HIIT 15 MINUTES LIVE [Προπόνηση για καύση λίπους] | Danai Lu

[@joannamariageorgakoglou5907]

τέλειο προγραμμα. ευχαριστούμε γι' αυτή την προπόνηση

[@artemisgonidi2465]

Ειλικρινά πολύ καλό πρόγραμμα! Μετά από καιρό κάνω λόγω γέννας! Και το ευχαριστήθηκα πολύ! Θα το επαναλαμβάνω συχνά συν άλλα δικά σου με κοιλιακούς κλπ. Ευχαριστούμε!

[@ΣοφίαΧρήστου-η5υ]

Τέλειο βίντεο ❣️❣️ δείξε μας ασκήσεις για Προσαγωγους

[@georgiakaragiannaki2760]

Η ποιο ωραία προπόνηση!!!

[@ioannapapadopoulou3682]

Τέλειο βίντεο ! Έχουμε σταξει..είσαι υπέροχη ..και σε αυτό που κάνεις ..και ως άνθρωπος πρώτα ..σε ευχαριστούμε ❤️

[@elen_9978]

Το έκανα όλο!! Εξαντλητικό καλοκαιριατικάααα :') αλλά θέλουμε κι άλλα!!! Δώσε motivation στο λαό χαχαχ

[@theanwkontiza7270]

Από τα πιο ωραία hiit που έχω κάνει σπίτι, συγχαρητήρια για το κανάλι σου γενικά ❤️❤️❤️

[@danailu411]

Σ ευχαριστώ τόσο πολυυυυ ❤️❤️❤️

[@honey_bunny1778]

Είσαι καταπληκτική κορίτσι μου. Σε ευχαριστούμε για ένα ακόμη υπέροχο πρόγραμμα. Θα ήθελα πολύ στα επόμενα video να μας κάνεις προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας, σε πραγματικό χρόνο.

[@danailu411]

Σε ευχαριστώ πολύ ❤️ Θα βάλω τα δυνατά μου 👊🏻❤️

[@ΕλενηΜανωλαράκη]

Είσαι φοβερή!!!! Θα κάνω τη προπόνηση σύντομα!!!

[@andronikit.896]

*Πόνεσα λίγο αλλά έκατσα* 😩 *Μπράβο κοπέλα μου συνέχισε έτσι* 💪🏻

[@giasemi2601]

Πολύ ωραίο πρόγραμμα, με δομή! Σε ευχαριστούμε πολύ!

[@danailu411]

Κ εγωωω ❤️❤️

[@ΡάνιαΑνέμη-γ3ο]

Τέλειο βίντεο, ευχαριστουμε Δανάη!!!! You are the best!!! ❤️❤️❤️

[@danailu411]

εγω ευχαριστωωωω!!!

[@ΣοφιαΣκιαδα]

Μόλις έκανα τις ασκήσεις σου... Σε ευχαριστουμε

[@ff._.kyriakh]

Πεθανα😂 ευχαριστούμε❤

[@danailu411]

Τέλεια 😍

[@mariosandreou7437]

Mbravo danai. You change always background. New ideas positive energy. Ise kouklaki

[@danailu411]

Thank you! 🙏🏻 *you always change

[@mariosandreou7437]

@@danailu411 haha. Both are correct. Do not translate from Greek.

[@danailu411]

Haha no they are not both correct. 🙈

[@zwiemmanuella703]

Συγχαρητηρια πολυ καλο βιντεακι ....πραγματικα γινεται καυση λιπους σε πολυ μικρο χρονικο διαστημα!

[@christinegm9972]

Υπέροχη!Σε ευχαριστούμε πολύ!😍🙏🏻💙

[@danailu411]

❤️❤️❤️

[@georgiakaragiannaki2760]

Τέλειο βίντεο! ❤

[@danailu411]

❤️❤️❤️

[@ΙωανναΜανωλη-ξ6ρ]

Δαναη πως γινεται με αυτο το σωμα που εχεις να κουραζεσαι??πολυ καλη προπονηση..μπραβωωω

[@ΓιώργοςΚουτσιούλης]

wow!πολυ power προγραμμα!

