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담적병에 좋은음식 껍질까지 버릴것없는 귤의 효능(진피)(담적보감[55])
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Күн бұрын#담적병 #담적증후군 #담적병에좋은음식 #귤 #귤효능 #귤껍질 #귤껍질차 #진피 #mandarin #tangerine
귤의 껍질까지 활용하는 방법과 귤껍질의 다양한 효능에 대해 설명하는 내용입니다.
귤의 껍질에는 강력한 항산화 물질인 베타카로틴이 있습니다.
또한, 귤껍질에는 비타민 B와 플라보노이드 성분이 풍부하여 혈액순환을 개선하고 성인병 예방에 도움을 줍니다.
귤껍질에는 뼈를 강화시키고 골다공증을 예방하는 성분도 많이 포함되어 있습니다.
또한, 귤껍질을 활용한 차는 소화를 개선하고 면역력 강화에 도움을 줍니다.
귤의 비타민 C보다 더 많은 영양분을 귤껍질에 포함하고 있으므로 귤을 드실 때 껍질을 버리지 말고 활용해보세요.
/ @bucheon_eutteum
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@bucheon_eutteum 5 ай бұрын
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@pink75cloud 3 ай бұрын
귤의 성분이 대단하구요~^^ 귤피도 따로 판매가 되는군요~ 자세한 설명과 영상 넘 감사요~^^♡
@bucheon_eutteum 3 ай бұрын
네 도움이 되셨다면 다행입니다^^
@user-io1sx2vi2z 6 ай бұрын
귤을 하도 많이 먹다보니 손이 항상 노랬는대 몸에 문제가 생기는 건 아니였군요 ㅋㅋㅋ 덕분에 하얀 부분도 맛없어도 챙겨먹겠습니당♡
@bucheon_eutteum 6 ай бұрын
골고루 껍질까지 차로 잘 챙겨드세요^^
@user-gg1rw1kl7j 6 ай бұрын
전 겨울이면 귤 달고 살아요 ㅎㅎㅎ
@bucheon_eutteum 6 ай бұрын
건강비결을 실천하고 계시네요^^
@user-gk8qj7vt2n 5 ай бұрын
식도염에 진피가 괜찮은가요 장상피 위축성위염 으로 고생 특히 새벽에 아파 괴로워요 담적도잇고
@bucheon_eutteum 5 ай бұрын
단순하게 약재 하나만드로 얘기할 수 없습니다.
Дима Масленников
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