귤껍질(진피)의 효능 + 맞는 체질과 안맞는 체질까지 알려드립니다 :)

진피가 얼마나 좋은지 어떻게 좋은지 알고 계신가요?
그 좋은 진피의 효능은 어떤게 있는지?
과연 부작용은 무엇인지 ?
맞는 체질은 어떤 체질인지?
내가 맞는 사람인지 안 맞는 사람인지?
다 알려드립니다 :)
#진피 #진피효능 #진피체질 #진피부작용 #귤껍질
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[@jahayun]

귤껍질 잘 씻어서 진피로 보관해두면 여러모로 도움이 많이 되실 거 같아요. 진피 외에도 좋은 약초들을 모아 직접 블렌딩한 '심온차'도 판매하고 있는데 혹시나 간편하고 쉽게 드시고 싶으시다면 추천드립니다. 아래 링크를 클릭하시면 확인하실 수 있습니다. smartstore.naver.com/1day_1stick

[@구름이-x8q]

감사히.잘 봤습니다^^

[@user-seopiu]

진피차 먹으니 속편하고 소화가 잘됩니다 잠도 잘 옵니다

[@조오형-o4s]

진피에대해 설명해주시는데 너무 상세하게 해 주셔서 감사합니다~~^^

[@jungkanglee822]

내용이. 구체적인 효과를 활용해 서 체내에 아주효과가. 있는 실속있게. 강의하네요. 감사합니다.

[@미소-w7p]

원장님 영상을 보면 항상 마음까지 편안해지는 같습니다~

[@jahayun]

매번 댓글로 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다 큰힘이 되네요

[@이영천-t3r]

한의사 박사님 상세히말씀해주셨어 감사합니다

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@상록수-l6n]

원장님, 상세한 설명 감사합니다.

[@송순-j5l]

귤껍질이 이렇게 좋은 음식인줄 몰랐었습니다. 당장 끓여 마셔보고 싶네요. 감사합니다.

[@김봉회-w8h]

너무 자상하신 선생님 ~설명에 마음 까지 편해집니다 너무 감사합니다 건강하세요 선생님 ♡

[@노차순-o3h]

감사합니다

[@jahayun]

감사합니다.

[@김명숙-u1w]

너무 좋은 정보와 상세한 설명 감사합니다

[@최현숙-b9g6l]

조근,조근 설명 감사합니다

[@jonglimche1185]

원장님 감사합니다 가슴이답답한데 꼭달려서먹게습니다^^

[@김희애-m3v]

선생님 만성 두드러기에 좋은것도 알려주세요~

[@jahayun]

순간 질문을 듣고 떠오른 음식은 율무 입니다. 미나리, 우엉도 괜찮을것 같습니다. 한번 연구해서 영상 만들어 볼께요. 두드러기는 원인도 다양하고 해서 영상 만들기가 쉽지는 않아 보입니다. 쾌유를 바랍니다.

[@김희애-m3v]

@@jahayun 감사합니다~~행복하세요

[@서연-m5r8x]

친 환경 껍질만 말려서 차로 끓여 먹는데 말씀 들으니 참 찰하고 있네요 좋은 정보 감사합니다~^^

[@김명선-e3g]

자세히 말씀해주셨서 감사합니다

[@ch446557]

엊그제 제주 여행 가서 귤 구입해서 진피 차 만들려고 검색하다가 원장님 채널 오게되었습니다. 상세한 설명 너무 감사드려요. 따뜻하고 향기로운 노오란 색 귤피 차가 완성되었는데 보약이네요. 자주 들리겠습니다. 👍🏼

[@jahayun]

네 보약입니다. 구기자 있으면 조금 넣고, 대추 한두개, 생강 두쪽 넣어서 한 20분 끓이시면 참 맛도 좋고, 몸에도 좋습니다. 고맙습니다.

[@jungpark2928]

당뇨있는 사랑도좋은가요.?

[@소소-u5t]

잘보고 갑니다~~ 말씀을 편안하게 하셔서 자주 와야겠어요~♡

[@num8220]

너무 감사해요 잘 먹을게요 !!

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다😊

[@동산마을-l1p]

묵혀둔게 있어요 화병에 좋다니 먹으야겟네요 감사합니다.

