Das schadet Ihrer Seele - 3 Dinge, die Sie vermeiden sollten, um gesund und glücklich zu bleiben!

[@Nickx73]

Ich bin 26 und verlasse fast nie ohne ein Buch das Haus. Ich rede hier von auf Papier gedruckten Büchern. Auch wenn es nur 10 Minuten sind, einfach mal in eine andere Welt eintauchen. 📚📖

[@sakuhachiri]

Respekt an Sie, finde ich absolut erstrebenswert! ❤Das ist mein Ziel, bin da aber noch nicht. Alles Gute für Sie!

[@heidijaeger2947]

@Nick-qg4ih, geht mir ebenso...habe immer ein gutes Buch dabei und genieße es in der Natur zu sitzen und ein besonderes Buch zu lesen 😍😇😉

[@Nickx73]

@@rumpelstielzchen963 Das muss jeder für sich entscheiden. Ich lese auch erst ab 10 Minuten Fahrzeit und schaffe es abzutauchen. Das kann aber auch jeder machen wie er/sie möchte. Ich fühle mich nicht gestresst von Büchern. :) Ich hoffe alle hier haben einen schönen Tag.

[@elisabethweiler8046]

Finde ich gut, ich nehme mir auch immer vor, mehr zu lesen. ❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ich glaube, es kommt auch auf das Buch an.

[@fruitsalad9690]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, sie sind einfach wunderbar. Sie finden gefühlt immer die richtigen Worte zur richtigen Zeit und ich habe das Gefühl, dass sie wirklich mit Leidenschaft und Kompetenz Ihr Wissen weitergeben, um anderen Menschen zu helfen. Herzlichen Dank!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre positive Rückmeldung.

[@MariaSimon-qm2tk]

Das empfinde ich auch so😊Dankeschön 😊

[@shiharatarsha8119]

Ich mochte mich jetzt mal ganz lieb bedanken ❤

[@shiharatarsha8119]

Sie sind wunderbar ❤

[@r.taubexxx7661]

Hallo. Ja, ich finde dass auch. sie ist eine Bereicherung. sie findet immer die richtigen Worte. Ich schätze das sehr. Viele Grüße an Sie. Rita 💝

[@e.s.7272]

"Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich." "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben", sagte der Körper zur Seele. (Ulrich Schaffer)

[@ramonaalbat7769]

@e.s.7272👍👍👍👍🙂🙂🙂🙂wer das verstanden hat geht automatisch den richtigen weg! Wäremir das eher gelungen wäre mir viel (schlechtes)erspart geblieben. Soviel weisheit in sowenigen worten gibt es nicht allzu oft. Danke dafür!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, ein schönes Bild von Ulrich Schaffer, den ich auch gut kenne.

[@annabachergraf5974]

S.gut

[@nellautumngirl]

Das ist schön aber auch traurig, Körper und Seele wollen uns schützen, aber wir hören nicht auf sie, bis es zu spät ist ❤️

[@tinabe5529]

Ich weiß zwar nicht, ob die Seele mir das schon sagte (früher), aber falls, hab ich leider nichts gehört. Das hab ich jetzt davon 😔. Und komme aus dem Kreis nicht mehr raus 😞

[@connys.a2412]

Seit der CoPandemie / Krieg schalte ich das Radio oft aus oder um , vor allem , wenn sich die Chose auch noch stündlich wiederholt .

[@evabrosig9124]

Dieser Beitrag spricht mir aus der Seele! Ich habe bisher jeden Morgen zum Frühstück die Zeitung gelesen 😢 und gestern habe ich tatsächlich regelrecht Herzrasen beim lesen bekommen, bei all den schlechten Nachrichten! Das war wie ein weckruf und heute morgen kam dann ihr Beitrag als ich KZbin eingestellt habe. 😮 Zu meinem eigenen Schutz werde ich den Konsum von Nachrichten auch im Fernsehen deutlich einschränken und mich wieder mehr auf das schöne dieser Welt konzentrieren 😊 Danke für ihre hilfreichen Beiträge! Sie machen das toll! So eine Psychotherapeutin hätte ich gerne im wirklichen Leben 👍🌝 alles gute für sie ❤

[@rosehoefer4712]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie sprechen mir tief aus der Seele ,danke ❤❤❤. Nachdem ich sehr viel allein war, Tod von Angehörigen, Corona, Hüft OP,...Depressionen, Angst...habe ich über 2 Jahre eine Traumatherapie gemacht, mein Leben weiter aufgeräumt und mehr Selbstliebe gelernt....meinen Medienkonsum habe ich sehr eingeschränkt. Jetzt habe ich mit 72 Jahren mehr Kraft, Leichtigkeit und herzliche Beziehungen. Alles Liebe und Gute für Sie, Ute. ❤❤❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Erfahrung, liebe Ute.

