だれでもフィットネス 体力UP リズム体操

  Рет қаралды 157,514

スポーツTOKYOインフォメーション

スポーツTOKYOインフォメーション

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@nbuuyon9596
@nbuuyon9596 Ай бұрын
❤ありがとうございます🎉
@泰子武村
@泰子武村 Жыл бұрын
あたしシニアだけど、難しい動きほどすぐ覚えてできるので驚かれます😆普段から体操ほとんどしないけど、素質あるのかなぁ⁉️
@田々-s1j
@田々-s1j Ай бұрын
素質あると自分で思えば、それで良し! 楽しんで下さいませね❗️
だれでもフィットネス しなやかで柔らかい身体に ストレッチ体操
4:58
スポーツTOKYOインフォメーション
Рет қаралды 66 М.
西尾市民げんきプラザ かんたんエアロビクス
15:09
公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団
Рет қаралды 42 М.
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
1:01
Arkeolog
Рет қаралды 14 МЛН
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН
高齢者イキイキ!音楽に合わせてリズム運動「イキイキ運動」
9:37
一般社団法人バリアフリーフィットネス協会
Рет қаралды 80 М.
簡単リズム体操 【約5分間】【初心者】
6:19
べっぷ内科クリニック
Рет қаралды 190 М.
[テレビ体操] みんなの体操 | NHK
4:26
NHK
Рет қаралды 10 МЛН
【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
20:41
ごぼう先生 おひとりさま健康塾
Рет қаралды 125 М.
【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素
14:41
くろまめチャンネル / 綾部市立病院糖尿病チーム
Рет қаралды 3,7 МЛН
【誰でもカンタン】リズム体操
16:31
CENTRAL SPORTS CHANNEL
Рет қаралды 122 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Anastasia Kuzhovnik
Рет қаралды 3,3 МЛН
【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりも先にこの足振り運動をやってみて!
10:08
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
1:01
Arkeolog
Рет қаралды 14 МЛН