Anche questi sono saggi consigli!!! Vorrei raccontare un episodio che penso sia illuminante: Una volta mentre ero sola a lezione in Università (quel giorno le mie amiche non c'erano) ho avuto un calo di pressione, in pratica sono svenuta in piena lezione. Mi sono ripresa poco dopo e la prima cosa che ho visto è stato un crocchio di mie compagne (con cui avevo un superficiale rapporto di conoscenza) intorno a me molto preoccupate, chi stava cercando una bottiglietta d'acqua, chi voleva correre a prendermi una bevanda calda... quando ho realizzato cos' è successo mi sono sentita malissimo per l'imbarazzo, ho chiesto scusa a tutti per il disturbo arrecato, ma nessuno era minimamente seccato, anzi in un certo senso mi ha commosso vedere tante persone con cui avevo scambiato quattro parole di tanto in tanto disposte ad aiutarmi, il docente stesso era molto dispiaciuto e mi ha chiesto se volessi essere accompagnata in infermeria da qualcuno. Questo episodio (e tanti altri) mi hanno aiutato a realizzare che se abbiamo a che fare con persone dotate di un minimo di cervello queste CAPISCONO le nostre insicurezze e difficoltà e magari cercano di essere utili come possono. Le persone che non capiscono, o peggio deridono semplicemente sono stupide, e se ne può tranquillamente fare a meno. L'ossessione per il giudizio altrui è una cosa inutile a prescindere, anche se fossimo perfetti non potremmo MAI piacere a tutti, quindi tanto vale concentrarci sulle persone che sono in grado di cogliere.
@cikador8 жыл бұрын
+Cioccolata di parole Condivido fino in fondo le tue parole..il problema è che non è semplice trovare persone dotate di intelligenza tale da cogliere le insicurezze e comprenderle..la maggior parte le strumentalizza per sentirsi migliore anche quando non lo è..
@cioccolatadiparole92358 жыл бұрын
+Rosa Cenicola Io ho risolto MOLTO problemi quando ho imparato a dare un peso relativo al giudizio del mondo Chi mi apprezza bene, chi no, siamo in democrazia liberissimo di pensare come crede. Certo, se qualcuno mi fa una critica ostruttiva lo ascolto con attenzione, ma ho imparato a ignorare quelle persone che aprono la bocca giusto per darle fiato.
@elisabetta118072 жыл бұрын
Che favoloso racconto. Mi hai illuminato. Ti ringrazio immensamente della tua condivisione. Sicuramente sarà di aiuto anche ad altre persone.
@toralapura66849 жыл бұрын
ahahahahah oddio mi è salita l'ansia al solo pensiero di far cadere la tazzina per terra di proposito ahahah avete scelto proprio l'esempio giusto per terrorizzare tutti 😂😂😂 ma giá il cucchiaini è molto meglio :) . video decisamente illuminante,grazie mille per l'arricchimento :) !
@alessia42camozzi549 жыл бұрын
Ahahahahaha
@photourstorino20017 жыл бұрын
Questa paura è molto comune e ce l'abbiamo a causa di genitori, maestri e preti che ci rimproveravano sempre e di compagni che ci reputavano più brutti, più poveri, ecc. di loro!
@andrearicci602910 жыл бұрын
io ho paura di esibirmi in pubblico ma grazie a questi consigli sono riuscito ad esibirmi al concerto di fine anno. Grazie
@psicologomilano10 жыл бұрын
Grandissimo! grazie a te per il feedback ;-)
@LC-tq9xz6 жыл бұрын
Fantastico!Il mio psicoterapeuta diceva: la paura affrontata si trasforma in coraggio
@lorenzobianchini40958 жыл бұрын
Ho visto con molto interesse questo video sulla timidezza, davvero molto bello! Una strategia che per è stata determinante per superare la timidezza e bypassare altri suggerimenti, come quelli riportatati qui sopra, è stato quello di dichiararla apertamente e senza indugi in determinate situazioni. In questo modo sono diventato molto più sicuro di me e molto meno sensibile ai giudizi degli altri. Ovviamente ci vuole inizialmente una buona dose di coraggio per mostrare i nostri limiti e le nostre fragilità, ma per me è stata la strategia risolutiva del problema in questione ed ora non ho più bisogno di usarla. Questa è la mia diretta esperienza, dopo una vita passata cercando di evitare le situazioni "più difficili" e condannandomi in questo modo alla solitudine.
