ダンサーあるある？！年齢を重ねても動ける身体で！

ダンサーは日常にはない動きや可動域をたくさん求められるため、一般的なストレッチよりも強いストレッチやトレーニングを積み重ねています。
ただ、そうして使ってきた身体をそのままにしておくのか？今からでもしっかりケアしていくのか？で、これからの身体、人生に大きな変化が出てきます！
KAYAスタジオオンラインレッスンでは、細かく丁寧にご自身の身体に向き合えるようになるための
内容になっています＾＾
アーカイブも365日観られちゃいます♪
• KAYAスタジオのオンライスクールとは？？【Fullバージョン】
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KAYAスタジオのオンラインレッスンは365日受けられて
無理なく身体が変わっていきます。
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kayamethod.or.jp/lesson/
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