Frau Bracht sagt nicht alles. Jeder Mensch erzeugt aus Aminosäuren sein individuelles Eiweiß. Im Verdauungsprozess wird das zu sich genommene Eiweiß erst in seine einzelnen Aminosäuren zerlegt und aus diesen wird dann das individuelle Eiweiß für den Körper erzeugt. Deshalb wird bei Organtransplantationen ein Medikament gegeben das die Abwehrkraft des Körpers gegen das fremde Organ unterdrückt. Da über die Pflanzenwelt alle Aminosäuren verteilt sind, ist es möglich sich nur mit pflanzlicher Nahrung das Eiweiß aufzubauen. Hier wäre ein Buch hilfreich das es den Benutzern ermöglicht, durch Kenntnis der in den jeweiligen Pflanzen enthaltenen Aminosäuren, sicher zu stellen das im Essen auch wirklich alle vorhanden sind. Diese Kenntnisse fehlen der Bevölkerung. Somit ist nur mit tierischen Produkten sicher gestellt, das alle Aminosäuren vorhanden sind. Ich habe mal die Faustformel gelesen, wenn über der Erde und unter der Erde gewachsene Pflanzen gegessen werden, ist es sicher alle Aminosäuren in seiner täglichen Nahrung zu haben. Aber ich würde mich sicherer fühlen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Danke und eure Freude ist bei mir auch angekommen. Ein like mehr.

Ich habe diese ganzen punkte die Frau Bracht angesprochen hat. Habe mehrere Ärzte angesprochen und alles aufgezählt. Interessiert niemand. Sie haben keine erhöhten Leberwerte... habe jedoch eine Fettleber bin aber nicht Fettleibig trinke null Alkohol.

Jeden Morgen, muss ich meinen Darm entleeren, kommt auch oft zwei mal am Tag vor 😊 ich fühle mich sehr wohl damit

❤

Das wäre für.mich eine enorme Einschränkung meiner Lebensqualität

Fermentierte Plaumen.

Jemand hat gesagt, dass Fleisvhersatz nicht gut sei?

Genau. Man sagt : um so bunter der Teller am machen trag um so besser für uns. Und Bewegung plus trinken.

Sehr viele sehr gute interesssante Viedeos! Sehr gut! F.

Hallo, danke für das Video.

Liebe Dr. Bracht, ich habe Sie im Juni 2020 entdeckt und seit dem kann ich nur sagen es hat sich viel in meine Leben verändert, die Ärzte haben mir gesagt ich muss leben lang Einlagen in Schuhe tragen und meine Füß Schmerzen werden ab jetzt immer sein, ich war auch viel erkältet, 10 monaten habe rein pflanzlich gelebt, habe nicht geschafft, 80-90% meine Ernährung ist obst und gemüse, rest gemischt, damit geht mir sehr gut, zu Hause gibt alles nur Bio, sonst esse überral, Habe viel Untersuchungen gemacht, leider zahlt das kasse nicht, trotzdem habe alles selber bezahlt, viel Vitamine und Mineralien ausgegliechen, schuh Einlagen und erkältungen habe ich vergessen, vielen Dank für ihre tolle Arbeit, von Ihre Videos habe sehr viel gelernt, ich wünsche Ihnen alles Gute in Ihre Leben🤗🥰

1x am Tag pinkeln und 1x die Woche kacken, reicht völlig aus. Alles andere ist Luxus 😊

Ich gehe max. 2x die Woche auf den Topf - eher 1x die Woche. Und das reicht mir . Zeitlich bekomme ich das , aufgrund von Zeitmangel und Hygienevorsicht auch gar nicht hin. Mann kann das ja glücklicherweise "etwas" manuell steuern.

Liebe Petra, vielen Dank für die informativen Videos. Ich bin sehr interessiert daran, wie ich mich mit Hashimoto gut ernähren kann. In einem Buch von Vanessa Blumhagen habe ich gelesen, dass man unbedingt frühstücken sollte. Nun mache ich aber schon echt lange Intervallfasten. Einige Kohlsorten sollten auch eher weggelassen werden, sowie Gluten. Bitte machen Sie doch mal ein Video mit Hinweisen für ein ausgewogenes und gesundes Leben bei Hashimoto! Liebe Grüße & guten Rutsch! Maria

Ja Burnout ist genauso wie als ob man zuviel getrunken hat und der Alkohol abgebaut werden muss

Mein arzt sagt einmal die woche stuhlgang ist normal. Dann konnte ich 4 wochen nicht. Er sagt er kann nichts tun. Ich hab angst dass ich darmverdchluß kriege oder er bricht. Mein arzt sagt. So schnell geht das nicht. Nach 4 wochen keinen stuhlgang? Klinik macht auch nix, nur schmerzmittel.

Toller Beitrag, danke 🙏🏻

Frohe Weihnachten euch beiden auch und Gesundheit ❤❤❤

L thyroxin ist doch synthetisch!

Wie kommt es dann, dass bei Naturvölkern, die sehr viel tierisches Fett zu sich nehmen, die Fettleber unbekannt ist? Liegt es nicht viel mehr an der hohen Menge an Kohlenhydraten in unserer Ernährung? Die gibt es in traditionellen Kulturen ja nicht.

