Dayly Vlog: 5 Tuần trước thi đấu !

⭐️ 5 tuần trước thi đấu
Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO
Ae cần vào Team hoặc CoachOnline
cứ ib trực tiếp zl mình nha : 0817357999
Mãi iu ❤️
#DANGBEOO
----------------------------------------
• Các link mạng xã hội của DANGBEOO •
►Instagram : dangbeoo_
►Tiktok : dangbeo9
► Facebook • / dangbeoo.official
----------------------------------------­­­­­­­
• Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: [e-mail]
#dangbeoo #mensphysique #daylyvlog

[@gianglam2188]

Chúc a có 1 mùa thi đấu thành công. E rất ngưỡng mộ a vì lối sống và tư tưởng của e cũng giống như a. Mặc dù hiện tại e đang là chủ 1 phòng tập e cũng đã có gia đình nhưng để làm sao cân đối được gia đình và việc kinh doanh + tập luyện thực sự là những bài toán rất hay

[@nguyenkhiem5214]

physics của Đăng giống của các Vđv Men physique và IFBP Pro của Hàn Quốc: Cao, vai rộng, bụng đẹp, thật sự rất thích hợp đánh Men physique. Chúc Đăng đạt được kết quả cao.

[@tamtran621]

Thích cách a chia sẻ, nhiệt tình ,bổ ích, chúc a sức khỏe và kênh ngày càng phát triển

[@DANGBEOO]

yêu thương :3

[@NamNguyen-mz2ld]

lâu mới có thời gian vào xem video của anh nên giờ mới biết anh đã làm bố chúc anh thật cháy khi lên sàn nhé

[@AnhHoang-ps3tj]

Cái bọn "không răng " đáng yêu quá nhể Đăng kkk , chúc bạn thi tốt

[@DANGBEOO]

Kkk mình cảm ơn bạn nhé ❤❤❤

[@crazycat7855]

A Đăng béo có quả tay vai uy tín vãi, nhìn như the hulk ❤

[@elnina1992]

Condition tốt quá, theo dõi Đăng Béo từ lâu, phải nói bây giờ là evolution luôn, hy vọng cutting ngon lành 🎉🎉🎉

[@DANGBEOO]

Cảm ơn bro nhé ❤❤❤❤

[@inhminhle4753]

yeaa lâu rồi mới quay lại xem anh

[@thangvu-og7vk]

Lời đầu tiên, em chúc mừng anh đã đạt được thành tích trong đợt thi đấu vừa rồi ạ. Em có chút thắc mắc mong được anh giải đáp giúp. Chuyện là trước nay em vẫn theo lịch tập sức mạnh và xây dựng cơ bắp xen kẽ nhau của anh, tuy nhiên gần đây em có nhiều công việc đột xuất vào buổi chiều tối nên em chuyển sang tập vào buổi sáng lúc 5h30. Trải qua nửa tháng tập thì em thấy cơ thể hơi u lì 1 chút. Vì vậy em muốn hỏi anh không biết có phải nguyên nhân dẫn đến việc cơ thể em bị đuối là do tập sáng sớm không ạ

[@nguyenduc7841]

chúc em lần này lên sàn thành công. Lần trước hủy kèo phút cuối tiếc quá. Good luck !!!

[@phucnguyen-yl8ki]

Hóng video của anh quáa🎉

[@ntk6714]

Thích xem kênh của a Đăng ghê.

[@DANGBEOO]

Anh cảm ơn em nhé

[@segahen]

Xem vlog mà tưởng vlog cbum k á a 🤣 hi vọng a sẽ vô địch hoặc ít nhất là top 3

[@hoangannguyen9x]

Thích xem kênh của a để học hỏi kiến thức và kinh nghiệm tập.

[@phuocphaminhtan2314]

Lên vlog như này cho ngày pull với leg luôn anh eiiiii

[@ngnamtuan]

Chúc a có 1 mùa thi đấu thành công!!!

[@phatnguyen0685]

Bay vai quá chuẩn luôn,chứ ai như ông Huy Nhố hehe

[@hanayamakayoshi2602]

Cần lắm list nhạc đại ca Đăng Béo :>>

[@mrbad7716]

Cố lên anh trai. Chúc anh thật cháy khi lên sàn:))

[@phatnhat4805]

chúc a hướng tới con đường ifbb pro thành công

[@sitrihuynh4070]

Video này tuyệt vời quá a

[@nguyentiendong9318]

Lâu ko xem người ông e dạo này quá đẹp.

[@fckingkong]

chúc anh Đăng thi tốt nhé 😁❤

[@DANGBEOO]

Anh cảm ơn em nhé

[@Panzen006]

Chia sẽ lịch tập được không anh ơi

[@muitetfamily9970]

Hồi mới có con, quấy đêm quá trời! gần như đêm nào cũng thiếu ngủ Cảm giác ko còn năng lượng để tập luyện nên mình nghỉ mất một thời gian Không biết bạn Đăng có gặp phải trường hợp như vậy ko ?

[@duongnguyenvan643]

Sao bạn ko trộn yến mạch + whey + nước ấm vào máy say sinh tố rồi say lên uống 1 lần cho dễ? 4 quả trứng ăn ko sau đó cũng dc.

[@tranlehuy5133]

nếu nhai thì vẫn nên khuyến khích hơn

[@AnhNguyen-yd1iz]

Anh em đừng hỏi là a Đăng có dùng Roid hay không?miễn là a hiểu và biết cách lấy lại sức khỏe sau khi dùng nó thì em luôn ủng hộ anh.mà trước giờ e luôn ủng hộ a mà.chúc a giữ sức khỏe thật tốt nha.

