmaxim1008]

Большое спасибо за выпуск

[@ДанаИзимбергенова]

Спасибо большое за информацию! Ещё раз напоминание о том как важно правильно питаться и следить за здоровьем

[@radaradosteva6960]

Это то , что мне надо было услышать.

[@dolcestories2525]

Как интересно! Спасибо за информацию :*

[@exploringtheworld8780]

Спасибо за видео!

[@AntonSibirskij]

Очень познавательно спасибо Вам!

[@MrSatanizd]

Какое-то не паханное поле для исследований...

[@Lennonenko]

как и в любой другой области науки

[@mistbow2008]

Мы 90% не знаем об природе, если не больше...

[@sergeyshchurko288]

Так а нахрена ? Здоровый , для медика сплошной убыток .

[@vladimirkleban16]

Спасибо! Дмитрий! Смотрю ваши ролики на разных каналах. Все доступно и понятно. Большая армия диабетиков 2 типа уже отчаялась найти причины и способы борьбы с инсулинорезистентностью. Может ответ лежит в вашей области знаний, Дмитрий? Люди будут благодарны вам за ответы и практические советы, так как современная медицина (или фармакология) держит нас заложниками и ничего за последние 20-30 лет нового подхода не предложено. Как корректировать, как и что для этого надо сделать?

[@aretti88]

Отличный ролик!!

[@МанинаДжульма]

Классный прикид,рокер!

[@romanbolgar]

4:40 - вот именно . У многих популяризаторов совсем крыша поехала. Они забывают об этом важном факте, а именно о том, что даже добрые бактерии "не знают что нас нельзя есть" - отсюда и обожествление хороших бактерий. Я лично придерживаюсь мнения Мечникова и яркого примера вполне нормальной жизни гнотобионтов - золотым числом существующих бактерий в нашем кишечнике должно стать число "0". Но пока это недостижимая цифра. У нас возникла санитария и гигиена, но до конца многие её не поняли. Они хотят быть чуточку грязными. Это все равно что хотеть быть чуточку больными.

[@karinafayzullina1959]

Ждем серию лекций по теме

[@валерийполиванов-щ4д]

Что можете рассказать о роли питания человека в лечении и профилактике рака, его разновидностей? Какое место в этом занимает, или может занять голодание, есть - ли или ведутся исследования в этом направлении? Рассматривается ли роль аутофагии при этом.

[@lispatrikeyevitch4697]

Очень полезно, когда аргументируют наглядными примерами. Полезнее принимать пишу небольшими порциями, но несколько раз за день, нежели 1-2 раза большими порциями. Вроде бы и часто такое можно услышать, но не каждый может объяснить почему это важно и что будет, если делать наоборот.

[@Sunshine14440]

по этому поводы тоже споры.. мол каждый прием пищи толкает инсулин.. а частое его выделение может привести к диабету.. чем больше читаешь, тем меньше понимаешь что можно и нужно кушать

[@lispatrikeyevitch4697]

@@Sunshine14440 Заблуждение, потому что инсулиновый шок можно получить при единовременном употреблении большого количества углеводов. Соответственно, если постоянно обжираться, то возрастает риск возникновения диабета. Но опять же, повышается риск, т.е не обязательно возникнет заболевание. Это как с водой: полтора-два литра следует выпивать в течение всего дня, но не залпом.

[@Сапиес]

Я так понимаю, если упало разнообразие микробиоты, то оно не может восстановиться. "Краснокнижные бактерии" все умрут и потомков не оставят. Или нет?

[@betcombo7021]

после антибиотиков годами ощущение хуже чем до их прийома...таки да

[@mohock71]

На сколько я понимаю, сейчас стоит задача создать список всех полезных микробов, т.е. максимально разноообразную биоту, и построить производство по их выращиванию - и продавать людям для восстановления. Про и пре- биотики, только максимально широкой комплектации.

[@АсияСакодай]

Самые полезные и нужные- не выживают в наружной среде ни в каком виде. Недавно слушала выступление профессора по этому поводу.

[@Power-Russia.]

Не факт. Организм умнее чем мы знаем на данный момент!

[@MrQuazar]

требую рассказать как питаться чтобы восстановить флору кишечника и слизистых!

[@Sunshine14440]

молоко наверное.. при насморке его нельзя.. так как вырабатывает казеин, слизи больше становится

[@Dirtmiy]

Получается, что практики голодания опасны, или я заблуждаюсь?

