Daily Dozen for Hikers | Essential Pre-Hike Routine for Active Adults

  Рет қаралды 369

Balance For Life

Balance For Life

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@helenb6936
@helenb6936 Ай бұрын
Thank you for sharing...great routine to hydrate the joints❤😊
@BalanceForLife
@BalanceForLife Ай бұрын
Yes - the motion is the lotion!
Morning Qigong for Vitality
37:40
Balance For Life
Рет қаралды 3,8 М.
5 Element Qigong - Full Flow
7:15
Balance For Life
Рет қаралды 3,9 М.
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
Turtle Walk Qigong with Vivien Chao
12:46
Balance For Life
Рет қаралды 14 М.
Tai Chi 24 Forms Show 1
25:01
Aging Partners
Рет қаралды 14 М.
Qigong for Summer | Heart Health & Circulation
23:24
Balance For Life
Рет қаралды 2,4 М.
5 Element Qigong Flow - Music Only
7:16
Balance For Life
Рет қаралды 1 М.
Bear Walk Qigong with Vivien Chao
7:04
Balance For Life
Рет қаралды 6 М.
Lean Arms Challenge! UPPER BODY HIIT Workout | GO - Day 9
32:20
Sydney Cummings Houdyshell
Рет қаралды 18 М.
Eagle Walk Qigong with Vivien Chao
8:31
Balance For Life
Рет қаралды 7 М.
Samurai Step - For Balance and Stability
4:16
Balance For Life
Рет қаралды 373
Dragon Qigong in Sedona | Khruangbin May Ninth
3:15
Balance For Life
Рет қаралды 2,2 М.
Slow Walking Qigong Form- Music Only
5:01
Balance For Life
Рет қаралды 872