[@이정란-i7s]

선생님 유익햐 정보 감사합니다

[@성경말씀-p7j]

저의 체질과 몸에 잘 맞는것같아서 오늘부터 먹어보려구요... 감사합니다!!!

[@미소-w7p]

원장님 도움되는 영상 자세히 잘 설명해주셔서 감사합니다 원장님 채널을 알게되어 참 감사합니다 저하고 딸한테 큰도움되는 진피차 같습니다 늘 감사합니다~

[@jahayun]

도움이 되셨다니 다행입니다 시청해주셔서 감사합니다😊

[@mypotatokyo]

작년에 말려놓은거 버릴뻔했는데 바로 끓여 마셔야겠네요. 감사합니다~^^

[@sihyunpratt3726]

오렌지껍질도 같은 효능이 있나요? 감사합니다!

[@jsk7959]

박사님 좋은정보 알려 주셔서 대단히 감사합니다...~!!!!!!! 예전에는 많이 끌여서 차로 우려 먹곤 했었는데 요즘엔 거의 버리거든요... 잘활용해서 몸에 좋은 약재로 건강 챙깁시다...!!!!

[@sungsooksung5698]

지금까지 잘 버렸는데 이제 말려서 차로 마셔야 되겠네요 감사합니당!

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 잘 말린 귤껍질(진피)로 만든 차로 건강한 겨울 보내시길 바랍니다.

[@정수김-x1i]

선생님 진피에 대해서 너무상세하게 말씀해주셔서 너무너무 감사하고 고맙습니다

[@jahayun]

좋은 말씀과 시청해주셔서 감사드립니다😊

[@후츄네]

우와 딱 저한테 맞는 차에요 감사합니다 :)

[@jahayun]

긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 진피로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.

[@無門斗室-u2f]

말씀도 차분하게 하시고 해서 듣는 이로 하여금 심신을 편안하게 하는 힘이 있는 것 같습니다. 오래 전부터 진피의 효능을 알고 해마다 귤 껍질을 말려 진피를 만들어 온 사람입니다. 지금도 만들고 있는 중이고요. 유익한 정보에 감사드립니다. 고맙습니다~~

[@jahayun]

긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 진피로 추운 겨울 면역과 건강 관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

[@문희김-c9t]

선생님 영상 만날수 있어서 너무 감사드립니다 정말 제가 상담하는거 같아서 넘 좋아요 자세하게 설명하시고 조근조근 말씀해 주시니 도움이 많이되요 정말정말 감사드립니다

[@홍미영-i5n]

귤껍질이 좋다는이야기는 많이 들었는데 구체적으로,듣게되어 감사합니다. 오래될수록 더약효가 있다니 새로운 지식 이네요. 감사합니다. 잠언11장 “관대한 영혼은 그자신이 기름지게되고 다른이에게 물을 후히주는자는 자기도 물을 후히 받게된다”는 성구가 생각나네요. 모든이에게 건강에대한 지식 전하시는앞날에 더욱 번창하시기 바랍니다.

[@투시도]

의원님 감사합니다😂

[@jahayun]

제가 많이 감사 드립니다.

[@jahayun]

감사드립니다.

[@jahayun]

감사드립니다.

[@누루달려]

너무나 좋은 정보 유익했읍니다

[@theresapark3245]

Dr 자, 좋은 정보 감사합니다. 수고하셨습니다~~ 미국 Chicago...

[@김종인-n2e]

진피효능잘보았어요 감사합니다❤

[@두하울]

선생님 정말로 상세히 알려주셔서 감사합니다. 늘 건강하시고 좋은 정보 많이 올려주세요.~🙏❤❤❤

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 앞으로도 몸에 좋은 본초에 대한 콘텐츠를 많이 업로드할 수 있도록 노력하겠습니다.

[@진진-g5k]

감사히 잘 보았습니다 한의사 선생님 편안하신 품성이 느껴져 언제나 행복하실줄 아시는 분 같아요 그래도 감사인사로 행보과세요! 드리고 갑니다^^

[@પનુલુગખ-ઙ7થ]

선생님 귤은 차가운성질 아닌가요?? 근데 어떻게 귤피가 따뜻한성질이 될수가 있는거죠?

