ET SI ON PRENAIT SOIN DE NOTRE SANTÉ MENTALE

La santé, ça n'est pas juste le corps. Pourquoi c'est important de prendre soin de sa santé mentale, et pourquoi c'est difficile de le faire correctement.
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Recherchez un psychiatre sans dépassement d’honoraire annuairesante.a...
Les remboursements par les mutuelles www.lesfurets....
La liste des numéros de téléphone d’aide et de soutien psychologique www.santepubli...
Ma vidéo «Comment ne pas devenir dingue» en temps de covid • CONFINEMENT : COMMENT ...
Ma vidéo «Comment faire passer une crise d’angoisse» • COMMENT FAIRE PASSER U...
Ma vidéo sur les handicaps psychiques et mentaux • HANDICAP MENTAL OU PSY...
Ma vidéo sur le pouvoir de l’esprit sur le corps • LE POUVOIR DE L'ESPRIT...
Ma vidéo «La solitude est-elle une maladie ?» • LA SOLITUDE EST-ELLE U...
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L’épisode «Proches en crise : comment aider et repérer la souffrance psychique»
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L’expérimentation sur le remboursement des séances de psychothérapie www.psychologue...
Les différents types de psychothérapie e-psychiatrie....
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Cadre, montage et effets: Romain Vitiello
Auteur, comédien, réal: Julien Ménielle

[@VORTEXNOIR31]

"Sylvie, c'était ma mère" un coup de poing dans le bide, d'entendre ça. Mes condoléances, force à toi, et merci pour les vidéos que tu fais.

[@webooui-bou1273]

Merci du spoil du coup..

[@myaumeow]

@@webooui-bou1273 c’est pas ta série netflix du dimanche la le sujet. Un peu de respect

[@milagroov6260]

@@myaumeow Exact

[@kouadio4231]

@@webooui-bou1273 t'as qu'a regarder la vidéo avant de te jeter sur les commentaires comme un crétin. T'es pas au courant que 90% des vidéo tu seras "spoilé" en faisant ça ? Puis le respect il est ou ?

[@kalimiro7360]

Moi aussi je suis choquée qu on n écoute pas les patients

[@Renardeau]

"ouais mais on s'en fout" "pourquoi tu souris juste pas ?" "tu sais c'est pas en allant mal que les choses vont s'arranger" etc etc etc depuis des années j'entend ça

[@Evos06]

Gros soutien a toi, c'est pas parce que des personnes ignorantes disent des aneries que ta souffrance est fausse, courage.

[@Renardeau]

@@Evos06 tu sais a force de souffrance et de santé mentale detruite la douleur est pas vraiment présente juste une profonde lassitude

[@breizhredfox]

Ce type de réponses ça viens des gens qui ne comprennent pas la maladie et croient qu'on le fait exprès d'aller mal. Même si ça viens des proches ou des amis, c'est très con de sortir ça.

[@luffyqcxxx3185]

@@breizhredfox Mon père me le faisait la même reflexion

[@MD-tj1ex]

"Ca va faut relativiser aussi" L'écoute du mal etre...

[@sowsowww]

Je suis étudiante, déjà en dépression avant et dont la sévérité de cette dernière n’a fait qu’augmenter suite a l’apparition du Covid et des mesures misent en place, 3minutes de vidéo je suis déjà en sanglots... merci pour cette vidéo en espérant que certain arrêterons de prendre la santé mentale à la légère...

[@lysema1]

Bon courage, force à toi

[@iridiafox5761]

je suis aussi étudiante, je suis transgenre est j'ai commencer "que" l'année dernière a faire les démarches pour ma transition mais le corona a tout ralentis. je suis en depression depuis ma rentrée en CE1 (je suis actuellement dans une classe de prépa donc oui ca fait BEAUCOUP de temps), j'ai déjà vu plusieurs psy avant que je ne comprenne que je suis trans, ils n'ont rien pu faire. la je vais bientôt retourner voir une psy qui elle s'y connais dans ce domaine et maintenant que je connais mon problème j'espère que j'arriverais a me sortir de cette enfer, même si j'ai l'impression que ca va être vraiment compliquer. en attendant soutien a toi ^^ (et a moi aussi parce que j'en ai bien besoin x) )

[@sowsowww]

@@lysema1 Merci beaucoup !

[@sowsowww]

@@iridiafox5761 Je te remercie vraiment et te souhaite beaucoup de courage car en effet je connais pas mal de choses sur le sujet, la transition etc et de ce que j’ai pu comprendre c’est un parcours du combattant, mais j’espère que maintenant que tu as trouver les réponses à tes questions et problèmes et que tu es suivie tu vas aller mieux et que les choses s’arrangeront pour toi, je te le souhaite en tous cas :)

[@breizhredfox]

Je suis passé par la case dépression et je vous souhaite à toi et tes proches du courage. C'est pas simple car c'est une maladie encore assez mal comprise. Mes proches ont pensés que j'étais un tire au flanc, égoïste et misanthrope. Ils n'avaient pas compris. Tout le monde minimisait mon angoisse de ne pas savoir comment devenir un homme et mon incapacité à séduire. Pendant les périodes noires on a besoin de soutien et surtout ne pas écouter les cons qui nous disent "Oh arrète de te morfondre, bouge toi !" "Tu chiale pour ça...mais c'est rien, t'es qu'une chochote". Même s'ils veulent nous aider, les proches et les amis agissent parfois mal. Dans tous les cas accroche toi, courage.

[@aureliemasse7360]

Jai été suivie par un psychologue au cmp près de chez-moi car pas les moyens de me payer une psychologue libérale. Elle ma sauvé la vie ! Ca a duré un an, jai réglé mes problèmes d alccol, arrêter de fumer et réussi à enfin avancer après un deuil difficile ! Merci à elle

[@adelehugo4379]

Merci pour ton témoignage. Après 40 ans de therapie- s et de tentatives, toutes foireuses au bout du compte, je me dis que, des fois, ça marche ! 👻

[@fille.au.naturel]

MERCI BORD*L !!! Merci pour cette vidéo plus que jamais d'utilité publique 👏

[@cyril4142]

Il y a deux ans et demi quand j'ai commencé à travailler à l'étranger j'ai fait un évènement psychotique aigu / des bouffées délirantes. Ma mère est venue me chercher et m'a ramené en France où j'ai dû passer 3 mois à l'hôpital psychiatrique avant que mon état se stabilise. Après des mois et des mois pour m'en sortir je viens enfin d'arrêter mon traitement médicamenteux avec l'approbation de ma psychiatre et je suis retourné travailler à l'étranger. J'ai également perdu 20 des 30 kilos que j'avais pris. Je me suis remis au sport, à la guitare, à la lecture etc. Merci pour ta vidéo, la santé mentale est tout aussi importante que la santé physique !

[@lerenardroux1149]

J'ai commencé à aller voir une psy en février, parce que ça n'allait pas depuis décembre 2020, mais je me pensais en bonne santé mentale générale. Je me demande pourquoi j'ai pris autant de temps avant d'y aller, j'étais intimidé et j'ai fondu en larmes dès la première séance, mais l'apaisement au bout de quelques séances est réel. Prenez soin de vous les amis, n'hésitez jamais à parler et demandez de l'aide, des gens sont là pour vous aidez vraiment !! Plein de bonheur ❤️

[@charlie9539]

Je me suis effondrée en larmes dès le début. Je suis dans une profonde dépression depuis de longues années. Et j'ai parfois beaucoup d'idées noires. Je suis également proche de personne en dépression et je peux vous dire que je connais cet angoisse de ne pas savoir si cette personne ne s'est pas foutue en l'air dans la nuit. C'est vraiment dur à vivre. Force à tout ceux qui ont perdu quelqu'un.

