De Ashi Barai - Lezione Tecnica

Oggi voglio mostrarti De Ashi Barai!
De Ashi Barai, è difficile da eseguire nel randori, per questo va studiata capendo bene come mantenere la propria posizione e distanza da Uke, come usare il piede e la gamba per spazzare, e come fare Uchikomi per sfruttare ogni movimento delle gambe anche a destra e sinistra, mantenendo la stessa presa.
Per i miei 75 anni, ben tre quarti di secolo di cui 60 passati sul tatami ho preparato per te qualcosa di speciale 👉 bit.ly/3SlcmT4
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[@CountOrlokNosferatu]

Ottime spiegazioni. Ho sempre avuto difficoltà a trovare il tempismo giusto nell'esecuzione di questa tecnica.