단기 다이어트에서 단기만 맡고 있습니다 | 다이어트일상 | 일상브이로그

에이 다이어트로 성격만 나빠졋네
#다이어트 #다이어트일상 #식단
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Happy Funny Year - • [새해특집] Happy Funny Yea...
🎵Track : A Pleasant Step - • [브금대통령] (기분좋은/신나는/Exci...

[@user-qr5or3sh3f]

꼬보들 발꾸락 웅크리는거 졸귀 ㅋㅋ 그래봤자 숨을 수 없지 ㅋㅋ 몸무게 재고 변화 없으니깐 한숨 쉬는거 보고 터짐 ㅋㅋ

[@user-fx1ir4zq9u]

오늘도 화이팅!

[@user-bw4zw5ev9y]

보들씨 브이로그 폼 미.쵸.따!

[@user-gn7em5eu6o]

사랑합니다~~~기여워

[@user-un2gm2qm2v]

개재미따... 다이어트 계속 해줘요

[@gobodle고보들]

네… 친구보다 이뻐져야해요

[@crowse5715]

귀엽고 사랑스러운데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ❤ 다이어트라니.... 😢

[@user-up6so1fm1p]

하하😂 넘웃기네요 0.3kg 화이팅!!

[@BaedalBinnnnn]

기욥🌸. 여리여리하신데 보들고보들님~✨️

[@gobodle고보들]

헤헷…✨

[@무한동력]

안녕하세요. 보들님! 영상 잘 봤습니다.😊 다이어트 브이로그인데 어째 먹방 본 느낌이네요-🤣🤣

[@gobodle고보들]

먹방 아니거덩요!!!!!!!

[@user-ph8ht1pr5t]

보들보들~~~ 귀여웡 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@bananago317]

이 양반 진짜 비락식혜 좋아하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-mx9qt9mq6v]

확실히 여리하신편은 아니세요..ㅋㅋㅋ 배달로그도 좋지만 일상브이로그도 좋네요. 제가 밥먹으면서 유튜브보는건 영상이 지ㅣㅣ이ㅣㅇㄴ짜 재밌을때만 그러는데... 여리하신편은 아니지만 진짜 재밌읍니다 ^~^/

[@gobodle고보들]

헬스장 피티샘 아니죠.. 알려준 적 없는데.. 이상하네… 이상하네…

[@user-jr6dy1rh3v]

안빠지지롱!ㅋ

[@user-bl7dj9zb9y]

몸무게 잴 때마다 진짜 웃깁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gotwins]

비락식혜 영상으로만 봤는데도 뭔가 내가 마신것처럼 물리는 기분은 뭐지ㅋㅋ 엄청 좋아하시나봐요ㅎㅎ 얼마 후 편의점에서 비락식혜 제로 들고있는 나를 발견하였다...다이어트 꼭 성공 하십 셔!

[@Fightingale]

다이어트로 성격나빠지는거 인정이요..............ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주말은 다이어트가 힘들다는 것 다이어트는 힘들다는 것..

[@nrulife]

오..전완근..핏줄..😮

[@cececocococo]

감사합니다가 생활이 되어있는 보들씨...

[@user-ym3yn5oc7d]

ㅋㅋㅋ😂 식혜가 이쯤되면 제로가 아닌거아니에요?ㅋㅋㅋㅋ 아오랫만에 개웃겨 이러니개콘이 망하지ㅋㅋㅋ

[@user-bs3xs4si8s]

비락식혜 왤케 좋아해옄ㅋㅋㅋ

[@user-gw2zu6ru3z]

결국엔 1.5L 언급없이 자연스럽게 가는 GO보들 폼 미쳐따이

[@darkofdazzling9212]

이러다 비락에서 광고 들어 오겠어요~~

[@hshs4268]

고보들!

[@user-sd4wt5yz1d]

그냥 먹을꺼 다드시지요... 어차피 안빠 지눈데 ... ㅋㅋ. 똥누면 거기서 거기.

[@배뚱남]

비락식혜 3개 챙겨엇~~~

[@gobodle고보들]

호옹 챙겨서 등산갈까요

[@배뚱남]

@@gobodle고보들 뚱다람쥐 출격준비 완

[@gobodle고보들]

아싸 뚱남이와 등산 | 일상브이로그

[@user-pq7rh4qz5k]

보들형 영상보다가 비락식혜 8개 큰병으로다가 시켰거든? 나도 다이어트 중인데 지금 잘빠지는 중이거든? 나도 빠지는거 멈추면 비락식혜때문에 그런거니까 같이 고소하자!

[@gobodle고보들]

8개..?? 형아… 우리 맞고소도 같이 헤쳐나가자…

[@namga78]

아니다, 여리여리하다.. 다이어트할 필요없다.. 이런 댓글은 거의 없네.. 대부분 조언이나 화이팅이네~ㅋ 고보들 화이팅~~~!👏👏👍

[@user-vm4qy6rg3h]

비락식혜 제로 다이어트.ㅎ이럴리가 없어 체중계 이동~

[@user-iq5kl7vj4j]

유튜브의 아이돌 고보돌 해야져

[@gobodle고보들]

오늘부터 춤연습이야얏💃💃💃

[@love-ff3sf]

지방은 타고 근육이 늘어나서 몸무게가 안주는거 아닌가요?