[@rustedcoin9341]

Courage, personellement m'être imposé une routine quotidien et faire beaucoup de choses de mes journées m'a beaucoup aidé en ce qui concerne la dépression.

[@LadyShadow22]

Au chômage depuis deux ans, la crise du covid a complètement aggravé mon état mental. Je suis en dépression, je pleure souvent car je suis seule et mon logement est devenu anxiogène pour moi. Je suis obligé de prendre des cachets pour avoir faim sinon je ne me nourris pas. Rien ne me motive, je passe mes journées répétitives et je ne sors plus. Je déteste littéralement mon logements et ne rêve que de le quitter

[@manonlaft7895]

Force à toi, bravo de l'écrire ici, et de trouver la force de te livrer, même si c'est à l'écrit. Continue, soulage tes pensées, ouvre toi à ton rythme, anonymement par tel ou ici, et petit à petit, à es pros ou/et tes proches. Je suis sûre que tu pourras sortir de ce cercle vicieux. Courage à toi ♡

[@manonlaft7895]

Ps: je sais ce que c'est de culpabiliser de sa propre situation face à ses proches (chômage, dépression, impression de décevoir les autres, mais surtout soi même, sans s'en rendre vraiment compte). Des personnes de ton entourage t'aiment et comprendront ton mal-être. Aide-toi toi même à te comprendre, à admettre ton mal-être, et à l'accepter. C'est le premier pas vers ton ouverture au monde et aux autres. Encore une fois courage à toi.🙌💪

[@Ricardo__Milos]

Soutien.

[@Rosesaresrose]

Courage... Je suis dans une situation similaire, j'en peux plus. La dépression bousille une vie. Et quand tu es dans un désert médical, c'est très compliqué d'avoir une bonne prise en charge. Et on a pas tous un entourage compréhensif qui s'interesse à la santé mentale. Prenez soin de vous.

[@korilana2291]

J'espère que tu trouvera l'énergie de consulter... Je ne peux pas faire grand chose de plus que te donner de l'espoir : j'allais vraiment très mal il ya maintenant quelques années, mauvais départ dans la vie et autres galères que ne devraient pas avoir à faire face un enfant. J'en ai beaucoup souffert mais avoir trouvé la bonne psychologue m'a juste sauvée la vie et aujourd'hui je suis étudiante en psychologie. Force a toi

[@catdje9858]

Je t'écoutais avec attention, et mon petit cœur a fait un bond quand tu as dit que tu parlais de ta mère. Merci pour cette vidéo, j'espère que ton discours aidera ceux qui en ont besoin. Courage à tous.

[@sdufouralb]

3:04 Les slogans convenus que j'ai souvent entendus c'est que la santé mentale "c'est dans la tête". Donc si on est dépressif, il n'y a qu'à être joyeux, le mentale fort toussa toussa. Avec le sous entendus bien culpabilisant du "si tu t'en sort pas, ben c'est que tu ne veux pas vraiment". Et ce genre d'état d'esprit est encore bien implanté chez certains dinosaures de l'espèce humaine. Je suis désolé Julien pour cette tragédie. Merci de nous remettre les idées en place.

[@etdicila8894]

Alors que c'est totalement faux.Il s'agit justement de dysfonctions du corps qui sont justement corrigées par les médicaments. Mais les préjugés sont tenaces

[@MyEmmental]

Merci beaucoup. Mon papa s'est suicidé en octobre, il n'a jamais été voir personne pour parler de ses soucis. J'ai commencé une psychothérapie dernièrement. Le sujet me touche énormément, merci encore :)

[@sweetshirt97]

On m’a diagnostiqué dépressif récemment, mais c’était quelque chose qui me suivait depuis des années. Je souffre aussi de dépersonnalisation, un trouble lié à l’anxiété. Cette situation est insoutenable, et pour avoir vu une floppée de psychiatre/psychologue, je peux confirmer que souvent le mal être est négligé. Je suis content de voir qu’un youtubeur parle de toutes ces choses la, on se sent moins seul. A tout ceux qui se sentent seuls, déprimés, on est ensemble, on va s’en sortir, et si personne ne vous l’a dit aujourd’hui, vous êtes importants, vous êtes aimés. Prenez soin de vous, on s’en sortira ❤️

[@clemencehyuga7282]

Je fais aussi de la dépersonnalisation (je ne sais pas si on peut aussi le dire comme ça ) et c'est très dur à certains moment même si y'en a d'autre ou je me sens bien, merci pour ton message j'espère que tu passe une bonne journée ça fait du bien de savoir qu'on est pas seules 🙌🏾

[@Tristan.Raymond]

Je me rappelerais toujours ma première crise de déréalisation, c'était à la gare, le kiff total. J'ai aussi fait de la dépersonalisation. Force à toi.

[@palomasmr348]

Trop triste l’histoire de Sylvie, que son âme repose en paix 😢🌹🕊 Merci pour ce thème qui me tiens à cœur.

[@fh-lk3fp]

L'âme n'existe pas, encore une connerie inventée par les religieux de merde.

[@meufbizarreducoin]

@@fh-lk3fp calme toi, les religieux ont le droit de croire si ça les aide, nous on doit respecter et pas imposer notre vision, on s'en fiche que ce soit un concept inventé ou pas on t'a rien demandé, c'est pas comme si cette personne faisait de la propagande religieuse

[@jax3070]

@@fh-lk3fp Je suis totalement d'accord avec toi, mais elle a raison, calme toi t'es sur internet et ils ne t'ont pas agressé, c'est pas en leur parlant comme ça qu'ils écouteront ce que t'as à dire

[@meufbizarreducoin]

@@fh-lk3fp Alors déjà, pas tous. C'est vrai que pour certains la religion est un prétexte à faire le mal, mais généraliser est la pire chose à faire quand tu veux critiquer une population. Ici le commentaire utilisait juste une "expression" à connotation religieuse. L'âme est un concept pas seulement religieux mais aussi philosophique, on en sait rien et toi tu oses crier que l'âme n'existe pas?! Cette personne souhaite juste quelque chose de bon à une pauvre dame qui a vécu une triste histoire, elle ne faisait pas de propagande pour sa religion. Si tu es un athée ou un agnostique tu dois respecter le fait que certains croient en l'âme, tant qu'ils ne te l'imposent pas, de même qu'un religieux doit respecter ta non-croyance. Ça s'appelle la tolérance et le respect

[@fh-lk3fp]

@@jax3070 "calme toi" Je t'emmerde. Un religieux n'écoute que lui même tellement sa croyance l'a lobotomisé. Tous les siècles impairs sont des siècles de radicalisation religieuse. Il est temps d'éduquer les masses à passer à autre chose. Croire à un créateur de tout et à des esprits comme les âmes est une maladie mentale. Le reste ne présente aucun intérêt.