[@rosehoefer4712]

@@DrWlodarekLifeCoaching danke, Frau Dr. Wlodarek, ich erlebe ihre Bücher und Beiträge als sehr stärkend. Zu wissen wie, dass viele Menschen auf diese Weise verbunden sind, macht Mut. Herzlichst,Ute.

[@MariaSimon-qm2tk]

Ich freue mich für Sie,seien Sie behütet.

[@petraschreiber1781]

👍"Quadratisch, praktisch, gut"! 😉 Psychologie/-hygiene zum anfassen, schmecken, wohldosiert und übersichtlich in kleinen Portionen verdaulich und lecker. - Ich bin auch ein Farbenfan und spreche auf ihre farblichen wechselnden Eindrücke/ Hintergründe 🤔?😃ah! an. 👍Perfekto*!*❤

[@CoSchu2]

Oh, das täte mir ebenfalls gut. HÜFT-OP kommt noch, bin viel alleine, Ängste und Depressionen und Erschöpfungssyndrom. Finde keinen Therapeuten.

[@anaka4458]

Sie haben so ein großes Herz, Gott segne Sie❤

[@Stefan-1978]

Welcher denn? Ahura Mazda? Odin? Wotan? Shiva? Quetzalcuatl?.... gibt ja nur ein paar Millionen.

[@andreamiyamoto9626]

Etwas, das meiner Seele sicherlich gut tut, ist es, eine Folge von unserer Frau Dr. Wlodarek zu hören 😌. Ihre Wärme und Fürsorge tun mir einfach gut - ganz abgesehen von den tollen Tipps . Danke schön ❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

So gerne, liebe Andrea.

[@ingriddreher2389]

Herzlichen Dank liebe Frau Wlodarek, Sie haben so recht, das genau ist der Grund, warum ich seit vielen Jahren kaum noch Nachrichten.. insbesondere die der Indoktrinierung dienen.. nicht mehr anschaue. Diesen Stress tu ich mir nicht mehr an, es schadet der Seele und dem Wohlbefinden. ❤

[@abouthomecaresilja255]

Bravo ! Sie haben recht so kann man die Seele schuetzen und danke !

[@uteb.8770]

Vielen Dank für ihre stets hilfreichen Tipps ❣️ Fernsehen schaue ich so gut wie gar nicht mehr; Die Nachrichten haben mir schlaflose Nächte bereitet. Um mich zu informieren suche ich mir gezielt Informationen über Podcasts heraus, die Themen wissenschaftlich behandeln. Aber auch einige Videos, so wie dieses, die meiner Seele gut tun. Dabei sitze ich auf meiner Hollywoodschaukel undl stricke Kleidung für mein Enkelkind. 😊

[@CKrause-c9i]

Sie haben heute einen Abonnenten gewonnen 😊 Dank angenehmer Stimme, kompakter und verständlicher Darstellung höre ich Ihnen gerne zu

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich. herzlich willkommen in der Communitiy. Ich verspreche Ihnen noch viele interessante Videos.

[@katrinaandtheways3036]

"Was wäre, wenn Sie das anders sehen als bisher?" : diese Frage finde ich regelrecht genial, denn sie passt zu vielen Situationen. Sie wird mir sehr helfen, einige Gedankengänge zu stoppen, den inneren negativen Dialog zu "durchbrechen" und neue Einstellungen zu entwickeln. Danke für das heutige Video, liebe Frau Doktor! 🌷🌷

[@chiaratranslation]

Vielen Dank Dr. Wlodarek für das Video. Ich könnte Ihnen stundenlang zuhören

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Dafür gibt es ja auch schon mehr als zweihundert Videos (Augenzwinkern).

[@keineahnung9484]

Dazu gehört auch der Fernseher! Ich schlafe wesentlich besser, wenn ich abends einen Spaziergang mache und oder ein Buch lese! Vielen Dank für dieses Video! Allerdings werde ich oft dafür kritisiert, dass ich manche ( schlechte) Nachricht einfach nicht mitbekommen. Doch Frage ich mich, wem es eigentlich hilft, wenn ich weiß, ob es in Kanada brennt oder nicht. Und die Antwort lautet: Niemandem!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das sehe ich ganz genauso.