[@exploringtheworld8780]

Спасибо👍👍👍👍👍👍👍👍😊😊😊

[@jonnyfire.1]

Плиз, расскажите про воспалительные заболевания кишечника и способы их лечения моноклональными антителами поподробнее. (Это такой новый революционный, почти универсальный класс препаратов, кто не знал) P.S: Спасибо вам за вашу работу, интересный лектор:)

[@mistbow2008]

Как по мне, то лучше озоном растворенным в воде лечить кишечник.

[@ТатьянаГончарова-э3ъ]

Пересадкой кала можно обойтись🙂

[@leonabramovich5603]

почему так сложно, в любых сырых овощах есть бактерии и пища для них и для нас

[@bozolan]

С кишечником надо быть аккуратным. Я допустил ошибку и вот мучаюсь с язвенным колитом.

[@Sunshine14440]

какую?

[@bozolan]

@@Sunshine14440 за питанием не следил и долго находился в стрессовом состоянии. Вредных привычек не было, но даже забыть вовремя покушать, тоже не малый вред может нанести.

[@Sunshine14440]

@@bozolan спасибо.. у меня дети никак не хотят кушать нормально, огромные промежутки между приемами пищи у них. Не могу никак заставить, втолковать..

[@ТоляДемон-к4щ]

Спасибо вам за информацию

[@itmakesmescream5100]

Яркий пример того, как человек не может преподнести материал, хотя знает его досконально. Видно много учился - шпоры на руках остались до сих пор.

[@HANDYGROOUP]

Благодарю 🤝 очень полезная информация.

[@ЛевгенийИюньский]

Так и что нужно есть, чтобы восстановить микробиоту кишечника????

[@АндрейПралич-я6ш]

На сколько я понимаю, судя по физиономии лектора, есть проблеммы с кишечником, причём не слабые и уже давно!

[@nataliadanilov5500]

.... да и тату тоже слегка "микрофлорит"?

[@lizaway139]

Я Вас обожаю!!!

[@Nekto368]

Всегда здорово когда человек без медицинского образования рассуждает про все болезни сразу.

[@sergeyshchurko288]

Иногда бывает полезно , но это не тот случай .

[@alexmagnifica]

@@sergeyshchurko288 прямо бред несёт?

[@irenakrylova2506]

Дмитрий доктор наук

[@АлександрНикитин-ь7ъ]

Спасибо за видео. Было интересно, по поводу микробиоты, многие полезные бактерии находятся в отростке аппендиксе, так что не всегда нужно его удалять, пробовали это делать заранее но в итоге, человек заболевал болезнями желудка чаще.

[@жоражо-ы2ж]

Спасибо, было интересно! Предположительно достаточно длинный комментарий

[@МарияКрюкова-м6р]

Спасибо! Интересный и духоподъёмный материал! 💯 А публикации (популярные конечно, не научные) у автора есть?

[@brainstorrming]

Кореллируют ли пищевые зависимости человека с деятельностью колоний его кишечника? Отличается ли мукоза от ликвора?

[@ОльгаПарашкова-т6т]

Интересно и познавательно.Благодаоность за передачу! Только герой программы не очень похож на пышащего здоровьем человека. 🤷‍♀️

[@petrnasybulin7525]

Кто ЕЩЁ напишет про Д. Малфоя - тот мороженое "Радуга". Дядька дельный, хоть и без особой конкретики и советов. Но оно и невозможно за 15 мин, и теор. и практику

[@АнастасияК-ч3е]

А мясо (рыба, птица и т.д.) играют роль в разнообразии микрофлоры кишечника?

[@sergbe3847]

Нет, особенно, если вы не едите их сырыми. Бактерии питаются, в основном, клетчаткой, поэтому нужно есть достаточное количество клетчатки. Это, наверное, минимальное требование для здоровья кишечника.

[@IvanMik]

Как постарел Драко Малфой. Спасибо за интересный материал

[@asmirnovf]

2:40 "Для заболеваний самым доказанным фактором является разнообразие состава" - фактором чего? Наличия, отсутствия, тяжести?

[@Newebenny]

Да

[@user-raf]

Спасибо.

[@alexmagnifica]

А сахарный песок совсем не стоит есть?

[@НинаМартиросова-ю1е]

Про микробиоту я знаю. Иногда они нами управляют.что касается ведущего.такой классный и стильный.

[@YourCoachOnTheCouch]

Поубивал похоже всю микробиоту антибиотиками, как её восстановить?

