💚당근에 ○○을 넣으면 기억력 좋아지고 눈 밝아지고 암걱정 끝입니다 자기 전에 딱 한 스푼!

[@영미세미]

감사합니다~^^ 꿀이들어가서 어르신들도 잘드시겠네요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@hiY-on4ck]

올리브가 쓰더라고요

[@김형엽-v9v]

만나요리선생님눈건강요리잘바읍니다감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월 27일 들꽃이 아름다운 계절입니다. 운동도 하시고 즐겁고 활기차게 보내서 근심걱정 다 날려버리시기 바랍니다 행복한 하루 보내세요 고맙습니다~

[@ckdgh055]

와 대박입니다 저도얼른 만들어서 먹어야것네요 안그래도 눈이많이 침침해서다촛점안경을 껴서음식을 하는데 이렇게 해서라 눈을 보호하면서라도 해서 먹어야것네요 맛나요리님 여러모로 영상 정말정말 감사드려요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월14일 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@김정희-h5o]

눈건강과 치매보약 잘 배웠습니다💕💕💕

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하세요 ❤

[@seongbokchoe4352]

항상 영구하는 하는 모습이 본이 됩니다 감사합니다.....

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 평안한 하루 되세요 ❤❤

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@부처-r5d]

좋은말습감사합니다.건강하세요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 6월 4일 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요~

[@shonkwon1]

요즘 맛나요리를 구독 하면서 당근요리를 많이 배웁니다. 감사합니다.

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요

[@박정숙-u5k8u]

감사합니다 고맙습니다 덕분입니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 6월 2일 주말 즐겁고 행복하게 보내세요 ~

[@yongmenkhoff1191]

감사합니다 🙏

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@김세자-l7k]

자세한성명이 맘에들어요 늘감사해요 많은 것을 배우고 있습니다

[@함께해요_맛나요리]

저도 감사합니다

[@서동례-l1c]

대박나세요

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 덕분에 대박났어요 ㅋㅋㅋ 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요

[@강미애-d1w]

감사합니다. 완전 도움.... 짱

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월21일 오늘도 즐겁고 활기차게 보내서 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 고맙습니다~

[@김희자-g6e]

고맙습니다! 잘 배웠어요.

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월22일 주말 즐겁고 활기차게 보내세요~

[@흰돌-d2d]

호두 먹기싫었는데 갈아먹으면 괜찮겠네요 진짜꿀팁 단순세포라 생각도 못했는데 당장해먹어야겠다 컴고스톱 티비 폰 땜시 항상 눈이 피로하고 안좋았는데 감사합니다

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@홍희숙-z7u]

감사합니다 눈건강 꼭 챙기겠습니다

[@하순화-o7z]

감사해요한번해봐야게서요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 꾀꼬리소리가 아름다운 5월 30일! 5월처럼 건강 하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 오늘도 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다.~

[@황호월-h7f]

당근 농사지은거 많은데 해봐야겠어요

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@dkw2483]

당근은 익혀서 먹어야 체내 흡수율이 좋지 않을까요~

[@김재님-d5p]

좋은정보.감사합니다.

[@함께해요_맛나요리]

저도 감사합니다 건강하세요

[@신영희-q8z]

감사합니다. 열심히. 해보겠읍니다

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@김말송]

저녁에 꼬-옥 한큰술 만 먹어야 하나요? ㅎㅎ 더 먹어도 되죠? ㅎㅎ 감사합니다.

[@함께해요맛나요리-t8f]

네 됩니다 감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@이순자-d5b]

수고 많으십니다~~^^

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하시고 평안한 하루 되세요 😊

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@나안나-u5h]

당근 호두 올리브오일 레몬즙 넣어 먹으면 눈이 건강해 진다니 감사합니다 ❤😂

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@이성우-r3h]

@@함께해요_맛나요리 77ㅂ7ㅂㅍ v cycle GBP

[@전영숙-t6w]

잘듣고보왔네요감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요

[@박진향-m5e]

좋은정보 감사합니다

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@박진향-m5e]

@@함께해요_맛나요리 네~감사합니다

[@희진-v9w]

감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월14일 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@그레이스-u1d]

감사합니다 올 리브 오일 보다 들기름 사용 괜찮은가요?