[@mariablick6586]

... das Maß der Dinge 👍🏻🍀 ... dankeschön für die Erinnerung ❤

[@Xhe_lal]

Vielen Danke Frau Wlodarek fürs ihre Mühe, möge Gott Sieg immer dafür belohnen und gesund halten. 😀

[@Ronja-jz6gm]

Diese Frisur steht Ihnen sehr gut 😊

[@ursulabeckmann9769]

Ja das finde ich auch sie wirken dadurch viel jünger

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Lieben Dank für das Kompliment.

[@ReginaO.52]

...und das Oberteil ist sehr geschmackvoll. L.G. aus Berlin

[@bettinagronwald1087]

Ich finde Ihre Videos sehr informativ und ich finde Sie sehr authentisch weil man Ihnen glauben kann, dass Sie helfen wollen. Sie sind mir sehr sympathisch. Vielen Dank

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Frau Gronwald.

[@ActionCOACHDeutschland]

Ich liebe Sie, Sie sind einfach nur toll! Danke für das Wissen, welches Sie mit uns teilen. Merci

[@omamaria3459]

Ich kann Ihnen da voll und ganz zustimmen, weil ich genau das konsequent geändert habe. Diese negativen Nachrichten, und meinungbildende TV hat mich so angewidert das ich seit 1 1/2 Jahren nur ab und zu den Wetterbericbt noch guck, Die Abende genieße ich mit dem Handy, Infos die mir gut tun, mich unterhalten, und informieren, wie eben ihre Videos z. B. , kurz und gut verständlich, Und ich bin froh endlich da die Reißeine gezogen zu haben, und viel öfter Dinge zu machen die gut tun und Kraft geben, Bin schon fast 70, und vor 4 Jahren durch ne Borreliose sehr krank geworden, aber jetzt geht's wieder so richtig bergauf,

[@LlelaB]

Herzlichen Dank für Ihr Verständnis für pflegende Angehörige und Ihre Tipps! 👏

[@rosaschmitt4379]

Liebe Frau Wlodarek, Auszeiten braucht der Mensch, also ich gehe egal was ist einmal in der Woche in die Sauna und 1 Mal in den Chor. Die Auszeiten haben mich durch manche schweren Zeiten getragen. Ich kann das allen nur empfehlen regelmäßig an sich zu denken, da tankt man wieder auf! Allen ein schönes Wochenende 🌞

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Schmitt, das ist eine wunderbare Art, aufzutanken.

[@elfigobrecht4895]

Dankeschön für die wahren Worte. Ich werde versuchen weniger an schlechten Nachrichten zu konsumieren.❤

[@elkefolz1028]

Ganz lieben Dank, Frau Dr. Wlodarek Sie sind ein Schatz. Danke schön❤🌹🙏🥰🍀🌻😇

[@antoinetteflaccus]

Wunderbar,Wort für Wort stimme ich überein.Das sind auch meine Gedanken,danke Frau Dr.Wlodarek

[@petra3116]

Danke 🙏, tolles thema und tips liebe Frau Doktor Wlodarek lg Petra 🌹🌹🌹

[@Eleza126]

Sie, liebe Fr. Dr. Wlodarek, eine Ärztin und ein Physiotherapeut sind das Beste und Wichtigste für mich, was auf meinem Smartphone läuft. Und die Musik. Auf alles Andere kann ich gut verzichten… Aber Sie und die beiden anderen haben meine physische und psychische Gesundheit gerettet. Vielen lieben Dank dafür!😊❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich sehr, liebe Frau Kocher. Alles Gute für Sie.

[@madameblankenburg7276]

Spannend! Mache ich alles schon seit Jahren (auch bei meinen Kindern). Ich glaube, ich bin auf einem guten Weg! Danke für ihr Verständnis und ihre klaren, aber gnädigen Formulierungen!

[@robertwolf3065]

Liebe Fr. Dr. Wlodarek! Danke für Ihre vielen Beiträge die sehr inspiriert und hilfreich sein . Ergänzung ein gesundes Leben (gute Ernährung, viel Schlaf , Sport) hilft auch der Seele sich wohl zu fühlen , da alles mit allem verbunden ist . Lg

[@ellengrunewald8645]

Liebe Frau Wlodarek -Herzlichen Dank für dieses, aus meiner Sicht, bestes und hilfreichste Video!❤Besonders negative Nachrichten haben mir in der Vergangenheit stark zugesetzt. Ihr Video hat verdeutlich, wie wenig ich bisher darauf geachtet habe. Auch was Überbelastung betrifft, habe ich meiner Seele zu viel Schaden zugefügt. Jetzt will ich bewusster entscheiden und meinen inneren Anspruch auf Perfektion überprüfen. Auf dass es gelingen möge🙏

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das wünsche ich Ihnen, liebe Frau Grunewald.

