Dalışta Paniğin Sebepleri ve Çözümü

Özellikle dalışa yeni başlayan insanlarda görülen panik, bu kişileri daha yeni başlamışken dalıştan soğutabiliyor. Deneme dalışları ya da başlangıç seviyelerindeki eğitim dalışlarında yaşadığımız paniğin sebepleri ve bunu yenmek için yapılabilecek şeyleri sizlerle paylaşmak istedim. iyi seyirler.
*
*
*
Instagram:@seamansoul
#dalış

[@Murath2o]

Teşekkürler hocam 👏

[@Dalalim]

Sağol kardeşim. 😊👌🏻

[@UğurKANLI-e5l]

Tşekkürler

[@irfanozkara2085]

Çok güzel açıklamış siniz ağzınıza sağlık

[@Dalalim]

İzlediğin ve yorum yaptığın için esas ben teşekkür ederim dostum 👌🏻

[@biyiksizkedi]

İlk dalışım belime kadar suda oldu orada regülatörden hava alıp vermeyi denedim.Tekrar sayısı arttıkça beceri artıyor.Bu süreçte kişi kendine bilişsel bir yönerge oluşturabilir; şimdi havayı ağzımdan alıp vereceğim,bakalım neler hoşuma gidecek?,güvendeyim çünkü yanımda eğitmenim var…..vb Bu şekilde yüzeye çıkma isteği gelmesini engelliyebilirz.Bazense moralim bozuk olur ve stress yönetemeyecek durumda oluruz,burada biz dalgıçlar bile o dalışı iptal ederiz.Su altında çocukken oynadığınız saklanbaç,körebe veya başka oyunların heyecanı kıvılcımlandıysa bu işin peşini bırakmayın! Aşağıda bambaşka bir dünya var💙

[@Dalalim]

Katılıyorum, katkın için çok teşekkürler.

[@Dalgıç_Murat]

Hocam öncelikle merhaba🖐️Video çok açıklayıcı olmuş👍Sizden geçen videoda aldığım olumlu yorumdan sonra gidip kursa kayıt oldum.şuan teorik derse basliyacam ve uygulamaya geçicez.1 yıldız dalıcı belgesi padı alıcam inşallah bir aksilik olmazsa.Pes etmek yok yola devam👌

[@Dalalim]

Merhaba Murat, şimdiden keyifli dalışların olsun, buralardayım 👌🏻

[@Dalgıç_Murat]

@@Dalalim teşekkürler hocam takipteyiz👍

[@olcayozkanay670]

Duvardan indik, duvar dibi 20mt görüntü yaklaşık 8 mt duvardan açık suya doğru palet vurmaya başladık. Bir şamdan parçası bulunca acaba ilerde belki başka buluntu olur diye dibe yakın palet vurmaya devam ettik. Yaklaşık 40mt gittikten sonra derinlik 37 mt olmuştu görüntü hâlâ 6 yada 7 mt etraf bulanık orta suda akıntı var ama dipte bulanıklık sabit havamız yaklaşık 120 bar civarı oldu. Başımı yukarı gün ışığına çevirdiğimde üzerimizde kırmızı renkli barbun ağının içine girdiğimiz gördük. Yüzede balık ağı şamandırası yoktu dalmadan evvel zaten güvenlik tedbirleri içinde bu durumu daha önce check etmiştik. Neyse ben bodyme işaret edip yukarı bakmasını söyledim. Yaklaşık 1mt üstümüzde kocaman kırmızı renkte balık ağı vardı. Peki hocam biz bu ağdan kurtulmak için ne yaptık..???? Siz olsanız ne yapardınız.. derinlik 34--37 arası hava120 bar ve biz panik yapmaya başladığımızda görüntü 1 mt düşmüştü??? Bekliyorum cevabınızı ve çözümünüzü

[@Dalalim]

Ustat böyle satranç puzzle i gibi sormasan da cevabı da alsak ;)

[@samsunspor55555]

Dalışa yeni başladığım zamanlar yaklaşık 10 metre derinlikte denge yeleğime fazla hava bastım ve yukarı çıkmaya başladım, yukarı çıkarken tahliyeleri çektim ve aaa diye bağırmaya başladım(ani çıkışlarda bağırarak ciğerlerimi boşaltmam önerilmişti) bu esnada regülatör ağzımdan fırladı ve tahliyeleri çekip havayı boşalttığım için dibe oturdum ama kendimi yukarı çıkıyor zannediyordum, epey su yuttum ve havasız kaldım... badim beni yukarı çıkarttı ve kurtardı, bu durumu en az 20 başarılı dalış yapmışken yaşadım ve neden yaşadım? Kendime haddinden fazla güvendiğim ve dalışı olduğundan daha kolay zannettiğim için bu durumu yaşadım...

[@ziyainal7511]

eğitim dalışımın sanırım ikincisindeydi dalış başladıktan hemen sonra regülatörü fırlatıp boğulacağım paniğiyle birden yukarı çıkmıştım daha sonra eğitmenimin beni sakinleştirmesi ve benimle ilgilenmesinden sonra sonraki dalışlarım çok iyi geçmişti.