[@Lennonenko]

поменьше дезинфекции, большую часть микробиоты человек получает через рот пересадка кала ещё есть, но это уже с другой стороны

[@AleXXX-yrw]

Пробиотики, посмотрите другое видео от Дмитрия на этом канале

[@МедиатрСпидили]

Пей " боярку " - она поможет

[@karinette.s]

Найдите в инстаграме Ирину Амельхину, у неё в igtv вышло несколько прямых эфиров о Микробиота, она рассказывает очень подробно. Ещё есть sonyaivas тоже в инстаграме, у неё есть курс бг кухня, там есть про лечение жкт при плохой микробиоте, я вот буду проходить её программу лечения, плюс там о питании, может вам тоже понравится

[@YourCoachOnTheCouch]

@@karinette.s спасибо, но не сижу в инсте

[@oksanaryabchenko4544]

Наконец-то просто и понятно кто-то смог объяснить, что такое воспаление кишечника, о причине возникновения и о том, какие могут быть последствия.

[@alexeynikitin862]

Доброго времени суток! ) Супер! Отличный ролик! Такой вопрос родился в голове после просмотра видео, а что потом, когда бактерии съедят носителя, чем они будут питаться? И что делать?

[@АсияСакодай]

Микробы будут жить в земле до тех пор, пока с ними не соприкоснется кто-то ещё. Но некоторые погибнут. Беда современного человечества- гробы и еда с консервантами. Из-за этого трупы людей мумифицируются, хотя раньше через несколько месяцев там были бы только кости.. В естественных условиях почва- саморегулирующаяся система, которая не даёт распостраниться одному виду микробов.

[@antonictt5994]

Мне тоже непонятна эта идиотская традиция с гробами🙄 Либо без гроба бы хоронили, либо сжигали хотя-бы, засорили столько земли этими кладбища и, ещё и бизнес развернули ничего себе так, на горе и чувствах людей, зем купи, гроб, поминки, 7 дней, 40 дней😨полгода, год.... Иногда умереть дороже, чем жить🤪 такое мнение складывается уже.

[@alexeynikitin862]

@@antonictt5994 😉

[@Look_Around88]

Конор снова в деле!🤘🤘🤘

[@valentyntukov2390]

Очень интересно.

[@ozfreeman123456]

ну вот. На самом интересном месте... (

[@ЛазарьАндреев-е7е]

слоны вот например для восстановления микробиоты едят экскременты друг друга.

[@АсияСакодай]

Так американцы тоже придумали такое лекарство😏. Дают больным содержимое кишечника здоровых мужиков. Только чужие не приживаются, лучше своих кормить и лелеять

[@tatianabocharova2317]

Спасибо за урок, очень интересно. Сразу возникает вопрос: как восстанавливают свою микробиоту и вообще живут народы севера? В их питании отсутствуют овощи/фрукты, но среди них есть долгожители. Есть ли на эту тему исследования?

[@сергейсергей-з6т]

Сколько лет долгожителям ?

[@alexmagnifica]

Думаю жирная рыба. Омега3 там разные

[@AlexanderTolk1]

Спасибо

[@VNPepsiX]

а если бы партаки на груди были, рубашку пришлось бы вааще снять?

[@АнатолийГарбузов-ш7х]

Классно!

[@johnnycrafty2648]

Интересно 🧐

[@topmoz7824]

У веганов реально даже голос тихий))0

[@dirkdigler8663]

@@thekingston119 нет конечно, лучше быть слабосильный тихоней и дурачком сектантом

[@Ophspring]

Тихое видео -- фишка Постнауки

[@e.moskvorechie]

Он веган что ли? Чувак, убивающий свой желудок и кишечник убойным количеством углеводов, клетчатки и плохо усвояемого белка рассказывает про микрофлору? Уффф.

[@zinazina3599]

А он вообще от науки, больше на Поповича похож, которые ранки были, занимается наукой, а видик то не тянет на образовательный уровень

[@zinazina3599]

Похож на панков, с поповским уклоном, весь в тату - надо зарабатывать чем то , вот и зарабатывают.

[@ирина-т5н8ш]

Красава!!!

[@СтрелаКорней]

Обещал о пробиотиках,наших российских достижениях,что подходит нам не подходит итальянцу,американцу и т.д.

[@AntonSibirskij]

Удивительно

[@ВладимирВладимиров-п1з]

Если я правильно понял, длительноое голодание вредно.

[@bozolan]

Тоже об этом подумал

[@milkman5150]

В кишечнике - микробы, в голове - клещики, на лице - прыщики.

[@марина-х5т5е]

В голове - тараканы 😂

[@ЭдМ-ъ8д]

400 КВ.м. для бактерий это как планета для человека. Каждый человек в себе носит бактериальную планету. Может в каком-нибудь человеке живёт бактериальная цивилизация.