[@수빈박-t3m]

감사,,합니다,,원장님 저는,,70대,,여성,입니다 태음인,,생강,,대추 도라지,,감초를,,달려서 차,,처럼,,먹고,,있는데 진피도,,함게,넣어도 좋을까요,,좋은정보 부탁드립니다

[@여인안]

감사합니다 열심히 공부해야 될것같습니다

[@jahayun]

긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 앞으로도 건강에 도움이 되는 다양한 콘텐츠를 위해 노력하겠습니다.

[@미소-e6p]

진피효능 잘듣고 정보감사합니다🙏

[@euybaichoi2513]

체중 10kg 강량했네요 84kg에서 지금 74kg 되었네요 - 올 가을 밀감 추수때는 다시 말려 진피 만들어 놓으려고 합니다

[@최애순-o8g]

원장님 설명도 잘이헤가 되게잘해주셔서 감사합니다 .

[@jahayun]

긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 건강 관리에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@mel_o_mel]

올 겨울에는 좋은 귤을 구해서 말려봐야겠습니다 ㅎㅎ

[@sukyonglee4565]

감사합니다 건강하시고 좋은 정보를 또 많이 부탁 드려요 🤗

[@unjoosuh6652]

고맙습니다. 꼭 실천할게요

[@이광소-d4o]

좋은 정보 감사합니다.

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 겨울철 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@송뽕나무효능]

선생님 좋은정보! 감사합니다 ~

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@aspiryi6266]

끓이면 영양소가 파괴되지 않나요? 마른사람에게 생길 수 있는 부작용이 뭔가요? 진피가 좋다는 말 밖에 없는 것 같은데..

[@김도연-l5h3z]

선생님 감사힙니다❤

[@JiyeonCho-lg3bp]

라임 껍질, 레몬 껍질, 오렌지 껍질을 말려도 귤껍질하고 같은 효능을 볼 수 있나요?! 또 다른 궁금한게 있는데요... 오래될 수록 좋다고 하셨는데... 말린뒤 1년이 지나도 괜찮다는 건가요?! 대답을 해주시면 얼마나 좋을까요 ㅠㅠ

[@이연옥-l4b]

원장님 좋은정보 넘 감사합니다

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 진피로 추운 겨울 따뜻하게 보내시길 바랍니다.

[@뾰료대샤]

감사합니다,진피에대해상세하게설명해주셨어,가사드립니다,

[@오정미-l5z]

하루에 몇잔정도 마시는게 좋을까요?

[@박서온-y7j]

아주 설명을 잘 해주셔서 감사드립니다

[@드보라-r5i]

감사합니다. 🔊🙏🥰

[@구덕기-x9w]

잘듣고 감니다 선생님👍👍👍

[@smp6321]

설명감사합니다 말린진피는 어떻게 보관하나요? 곰팡이 생길까바요

[@꽃보다사람-j8z]

실내에서 말려도 괜찮은가요?

[@채춘옥-p5q]

좋은 말씀 감사 합니다

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@조영희-n4f]

원장님 저는뇌졸증과심장판막수술 위수술여러가지수술로몸이만이안좋다보니원장님말씀만이도움이됩니다

[@박서온-y7j]

감사합니다 잘들었습니다

[@yesoukkim7218]

진피차만들때 말린후 덖어 줘야 하나요?

[@최창용-o8x]

저는 껍질과같이 갈아서 냉동해놓코 여름에 하루에 한조각씩 먹는데요 진피보다 좋은건 아니겠지만요

[@lisapark6458]

변형 된 감귤 펙틴 Modified Citrus Pectin 암환자인데 이것을 급하게 구해서 먹어야 하는데 혹시 이게 진피로 대체가 가능할까요? 감사합니다

[@TRjoo-m1j]

선생님 혹시 한라봉 껍질도 되나요~?

