Das gesündeste Müsli der Welt! Müsli aus Buchweizen selber machen - gesundes Rezept zum Frühstück

[@roxy5632]

Super gemacht! Hat mir sehr gut gefallen, Buchweizen probiere ich aus

[@gRAWup]

Viel Spaß dabei! Noch besser ist es, wenn man den Buchweizen keimt und nicht nur einweichen lässt, so mache ich es mittlerweile.

[@florianpower]

super danke dir

[@gRAWup]

Gerne, freut mich, dass es dir gefallen hat!

[@zhongyiwang9281]

wollte fragen, ob Sie Untertitel auf ihrem Video hinzufügen könnten?

[@sonnenlicht1293]

Ich lasse den Buchweizen gerne zwei Tage keimen und anstatt Dinkel weiche ich selbst gequetschte Haferflocken über Nacht ein, auch echt lecker und macht lange satt und zufrieden. Liebe Grüße

[@gRAWup]

Danke für den Hinweis! Ich mache es mittlerweile auch anders. Ich frühstücke nicht mehr und wenn ich mir dieses Müsli mache, nehme ich auch gekeimten Buchweizen und nur 1 Sorte Obst, da ich in Richtung Mono-Mahlzeiten gehe :)

[@Imperio112]

Hey lieben dank fürs zeigen! Hab mir eben Buchweizen auf den Einkaufszettel geschrieben, wird getestet :):):) LG Henning

[@eugeniaha1245]

Wird direkt nachgemacht!!!

[@elenasteffen305]

Buchweizen und Chia Samen, könnte ich doch auch kombinieren?

[@gRAWup]

Gute Idee. Ich esse chia nur sehr selten, aber klar, stelle es mir lecker vor :)

[@birgitdamitz4825]

gibt es noch andere glutenfreie Müsli`s? ( außer Buchweizen)

[@gRAWup]

falls es nicht unbedingt Rohkost sein muss, gibt es bei Alnatura leckeres glutenfreies Crunchy-Müsli von Alnavit. Beim DM gibt es auch einige glutenfreie Alternativen. Wenn es in Rohkost-Qualität sein muss, dann gibt es noch rohe bzw. gekeimte Haferflocken: amzn.to/2nq3Yab Wenn dir eingeweichter Buchweizen nicht schmeckt, kannst du ihn auch keimen, mache ich mittlerweile auch immer! :)

[@christianwagenseil9621]

hahaha Weizenbrötchen mit Red Bull hahaha :-)

[@gRAWup]

Christian Wagenseil leider bei Vielen Realität...

[@christianwagenseil9621]

kannst du mir sagen wo man gute Buchweizenflocken bekommt?

[@gRAWup]

Christian Wagenseil leider nicht, mit Flocken habe ich noch nie gearbeitet. Mittlerweile keime ich den Buchweizen immer, schmeckt noch besser und saftiger und die Nährstoffe sind bioverfügbarer.

[@christianwagenseil9621]

das klingt interessant...wie geht das mit dem keimen?

[@gRAWup]

Christian Wagenseil sorry für die späte Antwort, es gibt Keimgläser (die günstigsten gibt es bei Alnatura, für 3,99€) das füllt man ca zu 1/3 mit Buchweizen und Wasser und lässt es Paar Stunden einweichen, danach 1x morgens und 1x abends durchspülen und je nach Raumtemperatur hat man nach 1-2 Tagen Buchweizensprossen :)