[@drekennn]

Je te remercie d'apporter cet éclairage bienvenue, étant infirmier en psychiatrie, je suis souvent confronté aux clichés véhiculés par cette spécialité médicale. Que ça soit le dénigrement des maladies ("tu travailles chez les fous”), qui entraîne en effet une "honte" à aller consulter un psychiatre et/ou un psychologue, ou encore la méconnaissance et la peur des troubles mentaux ("tu n'as pas peur de travailler auprès de gens dangereux?"). Alors c'est important de démystifier tout ça, car en effet, ça touche de plus en plus de monde, notamment à cause des situations sociales, économiques qui se dégradent. Par exemple: 2 des 3 hôpitaux psychiatriques Lyonnais (je ne connais pas la situation du 3eme) sont saturés, les patients attendent parfois plusieurs jours une place. L'un de ces deux hôpitaux est celui où je travaille, avec un taux d'occupation des lits supérieur à 100%, l'autre est le plus grand hôpital psychiatrique de France. Prenons soins de nous, prenons soin des autres et, comme il nous viendrais pas à l'esprit d'ignorer un proche qui a une fracture, ne laissons pas nous proches en souffrance psy

[@loupaladdm3468]

Est-ce que vous connaissez la série « Mental » sur France TV Slash ? C’est une série (gratuite) qui suit des jeunes en hôpital psychiatrique. Bien que déjà un peu sensibilisée moi-même face à certaines maladies mentales et démarches pour consulter des psys (histoires de famille), cette série m’a bien aidée à déconstruire l’idée que je me faisais du milieu. Elle démystifie plutôt bien l’image qui en ressort dans tous ce qui est fiction et reportages télévisés La conseiller à vos proches pourrait peut-être les aider à y voir plus clair ? (Et avoir moins d’aprioris et de remarques déplacées)

[@manonbrilcuah]

❤️❤️

[@Margotsc]

Ta vidéo m’a aidé à me sentir plus légitime d’aller chez la psy...

[@SmolTom]

T'façon balek du jugement d'autrui

[@heyitsAxone]

Courage ❤️

[@Fredlemred]

AMEN!!! Merci pour cette vidéo! Si les gens se fiaient à plus que ce qu'ils voient, le monde irait mieux. Je suis le seul de ma famille à (quasiment) jamais tomber malade mais je suis le plus dépressif. Et j'ai horreur quand ils me disent "Mais de quoi tu te plains? Tu as la santé!"

[@tiffanyanne1947]

Étant hospitalisée suite à une tentative de suicide, je ne peux que valider cette video, ce sujet est tellement important et vital!

[@tristantrouillard1588]

Courage, content que tu sois encore parmi nous !

[@jannabi_happy]

Force et amour 💙

[@emilieguerin3499]

MERCI ! cette vidéo est d'utilité publique ! Etudiante en dernière année de psychologie je trouve ca fou qu'il y ait encore autant de personne pour qui cela est tabou voir mal vu de consulter. Surtout en ce moment, tout le monde semble pris dans le destin de l'humanité quitte à en oublier sa santé perso ! Merci infiniment de mettre des mots sur les maux de notre société.

[@RomainMassau]

Ça m’a coupé les pattes le partage de l’histoire de ta mère ! C’est vraiment généreux de ta part! Ça n’a sans doute pas dû être un choix évident! Le sujet est tellement important ! Nourrir l’espace d’expression pour que les personnes qui nous sont chères puissent réellement s’exprimer est un exercice pas si difficile et qui nous nourrit autant que ses bénéficiaires ! Alors merci 1000 fois d’avoir encouragé ça ! Prends soin de toi!... et de Romain parce que j’ai pas assez d’homonymes ! 😋

[@mawiontrabirra1857]

Je suis suive par un psychiatre et une psychologue car les 2 psychothérapies sont complémentaire et pour rien au émonde j’arrêterai ! J’ai fait tellement de progrès et la vie est tellement plus belle !!

[@mrwn3608]

D'en haut elle te contemple avec un sourire fier. Sois-en sûre. Merci pour ta lumière 🙏🏼

[@matiious98]

Le problème des CMP ou des CMPP, c'est que le ou les psychologues de l'équipe n'ont pas forcément des formations ou des techniques qui nous correspondent. Mais comme on dépend d'un CMP en fonction de notre zone géographique, on ne peut pas aller dans un autre centre. Si le psy est plus neuropsychologie, psychanalyse, psychologie cognitive etc... et que cela ne nous aide pas, on repart à la case psy libéral non remboursé (je suis en fac de psycho et ces problèmes inquiètent de plus en plus les professionnels).

[@kuurumitokisaki]

En tant que personne avec un syndrome d'Asperger, je confirme 😫

[@TheMomo83100]

Tu mets le point sur un sujet qui me touche particulierement pendant longtemps je n’ai pas pu me soigner d’une depression, de 1 car je ne savais pas à qui parler psychologue psychiatre... j’ai laissé traîné, trop laissé traîner. 2 ans a souffrir seul, sans personne a qui parler, sans savoir même que l’on souffre d’une pathologie soignable!!! Aujourdhui je suis suivi par un psychiatre+ psychotherapie + medication ma vie a changé du tout au tout. Ta video est tellement necessaire, je te remercie d’en parler. L’histoire de ta maman est très touchante et finalement tellement revelatrice de ce mal invisible....

[@juanou7403]

Bonjoir ! Je me demandais depuis longtemps pourquoi cette vidéo ne sortait pas sur ta chaîne. Le coup de demander deux fois, la vie. Merci. Elle est importante cette diffusion. Merci de nous parler un peu de toi de cette manière.

[@rafisieso110]

Je te remercie pour cette vidéo qui résonne vraiment en moi, Je suis triste quand à l'histoire de ta maman. Merci pour tout ce que tu fais et BRAVO!👍🙏💗💗💗

[@unkiwisauvage6441]

Moi ça va le confinement je vois personne ça calme l'anxiété sociale. En revanche l'apres confinement pendant les grandes vacances ça été très dur, je suis parti en vacances je n'ai pas pu sortir de ma chambre je me sentais pas du tout d'être au contact des gens. En fait le confinement m'a fait rester dans une bulle de confort et à détruits tous mes efforts j'ai fais un énorme bond en arrière.

[@JohSmith]

courage à toi, keep fighting !

[@serbe4662]

Il faut recommencer petit à petit, fais des petites balades tout seul dans un parc, ensuite va en ville, etc etc ! Et courage

[@pierrelafaye4955]

salut Kiwi ça a était un peu la même pour moi le pire c’est que j’ai des oraux décisifs et que je rentre dans le monde du travail juste après 😅je craque

[@loupaladdm3468]

J’ai eu un peu la même expérience que toi... En constatant ma régression je me suis mise à quelques défis : appeler plus de gens (tel ou vocal), sortir pour juste me balader seule, échanger 2 mots avec la boulangère... mais ce qui m’a vraiment bien aidé c’est de me rendre compte que je n’étais pas du tout la seule. J’en parlais avec une amie plutôt extravertie, et on a constaté toutes les deux en riant qu’on avait développé de l’anxiété sociale. C’est un symptôme (trouble ? Dunno) qui est devenu hyyyper courant avec le confinement. Je trouve que ça aide bien de savoir que c’est très naturel, et comme plus de personnes en souffrent plus comprennent aussi ce que ça fait. Moi ça m’aide à moins stresser dessus

[@unkiwisauvage6441]

@@loupaladdm3468 je comprends totalement ! Moi j'ai ça depuis plusieurs années alors le confinement à fait qu'empirer ça

[@lillynormandie910]

J’avais téléphoné à un CMP car pas les moyens pour un psy, ils m’ont remballé en me disant qu’ils prenaient que les personnes ayant des problèmes plus importants :^) un plaisir

[@charlottebloesing8323]

J'ai un suivi psychologique et psychiatrique depuis quelques années déjà, bien avant le covid aussi. Et il est vrai que malheureusement, je dis toujours avec plus de honte "j'ai un rendez vous chez le psy " que "je vais chez le médecin" Merci en tout cas de mettre en avant ce sujet important, continue comme ça !