[@wernerruzek1684]

ka

[@justine9343]

Ja! Sehe ich auch so. Ich vermeiide bewusst die täglichen Nachrichten im TV. Radio am Morgen vor der Arbeit reicht! Ende! Liebe Gruesse 😊

[@madamepapillon9462]

Genau deshalb habe ich mich entschieden, bewusst das Schöne in den Blick zu nehmen und positive Impulse via Text, Bild oder Ton zu teilen. ❤ Meinen Fernseher nutze ich aktuell gar nicht (mehr). Social Media - ja, schon. Doch beschränke ich mich dort auf zwei Kanäle. Ich bin viel lieber selbst kreativ aktiv, nehme ein Buch in die Hand oder höre Musik. Und ja, ich kann bestätigen, dass ein Minimum an "Nachrichten" genügt, um in der Welt informiert zu sein. 🦋

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Bestätigung und Erfahrung, liebe madame papillion.

[@orgeltina7365]

Liebe Frau Dr.Wlodarek, ich danke Ihnen vom tiefsten Herzen❤ für Ihre Arbeit, für Ihre Beiträge jeden Samstag. Ich warte jeden Samstag auf Ihr neues Video, das mich sooo aufbaut. Mit Ihrer Wärme, die Sie ausstrahlen und guten Tips bin ich seit 2 Jahren (nach wiederholten Trauerfällen und Klinikaufenthalt) ein treue "Fan" von Ihnen. Bleiben Sie gesund❣

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, liebe orgeltina. Und Ihnen auch alles Gute!

[@elisabetheppensteiner8065]

Vielen Dank liebe Frau Wlodarek! Das stimmt vollkommen 👍

[@beaterossi2748]

Das sollte man echt beherzigen, weniger Nachrichten, weniger politische Talkshows, weniger dieser unsäglichen Krimis, auf meinem SP klicke ich Nachrichten sofort weg. Ich höre oder sehe nur 1x am Tag Nachrichten, mein Mann konsumiert mehr, aber er kann das auch ab. Ich leider nicht. Vielen Dank für dieses Video.

[@yaku2948]

Wie immer sehr informativ❤ Statt sinnlos ins Handy zu gucken könnte man im Bus/Zug ja auch mal ein Gespräch mit den Mitreisenden starten.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, falls die nicht gerade auf Ihr Handy schauen...

[@Brallallalla]

Früher haben sich die Leute stattdessen hinter ihrer Zeitung verschanzt. Oder sie hatten als Jugendliche die Kopfhörer vom Walkman auf (womöglich plus Sonnenbrille) und haben Musik gehört. Nicht jeder mag in den Öffis von Fremden angesprochen werden. Das ist eine Frage der Privatsphäre. Wenn du schon zeitweise den begrenzten Raum mit anderen teilen musst, gilt es sich abzuschotten.

[@lieblingsmusik3559]

Losgelöst vom Inhalt dieses Viedeos, der, wie immer, hilfreich und "auf den Punkt" ist, finde ich bemerkenswert, wie stimmig es visuell untermalt wird. Alles passt so harmonisch zusammen (sogar die Kleidung fügt sich ins farbige Gesamtbild) ! ❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, ich freue mich, dass Sie es bemerken. Ich meine: "Das Auge hört mit."

[@elkemarie960]

Vielen lieben Dank Frau Dr. Sie bringen immer die Thematik auf den Punkt.

[@M.M.30809]

Liebe Frau Dr. Wlodarik! Herzlichen Dank für Ihre Videos, sie sprechen authentisch und klar mit wissenschaftlichen Belegen, ohne Esoterik, Danke! Ihre Themen sind total hilfreich u wichtig! Mit ihrem Wirken sind sie mir Vorbild, Entscheidung zum Doktorat u Bücher schreiben etc….Liebe Grüße

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank. Und viel Erfolg für die Promotion und das Bücherschreiben.

[@janakister9492]

Liebe Frau Wlodarek, das Video kommt wieder zum richtigen Augenblick und hat mir wieder die Augen geöffnet. Danke für dieses Video. 🌹🌹🌹

[@birgit4314]

Liebe Frau Wlodarek! Danke für diese Tipps 💐. Negative Nachrichten versuche ich längst zu vermeiden. Schönes Wochenende 🌞🫶.