@massimomichelini21429 жыл бұрын
il mio problema è che oltre alla timidezza ho anche un problema di balbuzie, quindi ogni volta che provo (e spesso riesco) a migliorarmi dal punto di vista della disinvoltura con gli altri arriva un episodio di balbuzie particolarmente intensa ed imbarazzante che mi provoca un crollo di autostima. Non ne posso più...
@MarzioCandus7 жыл бұрын
Quante belle verità. Partire dal piccolo per cambiare. Alcuni di noi si riempiono di impegni per sconfiggere le proprie paure e finiscono per non risolvere niente. Fare tutto a piccole dosi, per fare esperienza, è una grande ricetta di vita. E chi parla di mitridate sei è uguale a quel cliente che si scandalizzerebbe per la tazzina, non sua, caduta al bar.
@lucalombardi41406 жыл бұрын
grazie dottore per questi consigli saggi, alcuni data la mia età (oltre 50) naturalmente per esperienza li conosco già, ma per la mia timidezza ed insicurezza cronica, queste perle di saggezza hanno bisogno di essere rispolverate, ancora complimenti per la sua semplicità esplicativa ed efficacia
@torinoyork9 жыл бұрын
Grazie a questo video ho capito come gestire al meglio le mie paure, sono io che ho il controllo sulla paura e non il contrario.. Una volta ho letto questa frase : " La Paura alimenta l'immaginazione " .. proprio vero!! ;)
@psicologomilano9 жыл бұрын
grazie per la tua testimonianza ;-)
@sararuggeri478311 жыл бұрын
questi richiami ai personaggi del passato sono davvero interessanti; è bello vedere come la mente umana cerca da sempre di attivarsi per trovare soluzioni! bellissimo video
@mattizykiller11 жыл бұрын
Grazie mille, dottore per questo video che mi ha aiutato tanto. Continui così.
@serenaedera3568 жыл бұрын
Ho 38 anni e dopo 20 anni mi sono decisa ad affrontare la mia paura di prendere la patente....è uno scoglio enorme, la gente della mia età mi prende in giro e questo mi blocca tantissimo....
@pippopluto18968 жыл бұрын
prendi la patente e FREGATENE di chi ti prende in giro, certo che è pieno di idioti.
@Leonidamusicmixai7 жыл бұрын
Io ti ammiro invece
@pasqualefoglia75127 жыл бұрын
Noi siamo bravissimi in tutte le cose che facciamo ogni giorno, ma siamo handicappati e paurosi in tutte quelle che facciamo raramente o che non abbiamo mai fatto.
@yamahapianoforti7 жыл бұрын
Io sono dislessico, e ho sempre temuto il giudizio delle persone all'ascolto della mia lettura, e cercherò di creare situazioni che mi spaventano in modo crescente. Ps. complimenti per i tuoi video che sono davvero utili,e grazie, continua cosi.
@federicobeach993810 жыл бұрын
Molto semplice come video, ma ho apprezzato molto quando hai detto "minimizzare il cambiamento". è una cosa molto saggia. Viva mitridate!
@psicologomilano11 жыл бұрын
Per quello è più complesso da spiegare con un video, vedo se mi verrà in mente qualcosa...
@TheFoxMaster10 жыл бұрын
Certo "mitridate 6" non si può sentire....sarà Mitridate Sesto...scritto in caratteri romani...
@valeriab-61265 жыл бұрын
😂😂😂😂
@erikas.67905 жыл бұрын
Era tipo Rocky
@fabry58710 жыл бұрын
io l'unica timidezza che ho e con le ragazze mi blocco.