[@sowsowww]

Pire encore oser dire qu’on voit un psychiatre, et c’est pas nous qui créons cette honte et je l’ai vu autour de moi, encore tout à l’heure je parlais de psychiatrie à quelqu’un qui a osé me dire : c’est pour les fous ça t’es pas folle...

[@charlottebloesing8323]

@@sowsowww C'est vraiment une histoire d'ignorance .. C'est bien dommage ..

[@orelliaorellia142]

Ouille, l'ignorance XD. C'est pas pour les fous, c'est pour les gens qui ont des blessures qui ne se voient pas. Alors il faut aller voir un médecin spécialisé ^^.

[@Tordanthortuh]

merci d'en parler, un collègue de mon papa a perdu la vie suite à une dépression durant cette période. Suivant moi-même une thérapie, c'est réellement salvateur , je soigne actuellement des trucs qui ne sont pas directement liés à ce qui m'a fait consulter et prendre soin de son esprit c'est hyper important . Un esprit sain dans un corps sain le tandem est indissociable , tu le dit toi-même , on peut avoir le corps le plus en forme qui soit si l'esprit va mal, ça ne suffira pas .

[@Bekkie83]

Merci de ton témoignage. ; Sur mon poignet pour tous ceux qui sont touchés par la maladie mentale.

[@georgiatrialon1811]

j’ai 20ans et une de mes amies vient de perdre son père de la même manière que la tienne. J’ai été en dépression sévère pendant 3 ans de ma vie et merci pour ta vidéo, elle sauvera peut-être.

[@FLRSN]

Merci pour ta vidéo et ton témoignage Julien. Je suis infirmière en cancérologie depuis 3 ans, et je ne peux m'empêcher de penser à tous ces patients dont j'ai croisé le chemin, et pour qui seule la maladie à été un déclic pour "vraiment" prendre soin de soi. Tout est lié - le corps comme l'esprit - et je suis touchée que tu l'ai si bien souligné ici. Patients, soignants ou qui que tu sois... Prends le temps de prendre soin de toi 💓

[@zercaney]

Merci (genre, vraiment) pour cette vidéo qui est clairement d'utilité publique, tout particulièrement en ce moment. Et courage à tous ceux qui traversent des périodes difficiles.

[@idouidou800]

Génial 👍 que quelqu’un donne une bière à cet homme !

[@merryjanegoonie8159]

C'est très souvent les personnes qui sont connus pour leur force, leur solidité, une référence pour l'entourage pour son courage et détermination, qui parlent très peu, voir pas, de leur souffrance psy, et qui finissent par mettre fin à leur vie. Je souffre de dépression et quand je parle de ma souffrance, on me dit : tu es forte, tu vas t'en sortir. Sauf que ça ne marche comme ça et c'est la pire des réponses!

[@jean-francoisremy2207]

Merci Julien (et l’équipe), j’aime beaucoup cette manière de présenter le psy comme un professionnel de la santé mentale, tout comme un dentiste soigne les dents ou le kiné ou.... bravo

[@hariseldon1260]

Mes condoléances pour ta maman. Ta vidéo est d'une extrême justesse. Bien d'autres l'ont dit, la santé mentale doit faire l'objet d'un plus grand investissement public. Pour les étudiants, on a beaucoup ironisé et plaisanté sur leur mal être et l'épidémie de dépression qui les touche. Cela montre qu'il y a vraiment un énorme problème en France. Beaucoup ne comprennent pas ce qu'est une dépression et confondent ça avec une simple déprime, un coup de mou. Alors que c'est une maladie vraiment invalidante. Aujourd'hui, une personne qui ne l'a pas vécu aura beaucoup de mal à comprendre parce qu'il n'y a presque pas de sensibilisation ou d'information sur le sujet. Pareil pour les troubles anxieux ou autres maladies. Il y a un énorme chantier à entreprendre dans le domaine. Et il va falloir investir dans les soins mais aussi et surtout dans la prévention. Soutien total à toutes les personnes atteintes de ces maladies. Je vous souhaite très vite de vous sentir mieux, de vous sentir bien !

[@masterk4754]

Pourrais tu faire des vidéos sur les maladies psychosomatique ? Le sujet est intéressant

[@alcarin5376]

MERCI ! Et merci pour ce témoignage sur ta maman 😢 Malheureusement il y a encore trop de Sylvie qui sont ignorées. Il est temps qu'une prise de conscience soit faite sur la psychologie. Trop souvent quand ont dit qu'on va pas bien où qu'on voit un.e professionnel.le psy ont est, au mieu categorisé "fou.folle", au pire on est un.e imposteur. Et oui je préfère qu'on me prennent pour une folle car au moins on reconnaît que j'ai besoin d'aide. Je suis loin d'être un cliché d'asile, ce n'est "qu'une déprim" qui dur tout de même depuis des années. En 15 ans j'ai pensée 9 fois au suicide, j'ai fais 4 tentatives. La dernière en octobre dernier, quand j'en ai parler à mon responsable, espérant de l'aide en pleur, sa seule phrase :"tu me promet de pas recommencer"😤. De mes 3 à 16 ans j'ai souffert d'anorexie sévère (le médecin: "elle ne se laissera pas mourir de faim, ne vous en faites pas") Et malgré cela, jamais je n'ai été prise en charge correctement. Même aux urgence alors que je me réveillait d'une tentative on m'a dit "c'est une ado, ça lui passera quand elle comprendra ne pas être le centre du monde"... À 26 ans on me dit encore la même chose! A force d'entendre "regarde, LUI il est vraiment malade" ou "t'as pourtant tout pour être heureuse, arrête de te plaindre" on fini par ce dire que notre problème n'existe pas où que personne ne peu comprendre. C'est DANGEREUX ! On ne fait que retarder les soins et aggraver les pathologies. Cela fait 5 mois que je suis en arrêt de travail. Trouble dépressif et burn out. Enfin le mot à été dit. Enfin écrit, car que ça soit la généraliste ou la psy n'a jamais prononcer le nom... Il aura fallu attendre le dernier renouvellement pour que le mot soit donné sur l'arrêt. Mes collègues se foutaient de ma gueule quand je répondait "non" à "ca va ?" comme si mon but était de volontairement foutre leur journée en l'air. Un ex me largue car je suis trop négative. NON ! Si une personne vous dit que ça ne va pas, écoutez. Si vous n'êtes pas en capacité de le faire (car vous êtes pas obligé de pouvoir supporter ça), orientez le.la vers une central d'écoute. L'accès au soins est ultra compliqué en plus, ça décourage énormément. Après 5 mois je continu de voir une psychiatre qui ne peu pas répondre à mes besoins ("mangez des lentilles et faites des coloriages. C'est la crise du covid" alors que la covid je m'en contrefous) car je ne trouve aucun psychiatre chez moi qui fait des TCC et les psychologues c'est plusieurs mois d'attente sans prise en charge par la mutuelle. Et je suis en IDF ! En province c'est pire. L'autre jour en regardant mon relevé de mutuelle pour la psychiatre : 32€ secu, 75 mutuelle. Je paye 110€ par séance sans compter le prix du train pour y aller et l'envoi des feuilles de soins (car elle ne prend pas la carte vital)... Heureusement que ma mutuelle, même si elle est pas ouf, est là. Mais souvent les personnes en détresse psy sont très précaires. Il faut impérativement que les pouvoirs publiques fassent quelques choses et que tout le monde comprennent ce que sont les dangers des troubles psy. Il n'y a pas de "petite déprime passagère". Comme toutes les maladies, plus on s'y prends tôt, plus on a de chance de guérir 😉