[@irmimens1659]

Herzlichen Dank Frau Dr Wlodarek.

[@bonnie_1219]

2021 wurde 3G abgestellt, seither verzichte ich auf ein Handy. Hab stattdessen wieder Festnetz. Zu Anfang war es, als fehlt was. Da man sich aber schnell an neue Situationen gewöhnt, war das bald Vergangenheit. Ich fühle mich wohl damit und so soll es ja auch sein. Danke Frau Dr. Wlodarek 😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Erfahrung, liebe Bonnie.

[@carolalorenz2794]

Wundervoll❤

[@susanneegli8018]

Liebe Frau Wlodarek, vielen ❤-lichen Dank für Ihr Video! Gerade in unserer heutigen Zeit sind diese drei Dinge äusserst wichtig, da das Stress-Level allgemein sehr hoch ist!!! 😊

[@mrei9584]

Aussteigen! Mach kaputt was Dich kaputt macht!

[@ilonaarnold753]

DANKE....Sie sind eine große Hilfe...❤

[@KL-kh6gl]

Liebe Frau Dr Woldereck. Ein so Wertvoller Beitrag! Dem stimme ich zu 💯 zu. Haben sie ein schönes Wochenende. Karola

[@barbelkern9246]

Danke für ihre Tipps. Nachrichten werden nur Regonal geguckt. Tagesschau gucken wir schon lange nicht mehr Wenn ich irgend wo hin muss wird das Handy lautlos gestellt . Wünsche ihnen u ihr Team. Ein schönes Wochenende Wochenende. Lg aus Itzstedt.

[@zweegi62]

Mal wieder sehr tolle Tipps! Besonders der mit den Nachrichten! Danke liebe Frau Dr. Wlodarek!!!!😊😊

[@dragonfly-to-the-sky]

Dieses Video hat den Treffer versenkt. Habe meine demente Mutter gepflegt und bin/war alleinerziehend.. Bis zu meinem Limit..kann es gut nachempfinden wenn man sich ständig verpflichtet fühlt, auch wenn man es sehr gerne macht, kann es einen aussaugen. Danke für ihre kostbare Arbeit! Habe auch einige Bücher von ihnen. GLG aus Wien.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Oh je, da kann ich mir Ihre Überlastung ausmalen. Ich hoffe, Sie sorgen auch gut für sich.

[@BrigitteWiemken]

Teile genau auch dieses Schicksal pflege meinen Dementen Ehemann.😢

[@sylviasternat6127]

Ich habe schon die Nachrichten auf ein minimum beschränkt und es tut mir gut, was wichtig ist, kriegt man trotzdem mit. Ich lese viel.Grundsätzlich nur aus richtigen Büchern aus Papier. Aber ich musste in meinem letzten Wochenbericht feststellen ,dass ich täglich fast 5 Stunden am Smartphone verbracht hatte. Ich bin entsetzt. Ich schalte es jetzt sofort aus !!

[@petraprester7759]

Vielen lieben Dank für Ihren tollen Vortrag

[@kathrinnussbauner1938]

💐Vielen herzlichen Dank für Ihre immer wieder soo wahren Videos❤🤸‍♀️🥂😇

[@carmenweyl-patzelt143]

Sie treffen mit Ihren Themen und Ihren Worten bei mir immer ins Schwarze. Vielen Dank für's Teilen.

[@karinnowack-kq9dl]

Vielen Dank, für das Video .Ich habe es selbst erlebt ,dass meine Seele überlastet war. Ich habe jetzt ein "Brocken Hart " Syndrom. Ich musste lernen vieles nicht mehr an mich heran zu lassen. Ich freue mich jedesmal auf neue Videos und Ratschläge. Ein schönes Wochenende für Sie. Danke.❤

[@waldfee168]

Genesung wünsche ich Ihnen❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Alles Gute für Sie!

[@karinnowack-kq9dl]

@@DrWlodarekLifeCoaching Danke, ich werde es schaffen!

