DAS kaufen wir für 7 Tage ein (Was kostet das?)

[@MoreRawfood]

Hier findest du alle Rezepte und Tipps aus dem Video: 👇👇👇 MEHR BEKOMMEN: 📖 Sichere dir mein kostenloses E-Buch: ebook.morerawfood.de/rohkost 🌱 Hol das Beste aus dir raus: bit.ly/3qAOVcw 🍜 60 Lieblingsrezepte: bit.ly/3qEjKfU 📚Meine Rezept-Bücher: www.morerawfood.de/E-Buecher/ § Das ist ein Werbevideo § Alle Links sind Werbung § WEITERSCHAUEN: 👉 Glyphosattest: bit.ly/4ab1pvZ 😋 Hafermilch selber machen: instagram.com/reel/C0hD6TOIcGG/ 🍓 Marmelade: instagram.com/reel/C0j59oYrp9k/ 🧅 Zwiebeln marinieren: instagram.com/p/CL6tjTkqhi8/ 😍 Top 5 Kaki Rezepte: instagram.com/reel/CzRHz8hoXNE/ 🧁 Lieblings Muffins: instagram.com/p/CkTFV60tdqb/ 👉 Unser Wocheneinkauf: kzbin.info/www/bejne/pYGoXoSChcycn6Msi=qEeAwGHo4cTv5u-r MEHR MORERAWFOOD: 🍔 Lass uns live zusammen kochen: shop.morerawfood.de/Live-kochen/ 👩‍💻 Exklusiver Telegram-Chat: shop.morerawfood.de/Telegram-Chat/ Webseite: www.morerawfood.de Instagram: instagram.com/morerawfood/ Hinweis: Grundsätzlich führen wir keine Diagnosen, Therapien und Behandlungen im medizinischen Sinne durch. Unsere Unterstützung kann keine ärztliche, psychologische oder physiologische Behandlung ersetzen. Ein Heilversprechen respektive Erfolgsversprechen wird nicht gegeben. Kontakt: [e-mail] Impressum: shop.morerawfood.de/UEber-uns/Impressum/

[@wunderblumejuni]

11:26 weil ich die Granatäpfel sehe, ich kann ohne Sauerei den in 1- 2 Minuten ohne pulen Granatapfelkerne schälen. Granatapfel halbieren, eine große Schüssel halber Granatapfel auf die geöffnete Handfläche legen, mit Kochlöffel auf die Schale schlagen, und die Kerne fallen durch die Finger durch in die Schüssel!! Wenn zu viele drinnen bleiben, kann man auf die Schale gezielt nachschlagen. Solche Tips finde ich hilfreich, es geht nicht ums kaufen sondern um das zubereiten...

[@worldhello1234]

@2:42 Bei einigen Lebensmitteln macht das so gut wie keinen Unterschied, außer im Geldbeutel, bspw. Avocados oder Süßkartoffeln. Frische ist außerdem entscheidender als ein Label. @4:36 Wildkräuter gibt es gratis, sind nährstoffreich und am Wenigsten belastet.

[@friederikeschupelius5547]

hast du da mehr Infos zu? Bei Avocados macht es keinen so großen Unterschiede wegen der dicken Schale, oder? Und bei Süßkartoffeln? Würde mich interessieren! Liebe Grüße

[@v1kas4y90]

also ich kaufe unbehandelte Avocados aus Spanien direkt beim Kleinbauern. Ist schon anders, als wenn sie gespritzt werden u unreif geerntet werden

[@wunderblumejuni]

Ich mache das nicht so, weil das schlecht wird, ich kaufe öfter ein, und dafür schmeiße ich weniger weg. Aber ich bin auch nur eine Person!

[@antjemusima1139]

Meine Schwiegermutti ist 93J., hat kein Bio gegessen und ist insgesamt sehr gesund. Meine Tante ist erst Mitte 80 und hat wie ich weiß, immer Bio gegessen und ist in einem sehr schlechten Gesundheitszustand. Nichts gegen Bio, wenn man es sich leisten kann u. auch etwas für die Umwelt tun möchte, aber der Unterschied bei beiden liegt wohl in den Genen und im Mindset (die eine ist meist positiv drauf, die andere meist negativ), viell. auch noch in der Entgiftungsfähigkeit. Eine andere Tante von mir ist ca.88J. und auch noch sehr fit u. gesund. Sie hat auch nicht Bio gegessen, aber sehr diszipliniert gelebt: viel Bewegung u. soziale Kontakte, maßvoll (kleine Portionen) gegessen bzw. genossen und einen geregelten Tagesablauf gehabt.