@mirka38139 жыл бұрын
Grazie mille , video utilissimo . Consigli utilissimi 😊
@elisabetta79365 жыл бұрын
Cmq volevo dirti che ho appena incominciato a seguirti e i tuoi video penso mi aiuteranno tanto, perché mi ritrovo nelle cose che dici.. Sono contenta di aver conosciuto i tuoi video 😁😁
@albertodipierno1592 Жыл бұрын
La timidezza mi ha sempre danneggiato soprattutto nel lavoro. Mi imbarazza molto entrare in conflitto con gli altri e faccio di tutto per evitarlo. Spesso quando devo imparare qualcosa di nuovo , ad esempio un programma al PC , mi blocco e la paura di sbagliare mi rallenta. Spesso sono stato rimproverato e anche licenziato. È utile parlarne e ascoltare consigli utili.
@psicologomilano Жыл бұрын
grazie per averlo condiviso qui🙏🏻
@amedeogargiulo3099 жыл бұрын
Per colpa tua adesso 20214 tazzine da caffè sono andate in frantumi, complimenti ! Scherzi a parte grazie per l'aiuto :)
@panterablu6 жыл бұрын
Bello l'esempio della tazzina, è già piuttosto stimolante al sol pensiero
@elisabetta79365 жыл бұрын
Grazie.. Penso che mi servirà tantissimo.. Cercherò di mettere in pratica ciò che dici.. Penso che sia un buon inizio😊😊
@psicologomilano11 жыл бұрын
grazie, anche per gli altri commenti :-)
@carloalbertocamamusa646610 жыл бұрын
_Mitridate SEI_? E che cos'è, una saga cinematografica tipo _Rocky_ o _Rambo?_
@asiamonicajoe60029 жыл бұрын
perchè non solo copia da altri senza citarli ma lo fa anche male
@psicologomilano9 жыл бұрын
asia monica JOE Asia grazie per il tuo commento. In che senso copio dagli altri senza citare le fonti? potresti essere più precisa?
@johntyler34167 жыл бұрын
Parliamo di Psicologia con Luca Mazzucchelli Dice che copi i video senza dirlo,e nn sai fingere,per me nn è così
@Sfilzer908 жыл бұрын
Ehm so che non è importantissimo ai fini del video, ma quello non è il ritratto di Mitridate, è Pompeo Magno
@skyjuke20068 жыл бұрын
+Hallstatt Ah ah è vero! Ottimo.
@teodororaco41716 жыл бұрын
Evidentemente Mazzucchelli ha voluto mettere apposta il ritratto sbagliato per farsi giudicare, eheheh!!!
@gidie4 жыл бұрын
L'ha fatto apposta per sondare l'audience
@carlomazzocca59567 жыл бұрын
andare da solo nei locali pubblici.
@GiulianaUbertini7 жыл бұрын
sempre più bravo Luca!!!!
@massimilianocesari7662 жыл бұрын
Grazie mille
@paolacorbucci2235 Жыл бұрын
molto interessante
@psicologomilano Жыл бұрын
❤
@psicologomilano11 жыл бұрын
se anche la tazzina è troppo, prova a trovare qualcosa di più piccolo e affrontabile senza avere i brividi... fai cadere il cucchiaino ad esempio...
@corradolaccetti12095 жыл бұрын
Ottimo video dottore
@selvaggianeldeserto11 жыл бұрын
bravissimo, bellissimo, utilissimo. grazie
@LucaCanetti5 жыл бұрын
Ciao Luca! Soo discorsi davvero interessanti quelli che proponi. Io ho un problema simile nel mio suonare il pianoforte, nel senso che faccio fatica a uscire dalla mia zona di confort.
@simonelumia33088 жыл бұрын
Bravissimo sei un professionista
@missesglogliglogli11 жыл бұрын
Grazie mille servirebbe qualcosa anche sui sensi di colpa. .
@danielaleone37786 жыл бұрын
Bellissimo video.
@psicologomilano11 жыл бұрын
è un'idea ovviamente... cerca la situazione a te più consona ;-)
@theCreativeAssemblymachinimas11 жыл бұрын
Io sinceramente non credo che il problema sia mio. Io sono introverso sicuramente non socievole ma non sono un ritardato o un mostro. Il problema è che molte persone hanno pregiudizi, direi la maggioranza e sono pronte ad umiliarti e colpirti nei punti deboli. Per me non sarebbe un problema se gli altri non me lo facesse vivere come un problema. Oggigiorno dire timido significa dire sfigato noioso antipatico nell'idea della maggioranza. Poi ovviamente i giudici più impietosi sono le donne.