[@tigerauge6705]

Hallo, liebe Frau Doc Wlodarek...wie immer...Danke schön für Ihren weiteren Video vortrag...❤/ gute tips; nebenbei bemerkt: mein TV ist kaputt & das ist gut so.../ Nachrichten 1x / max.2x kurz täglich oder auch gar nicht..😊 Ich will jetzt unbedingt mal ein Buch von Ihnen ergattern- für meine Mum, die kein Smartphone hat...( & auch keines will) Auf jeden Fall: SO SCHÖN, DAS ES SIE GIBT.../ ich höre Ihnen gerne zu...immer wieder... Liebe Grüsse ❤

[@v.r.8381]

Sich selbst Auszeiten gönnen finde ich wichtig und richtig; sei es ein Theater- oder Kinobesuch, ein Gang in die Natur, sportliche und soziale Betätigung, Leute einladen, gute Gespräche führen...die Liste ist sehr lang. Und bei vorher genannten Betätigungen werden auch Glückshormone freigesetzt. Danke Frau Dr. Wlodarek für das heutige Video und auch dafür, dass Sie auf unseren Seelenzustand achten.😊☺👍

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank für Ihre Bestätigung.

[@Jana_G]

Vielen vielen Dank für Ihr gutes Video!

[@barbaraoverkamp5235]

Herzlichen Dank für die wertvollen Worte und Fragestellungen. Die werde ich mir verinnerlichen. Ich schätze diesen Kanal sehr. Kurz knackig ohne Umschweife. Sehr gut. Danke, danke

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen dank, das freut mich, liebe Frau Overkamp.

[@gabyhendrix6707]

Sie haben recht liebe Frau Dr. Wlodarek ich lese auch gerne und viel und auch im Bus sehe dann um mich rum überwiegend Leute mit dem Handy in der Hand. Ja und was die negativen Infos angeht versuche auch die auf ein Minimum zu reduzieren. Vielen Dank für Ihre Tipps und ein schönes Wochenende LG

[@MaryCTB]

Vielen lieben Dank Fr. Dr. Wlodarek, ich habe das Video gleich mal weitergeleitet. Ich selbst finde mich auch wieder. Ich sitze zulange am Smartphone! Ich werde das ändern! Ich folge Ihnen schon lange und freue mich immer über die wertvollen Tipps! Ihnen einen schönen Sonntag! 😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Mary. Ihnen auch noch einen schönen Sonntag Nachmittag.

[@claudiadrechsler924]

Sehr gut gesprochen! Ich mache wohl alles richtig...ich hab kein Fernsehen, Handy ist nur für den Notfall... Ich bestätige was Sie sagen...mir geht es gut.😊

[@majaines7258]

Liebe Frau Wlodarek, danke für Ihre Inspiration und Motivation🍃🌿💓

[@carolascheller4352]

Danke für Sein. Sehr informativ. Ich schaue und höre keine negativen Nachrichten mehr. Selbstliebe fällt mir schwer. Machen Sie bitte weiter so. 🙏

[@corwellen]

Huch, ist dies Ihr 1. Nachtvideo? 😊😊😊❤ Aber ich muss sagen, auch nach einer Party empfinde ich dieses Video (wieder einmal) als sehr, sehr hilfreich. Augenöffner. 🙏

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ausnahmsweise mal.

[@SimonB.]

Ich habe 2018 meinen Fernseher verkauft und mir geht's so viel besser seit dem.

[@kea-karolasjuts4755]

Sieh sehen 20 Jahre jünger aus die Frisur steht Ihnen gut 👍

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank.

[@beingnatural2517]

Herzlichen Dank liebe Frau Wlodarek für dieses wertvolle Video. Ich habe schon einige Beiträge von Ihnen angeschaut, aber keines hat mir so sehr geholfen wie dieses heute. Es hat mich nämlich genau da abgeholt, wo ich derzeit stehe und gerade Ihre Beispiele sind passgenau für mich. Die Fragestellungen sind wunderbar, denn ich bin aktuell doch sehr unglücklich in einem bestimmten Bereich, in dem Menschen allgemein viel Zeit verbringen. Und was da mein Anteil dabei ist werde ich mir die kommende Zeit aufschreiben und eine Änderung in die Wege leiten. Und das andere Beispiel hat mir auch die Augen vollends geöffnet, das war schon so halbwegs auf dem Weg. Ich habe gerade in letzter Zeit öfter darüber nachgedacht, dass sich manche Dinge im Leben ändern, so z.B. durch schlechte Erfahrungen, und daher einfach auch geändert werden müssen, um sich selbst nicht zu schaden, sondern sich zu schützen: Eingespielte Verhaltensmuster ändern und neuen Situationen anpassen.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Es freut mich, dass mein Video Sie zu einer Veränderung inspiriert hat. Viel Erfolg beim Umsetzen!