[@skylove8]

다이어트요? 완전 날씬쟁이신데.. 혹시 키가 몇cm세요?

[@gobodle고보들]

🎤155요

[@skylove8]

​@@gobodle고보들딱 보기좋은데 유지어터 응원합니다. ㅎㅎ🎉

[@mmjj32]

키는 몇이신가요???150에 51키로랑 160에 51키로는 다르거등요...

[@gobodle고보들]

ㅋㅋㅋㅋ 155입니다!

[@choco-devil]

아니 고보들씨 이정도면 비락식혜 뒷광고아냐??ㅋㅋㅋ어휴 너무 궁금해서 시켜본다ㅋㅋㅋㅋ

[@에요브로]

식혜가 아무리 제로라고 해도 쌀 즉 탄수화물로 만든 제품이기때문에 다이어트에 좋지 안하요~ㅎ 그리고 염분이 많은 음식을 자주 드시는거 같은데 제말 믿고 물대신 17차를 드셔보세요 몸에 염분을 소변으로 배출해서 다이어트에 도움됩니다. 한달 10키로 뺀비결 심지어 전 운동 신단도 안햇슴..물대신 무조건 17차 하루 1.5리터 ㄱㄱ

[@gobodle고보들]

오 17차마셔서 10키로..??

[@에요브로]

@@gobodle고보들 네 무조건 물대신 공복감느낄때도 17차 단점은 소변이 자주마렵다는게 단점

[@sckim4523]

배달할때 엘베 패스하고 걸어올라가면 되는데 헬스장이라니... 누나 부자구나?

[@gobodle고보들]

헉 배달의계단…. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-uf8yi7pp6g]

고보님 단기간 말고.. 장기간 두고 조금씩 빼시길..인바디 찍고 보면서 근육량 늘리시고 체지방은 줄이시길..먹는걸로 뺀살은 금방 요요현상 와요 예전에 98키로에서..지금은 74키로 2년째 유지중입니다

[@gobodle고보들]

대박 98에서 74!!!!!!!!!! 힝 넵 다이어트 더 해볼게요

[@user-uf8yi7pp6g]

@@gobodle고보들 영양보충도 중요합니다 근육을 늘리시면 유지하려는 작용때문에 살은 자연스레 빠질겁니다 스트레스는 오히려 부작용이 납니다 이쁜 고보님 화이팅!!

[@hi-wp4sy]

자막에서 지예은과 주현영이 보이는건 기분타시에요?

[@user-dp6js4kc5d]

이모헬멧 정보좀 공유좀해줘요

[@gobodle고보들]

쿠팡을 추천합니다! 한미 캐리비 솔리드 오토바이 헬멧 link.coupang.com/a/byU8Vt 이거야! 명절때 보자

[@holssii]

뺄데가 어딨다고 빼십니까 ㄷㄷ

[@lifestylediary1790]

0칼로리 식혜 과일 많이먹으면 살쪄요 과일먹는다고 살안찌는거 아니에요 단지 다른음식에 비해 덜찌는 거지 물만 마시고 과일은 그데로 먹데 영양소 부족하실 수 있으니까 종합비타민은 꼭 챙겨드시면서 운동하세요 평소보다 좀더 유산소 운동을 과격하게 하셔야 살빠져요 살은 내성이 있어서 평소생활을 계속 유지하고 싶어해요 제 내피셜입니다~~귀엽~~

[@gobodle고보들]

오 비타민 접수할게요 내성있는 고집잇는 살 쉑키

[@XYLITOL_363]

비락식혜 PPL인가요...?

[@gobodle고보들]

고보들 아직 그정도 아닙니다.

[@user-xn3dy8mf3b]

51kg면 평균이하 체중인데 웨이트 하셔서 그런지

[@lLLHYHL.]

ㅋㅋㅋ뭔데~~~~~

[@lovestory6377]

지방은 감소 탄탄한 근육은 늘고~ 멋진 몸매가 되어 가는중 이신듯 몸무게에 너무 연연하지마세요~

[@라남쓰]

키위새처럼 달려왔습니다

[@gobodle고보들]

헐 저 이런 댓 받아보고 싶었는데 라남님… 당신 최고예요

[@user-zy6ss3jq2g]

키가??

[@user-uv4em4iy7e]

더쪄야되는데 😢😢😢

[@user-cp8eh2it6n]

바람불면 날라갈거같으신대..ㅎ

[@user-ss8jb9yj9m]

자전거 대신 우사인볼트처럼 뛰어서 배달하면 20kg ㅆㄱㄴ

[@gobodle고보들]

ㅠㅠ 뼈고들 오픈합니다 ㅠㅠ

[@BattleGround-qp9ng]

고선배 요즘 너무 나태해진거 아닌가요? 고선배 영상보고 시작한 저는 하루 3~4만원은 꾸준히 하는데!!! 분발합시당!!!