[@MariosEvoCy]

Γεια σου Δαναη, μια χαρα το καναλι σου, με ποιοτικο υλικο, και απο αποψης ασκησης, αλλα και απο αποψης, ψυχικης/ψυχολογικης ανυψωσης, συνεχισε ετσι. Τωρα οσον αφορα το πιο πανω συγκεκριμενο προγραμμα, ειναι οντως αρκετα καλο, απλα για μενα ειναι κατι το πολυ απλο και ευκολο μιας και η δικη μου προπονηση ειναι πολυ πιο εντονη/δυσκολη. Τους χαιρετισμους μου απο Κυπρο.

[@Road_to_Goku]

Μάριε αυτή η προπόνηση απευθύνεται σε γυναίκες άρα δε θα είναι αποδοτική για ένα 'ενεργό' άντρα.Δε θα τη θεωρούσα καν διαλειμματική αλλά κυρίως μεταβολική λόγω της χαμηλής έντασης και των μικρών διαλειμμάτων.Αν ενδιαφέρεσαι για έντονη προπόνηση στο σπίτι θα σου πρότεινα να επισκεφτείς αυτό το κανάλι:yeoh jordan fitness

[@danailu411]

Σε ευχαριστώ πολύ 👊🏻 Καλή συνέχεια σε ότι κάνεις!

[@arkosddd8531]

Σου μοιάζει για άσκηση που απευθύνεται σε άντρες ρε τάχα γυμνάζεσαι κ δεν ξέρετε τα βασικά

[@keitikeit455]

Επομένως επισκέψου ένα άλλο κανάλι. Το οποίο απευθύνεται σε άντρες...

[@zontos_s]

Πολύ ωραίο το βίντεο ///κάνε βίντεο για κάψιμο λίπους από κοιλια

[@keitikeit455]

Πωπωωω και μόνο που το βλέπω έχω πεθάνει ...😂😂

[@danailu411]

Χαχα δοκίμασε τοοοοο 🥳🥳🥳

[@ioannaartzoglou5369]

ΤΈΛΕΙΟ ❤️ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ!!

[@danailu411]

Κ εγωωωω 🥳🙏🏻❤️

[@ΕιρήνηΣφ]

Πάνω που μου είχες λειψει τις τελευταίες μέρες, τσουυυυυυυυπ❣

[@danailu411]

Δεν ανέβασα την προηγούμενη βδομάδα 🙈❤️

[@ΕιρήνηΣφ]

@@danailu411 χαχαχα, no worries 💝

[@ΓιόλαΑθανασοπούλου]

Πολύ καλό!!!!

[@SpongeBob6166]

Εισαι πολυ ομορφη πολυυυυυυ πολυ γλυκια πολυ ευγενικη παρα πολυ συμπαθητική εχεις σουπερ ενεργεια τελειο σωμα ολα τα καλα του θεου εχεις ❤️

[@nicoledimitriadou6467]

Σταξαμε!! Τέλειο!!

[@ΙλιαδαΜπ]

πολυ ωραιο βιντεο! :)

[@marakiarg5445]

Είσαι τελειααα

[@freiderikim3185]

Πολύ όμορφο workout.. Πόσες θερμιδες περίπου καίει??

[@ΕυαγγελίαΝταμάγκα-β5ω]

Αυτό δεν υπάρχει πρόβλημα αν κάποιος έχει θέμα με την καρδιά του;;

[@voulisot]

Μας πέθανες ΔαναηΛου😭😭

[@tegeas69]

ok

[@jamiek620]

🔝🔝🔝

[@ΕλευθεριαΙωσηφιδη-ρ8μ]

🤤🤤🤤🤤🤤

[@TheEugenemits]

Πάλι σεμνά ντύθηκες

[@marria3918]

Ε ναι γιατι εσυ οταν κανεις γυμναστικη ντύνεσαι σαν κρεμμύδι

[@keitikeit455]

Γιατί τι το άσεμνο φόρεσε;