[@sabinegalande-heep7338]

VIelen Dank für die immer so spannenden und mit Humor gewürzten Vorträge❤

[@dodo849]

Vielen Dank für diese wertvollen Hinweise! Seit 7 Jahren habe ich ein Smartphone und wenn ich drüber nachdenke, wie sehr es mein Leben beeinflusst, frage ich mich, ob es vorher nicht besser war. Als alle noch keines hatten. Ich sehe Vorteile, z. B. sich mit Anderen verbunden wissen, zu denen man sonst keinen Kontakt hätte, schnell Fotos übertragen zu können, Anleitungen bei KZbin in Bezug auf ein Hobby, Lebenshilfe wie z. B. Ihr Kanal. Die Nachteile haben Sie aufgezählt. Nachrichten konsumiere ich lieber als geschriebenes Wort, entgehe so der Bilderflut. Wichtiges spricht sich ohnehin schnell rum. Vielen Dank für Ihren Kanal!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, es gibt viele Vorteile. Man muss nur diszipliniert bleiben und das ist gar nicht so einfach.

[@SabinaMadalenaPortugal]

Sie haben so recht, vielen Dank Dr. Wlodarek!

[@dorotheaoraha3963]

Liebe Frau Dr. Wlodarek! Wie immer haben Sie den Nagel auf den Kopf getroffen. Es ist nicht nötig über alles informiert zu sein. Es ist viel vorteilhafter zu denken: was man nicht weiss macht einen nicht heiss!!! Liebe Grüsse!

[@petramarionk.5076]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, sie sprechen mir aus der Seele. Das zuletzt vorgestellte Buch, werde ich mir auf jeden Fall kaufen. 👍 Vielen herzlichen Dank für dieses Video und bleiben Sie uns noch ganz lange erhalten. 🌈🍀🌺

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Petra Marion. Und ich wünsche Ihnen viele gute Erkenntnisse bei der Lektüre.

[@lydiagalehr7390]

Sie sprechen mir aus der Seele! Danke für diesen wunderbaren Beitrag!!! Gott segne Sie!

[@gabrielek.3447]

Liebe Frau Dr, Wlodarek, Sie sind nicht nur unglaublich kompetent sondern sehen auch phantastisch aus! Ein Vorbild für jede Frau, die keine 40 mehr ist :-) Und das heutige Thema betreffend: Genau so ist es. Danke!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Gabriele K.

[@viktoriaslom5402]

Das Video ist eine Wohltat 😇 Danke schön 🙏💕🍀

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Viktoria.

[@katrinpeitz2899]

Vielen Dank für Ihre Ausführungen. Ich hab mich gut wiedererkannt. Habe Ihre Ratschläge verstanden und es hat mir sehr geholfen. Ich habe die toxische Beziehung zu meiner Schwester erkannt, gelöst und den Kontakt abgebrochen. Habe aber auch ihre großen Probleme ergründet und verstanden. Ich kann ihr verzeihen bin aber trotzdem froh, keinen Kontakt mehr haben zu müssen. Gibt mir Ruhe.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Peitz, ich bin beeindruckt von Ihrem souveränen Verhalten. Sie schützen sich und können trotzdem verzeihen.

[@anitahermann6052]

Stimmt ich höre fast nur Radio, fern schaue ich so gut wie nie

[@anitahermann6052]

Und Handy schon lange lautlos, keine Tageszeitung. KZbin höre ich Musik oder paar Abos, wo mich interessieren. Das reicht mir.

[@andrewinkler5261]

Bin über 40 und auch wenn ich diese Punkte aus der Erfahrung schon kenne, tut es gut und ermutigt, sie von wissenschaftlicher Seite bestätigt zu finden. Danke!

[@frankschiller8607]

Vielen Dank für ihre Arbeit 🙏💖

[@DrWlodarekLifeCoaching]

So gerne, lieber Herr Schiller.

[@ZuvielDrama]

Die Botschaft ist sehr wertvoll. Danke. ❤

[@kanalaha1713]

Vielen herzlichen Dank für dieses Paket, sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek, 🌻Deutlich ausgesprochene Problematik bringt Licht ins Thema! Gefahr erkannt- Gefahr geb.. 😊 Alles Gute auch Ihnen!

[@HeidiKonkol]

Ich kann leider meine Begeisterung nicht mehr in Worte fassen, eines kann ich Ihnen sagen, ich bin sehr sehr angetan von Ihren Videos und freue mich, Sie entdeckt zu haben. Danke, danke alles Liebe und Gute für Sie.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, liebe Frau Kokol. Das freut mich.

[@elenab.3898]

Vielen Dank! Gut, dass sie da sind!!!