[@Dalalim]

Zeki, sen benimle zamanında Karaburun Aslanburnu'nda 30+ metreye bir apiko dalış yaptın ki, o zamanki soğukkanlılığını dün gibi hatırlıyorum. O noktadan sonra artık sualtında panik yapman çok zor ;) Yorumun için teşekkürler güzel kardeşim.

[@ziyainal7511]

@@Dalalim hocam acaba isimler mi karıştı ? gerçi o arkadaş yerinde olmak çok isterdim. sizinle dalış yapmak çok keyifli olsa gerek :)

[@Dalalim]

@@ziyainal7511 Kesinlikle isimler karisti, ama Allah soyletti diyelim ;)

[@niluferbagiscan208]

Hocam merhaba.Cok gec gordum ama dalista panik benim sık sık yaşadigim bir sorun malesef.Deniz altini cok sevmeme ragmen ozellikle uzun bir aradan sonra her dalista bu panik anini yasiyorum malesef.En son 2* egitimi aldigimda yine ciddi bir panik ani yasadim egitimden vazgecmistim ki hocamin sakinlestirmesiyle devam ettim fakat nasil asacagim derken kendimi burada buldum.

[@niluferbagiscan208]

Ben bu panik aninin bende artik kroniklesmeye basladigini bile dusunuyorum.Panikli bir dalis sonrasi yine ayni duygu seline kapiliyorum 😔😔

[@Dalalim]

Sığ dalışlar yapin. 5 metre - 7 metre gibi. Tekne, bot değil, kıyı dalışı yapın önce, tıpkı eğitimlerdeki gibi. Derinliginizi yavaş yavaş arttırın. İyi gelecek. 😊👌🏻

[@ziyainal7511]

Hocam selamlar ben ikinci el BC ve regülatör seti aldım bunların bakımını revizyonunu testini yaptırmak istiyorum bir öneriniz var mı ? İzmir için sargoz Mehmet usta adını çok duydum

[@Dalalim]

Selam Ziya, İzmir'de Koçluoğlu Dalış Merkezi'nin de sahibi olan Aydın Koçluoğlu'na ulaşabilirsin.

[@tolgaulger]

Hocam merhabalar dekompresyon tablosu için detaylı bir video çekme imkanınız var mı? Çok teşekkür ediyorum.

[@Dalalim]

Tolga selam, bunu düşündüm aslında ama deco tabloları günümüzde pek tercih edilmiyor, ozellikle de bilgisayarların bu kadar yaygınlaşmasından sonra. Ama tabi ki listeye aldım ;)

[@tolgaulger]

@@Dalalim 1 Yıldız dalgıçım. (Dalıcı değil :) Açıkcası sınavda baya zorlanmıştım ve konuyu bir türlü de anlayamıyorum, hesaplayamıyorum. Hele ki 2. dalış için hesaplanacak olan deko zamanı beni çok zorluyor. Teşekkür ediyorum

[@Dalalim]

Dalıcı değil, dalgicsin, muhteşem.. Videolar izlenmiş :))) Planlayıp dalmak aslında mazide kaldı, ki planlasak bile yine sualtında bir timera ihtiyaç duyacağız gibi dezavantajlar var. Bunlar yerine dalış bilgisayarı kullanmak daha mantıklı. O yüzden çok da takılma, planlamanin mantığını bilsen yeter.

[@tolgaulger]

@@Dalalim hocalarımız da onu diyor fakat başka bir yerde dalış yaparsanız en azından bilin ne sürede dalmanız gerektiğini diyorlar. Haklılar hoca var hoca var 👌

[@cantassrtnda1793]

ilk dalışımda kızın biri nasılsa öldüğünde kimse hatırlamayacak dedi ondan beri saldım çayıra mevlam kayıra

[@Dalalim]

O kadar da değil tabi ;)

[@cantassrtnda1793]

@@Dalalim tabi burada dediğimi yapın yaptığımı yapmayın durumu var sanırım dalış dünyasının deliye ihtiyacı vardı bana kaldı

[@berknalbantl5259]

İlk dalışımda 8 metreye dalmıştım

[@Dalalim]

Neredeydi ve nasıl geçti?

[@berknalbantl5259]

@@Dalalim Gökçeada genel olarak iyiydi ama sürekli göstergeden tüpteki havayı kontrol etme ihtiyacı duydum ara sıra maskeme ve regülatörüme su kaçtı.Sigara içtiğimden dolayı regülatörden aldığım hava yetersiz gibi hissettim.

[@berknalbantl5259]

Kulaklarım eşitlenmedi tam olarak 2 teknikle de o yüzden biraz kulaklarımda çınlama ve ağrı oldu.

[@berknalbantl5259]

En büyük yaşadığım sıkıntı ağızdan hava alma olayıyla burundan arasındaki kontrol oldu bazen çift taraflı aldım o yüzden maskeme ve regülatörume su kaçtı diye düşünüyorum.

[@Dalalim]

Evet, ben de öğrencilerimle bu durumu çok fazla tecrübe ettim. Karada yilllarca burundan nefes alıp verdikten sonra bir anda ağızdan alıp vermeye çalışmak zor olabiliyor, ancak kolay alisiliyor.