[@Eich-hörnchen]

Früher waren die Lebensmittel weniger belastet u.nährstoffreicher

[@isabelarndt7]

Du kannst ja nicht nur 2 Personen vergleichen und nur weil die nicht- Bio Person gesünder ist, darauf schließen das Bio keinen unterschied macht. Die Genen machen einen großen Anteil aus, und das bei jedem unterschiedlich stark, aber die Gene machen sehr selten alleine krank. Man muss schauen was für Risikofaktoren bei den Leuten oben drauf kommen. Dh wenn jemand genetisch schlecht aufgestellt ist kann er manchmal noch so gesund leben und er wird trotzdem krank, andersrum kann jemand genetisch kaum/keine Vorbelastung haben und kann daher trotz ungesunder Lebensweise lange gesund bleiben. Darum spricht man ja auch von Risikofaktoren, dh man muss nicht krank werden wenn man ungesundes xy konsumiert/macht aber die statistische Wahrscheinlichkeit ist eben höher. Darum: warum was riskieren wenn es nachweislich schädliche Auswirkungen hat?

[@antjemusima1139]

@@isabelarndt7 Das sehe ich auch so. Jeder sollte, so gut er es kann, sich gesund ernähren u. gesund leben. Aber nicht jeder hat die finanziellen Möglichkeiten bzw. die idealen Lebensbedingungen. Das bedeutet aber nicht zwangsläufig, dass diese Menschen nun alle krank werden müssen, da ja viel auch neben der Genetik von der inneren Einstellung, dem Maß an Zufriedenheit usw. abhängt.

[@xperience-evolution]

Persönliche Anektoten gibt es in alle Richtungen. Immer so toll mit den Rauchern und Alkoholikern. Du weisst nicht ob deine Bio Tante ohne Bio nicht schon längst tot wäre. Und du weisst nicht ob deine Pestizid Tante mit Bio nicht noch gesünder wäre und länger leben würde. Epigenetik ist auschlaggebend. Nicht Genetik. Zudem geht es auch um die Natur, Macht und Kontrolle.

[@noacknoack3657]

Die Frage wird mir auch immer gestellt, vier Kinder und ein Baby und wir geben unheimlich viel Geld für gesunde und wertvolle Lebensmittel aus aber uns ist es das wert. Ich trage es lieber in den Biomarkt und zum Bauern als in die Apotheke, aber das hat leider noch nicht jeder verstanden.

[@Koschinski]

Bio ist immer wertvoll, ahaaaaaaa, die Bio Mango von irgendwoher und Grapfruit … usw … natürlich lass ich auch gern mein Geld da, wo ich weiß, wo es herkommt. Hier in Berlin ist einfach nüscht regional, weil hier gibt es einfach keinen Bauernhof, weil Stadt! Demeter erscheint mir cool. Fleisch, Eier hatte ich bisher Glück bei Schwiegermutter, weil Hof. Vertrauen. Vom Geschmack ganz zu schweigen. Aber Bio ist längst nicht Bio , man wisse … und nicht jeder Geldbeutel so reichlich gefüllt, dass es auch leistbar ist. Ansonsten ist es aber jedoch egal, wofür man sein Geld ausgibt, geht keinem was an, oder?

[@fyyf9872]

Beweise mir dass alles vom.Biomarkt wirklich gesünder ist und ich gehe dahin

[@kreativmitrohkost1475]

Glyphosat wirkt gegen Schädlinge? Ich dachte immer es sei als Herbizid gegen Beiwuchs, wie zb. Wildkräuter etc....

[@irisgutsche4283]

Tolles Video, danke für die Tipps! Und schöne Worte am Ende! ❤

[@lydiaarndt6101]

Sehr wertvolle Informationen und Video ❤

[@igelpfote]

Ich hab meinen Obstkonsum in letzter Zeit deutlich reduziert. Ich hab das Gefühl mein Körper möchte so eine Menge nicht. Ich glaub bei Früchten aus anderen Ländern - die ich auch mal gerne gegessen habe - sind bei einer so langen Reise kaum noch Nährstoffe drin.

[@xperience-evolution]

Die brauchen meist nur wenig länger als Produkte aus Europa oder dem eigenen Land. Ausserdem sind Regionale Produkte oft Lagerware, weil es nur für kurze Zeit geerntet wird. Auch sind Lagerprodukte nicht Klimafreundlicher als import Ware.