[@함께해요_맛나요리]

네 괜찮아요 감사합니다 😄

[@심콩이TV]

감사합니다 사랑합니다 응원합니다 항상건행~

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@빨강콩-s5e]

감사합니다 요즘 선생님 덕분에 요리를 열심히 배우게 되었습니다.

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월14일 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@윤춘례-u3k]

호두.당근은 갈아도 올리브.레몬.꿀은 넣고갈지않고 수저로 그냥썩어도 되지않을까요?

[@cdpa_2019]

눈 건강과 치매에 좋은 요리 정보 감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월 한 달도 즐겁고 행복하게 보내세요. 항상 건강 잘 챙기시고 휴일 잘 보내세요. 감사합니다

[@박명애-q9p]

감사합니다건강에좋은걸 알려주심넘감사해요♥

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월14일 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@박성희-j6m]

당뇨있는 사람은 꿀이 들어 가기 떄문에 꿀을 빼야 하겠네요~~

[@함께해요맛나요리-t8f]

네 꿀빼셔도 됩니다 감사합니다 건강하세요 ❤

[@으아리-x2y]

보관은 언제까지 되나요^^ 꼭 만들어 먹어랴겠네요~ 늘~감사합니데이^^

[@함께해요_맛나요리]

냉장고에서 3주 정도 갑니다 감사합니다

[@이금희-w5g]

감사 합니다

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월14일 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@tongaekim6335]

늙은 할메한테 필요한 말씀을...감사합니당! 수고하십니다!🙏

[@장혜숙-t4u]

아보카드오일은 안될까요 당근도 삶아서 냉동보관해 둔것이 있는데 ~~ 감사합니다 ^^

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월19일 휴일 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@다름들이]

선생님 영상 잘 보고있어요 항상 감사드려요 분쇄기 너무 잘 갈리는것 같은데 제품명 알려주실수 있으신가요~?!

[@함께해요맛나요리-t8f]

다지기인데요 쎌마 입니다 감사합니다 건강하세요 ❤

[@루이스-n5x]

​@@함께해요맛나요리-t8f 궁금했는데요😂 감사합니다❤

[@김현숙-r1k2m]

당근 300 호두50 오리브오일 레몬즙 믹서에 간다 꿀 병에밀봉 냉장고 보관 저녁에 한숟갈씩 먹는다

[@윤미-e9x]

좋아요

[@김현자-k2v]

선생님 감사합니다 ~

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월14일 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@권선희-r3p]

당근을 삶은면 어떨까요?

[@함께해요_맛나요리]

삶아도됩니다

[@hsan8926]

선생님 항상 잘보고 많은도움받고있습니다 레몬은 안넣어도 될까요? 위가 안좋아서요~^^

[@함께해요_맛나요리]

네 안 넣어도 됩니다

[@소소-v1n]

올리브오일은 넣지 않아도 괜찮나요??

[@함께해요_맛나요리]

네 안 넣어도 됩니다

[@석순김-s8i]

대~~박 감사합니다 💜💜💜

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 ❤❤

[@공성준-f9r]

👍

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@lilykang194]

레시피를 올려주시면 좋겠습니다

[@함께해요_맛나요리]

재료 레시피는 다음과 같습니다 영상 왼쪽 아래 조회수 옆 더보기를 누르시면 재료 레시피는 다 올려져 있습니다 참고하세요 [재료] 호두 50g 당근 300g 레몬 1개 올리브 오일 2큰술 꿀 2큰술 1큰술 = 15ml

[@김태옥-o7z]

황반과망막이안조아서마니힘드니한번만들어서먹어보게읍니다감사함니다

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@염경순-z4x]

늘좋은음식해주시니감사드리고공맙습니다~

[@윤순정-q2n]

호두 + 당근만 갈아억어도

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월27일 새로운 한주의 시작! 이번 한주도 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다.