[@gobodle고보들]

선배…마라탕사주세요

[@linkarts908]

이정도면 그 무게에 맞춰 중력이 변한듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gobodle고보들]

꿀팁엔 개추야

[@omgtv5852]

비락을 너무 좋아하시는데 죄송하지만 0칼로리는 맞다고 처도 비락에 들어가있는 성분들이 건강과 다이어트에는 좋지 않을것입니다. 미안합니다 이런 소식을 전달하게 되서요. 화이팅하세요 응원하겠습니다.

[@gobodle고보들]

모르는채로 살게해주세요

[@namga78]

단기만 맡고 있는 아이는 어떤 아이일까...ㅋ 궁금해서 영상 클릭~👆 2~6일차 체중계 복붙한거 보고...(풉) 구독 클릭~👆 왜 제 알고리즘에 뜨신지는 모르겠으나, 영상, 자막, 짜증... 재밌게 잘 봤어요~🤣👍 만약, 원하는만큼 다이어트 성공 vs 원하는만큼 비락식혜 협찬 ?🤔

[@gobodle고보들]

1 vs 2…? 2ㅣ건 못고르겠는데요 ㅠㅠ..

[@user-ym9vt3ux2h]

ㄹㅇ 비락식혜 제로 개추

[@Sinsian]

보들링

[@포장라이더]

아샷추… 역시 배우신분👍🏼 저희쪽에서는 저만 아샷추를 마시다보니 다들 절 희귀종으로 바라봅니다 ㅋ

[@gobodle고보들]

아샷추 메뉴가 있는 이유가 무엇이겠습니까 마싯으니깐!

[@Itttae]

@@gobodle고보들 살도 효과적으로 빼면서 살 찌는것을 방지하는 최고의 방법은 신체의 기초대사량을 높이는 방법이 가장 건강한 방법이긴한데 근육량을 무리하지않고 점차점차 꾸준히(핵중요핵심,,) 늘려나가셔야하는 힘듦도 있어요,,ㅠㅠ 그렇치만 기초대사량이 늘어나기 시작하는 순간 많이 먹어도 살은 잘 안찌면서 몸은 날씬해지면서 몸도 탄탄하고 건강해지는 큰장점이 있습니다 ㅎㅎㅎ

[@gobodle고보들]

헤엥 이런 조언 너무 좋아요

[@user-le3qf8oq9x]

발등 부운건가요

[@gobodle고보들]

그냥 제 발입니다

[@carpediem922]

역시 MZ고보들 줄 이어폰 쓰는군요. 식혜를 좀 줄여보는게 어떨지... 근데 안빼도 될거같은데요

[@팔공마루오토캠핑]

우리 보들이 진짜 섹시하다.

[@고스트라이더]

야레야레 한 편은 아닌듯 🤔 (못말리는 아가씨)

[@gobodle고보들]

또 51.2 찍어버리는 거예요? 야레야레 못말리는 부릉씨

[@MJE4588]

18분짜리 고봉밥. 고봉들

[@kchr3554]

패기보소 키 ㆍ몸무게 다 공개 해버리네 고보들 뒤는 안본다 앞만보고 간다 무족건 직진

[@kyrieeleison3073]

살림은 못 하시는 편 ㅎㅎㅎ 그리고 제로 음료에 쓰이는 인공 감미료에 대해 암을 유발한다는 논문들이 점점 증가하고 있어요 그냥 설탕 들어간 일반 음료 드시고 운동으로 빼십셔

[@gobodle고보들]

아……..안돼에………………………………..

[@고스트라이더]

하지만 설탕이 인공감미료 보다 암발병률이 몇십배 더 높은걸~ ㅋㅋ

[@고스트라이더]

@@gobodle고보들되요 ㅋ 그렇게 될려면 하루에 몇십캔정도 마셔야 몸에 안 좋음 아직까지 확정된거는 없어용

[@Soboroo]

발에 살이 포동포동 찐것 같네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 키가 몇인지는 모르지만 전혀 다이어트할 몸은 아니신 것 같아요.

[@user-rl8ow8hg8m]

의사가 모자 쓰면 탈모 온다는거 유언비어 래요 그럼 야구선수들 다 탈모라고ㅋㅋ

[@gobodle고보들]

와 대박 맞네요 와!!!!!!!!! 걱정했는데

[@Kyun0000]

고모들이라는데 왜 혼자만 나오죠?고모들좀 보여주세요

[@user-db1nu8vs5z]

시케중돗자

[@manhoho7180]

레슬러고보들

[@user-nw4nr5tu4s]

보들형 부자였구나...

[@gobodle고보들]

개같이 번거예요♥️🩵♥️🩵

[@무드]

오늘영상결론: xx.2kg 스포 ㅈㅅ ㅠㅠ

[@gobodle고보들]

스포하지말아주세요!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