आपके स्वर का ठहराव आपकी शांत मस्तिष्क की सूचना स्वयं दें देता है।
@heenakouser829910 ай бұрын
Thank you mam hum bahut taklif mein the ab breath kar ke hum khus hai
@sudhirbawane9718 Жыл бұрын
Aapke jaisa koi dusra Nahi hai. Aap aap hai 👍👌💓🎁😊 🙏
@kalpeshram3005 Жыл бұрын
Thank you sister ❤
@Ravinderkaur-jk4fh Жыл бұрын
Waheguru ji 🙏🙏🌹🌹 Thanks mam
@manoranjankumar42692 жыл бұрын
Dear Madam I most like and follow your idea.
@DrKashikaJainPsychologist2 жыл бұрын
Dear Manoranjan Kumar Ji, Thanks for your compliment. Take care & Stay Connected. God Bless You ❤️
@sharmahemant692 жыл бұрын
It's really great 👍 amazing
@Poojavlog4610 ай бұрын
Thank u syster❤
@pareshpatel79388 ай бұрын
Inhale and exhale both should be done by nose ??? Or exhale with mouth???
@naturalkahani Жыл бұрын
Bahut Sundar 🎉🎉❤
@manjeetkaur59222 жыл бұрын
Very nice mam🤗👏
@satyamyadav298 Жыл бұрын
कृपया इसको deep breathing न कहकर प्राणायाम कहें, योग को पश्चिमी देश पूरी तरह बदल कर इसको हमारे भारतीय संस्कृति से अलग करना चाहते है, उन्होंने सभी मूल शब्दो को भी बदल दिया है, कृपया अंग्रेजी के शब्दो को न प्रयोग करके संस्कृत या हिंदी के शब्दो का प्रयोग करे
@monusingh1428 Жыл бұрын
Mam kuch log bolte h exhale nose se kro. Plz reply
@sudhirpundir9688 Жыл бұрын
I m greatful to u mam
@opdubey10982 жыл бұрын
Gagar main sagar.very nice.
@ktysgwosms Жыл бұрын
Very nice sister ji..!
@howitssolved7115 Жыл бұрын
You are an angel
@SatnaamManyata4 ай бұрын
Dee love you my aapko bhut psnd krti hu❤
@rahulmalik5154 Жыл бұрын
Mam kya is exercise ko khana khane ke baad bhi kar sakte hai
@SunnymehtaMehta-x7r7 ай бұрын
I m ur fan
@parveenshekh7152 жыл бұрын
Amezing
@SurinderKaur-qg7ld9 ай бұрын
Nice video
@RAJUKUMAR-hf5ut8 ай бұрын
Ma'm khana khane ke baad kr skte hai..plz reply
@dancewithvanya44612 жыл бұрын
Mam breathing exacise morning time hi ketni h ya kbi b kr skte h
@nehajain1533 Жыл бұрын
U can to at morning for best results
@waseemtariq19133 жыл бұрын
Amazing
@vikeshthakur65142 жыл бұрын
Thanks mam
@KeshavChaudhari-q9q4 ай бұрын
Madam muze Anxiety hai Aapki ye breathing exercises karte waqt bahut ubasi aati hai Plzzzzzz reply
@DrKashikaJainPsychologist4 ай бұрын
For online/offline appointment, call to our clinic number. Thanks and Stay connected.. Always remember the Golden Statement "बिना दवाइयों के किसी भी मानसिक समस्या से बहार आना बहुत आसान है"
@Redmi12c-y4x Жыл бұрын
Mem m apsy milna chahti hun.. Qki mujhe mentally bhut pareshan hun.. Mujhe gussa bhut aata h or m khud p control nhi krpati or cheekti hun hun... M kiya karu
@DrKashikaJainPsychologist Жыл бұрын
For online/offline appointment, call to our clinic number. Thanks and Stay connected.. Always remember the Golden Statement "बिना दवाइयों के किसी भी मानसिक समस्या से बहार आना बहुत आसान है"
@Karanvishwakarma4447 ай бұрын
नाक से लेकर नाक से छोड़ सकते है
@shadilhassan68903 жыл бұрын
Breath hold nahe karna ha
@TarunKumar-cj7hk3 ай бұрын
Me bhi meerut se ho
@Sanatani__VIJAY_7 ай бұрын
Main deep breathing karta hun to mujhe aisa lagta hai ki meri sans hi nahin aaegi😢😢mar jaunga or nose pahle se block hai kya karun 😭
@ananyasharma47946 ай бұрын
@@Sanatani__VIJAY_ same
@saicable35152 жыл бұрын
SATYA VACHAN
@TarunKumar-cj7hk3 ай бұрын
Hi
@taiyariwithrj77483 жыл бұрын
Mm, breath inhill krne pr chest aur stumuc to andr ho rha he aur chodne pr bahar ho rha he
@leekavita30544 ай бұрын
Kaha se saans chore naank se yaa na muh se ???
@DrKashikaJainPsychologist4 ай бұрын
Deep Breathing Exercise | Best Counselor in Meerut l Dr Kashika Jain kzbin.info/www/bejne/rGHFgGeYeqh6f7c