[@BioFake1]

Préciser que la psychanalyse est à la limite des pratiques sectaires et mettre en garde contre les psychanalystes manipulateurs et dangereux me semble important ! Sinon super vidéo !

[@Ricardo__Milos]

Je commente avec l'espoir que ton commentaire remonte la liste car c'est une dérive dangereuse, la psychanalyse. A part culpabiliser les personnes de leurs troubles et de la misogynie ça n'apporte rien.

[@benoitschwob3498]

​@@Ricardo__Milos Je me demande parfois si la psychanalyse ne serait pas à l'univers "psy" ce que l'homéopathie est à la médecine : un vague dérivé, au mieux inutile, au pire dangereux. :-(

[@Ricardo__Milos]

@@benoitschwob3498 C'est exactement ça. :) A la différence que l'homéopathie était avantageuse dans le passé car elle a été inventée quand la médecine en était encore à la période où elle faisait plus de mal que de bien. Là où l'homéopathie ne faisait rien du tout.

[@Ricardo__Milos]

D'ailleurs les coaches santé c'est une autre dérive de notre époque. Des gens sans aucune formation ni expertise qui commencent à gérer la santé des gens...

[@weak7897]

Je plussoie. La psychanalyse est une pseudo-médecine qui n'a rien de scientifique ni dans ses fondements ni dans sa méthode !

[@mailyschocolate]

Un grand merci d'avoir eu le courage d'en parler malgré la perte de ta maman. C'est un combat de tous les jours lorsqu'on est touché par la dépression et / ou l'anxiété, elle ne nous quitte jamais vraiment. Il serait grand temps que la santé mentale soit aussi bien prise en compte que la santé physique. Car au final beaucoup de maladies physiques commencent par le mental...

[@eikilanhunter3550]

vidéo importante, merci du travail fourni. j'ai souris en écoutant l'astuce de "en vrai comment ça vas ?" car j'avais en effet constaté la tendance de mes anciens collègues à poser cette question laconiquement sans vraiment attendre de réponse. Et j'avais pris jeu, alors pour qu'il cesse, de répondre très à coté de la réponse vide qu'ils attendaient. A quoi bon demandé si tu ne t'en soucis pas ou si la réponse honnête te met mal à l'aise ? certain ont fini par comprendre. j'ai l'espoir de n'avoir presque jamais donné l'impression d'être indifférent en prononçant c'est mots à mes proches. Prenez soins de vous et de vos proches.

[@nashobagrey6174]

A la base je suis dépressif (enfin fortement car TS à mon actif avec EMI. 😔) Le confinement ? Je suis parti en décompensation... bref dur... depuis , je me suis mis au services de ceux qui souffrent comme moi je souffrais. Car oui on a besoin de professionnels mais dans une bonne moitié des cas... juste parler suffit... je compte plus les heures passé au téléphone avec des personnes en pleure... et ca me met assez "la rage" (dans un sens positif et non colérique) de continuer en ce sens... comme dit le petit adage... "la vie ne vaut rien... mais rien ne vaut la vie". Et bien, la vie en vaut bien plus qu on ne le pense... Merci à toi pour le travail que tu fais et pour cet sensibilisation... Et toutes mes condoléances pour ta maman... que la terre lui soit légère. 🙏

[@nashobagrey6174]

Ps... je partage sur ma page. 😉

[@cecile6392]

Merci à mon psychologue. Après avoir nié ma dépression pendant plus d'un an (je suis dépressive hyper-efficiente, plus ça va mal, + je le dissimule aux autres ET à moi même), je n'ai pas vu les signes de comportements borderlines qui ne faisaient qu'empirer... jusqu'à avril dernier. J'ai voulu me fracasser, j'ai eu la chance de ne m'en sortir qu'avec une opération complexe et 6 mois de rééducation. Il m'a encore fallut 3 semaines après ça pour comprendre que je devais faire quelque chose, ou je ne me raterais pas la prochaine fois. Aujourd'hui, je prends soin de ma santé mentale comme de ma santé physique. Je considère que je suis en double convalescence. Et j'essaie d'en parler pour contribuer à normaliser la prise en charge psy. PS: je me suis stabilisée. Ça va mieux. Et je marche de mieux en mieux

[@licassou1189]

J'ai l'impression que pour les étudiants le covid c'est horrible. Entre l'isolement, la privation de liberté, le décrochage scolaire, la perte de confiance et tout les troubles possible... Les étudiants vont mal. Certains moins que d'autres mais quand même. Perso le confinement ça m'a fait beaucoup de mal. Et le covid en général en fait. Comme beaucoup j'ai pas pu fêté mon anniversaire comme je le voulais, pas de fête de famille ou entre amis, pas de Noël ni d'halloween et ma vie amoureuse en a pris un coup libido parlant. Ça été assez dur pour moi. Surtout que l'annonce de la fermeture des écoles a été faite le jour de mon anniversaire. En dernière année de BTS je n'ai jamais pu revoir mes amis que je m'étais fait à l'internat et on a pu bien se dire au revoir. J'ai donc encore des séquelles qui se font sentir plus ou moins fort en fonction des moments. En plus en septembre j'ai vécu beaucoup de choses nouvelles : premier appart, premiers pas dans le monde du travail en alternance, premiers en université, premiers pas en tant qu'étudiante dans Paris, premiers pas dans les galères de transports. Désolée c'est très long mais déversé tout ça ça fait du bien. Si tu as réussi a lire jusque là merci beaucoup 😊

[@alwilda4412]

Tellement de chose à dire en rapport à cette vidéo. Mais le plus important MERCI!!! De démystifier/ de diaboliser certain chose, de tirer la sonnette d alarme sur les remboursements et sûrement aider certaine personne merci beaucoup !!!

[@nellybraga2309]

Merci pour cette vidéo 🙏 l'histoire de Sylvie est vraiment triste 😥 perso je me suis tournée vers la sophro avec un ancien infirmier après avoir fait une formation avec lui au boulot. La démarche de la sophro m'a beaucoup plu, l'idée que l'esprit influence le corps et inversement. Il y a tellement à faire sur la psy en général, la mal aimée de la santé.

