Даосский оздоровительный цигун

Традиционный цигун в зависимости от целей практики подразделяют на пять основных школ: даосскую, буддийскую, конфуцианскую, медицинскую и боевых искусств ("цюань").
Даосский цигун ориентирован на работу с позвоночником, его коррекцию и укрепление. Можно сказать, что даосский цигун - это фактически китайская форма йоги.
Практика включает в себя специальную суставную гимнастику, оздоравливающую и омолаживающую организм.
Даосские практики цигун повышают сексуальную привлекательность и половую активность, они подходят как для женщин, так и для мужчин без ограничения возраста. Особенно они хороши для людей со слабым здоровьем или пожилого возраста.
Помимо общего оздоровительного влияния на организм даосский цигун также хорошо действует на ум и эмоции. Обучение управлению частотой сердечных сокращений и частотой дыхания позволяет установить сознательный контроль над негативными, стрессовыми состояниями и внешними воздействиями, что особенно важно как для людей, ведущих сидячий образ жизни, так и для тех, кто работает в условиях постоянного напряжения и стресса.
С древних времен эта практики использовалась как «возвращающие в юность».
Полную версию можно приобрести в интернет-магазине poleznoevideo.ru

[@svetlanavolkova3368]

Благодарю за видео, давно ищу его!

[@helen8540]

Очень полезное видео! Только очень хотелось бы чтобы словесно объяснили технику выполнения в динамическом комплексе?

[@ТаняКарпова-б9в]

Сам комплекс упражнений начинается с 10-ой минуты ролика. У меня начало получаться где то с 3 раза.

[@ЕкатеринаАрмакаева-у9ы]

❤❤❤❤❤❤

[@Malia1966-w4h]

Ссылка на приобретение полного курса не открывается ни в каком варианте.

[@Владислав-п1ь1щ]

Чтобы почувствовать прохождение энергии правильно по телу нужно заниматься каждый день, я так понимаю после многих лет эта энергия "пробьёт" "пробки" и нормально будет течь?

[@borisl6368]

Реально почувствовать прохождение энергии для большинства людей к сожалению малодоступно (хотя это вполне можно постепенно нарабатывать в соответствующих школах). А без этого чувствования и сопровождения сознанием движения энергии кпд работы будет невысок. Может помочь занятия в группе с человеком, который реально и чувствует и умеет управлять этим движением (тогда его движение энергии резонансом будет двигать и вашу). Сложность только в том, как убедиться, не имея высокой чувствительности, что тот или иной ведущий не просто машет руками и красиво говорит, а и правильно работает с энергией.

[@svetlanaiskanderova8420]

Это энергия ундалини ,а которой вы говорите ?

[@galstyansony2758]

А если в ногах храническая тромба или на голове трвмы,как в этом ситуацие помогут похлопывание.Они же еще могут осложнять болезня и наступит смерть.

[@Владислав-п1ь1щ]

Скажите, если мне уже за 30, а я так же себя слабо, не важно чувствую (плохой сон, боли в жкт, слабость, сонливость...) это у меня мало энергии, слабое поле (маленькая аура), значит мне "дали" мало энергии при рождении и как мне её преувеличить и можно ли? Данные упражнения я делаю неделю, но пока ничего не чувствую (улучшений, изменений) может из-за того что не могу представить внутри себя энергию, поскольку у меня её очень мало?

[@АннаГаврилина-р1ь]

Здравствуйте. У нас с вами похожая проблема. Попробуйте лучше "Волновую гимнастику"!!! Не пожалеете.

[@Владислав-п1ь1щ]

@@АннаГаврилина-р1ь спасибо, попробую.

[@fifalife6428]

Привет Привет

[@БорисСафронов-ю1ы]

Все правильно, я бы добавил, что Дань Тянь это область ,а не точка . Море энергии т. Ци Хай и для мужчин правая рука лежит сверху. В остальном замечательно Спасибо

[@РоманЧуланов-п8ж]

такими способами как вы машите руками вы бы не могли бы приехать ко мне на работу и помыть пол и окна

[@GolemPresident]

спасибо большое снова стоит членр и прошел простатит

[@РоманЧуланов-п8ж]

а мужикам ящики поможите скалачивать. если бы все ваше цигун помогало людям все были бы здоровы.