[@아하-i1i]

좋아요^^

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하세요 😊❤

[@김영자-l6t4d]

감사합니다음식을십게해주셔서감사합니다자주보게되네요자주보고있읍니다십게십게자주해주세요감사합니다건행

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 평안한 저녁시간 보내세요 ❤

[@오세숙-x3r]

보관은 몇일 하나요?

[@오세숙-x3r]

보관 기간 알려주세요 ^^

[@함께해요_맛나요리]

냉장보관하시면 3주 정도 갑니다

[@이종남-u9l]

😮

[@bethel4008]

눈건강 치매예방 당근 호두50g 갈고 당근 1개 갈고. 올리브오일 2큰술. 레몬 1개 즙. 꿀2큰술. 냉장보관. 저녁마다 1큰술.

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@김여사-m5c]

사용하신 믹서기 제품명 알 수 있는지요? 튼튼하고 간편해 보여서 같은 제품 구입하고 싶습니다. 가족이 시력이 안 좋은데 설명해주신 방법대로 만들어 먹어보겠습니다. 감사합니다. ^^

[@함께해요맛나요리-t8f]

쎌마입니다 감사합니다 건강하세요 ❤

[@김여사-m5c]

쎌마라는 믹서기 검색해도 안 나오던데요. 믹서기 회사명이 뭐에요?

[@함께해요_맛나요리]

회사명이 셀마인데요 주방기구 파는 마켓입니다 지금은 단종되었을 것입니다

[@윤춘례-u3k]

​@@김여사-m5c 홈쇼핑 보다보면 나와요

[@염경순-z4x]

선생님인덕선이름부탁드립다

[@천년향-z1c]

당근 찜기에 쩌서갈지않나요

[@함께해요맛나요리-t8f]

찜기에 쩌서 갈아도 됩니다 감사합니다 건강하세요

[@소소-v1n]

만들어놓고 보통 며칠 안에 먹는것이 좋을까요?

[@함께해요_맛나요리]

방부제가 안 들어갔기 때문에 냉장고에 두고 3주 정도 안에 다 먹는게 좋습니다

[@영순김-u9w]

!

[@박미라-i9b]

선생님 말씀을 빨리해주셨으면해요 ㅠㅠ

[@함께해요맛나요리-t8f]

죄송해요 돌굴러가유 충청도라 그것이 잘 안돼요 ㅠㅠㅠ

[@한순금-l2q]

70넘은노인네,너무감합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 계절의 여왕 5월19일 친히 5월이 되셔서 5월처럼 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 주말 보내세요 진심으로 고맙습니다.~

[@김영자-c3q5b]

정말 맛는말입니까

[@송기순-l7q]

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 건강하시고 평안한 저녁시간 보내세요

[@양화월]

좋은정보감사합니다.

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월 21일 벚꽃이 아름다운 시기입니다. 근심걱정 다 날려버리시고 오늘 하루도 행복하고 즐겁게 보내세요. 감사합니다.~

[@김재숙-h6x]

고맙습니다ㅡ

[@함께해요_맛나요리]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@장송희-j1u]

감사합니다

[@덕화홍-m7d]

감사합니다. 저한테꼭맞는것같아요 선생님이사용하시는칼에큰관심있어요^^~~~♡

[@효순조-g4m]

당근은 살짝 쩌서 해도 될까요 만나요리선생님은 요리 하실때 너무너무 간편하고 쉽게 알려. 주셔서 너무 고맙고 감사합니다

[@홍덕자-o6z]

감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월20일 오늘도 즐겁고 활기차게 보내서 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 고맙습니다~