[@philippegardille8118]

Merci pour ta sincérité, et pour aborder des sujets comme ça. On s’attend mois à entendre parler de ce genre de problème de santé pas encore officiellement reconnus sur ta chaîne.. et quel soulagement de voir que tu profite de ta notoriété pour en parler ! S’ouvrir sur la mort d’un de cèdes parents mais mon dieu… autant se dévoiler pour la cause, merci encore

[@dadoo82000]

Vraiment bien cette vidéo, c'est très important de dédiaboliser les soins psy, et j'espère que l'expérimentation dépassera ce stade. Et deviendra quelque chose de normal. Bravo a toi en tout cas

[@anthooaaa7396]

Je suis confiné depuis 1 ans chez moi, et avec le covid j'ai commencé à déclarer des symptômes de la paranoïa, j'ai 25 ans. Merci covid

[@deborahdawant372]

Une précision sur la différence entre le fait de parler à un proche et avec un thérapeute : L'étude de Bernard Rimé sur le partage social des émotions a pu prouver que "parler de ce qui ne vas pas" (faire du partage social) "ça n'aide pas" dans le sens ou le but de ce genre de partagen'est pas de diminuer sa détresse mais de créer du lien, du soutien social (et ça parcontre, le soutien social, ça aide ! ). Ce qui change avec un thérapeute, c'est que le discours est orienté vers la recherche de solution, plutot que d'être orienté sur le partage. C'est un mode de discours qui lui par contre, aide en tant que tel dans le travail de la santé mentale. C'est tout pour moi ;) Merci pour ces vidéos, elles sont toujours super enrichissantes pour moi !

[@emilieminnie257]

Toutes mes condoléances, vraiment j'espère que ça va et que vous faites aussi bien attention à votre santé mentale.

[@clairounemetalla]

Merci pour cette vidéo, vraiment 👍 Cela fait qq années que j'ai des phases de dépression chronique et c'est vrai que l'on n'en parle pas assez... Et j'ai été très émue par l'histoire de votre mère

[@maddummy6536]

Un peu d attente dans les cmp. ...Oui, ici on attend depuis février 2020 , donc plus de 2 ans😧 et vos conseils à la fin sont super, merci 🙇

[@myr_vauban3343]

Merci pour cette vidéo, pour avoir trainé pour voir une psychologue, je me suis rendu compte qu'après ma thérapie du temps que j ai perdu a attendre pour traiter mon mal être qui me rangeait. Je me doute que tu ne veux pas être frontale sur le sujet car c est polémique, mais si des gens ont des problèmes il vaut mieux éviter la psychanalyse. Comme tu le dis il n y a pas de formation pour être psychanalyste, mais surtout qu'ils peuvent empirer l état d une personne plus que soigner voir d'éloigner les patients d'une bonne prise en charge psy.

[@dianesimonetti2517]

Merci et bravo pour cette vidéo, j'ai été très émue de ce que vous avez révélé sur votre maman, paix à son âme... Un peu plus de bienveillance envers les autres et envers soi-même, c'est effectivement déjà un bon début. Merci pour tous vos conseils et vivement que réelle prise en charge soit possible comme vous le dites. Bravo à vous.

[@fredericserrurier8075]

Merci Julien pour cette vidéo tout à faire nécessaire et bien présentée. Sur le volet financier d'une séance de psychologue, c'est un vrai sujet, en effet suivre une thérapie coûte cher et tout le monde ne peut pas se le permettre. Cependant le fait de "payer" sa thérapie fait aussi partie du travail et permet de garantir un cadre, le risque étant qu'en remboursant la totalité d'un suivi, le patient se sent moins impliqué et finalement n'avance pas. Certains psychologues pratiquent des "tarifs" adaptés en fonction de leurs patients et de leurs moyens, il y a sûrement un entre deux à trouver avec cet aspect a minima symbolique de payer sa thérapie. En tout cas, démystifier le psy est vraiment quelque chose d'important et ta vidéo y participe grandement. Bravo

[@ameliecarlot-chichoux200]

Super vidéo, merci d’en parler ! Je suis diététicienne-nutritionniste spécialisée en psychologie du comportement alimentaire (TCA) et en effet les patient.e.s que je peux recevoir se sentent souvent seul.e.s dans leur souffrance psychologique ! Bravo bravo bravo 👏👏

[@Aeisowl]

Pour beaucoup, tant que cela ne se voit pas, ça n'existe pas... J'ai eu du mal à faire comprendre déjà les conséquences de mon hypothyroïdie alors mon anxiété globale n'en parlons pas...

[@fh-lk3fp]

"espèce d'insuffisant rénal", je vais essayer ça la prochaine fois que l'employée de la poste râlera parce qu'elle travaille.

[@L4stDarkn3ss]

Ce genre de vidéos est d'importance salutaire, merci de l'avoir faîte. Dommage que ce genre de contenu ne soit pas diffusé à la télévision aux heures de grande écoute

[@noemieh7972]

Mon médecin traitant m'a fait une lettre pour que je puisse aller voir une psychologue chez la cmp j'ai eu du mal à appeler pour prendre rendez-vous, ça fait 1ans que je cache ma souffrance et en parler enfin ça fait du bien

[@frankeevee5761]

Paix à son âme, merci pour ce témoignage personnel et de nous le partager. La bonne humeur est une arme lourde.

[@fabiengiraud8675]

Merci Julien pour cette vidéo, je traverse actuellement une mauvaise passe et tu as répondu à plusieurs questions que je me posais, sans savoir à qui m'adresser. Et merci aussi pour tes prises de positions, effectivement le budget ne devrait pas être un obstacle à la prise en charge. Je vais dans un CMP depuis peu de temps et ça fait du bien. Bravo et bonne continuation !

[@profchomb]

MERCI! Les CMP sont encore trop peut connu, et pour les personnes comme moi qui n'ont pas les moyens, c'est vraiment utile! Vraiment, merci pour cette vidéo.

[@kraul7990]

Mes condoléances pour ta maman mec ! 🙏

[@IceColdBeard]

Super vidéo !!! Merci !!! Il y a un clair manque d'éducation sur les maladies mentales et les professionnels de santé mentale. L'imaginaire collectif est complètement à côté de la plaque....et qui plus est dangereux pour les personnes souffrant de troubles....c'est très clairement exprimer dans la vidéo.

[@zelakow8554]

Excellente vidéo, je l'ai déjà partagée à plusieurs personnes dans le besoin, pas de jugement, une démystification très intelligente, bravo et merci 👍👍

[@flora.ferrant36368]

C est intéressant de voir que tous le monde peut être touché, et pas seulement les personnes qui sont amoindri psychologiquement, et il y aussi les personnes persécutrices envers les personnes amoindries qui elles aussi ont un besoins d être suivis...