[@jadechen0609]

Ich würde mich sehr freuen über das Kartoffelsalat-Rezept. LG🙋🏼‍♀️💚

[@Koschinski]

Naaaaaa sooooo gaaaaaanz haut das aber nicht hin … das ist never der Wocheneinkauf. Kommen ja noch die anderen Produkte hinzu von S&C und Pulver hier und Pulver da plus plus plus … also ist das wohl eher ein kleiner Ausschnitt

[@isabelarndt7]

sie sagt ja auch dass sie ihre Lieferkiste noch bekommt zztl

[@СРБИЈАПОНОС]

Ich bin der Meinung, dass man täglich Obst und Gemüse essen sollte, halte aber von extremen Ernährungsformen nichts. Es ist kein Geheimnis, dass tierische Produkte, länger satt machen, als Gemüse oder Obst. Veganer müssen mehr und öfter essen, desswegen auch die riesigen Einkäufe. Für mich wäre das eine extreme Belastung, so viel zu essen und nie über eine längere Zeit satt sein. Jedes mal, wenn man rausgeht, essen für den Hunger mitnehmen. Gesundheit ist nicht nur körperlich, sondern auch seelisch und psychisch. Riesen Einkäufe, alles irgendwie verarbeiten für die Haltbarkeit, viel Zeit in der Küche verbringen, stelle ich mir sehr stressig vor, was ebenfalls auf die Gesundheit schlägt. Ich mache mir nur Sorgen, ob dass alles wirklich so gesund ist, denn du wirkst etwas zu dünn, vorallem deine Arme, deine Adern sind sogar sichtbar. Es fehlen weibliche Rundungen, deine Haut wirkt sehr fahl, dir fehlt Farbe im Gesicht. Und vorallem wirkst du irgendwie, als ob dir Lebensfreude oder Energie fehlt. Ich meine das nicht böse, ist nur meine Meinung, wie du auf mich wirkst. Mag sein, dass du einige gesundheitliche Probleme geheilt hast, aber dann sollte man sich fragen, was du so alles vorher gegessen hast.

[@Ria588]

Hast du auch ein Rezept für Trester? Würde es nach dem entsaften gerne verwerten, weiß aber leider nicht wie. 😅

[@willow9526]

Pack es doch mit in den Pfannkuchenteig. Oder backe einen Rührteigkuchen. Oder trinke es als Smoothie. 😊

[@claudiamariateuber4932]

Ob dieser Einkauf für 1 bis 1 1/2 Wochen wirklich reicht? Mein 6 jähriges Kind ist allein 5 kg Kartoffeln pro Woche..dafür keine Nudeln und kein Reis aber trotzdem...

[@simonaboros]

Hallo, wie wäscht du jetzt deine Haare?

[@nathaliecampus1792]

Zu viel Rohkost macht nach TCM Schleim und Kälte. Der Körper braucht gekochte Mahlzeiten vor allem im Winter, damit der Körper genügend Qi und Blut bilden kann. Aloe ist stark kühlend und die Zitrusfrüchte kühlen auch stark aus. Wenn Früchte dann lieber dunkle Trauben. Diese sind wärmend.

[@HeikeVahling-wk8qp]

Öko Bilanz echt mies

[@michaelabucher2677]

Auf allen Aloe Vera Blätter die ich gesehen habe auch in Alnatura steht drauf nur für kosmetische Zwecke

[@AndreaCross-iu9mu]

Ich lebe alleine in Florida und brauche ca. 200$ jede Woche für Lebensmittel ich kaufe alles Bio. Es ist alles unverschämt teuer geworden.

[@FlorentineStauber-dr1hc]

170 € jede Woche! Wer kann sich das leisten für eine 4 köpfige Familie! Wir haben 250€ maximal 😮 ich kann entscheiden ob ich essen kann, wohnen kann oder heizen kann !

[@topsecretheartbeat8901]

Hi, gibt es Gemüse, welches nicht roh gegessen werden sollte?

[@lucaskunz4305]

Bohnen ! Die sind roh giftig ... oder diverse Pilze aus Feld und Wald, etwa der Parasol usw.

[@topsecretheartbeat8901]

@@lucaskunz4305 Danke!

