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FORMATION TEHIMA NASHAM DES 22 CANAUX DE L’ARBRE DE VIE
Nasham veut dire souffle, respiration en hébreu.
NASHAM est une gestuelle des 22 lettres de l’alphabet hébraïque, composée de 3 temps, 3 mouvements, 3 respirations, 1 mudra pour chaque lettre La courte chorégraphie permet la répétition des trois gestes dans un mouvement circulaire afin de ressentir le bienfait des souffles qui se succèdent, l’attention portée à la main et à l’énergie du mudra et l’activation de la partie du corps correspondant à l’énergétique de la lettre.
3 mouvements du corps pour symboliser la puissance symbolique de la lettre et l’effet de son énergie dans le corps.
3 respirations pour guider chaque mouvement afin de donner de la vigueur au corps, de la précision au geste et de l’inspiration à l’âme.
1 mudra afin d’apporter l’attention sur la puissance des gestes symboliques de la main, qui scellent le souffle à l’intérieur du corps.