[@aderning5796]

Vidéo vraiment géniale qui traite le sujet sensible de la psychophobie et le validisme.. Merci énormément ♥

[@sandraperrault641]

Coucou. Merci pour ton rappel sur le « salut ça va? » puis la vrai question : « non mais en vrai, comment vas tu? ». Je pense effectivement que, bien souvent , on parlera plus facile de nos tracas/problèmes après la 2ème question et pas d’emblée après la première. 😊 Biz

[@boltongame5054]

Mes condoléances que ta maman se repose bien au ciel

[@Baidywsh]

C’est super courageux et honorable de faire cette vidéo déjà, mais surtout de nous partager l’histoire de ta mère. Merci à toi

[@HayMaro]

Merci pour cette vidéo et ton témoignage. C'est d'utilité publique. Par contre le peu de psychologues que j'ai consulté (pour moi ou mon enfant) ne m'ont absolument pas convaincue. Jugements, parallèles avec leur vie perso, minimisation des problèmes ou de ce que je disais ... je suis souvent ressortie en me disant que j'aurais mieux fait de me payer un resto vu le prix (exorbitant). Alors je suis sûrement mal tombée... et je suis sure aussi quon devrait pouvoir prendre soin de soi sans avoir a se ruiner et sans être pris pour un c...

[@EB-vj5gb]

Merci beaucoup pour cette vidéo très utile. On a vraiment besoin de voir la santé mentale comme quelque chose de normal et nécessaire

[@lucaslaurent7302]

Hello! Merci de ta vidéo. Je suis étudiant en psychologie, et effectivement c'est incroyablement lourd de vivre dans une ambiance rabaissante envers mes études, et de manière très récurente. Beaucoup, crache sur les psy après par exemple une mauvaise expérience mais étrangement que dans le milieux psy, on entends rarement "ah ces médécins généralises, tous des charlatants!". Non. Si vous ne vous sentez bien auprès de votre professionnel de santé mentale, c'est juste qu'il ou elle ne vous correspond pas, et qu'il faut en changer. Les psy font leurs possibles pour aider, et faire réaliser l'importance de notre santé mentale. Non les psy ne sont pas des menteurs, des voleurs, des anarqueurs ou des "faux" professionnel de santé. Il est d'ailleurs très lourds de voir les étudiants en médecine nous prendre de haut alors que notre milieux sauve autant de vies que le leurs. J'aimerais me dire que je pourrais exercer dans le monde de la médecine, et non en être rejeté. Je rêve que notre société se rende enfin compte de l'importance de notre esprit. Comprenez que la psychologie se doit d'être mise en avant autant que le corps, et ce sérieusement. Cela sauverait de nombreuses vies. Encore merci DTC pour cette vidéo. Cela conforte dans une potentielle évolution.

[@etdicila8894]

J'étais pas prête pour la fin de l'histoire de Sylvie. Toutes mes condoléances, il faut du courage pour en parler n public Merci à toi pour la façon dont tu considère la mort par dépression. On ne se suicide pas, on est emporté par la maladie. Il s'agit d'un combat contre la maladie qu'on finit par perdre, et non d'une mort qu'on aurait "choisi égoistement sans penser à ses proches" C'est comme par exemple une personne qui a le covid, la maladie noie les poumons et parfois ne s'en sort pas. Personne n'aurait idée de dire que la personne s'est suicidée. La maladie a été plus forte

[@laladu25]

Merci pour cette vidéo tellement importante et aussi de d'être livré. Cette vidéo est d'utilité publique. ❤️

[@szewc200694]

Très courageux d'avoir parlé de ton vécu pour véhiculer ce message essentiel. Merci pour ton travail! Prends soin de toi aussi 😊

[@leonorbottaro2141]

Gros pincement au coeur pour Sylvie, et pour toi en apprenant qui elle était. Un énorme merci pour cette vidéo tellement importante.

[@zoeaml943]

mes condoléances pour ta maman, ça n'a pas du être facile d'en parler sur KZbin... Et merci pour ta vidéo

[@thebiggesthunter1216]

Bravo ta vidéo me permet de me sentir moins mal puisque depuis septembre jai rechuté dans mes idées noires ...

[@NeigeKiwi]

Courage ! Si ta besoin de parler il y aura toujours quelqu'un pour t'écouter

[@NeigeKiwi]

Courage ! Si ta besoin de parler il y aura toujours quelqu'un pour t'écouter

[@stuartlittle1760]

Incroyable comme tout ce que vous dites est réel 😅

[@baptistedelahaye7216]

Je fais une aparté mais qui a du sens. Je suis diététicien et travaille en maison de santé avec 1 psychologue et un psychiatre. Nous sommes les 3 seules professions à ne pas être remboursé par la sécu (et rarement par les mutuelles) et nos collègues (conventionné secteur 1) se battent aussi pour qu'on le soit. La pandémie actuelle nous laisse sur le carreau mais n'ayez pas peur de consulter, nous sommes là pour ça. Prenez soin de votre santé, ça n'a pas de prix.

[@futefutos856]

Bravo pour cette video, elle est excellente. Pour moi l'une des meilleures de la chaîne.

[@mokonaalabasta4699]

Merci pour le témoignage sur ta Maman 💖 Dépressive chronique et très anxieuse, ta vidéo est d'utilité publique : merci !

[@bettychou3888]

Merci à vous de faire ce genre de vidéo. Le corps et l’esprit ne devraient pas être dissociés. La santé est globale alors encore merci

[@thomasguerineaux1965]

Soutien Merci Courage a toi, a nous

[@nicolg8062]

C'est courageux de nous raconter ton histoire personnelle. Pour connaître plusieurs personnes proche marqué par les maladies psy je sais que c'est extrêmement dure a vivre.

[@zkcrisyee]