[@mailan_sonstiges8320]

Danke für dieses Video.

[@birgitweglehner4299]

Hallo Frau Dr Wlodarek, vielen lieben Dank, das Video trifft wieder vieles auf den Punkt, ich versuche auch nicht mehr so häufig die Nachrichten zu sehen, und konzentriere mich mehr auf mich.❤sie sehen sehr bezaubernd aus.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, liebe Frau Weglehner.

[@petra2161]

Wie immer sehr sehr gut erläutert. Für mich ist permanenter innerer Stress,dass ich meinem Vater(fast 80 J.)versprechen sollte,falls es mit dem Alleinleben nicht mehr geht,ihn nie ins Heim zu geben.(auch in Pat.verfügung verfasst von ihm). Da trage ich eine Verantwortung,die mich immer überfordert u.ich habe noch keine Lösung. Sie sind so wertvoll,wir brauchen Sie❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Bitte holen Sie sich Unterstützung, vielleicht lässt sich Ihr Vater noch überzeugen.

[@IzaMarz]

Es stimmt doch für mich immer wieder. Immer finde äich wenigsten einen passenden Hinweis. Diesmal aber stimmte wieder einmal alles. Würde ich es aufsagen, hörten Sie alle das Lächeln in meiner Stimme. Danke sage ich ihnen, Frau Doktor für Kurz und Knapp und Richtig und für mich so wichtig

[@karola1793]

Super Beitrag, danke. Ich probiere es in den nächsten Wochen aus, weil alle 3 Punkte, die Sie genannt haben, bei mir zutreffen.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Viel Erfolg, liebe Karola.

[@sarahp.6595]

Vielen Dank für Ihre wertvollen Tipps 😻🌷

[@Ginger1000]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, vielen Dank für Ihre immer wieder wertvollen Tipps ....auch Ihre Bücher sind sehr lesenswert und wertvoll ❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, das freut mich.

[@nicas.9341]

Wie recht Sie haben. DANKE für das aufschlussreiche Video....und die längeren Haare, toll 👍🌹

[@nadines.8280]

Danke! Dieses Video hat mir sehr geholfen!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Nadine.

[@evaclaudialeiner1255]

Vielen Dank !Sie und die Bluse sind apart!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank meinerseits, liebe Frau Leiner.

[@athissima]

Mir hilft es, zu stricken, malen oder Gartenarbeit. Danach geht es mir meist besser. Dann hat einen zwar die Realität wieder, aber ich hatte kurz Abstand dazu

[@agatebauer3585]

Wunderbar auf den Punkt gebracht - ich meide nachrichten und doch kommt alles, was ich wirklich wissen muss zu mir. Mit dem Handy... nun da haben Sie mich voll erwischt. 😎 Da darf ich achtsamer werden. Vielen Dank für Ihre wertvolle Arbeit.

[@fw8691]

Klasse Beitrag! Den dritten Punkt kann man nicht oft genug erwähnen.

[@liz-ls5in]

Hallo Frau Wlodarek, vielen Dank für dieses liebevolle Video. Ich weiß, dass Sie vollkommen recht haben - doch manchmal ist es schwer sich stets daran zu halten. Mein Partner liest täglich alle ihm verfügbaren Zeitungen und versorgt mich dann mit den "wichtigen Neuigkeiten". Sehr oft habe ich schon gesagt "und was gibt es Schönes auf der Welt?" Meine Schwägerin ist pflegebedürftig - tja, und ich versuche wirklich Auszeiten zu nehmen. Gar nicht so einfach, mit Haus, Garten, Enkelkindern ....... Doch ich arbeite daran mich selbst zurück zu nehmen - Sie liebe Frau Wlodarek haben mich mit diesen Video daran erinnert. Vielen Dank und alles Liebe für Sie. Herzliche Grüße - liz

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Alles Gute für Sie, liebe -liz! Und sorgen Sie dafür.

[@liz-ls5in]

danke

[@beambritt1]

TV rausschmeißen ist eine sehr gute Entscheidung! 👍

[@finnia-mithundundhuhn9102]

Ich habe mich mal aufgeregt, dass der Fernseher nicht angehen wollte... Nach ca 2 Wochen wollte ich etwas sehen und... nichts passierte! Bis mir einfiel, ich hatte vor 2 Wochen den Stecker gezogen, weil ein Unwetter draußen tobte und den Stecker halt nicht wieder reingesteckt 😂😂😂

[@utes.5406]

Echt super ihre Beiträge 👍🏻👍🏻👍🏻