Es gibt noch einen Aspekt, der sich negativ aus den Darm auswirkt... die Psyche. Ich spreche aus Erfahrung. Ich hab in der Regel 1x die Woche Stuhlgang. Rekord war bisher tatsächlich 2 Wochen ohne und ich war kurz davor den Notarzt zu rufen. Ich hatte schweiß ausbruch und ganz schlimme Schmerzen. Darmspiegelung wurde gemacht, war jedoch ohne Erfolg wegen schlechter Abführung. Eine Wiederholung kommt für mich nicht in Frage. Schlechte Erfahrung während der Spiegelung.

Es braucht mehr Ärzte, Therapeuten wie Euch!

Geht es Ihnen nicht gut?

Geht es Ihnen nicht gut?

Danke für das Video.... Mein Leben lang zeigt mir mein Darm wieviel seelische Leiden und Stress ich habe... Wie kann ich mir helfen? Die Probleme lösen ist langfristig.... aber wie kann ich mir kurzfristig helfen wenn ich zB nach der Arbeit auf dem Weg nach Hause kaum noch halten kann weil ich weiß welche Probleme im Privaten

Ärztinnen und Ärzte lernen eben (fast) alles über Krankheiten und deren Erkennung und die meisten leisten hochspezialisiert auf diesem Gebiet hervorragendes. Was zu kurz kommt ist die Prävention. Leider wurde die Ernährung zusammen mit der Naturheilkunde vor 100 Jahren aus der universitären Ausbildung herausgenommen, zugunsten der Pharmaka. Ein Arzt behauptete einmal mir gegenüber, und das habe ich schriftlich, "dass es egal sei was man esse, der Körper holt sich genau das, was er braucht". Das ist natürlich falsch! Um die Gesundheit müssen sich alle rechtzeitig, also um Jahrzehnte im Voraus, selber kümmern. Am besten im Sinne der Epigenetik und Salutogenese.

Vielen Dank für diesen Betrag . Ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🎄🎉

Veganer werden nicht alt, weil sie nicht genug Proteine (massenmäßig) aus der Nahrung für Erhalt der Muskelmasse aufnehmen können. Sie müssen zusätzlich Proteinpulver nehmen kzbin.info/www/bejne/qoXHd2priKiZq5osi=5imJp1O7wWlEGw1c

❤🎄👍

Danke für deinen Beitrag. Man möchte den Menschen etwas gutes tun. Hast du die Heizung ausgeschaltet. Man sieht dich nur in warmen Sachen Liebe Grüsse aus Bielefeld ❤️

Vielen Dank allen Beteiligten für dieses sehr schöne Weihnachtsgeschenk🤗❤ich wollte wirklich schon immer den Grund wissen warum Sie Ärztin geworden sind. Ihr Weg ist sehr interessant❤❤❤

Ich esse gern Fisch aber nicht diese Fische was dieses Vidio gesagt hat Bevorzuge Fische aus Ouellwasser wieder ein informatives ehrliches Vidio von ihnen Danke 👍👍

Sie sind eine gute Ārtztin geworden Deine Vidio schaue ich immer gerne das viel Wissen vermittelt Danke schōn 👍👍

Ich ernähre mich über 7 Jahre vegan und bin trotzdem krank geworden.Habe Drehschwindel hohen Blutdruck.Ist Ende April plötzlich aufgetreten.

👍👍👍👍👍👍

Richtig. Die Natur besucht uns. So ist es.

Super. So ist es.

Hallo Frau PRACHT Ich grüße Sie. Schöne Grüße auch an Ihren Mann.

❤❤❤❤❤❤👍👍👍🌲

Viel zu langatmig, der vorspann 6 Minuten lang

Erbsenprotein ist hydrolysiert, künstlich und hat mit wertvoller Nahrung nichts mehr gemein. So wie alle Fleischersatzprodukte!

Das wünsche ich auch euch ! ❤✨👍🙏

Colitis ulcerosa 5 bis 8 mal wenn der schub kommt ohne simponi geht nix

Muss auch bis dreimal am Tag scheissen und fühle mich hervorragend!

Ich bin sehr an schnellen veganen Rezepten interessiert. Schießlich muß man für jeden Tag kochen auch mit frischem Gemüse.F.

1🤮🤮🤮du hast absichtlich nicht gesagt, daß man das mit Vitam K2 annehmen muss!!! Schäm dich!!!

Die Autorin hat tatsächlich keine Ahnung von Fibromyalgie. Diese Frechheit diese als Weichteilrheumatismus zu bezeichnen. Sie weiß nicht, welche Symptome alles dazugehören und wie wie stark die Schmerzen im ganzen Körper sind. ich würde auch gern grinsen, aber dazu habe ich, genau wie tausende andere Betroffene, keinen Grund . Und diese Krankheit ist nach wie vor nicht heilbar., genau wie es keine wirksamen Medikamente gibt. Ich wünsche mir sehr, endlich diese Schmerzen, die vielen Beschwerden loszuwerden.

👍👍👍

Frohe Weihnachten 🎄