Excellente vidéo, une des meilleures de la chaîne. Je voulais ajouter une précision quand tu parles de la psychanalyse comme étant une pratique dont il faut bien se renseigner dessus avant d'avoir un suivi avec quelqu'un se qualifiant de «psychanalyste», car c'est un sujet important dans le domaine de la santé mentale, mais encore très peu compris aujourd'hui. En principe, par définition et lors de mes études en psychologie, ça faisait référence surtout à la méthode développée par Charcot et Freud, la catharsis, la guérison par la parole, l'hypnose, la libre-association, le test de Rorschach (les tâches!), etc. Avec ses dérives misogynes et problématiques à la base oui, c’est certain, même tous les élèves et enfants de Freud ont critiqué des éléments de sa théorie basés sur sa subjectivité à lui dans ses études de cas. Reste que c’est comme à la base des débuts de la psychothérapie moderne, la cure basée par la parole ou catharsis, ce qui distingue des simples rendez-vous médicaux avec prescription rapides. Otto Rank, Anna Freud, mais surtout Carl Gustav Jung, ne sont pas des charlatans, ils ont beaucoup contribué à la compréhension du psyché humain et en particulier à la théorie de l’attachement chez les enfants (et les adultes), encore utilisé partout à travers le monde aujourd’hui car c’est scientifiquement vérifiable. À l’époque il y avait moins de moyens de faire des études scientifiques à double-aveugle, groupe placebo etc avec des milliers de personnes, et c’est normal c’était durant la 1e et 2e guerre mondiale et le financement était mille fois pire qu’aujourd’hui, beaucoup de grandes découvertes scientifiques ont été faites sur la base de l’ «intuition», suite à des dizaines d’études de cas oui, mais quand même avec une méthode à priori scientifique pour l’époque, soit: la théorie est elle vérifiable? la théorie est-elle réproductible? la théorie est-elle systémique, a-t-elle une base systémique et structurelle bien définie et usant de rigueur dans son structuralisme? Et bien la réponse est oui pour la théorie psychodynamique (qui emploi la psychanalyse), avec la structure de l'inconscient proposée aux débuts, mais surtout après les apports d’autres penseurs comme Rank, Jung, Anna F., Lacan, etc. C’est encore académiquement étudié et mis d’actualité pour une raison. Aujourd'hui retrouve même une nouvelle branche en psychologie s’appellant la «neuroscience psychodynamique», mélant un peu des théories psychodynamiques avec les neurosciences modernes pour trouver des bases plus solides et scientifiques quant au fonctionnement du cerveau par fMRI. Quelles zones s’activent quand on fait appel à la notion d’insconscient, qu’on montre aux participants un test de Roschach? Quelles zones sont liées aux différentes pulsions ou «drives», «pulsion de vie» ou «pulsion de mort», etc? On sait aujourd’hui que l’amygdale en particulier s’active énormément lorsque quelqu’un se protège contre une attaque physique, ou bien quand quelqu’un commet une attaque verbale envers autrui, ou même y pense tout simplement. Le fait qu'on ne passe pas à l'action immédiatement après avoir eu une pensée liée à un comportement peu socialement acceptable (par exemple, penser à envoyer... **** son boss lors d'une rencontre particulièrement déplaisante, mais ne pas réellement accomplir l'acte) et les zones cérébrales liées au processus, permettrait de mieux comprendre le processus de Refoulement et de Refoulé. Tandis que le cortex préfrontal médian et l’hypoccame est particulièrement associé à la «pulsion de vie»: empathie, socialisation, désir de partager, theory of mind, communication, attraction vers d’autres humains, sentiment d’appartenance, etc. Donc à la base, la «psychanalyse» n’est que la méthode, dans un contexte de pratique clinique, utilisé par ceux adhérant à un des trois courants majeurs en psychologie, soit le courant psychodynamique. Les deux autres: béhaviorisme, humanisme. Encore utilisé aujourd’hui et étudié encore, mais ça a beaucoup changé vous savez, la plupart de ceux adhérent à la théorie ne prennent pas Freud au premier degré dans beaucoup de ses théories, plus Jung ou Lacan ou d’autres. Par contre... à priori ça devrait être fait par un psychologue formé (Psy. PhD.), les techniques en psychanalyse, pour que ce soit réellement utile. Si c’est vrai qu’en France n’importe qui qui a fait une psychanalyse peut se réclamer psychanalyste... le problème est plutôt dans CE fait là. Ça prendrait une dérive non scientifique ni même psychothérapeutique à la longue (la psychologie humaniste aussi est très très utilisé en pratique clinique dans le monde aujourd’hui, pourtant tous ses postulats ne sont pas toujours facilement scientifiquement vérifiables, bien que très efficaces dans bien des cas où le béhaviorisme classique échoue), car les compétences et connaissances nécessaire à la profession de «psychologue» seraient non vérifiables, n’importe qui pourrait mentir et se prétendre psychanalyste sans avoir de diplôme ou savoir grand chose, et cette personne risque de faire beaucoup plus de mal que de bien à quelqu’un souffrant de trauma ou phobie ou autre. C’est un non-sens. Ici au Québec pour exercer la psychanalyse il faut à priori être psychologue et détenir au minimum un Bsc. ès Sciences pour faire des essais en clinique universitaire, ou PhD (doctorat) pour vraiment faire de la pratique clinique en cabinet privé. C’est règlementé par un Ordre professionnel et un code de déontologie stricte. La psychanalyse n’est donc pas vue comme une «secte», car au sens propre c’en est pas une, c’est simplement une des méthodes thérapeutiques employée par un des trois courants majeurs en psychologie moderne. Du coup, ici c’est le terme «psychothérapeute» qui est moins réglementé et dans ce sens, on pourrait aller en voir un qui peut se réclamer du courant psychanalyste ou n’importe quel autre, tout en sachant que la personne peut raconter des salades et ne pas connaître comme il faut ce qu’elle exerce. Dans ce cas c’est au client de savoir qu’il prend un risque en ne pas voyant un psychologue accrédité, en ne pas demandant les références ou la preuve de diplôme ou de formation reconnue, etc. Le problème n’est donc pas l’exercice de la psychologie au sens large, ni même de la psychanalyse comme méthode particulière ou préférée par un tel ou tel autre clinicien accrédité. Le problème c’est les charlatans et imposteurs qui se revendiquent de cette approche, tout en n’ayant jamais étudié quoi que ce soit et n’ayant pas les connaissances, le cursus ni l’expérience clinique nécessaires pour aider des gens avec des problèmes de santé mentale, souvent très complexes et nécessitant d’une approche différente selon le type de trouble ou d’affliction psychique. La psychologie est une discipline scientifique complexe, il ne faut pas l’oublier. Ça a pris des centaines de recherches en laboratoire avec des dizaine de milliers de participants pour savoir aujourd’hui que telle approche aide les personnes avec phobies par exemple, telle autre méthode aide plus les gens aux prises avec alcoolisme ou dépendance, telle autre pour les gens avec troubles de la personnalité, telle autre pour dépression, encore là il y a plusieurs sous-types de dépression et pour certaines une approche marche plus qu’une autre... C’est complexe, scientifique, réglementé selon la déontologie et vérifiable chez de nombreux clients venant consulter. Suffit de se renseigner, lire un peu dessus et enfin déstigmatiser à la fois ceux qui s’occupent de la santé mentale comme spécialisation, et ceux qui bénéficient d’une consultation et d’un suivi en santé mentale, comme le promeut cette vidéo.

[@audrac6348]

Merci ! C'est très important de démystifier tout ce qui touche au problèmes psy !

[@MrAnimatioNA]

Merci infiniment Julien, ta vidéo touche au cœur, surtout dans ces moments là. ❤️

[@MsPopo17]

Oh la notif qui fait du bien!!!!!!!! Merci pour cette vidéo, c'est important d'en parler. Je suis désolée pour cette histoire. Bravo pour cet hommage.

[@anaiscardot6674]

En these, j'ai fait 4 mois de burn out Du coup, la fac a arrêté de me payer, et rien n’était remboursé Ca aide vraiment, y a pas a dire XD

[@serbe4662]

Vive les facs

[@melodiemaurer7657]

géniale ta vidéo ! soigner sa santé mentale c'est la base pour se sentir bien dans ses baskets. il est vrai qu'il est important de bien choisir son professionnel. pour ma part, j'ai passé quelques années à chercher quelqu'un qui me correspondait, et après de longues séances chez des psychologues, psychiatres et hypnothérapeute, j'ai enfin trouvé une technique qui m'a aidé : la sophrologie c'est l'analyse de ses émotions (assez pratique pour les hypersensibles ;) ). tout ça pour dire que même si on a l'impression de ne pas avancer, il faut persévérer et ne jamais laisser tomber sa santé mentale.

[@MelodieP92]

Certaines mutuelles peuvent rembourser les séances avec les psychologues quelques séances ou un espèce de taux horaires (ex: 15€ par séance sur un nombre de séances). Étant psychologue, je te remercie pour ce sujet 👍 ! Et non, les psys ne sont pas des fous (ça aussi c'est une idée qui a la vie dure...😅)

[@celinepiot9733]

Vidéo d'utilité publique ! Et bravo pour votre courage quand vous parlez de votre maman ... 😔

[@aysan4475]

Mes condoléances à toi