Das GEHEIMNIS, wie Ernährung deinen Stress beeinflusst ⚡ (Professor klärt auf)

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In Teil 3 der kleinen Interview-Reihe mit Ulla Atzert und Prof. Dr. Claus Leitzmann geht es heute unter anderem um Stress und wie wir ihn mithilfe von gesunder Ernährung minimieren können. Erfahre außerdem, was es mit sekundären Pflanzenstoffen auf sich hat und wie sie auch uns Menschen helfen.
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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
- Dr med. Petra Bracht -

[@mirjapleis2928]

Wundervoll dieses Video, dass Buch möchte ich auch sehr gerne haben!

[@sophiekloppsowa1138]

87 Jahre? wow dieser Mann ist echt eine Legende! Und du natürlich auch Petra. Danke für eure Arbeit und eure Menschlichkeit❤️

[@Dr.PetraBracht]

Freut uns, dass es dir gefällt, Sophie! 😊 Wenn du magst, hinterlasse Frau Dr. Petra Bracht doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/googlepb Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@rosizlof9406]

Kann mich nur anschließen das Buch ist sowas von großartig. Vielen Dank dafür. 👍👍👍

[@SelfdislikingAngel]

Ich liebe das Buch!!! Fast täglich schau ich hinein. :) ich hab 10 kg abgenommen, obwohl ich sehr viel esse, meine Haut ist rein, wie noch nie... nur um die Periode herum mal ein bis zwei Pickel!!! ...dadurch hab ich schon mal 2 sehr starke Stressoren reduziert, die mich jahrelang gequält haben :) bin so dankbar dafür!!

[@christinhagelstein5428]

Prima - herzlichen Dank.😀🤗🙏

[@torstenkrake3660]

Super Interview. Bitte noch mehr. Das Buch ist super geschrieben für Anfänger und auch solche die mehr wissen wollen.

[@e.f.7825]

Vielen Dank , sehr spannend und informativ. Und es hilft,ich probiere es seit 6 Wochen und spüre positive Veränderungen.

[@christinehoelzinger8947]

Danke 🙏 für Eure Interviews mit dem Blick auf das Wesentliche. Das Buch habe ich täglich in der Hand. Der Wechsel zur pflanzenbasierten Ernährung ist nicht nur „Lifestyle“ sondern ein entscheidender Beitrag zur Erhaltung unserer Lebensgrundlagen. Wir brauchen viele Visionäre wie Euch , die mit Wissen und Erfahrung aufklären.„Klartext Ernährung“ sollte jeder lesen und danach handeln. 😍😍

[@reinholdsander9147]

Herzlichen Dank, wenn ich das sagen darf, sehr gut. Reinhold Sander

[@01Bonnie03]

Prof. Leitzmann ist in der Tat eine lebende Legende und ein gutes Vorbild !!! Alles Gute weiterhin! Haltet Ihr da irgendwelche Abstandsregeln ein oder fürchtet Ihr Euch voreinander?

[@ahmedafrass2872]

Herzlichen Dank !

[@filounix]

De Mann ist 87. 87! Aber die vegane Ernährung ist ja in den Augen der allermeisten eine Mangelernährung...

[@Rainersclarinet]

Wunderbar, wenn man so erfolgreich ist mit Alternativ Medizin und Ernährung. Das gibt es sich nicht viele.

[@alinalan1449]

Vielen Dank für Ihre tolle Arbeit!! Ich ernähre mich seit 7 Jahren vollwertig vegan und habe ein Lymphödem im Bein. Kann man da noch etwas tun? Vielen Dank!

[@Querdenker08155]

Wie schaffen Sie das Frau Bracht? Sie sind Ärztin, Ehefrau, Mutter und Autorin. Hut ab! 👏 Ihre Videos, haben mir schon oft geholfen. Ganz lieben Dank! ❤

[@bertholdkusy3333]

Hallo Vielen Dank für den Überblick :-) 🌷 [ ]

[@ira519]

Toll!

[@inesl.2952]

Ich würde es gerne 100 mal liken 👍👍👍 WUNDERBAR ❤️

[@user-sz8ri6cc3y]

Frau Doktor Vielen Denk ❤

[@bilgeincitti6775]

Ich bin so glücklich das es Euch gibt.Bin gerade dabei das Buch zu verschlingen.. 😍 Mit Info's aus Petra's tollen Videos ernähre uch mich schon seit 2 Wochen fast vegan und ich habe meine Lebensenergie wieder...Ganz herzlichen Dank und bleibt gesund..

[@pitmaler4439]

sehr interessant

[@bertholdkusy3333]

Hallo Vielen Dank fürs Video :-) 🌷 [ ]

[@Dr.PetraBracht]

Gerne! 😊 Wenn du magst, hinterlasse Frau Dr. Petra Bracht doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/googlepb Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@daivaguyens9864]

IHR sind super Menschen!ich möchte gern wissen was für ein Wasser Ihr trinkt?

[@limited2650]

Interessiert mich auch . Weiß nicht welchen Tee man kaufen kann der gut ist.. Wasser weiß ich auch nicht, was ich kaufen kann... Früher hab ich das billigste in Plastik gekauft.. Das war OK hab aber jetzt gelesen dass das von penny nicht gut sein soll, das von rewe das billigste hat gut abgeschnitten.

[@andreakotan]

Main😅🙃☔🙊

[@guccianaa]

Sehr tolles Video! Vielen Dank dafür. Eine Frage, diese Moos grüne Couch, woher ist die? 😆

[@limited2650]

Von Roller? 🤔🤨😅

[@Rainersclarinet]

Ich habe lange Zeit als junger Mann nur grillierte Würste von den Verkaufsständen gegessen und wurde depressiv. Ich vermute natürlich, dass es von der Ernährung kam, aber sicher sagen kann ich das nicht. Danke für die Beiträge.

[@limited2650]

Und wie ist es mit tiefkühlware? Es wird schockgefroren und das frische, das angeblich frische Gemüse und Obst, liegt oft länger im Geschäft und war auch schon unterwegs.. Danke

[@r.t.p.3841]

Warum ist kein Ton zu hören, als Frau Bracht erzählt, dass Prof. Leitzmann ausgezeichnet wurde? Welche Ehrung hatte er bekommen?

[@nhoerdt5764]

Ja, das würde mich aus interessieren.

[@christophnolte8191]

1.10.13 , 1 x googeln und Ihr wißt es.

[@2elims-986]

Sind maisflocken gesund

[@christophnolte8191]

17:34 ´.....daß das Ozonloch, daß es zu geht....ˋ. Aussage von Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS): Das arktische Ozonloch wurde von einem ungewöhnlich starken und langlebigen Polarwirbel verursacht. Dessen Schliessen hat nichts mit Änderungen der Luftqualität (durch Corona) zu tun.

[@badhbaadhdeliverysweet3891]

Hallo waaw bitte können sie SUBSCRIBE dankeschön

[@hildegardernst4752]

Was soll das heißen?

[@guidojureit]

"Diabetes hat immer mit Übergewicht zutun"...diese Aussage stimmt nicht. Diabetes Typ2 hat überwiegend mit Übergewicht zu tun. Kenne auch Typ2er, die nicht übergewichtig sind.

[@christophnolte8191]

Guido Jureit ......und das ist gar nicht mal so selten (15%), schreibt diabetes-ratgeber.net Daß es dann oft hilfreich ist, Kohlenhydrate (besonders abends) zu reduzieren, paßt allerdings nicht in das Weltbild der beiden Autoren.

[@AmeenaF19]

@@christophnolte8191 kommt es denn nicht darauf an, welche Kohlehydrate genau?