[@hennylue2166]

Regional ist was anderes:-( muss man im Winter unbedingt Ananas und andere Südfrüchte kaufen 🙈🤷‍♀️du redest von eigenem Wert aber nicht jeder kann sich so was leisten . Und 170 für drei Mann ist echt viel

[@ulrike6681]

Aus den Beeren im Winter Marmelade selbst machen.... da habe ich schallend gelacht!!!!!!!! Im Moment sind zur Erntezeit sogar die Aprikosen in Österreich so teuer, dass Marmelade daraus machen reiner Luxus ist.... ich habe im Sommer welche gesehn um 8 Euro das Kilo. Aber aus diesen teuren gefrorenen Beeren Marmelade zu machen ist ja unfassbar. Unglaublich. Weiss sie, was sie da redet???? Und regional und saisonal war auch ein gelungener Witz😂😂😂... ich habe den ganzen Berg an Luxusgütern angesehen.... die Gurke vielleicht aus dem Glashaus, keine Ahnung??? Ich weiss nicht was, von dem ganzen Luxushaufen regional war..... Von saisonal ohnehin keine Rede. Ich schaue hier ja schon länger, aber es wird immer skurriler und hat jetzt schon Kabarettqualität.

[@danielatamarit4832]

Eher ein Gruselkabinett, lustig ist es ja nicht.

[@ulrike6681]

​Na ja, ich habe das Wort Kabarett bewusst gewählt.... das KANN ja nicht ernst gemeint sein.

[@sonnemaija3203]

​@@ulrike6681...um 8 Euro Aprikosen (Marillen😉) ?? Da darfst du dich ja noch glücklich schätzen! 🙏😏 Ich habe welche gekauft da hat das Kilo 12 Euro gekostet! Und das vom Bauern nebenan! 🤷‍♀️ Ich verstehe auch auf diesem Kanal solche Sätze nicht wie:" ...das sollte dir deine Ernährung WERT sein..."! 🤦‍♀️ WIE soll man sich bitte heutzutage als Normalverdiener WIRKLICH GESUND, regional und ausschließlich von (geprüften!) BIO-Produkten ernähren??? Ich müsste mein (altes) Auto verkaufen, meinen Fernseher abmelden, alle Versicherungen kündigen, zuhause kein Licht mehr aufdrehen, nie wieder ausgehen und meinen Hund hergeben...und JA, dann könnte ich mich - geldmäßig - VIELLEICHT so gesund ernähren...🤷‍♀️🤔

[@odilia.gazquez]

Ich kaufe auch nur bio 😍😍😍😍

[@theeagle8268]

Ob das gesund ist, möchte ich mal bezweifeln! Ich würde davon krank werden, aber jedem das seine.

[@Elisa.Putzengel]

Ich würde eher von McDonald's und fettigem Essen krank werden aber jedem das Seine.

[@crushercrush9475]

@@Elisa.Putzengelsie oder er hat ja nicht gesagt dass Mc Donalds gesund ist, sondern dass es so extrem wie Maria ihre Ernährung betreibt evtl ungesund sein kann. Und das ist berechtigt. Dass es ungesund ist sich nur von Mc Donalds zu ernähren ist ja wohl klar.

[@evaneun928]

Hallo liebe Maria 😊❤, sehr schöner Einkauf😋. Ich kaufe auch sehr viel im Bioladen.....ist echt nicht mehr teurer als Edeka..... LG Eva 🤗😘 Deine Haare sind super schön 😘. Meine schon grau und kurz😊 naja bringt das alter mit sich😄

[@heikeschmiege3185]

So gibt es Aloe Vera? Habe ich noch nie gesehen.

[@swansandducks1996]

bei Denns oder beim Inder / Pakistaner / Perser kommt Aloe Vera schon vor

[@barbettegardoud-ck9xu]

❤😊

[@teresi91]

Ich finde du bist ein tolles Vorbild für viele Menschen 💝 danke dass du deine Rezepte teilst 🙏

[@dianchens5187]

💜

[@dejan369]

😊❤❤❤

[@Karin724]

180 EU wöchentlich, also 1.000 EU mtl , ohne dass was jeder Haushalt noch zusätzlich benötigt, halte ich für die meisten Haushalte🇩🇪 nicht finanzierbar. Insofern scheinen sie zu den Ausnahmen zu gehören. Wir ernähren uns auch mit Obst und Gemüse, nicht immer Bio und wir erfreuen uns bester Gesundheit 🤗. Wir sollten uns angewöhnen, unsere Lebensmittel schlecht zu sprechen, letztebdkuch muss alles bezahlbar bleiben. Sie sehen, bei allem Bio, stimmen ihre Werte auch nicht

[@Karin724]

Korrektur: ......abgewoehnen natürlich!