[@phanmanhloc03]

future ifbb 😍😍😍

[@thanhkhangnguyen8153]

Nhớ là mỗi ngày nha a ;)))

[@maivietthanh4299]

cho en gia nhập hội ông bố bỉm sữa với anh 🤣

[@JustinTran-sl5hf]

có video khẩu phần ăn cả ngày dành cho người đang bulking ko a

[@DANGBEOO]

video riêng về khẩu phần ăn thì a chưa có rồi :(

[@MinhNguyen-mg5lg]

OK luôn bạn êy

[@trianvu3731]

Công nhận khi siết p tập high volumne nghĩ đã mệt 😢

[@NguyenThangsc]

Body này và với độ tuổi hình như u40 của anh ấy thì không thể ko roid 😍☺️

[@toaisu3101]

Anh siết ăn trứng ko tách lòng đỏ hả anh

[@thaihocnguyen6435]

hi vọng a có team thoát vị ạ :((((((((

[@thanhbeo0310]

Ok a ơi ❤

[@beefwall]

-)) gần tới ngày thi ông a lại out tiếp như 2 lần trc

[@SonNguyenScorpi]

Quào quái dật 3 đầu! 😮😮😮

[@khoipham6761]

Xin chỉ số bắp tay khi gồng tối đa ạh.

[@tranduc2309]

cho em hỏi là liên hệ để hỏi anh Đăng về các gói coach online thì liên hệ qua đâu ạ

[@DANGBEOO]

em cứ ib zl trực tiếp cho anh nhé : 0817357999

[@Sun-nr4xz]

Pocari gói a mua ở đâu vậy anh, em xin link luôn được không ạ

[@DANGBEOO]

Em tìm shoppee nhiều sale lắm, cái nào sale rẻ thì đấm nha kkk

[@duynguyen8249]

FST7 dành cho vđv mà ae nào đu theo cũng căng á kkk

[@Hoanhth1en]

A ơi chỉ em cách sắp xếp lịch tập, chế độ ăn uống với ạ

[@LinhLandRover]

Nhà Đăng béo ở Sài Đồng à

[@DANGBEOO]

chuẩn r bro

[@tnb2233]

Mn cho em hỏi cái là mỗi lần e tập chân là nó cứ buồn nôn đâu đầu khí chịu lắm , nó bị trong lúc em tập luôn em tập ngực với lưng thì ko bị chi em xin ý kiếm đc ko ạ, hay là em bị hội chứng skip legday =)))

[@canocreview1]

Ăn uống trước tập thì dài time ra xíu để n tiêu hoá r đi tập bro

[@viettruong7320]

Đẩy tạ kiểu này có trường hợp nào bị phọt.. ra quần ko nhỉ 😂😂😂😂😂

[@butnguyen4477]

Không đẩy vẫn phọt mà

[@namtrinh7782]

xem đầu luôn ))

[@TaiHuynh-ox9ud]

100% vận động viên tập lâu năm có thi đấu thằng nào cũng sài Roi.

[@butnguyen4477]

Không thi đấu cũng sài mà

[@nguyenviethoang6835]

Anh cho ae link nước điện giải đi ạaa

[@DANGBEOO]

pocari Sweat iem ơi :)

[@andy7186]

Đỉnh vãi anh! Lụm vàng thôi ❤

[@DANGBEOO]

😂😂😂 anh cơ điện ảnh thôi em ơi =}}}}

[@nguyentuyen4333]

Đăng Béo thi hạng cân bao nhiêu vậy ?

[@cuongha5183]

100kg😅😅😅

[@thuongcaochi8829]

Bé đẹp quá

[@aihoangcuong928]

đăng hết béo rồi

[@user-uf7gd7yl6j]

Anh nặng bao nhiêu cân ạ

[@DANGBEOO]

anh 91kg nhé

[@Bhuyy07]

🥇

[@MrQuan-vr8nk]

Có chích Roid ko chủ kênh?

[@butnguyen4477]

Đừng hỏi mấy câu như vậy

[@54Tunny]

CBum Việt Nam :))

[@minhnhatang3814]

anh có on roid ko ạ?

[@kquy3035]

Đăng béo nhìn khó nhận ra có dùng roi hay ko.

[@lequoctien6168]

bữa ổng bảo có ý bạn

[@nguyenhoanglam9092]

@@kquy3035 Vậy thì tự hiểu hiểu đi ạ. Thi đấu mà không có nó thọt lắm, nên gần như là mặc định rồi, nhưng mà mấy này nhạy cảm nên đừng mang lên cmt hỏi anh í.

[@duynguyen8249]

@@nguyenhoanglam9092 kể cả có roid thì họ cũng phải ăn và tập gấp nhiều lần hơn người bthg. Sao nhiều ae cứ ác cảm với roid thế nhỉ.

[@minhnguyen-zv6zg]

@@nguyenhoanglam9092có gì đâu mà nhạy ? Chất roid ko cấm trong thi đấu 👍

[@Thangka99]

Mấy ôg tập gym đánh rắm thối kinh

[@quangtran-wh2mb]

nha ban ai danh ram cung thom a

[@HoangAnhDepTrai.]

mấy thằng nghiện game thì lại thối x2:)

[@Thangka99]

@@HoangAnhDepTrai. Mấy thằng óc chó sủa bậy cắn cằng thối x10