[@yoomi6262]

오래 끓여야 약효능이 더 좋은가요? 아니면 갈아서 가루로 먹는게 더 좋을까요?👍💓👍💓👍꼭답주세요

[@doIgoIae]

저는말랏어도 한약초와함께. 달려먹습니다 아버지가한의사외할아버지도 한의사 집안에서 자라면서일을도와습니다

[@jahayun]

네 순환도 되고, 부기도 빠지고, 기운도 돌려주는 약초 입니다. 마르셨다면 꼭 대추를 넣어 드시면 좋겠습니다.

[@임상근-t9s]

아녕하십니까 진피와. 인삼 대추를 같이 먹으면 어떻씁니까. 답을. 주시면 감사. 하겠읍니다

[@장영미-d3i]

ㅋ~ 질문요~~?, 귤껍질에 묻은 농약성분은 괜잖을까요~?? 씻어서 말리는것이 더 조을까요~?? 아님 씻어서 귤먹고 ~ 껍질 그대로 말리는것이 더 좋을까요~?? 농약만 아님~~ 귤껍질 말려서 여름 내내 차로 끓여서 마시고 싶어요~^^

[@정정희-y7x]

진피 먹는방법좀 알려주세요

[@박선혜-k5y]

안녕하세요진피의호능에대해서찾던중영상보고구독하게되어습니다저는위장이안좋아서백출과진피를끓여마시고있는데마른체질이고몸이찬소음인이라저에게는안맞는건가요??3개월정도먹었는데효과를못본것같아요

[@이해숙-o9c]

그냥 통체로 씹어먹으면 어떤가요

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 귤껍질은 잘 말려서 차로 드시는 것을 추천드립니다.

[@루루슈-j6j]

걍 소음인한테맞는 과일이 귤임 당연히 진피 귤껍질도 소음인한테 좋은거임 열이 많은 소양인 한테는 안좋고..

[@박영화-d1l]

원장님감사함니다좋다는건알았지만꼭저갔은사람이먹어야겠읍니다게속좋은말씁부탁합니다감사합니다~~,♡

[@김영숙-v7s4u]

원장님 ~~^^ 귀한 정보 진피의 좋은 효능 감사합니다

[@jahayun]

긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 영상이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로 올라올 콘텐츠도 많은 기대 부탁드립니다.

[@jahayun]

긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 건강 관리에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@김영숙-v7s4u]

우와~^^ 원장님 감사합니다... 차분하게 필요한 핵심의말씀들을 해주셔서요 따라해봣습니다 귤껍질 딱아서 말려 차로 마셨습니다 ~^^

[@김영숙-v7s4u]

@@jahayun 최고 입니다~^^ 건강하세요 ~~

[@이해숙-o9c]

어떻게 먹어야 합니까?

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 귤껍질은 잘 말려서 차로 드시는 것을 추천드립니다.

[@장영미-d3i]

답변 부탁해요~^^

[@lisapark6458]

진피랑 생강이랑 대추랑 같이 끊으면 될까요?

[@jahayun]

네~ 함께 끓이셔도 좋습니다^^

[@sook878]

마른사람이 귤피차를 마실경우 귤피와 대추 중 대추비율을 더 추가해야 되나요?

[@이응희-v1s]

원장님감사합니다좋은정보

[@jahayun]

시청해주셔서 감사합니다☺️ 진피로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.

[@성국환-o6s]

陳皮

[@jahayun]

맞습니다. 진피.. 감사합니다.

[@조영희-n4f]

몸이너무차거워서어떻게할지몰라걱정입니다 소화도너무안되고해서요 원장님말씀도움이만이돼감사합니다

[@최부자-b9p]

굴껍질에 대추넘고끊이기

[@duksoe]

귤껍질은 그냥 귤 먹을 때 껍질 안 벗기고통째로ㅜ먹어요....ㅋㅋㅋ 말리기 귀찮아서...

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@jrhj22]

선생님..천혜향이나 한라봉 껍질도 진피처럼 이용이 가능할까요??

[@은담이채은]

좋은정보 감사합니다

[@최부자-b9p]

감사해요

[@강동주-x6r]

선생님 좋은정보 감사합니다~~

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다☺️ 진피에 대한 내용이 건강 및 면역력에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.

[@임지선-j4t]

좋은정보 감사합니다~~

[@jahayun]

긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 진피로 추운 겨울 따뜻하게 보내시길 바랍니다.