@luiginaschirru88747 жыл бұрын
Ciao la mia paura è sempre solo una quella di sbagliare nel parlare oppure quando devo spiegare qualcosa non so come iniziare.grazie tu sei molto bravo complimenti
@andreacalonghi287010 жыл бұрын
Ma quello non è il busto di Pompeo Magno? o_O
@guidoesposito23204 жыл бұрын
Video grandioso
@albytex654910 жыл бұрын
Ciao questo video mi ha fatto molto riflettere,specialmente questa idea diciamo metaforica di inniettarsi il veleno per diventare immune! beh il mio problema è il seguente: ho paura di sbagliare, di commettere errori, ma sopprattutto ho la fobia di provarci con le donne, o per meglio dire, dopo molte volte che sono stato rifiutato, non riesco più a provarci! Ho paura di essere rifiutato! cosa dovrei fare? o per meglio dire quale aiuto-esercizio mi sapresti consigliare per sconfiggere questa paura? ¨PS. io ritengo di aver fatto molte cose diverse, ma purtroppo non ho ottenuto risultati e questo per me è ancora piu frustrante! grazie
@psicologomilano10 жыл бұрын
Ciao e grazie, penserò di fare un video ad hoc sui timidi a breve, stay tuned ;-)
@eleanorclub8 жыл бұрын
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@albertofurlan2116 жыл бұрын
Se temi di essere giudicato il rimedio, per me, è stato smettere di giudicare perché ora come ora lo ritengo una cosa inutile
@ceridwen0410 жыл бұрын
Io ho il panico quando devo parlare in pubblico e sono stata tirata dentro a una campagna elettorale proprio in questo momento. :) Quindi mi tocca attuare questa tecnica per forza, speriamo la dose non sia troppo alta (il comune è minuscolo, per fortuna) :D
@errewaysimo59119 жыл бұрын
Io ho un problema quando sono in classe con i miei compagni, tutti parlano c'è chiasso ma nella mia testa è come se ci fosse un blocco e non mi viene niente in mente da dire perché? Cosa posso fare?
@squiddi8611 жыл бұрын
.. un consiglio su come riuscire a sconfiggere la paura e l'ansia all'inizio di un'orale!
@squiddi8611 жыл бұрын
io invece mi rendo conto che nel momento in cui inizio un'esame orale la paura è davvero troppo elevata..e che io sia preparata o preparatissima non cambia..ci metto di solito qualche minuto per farmi passare i sintomi ansiogeni.. nonostante studi psicologia..davvero io non riesco a stare calma all'inizio di un'esame orale..ed ora che ho l'ultima sessione per laurearmi a dicembre..e sapendo che devo mantenere la media alta..altrimenti quello fatto finora sarà buttato al vento..ti chiedo un ..
@Lucy-rj5rg7 жыл бұрын
La mia paura più grande è quella di deludere le persone che amo (amiche o fidanzato)..ad esempio perché non ho saputo organizzare il mio tempo da dedicare a entrambe le parti. Ho sempre il timore di non esserci.per gli altri.. e che quindi io possa risultare una persona su cui non si possa contare. Potrei chiederle un consiglio a riguardo?
@ironpalm87984 жыл бұрын
😊ogni azione positiva verso le persone che vogliamo bene... anche se non risulta,è sempre un buon gesto... chi non fa niente,dovrebbe pensarci su 👍👍😊
@samuelemotta172110 жыл бұрын
Io ho un amico che non vedo molto tempo eppure abitiamo nella stessa città. Quello che temo è la sua reazione nonostante tutto era il mio migliore amico...poi mi ha improvvisamente abbandonato conoscendo una ragazza di cui si è innamorato. Forse non sono cosi tanto importante per lui visto il legame che c'è stato in passato?
@leonardobarberis90819 жыл бұрын
Ciao Luca sono un ragazzo che ha iniziato da poco il lice. Quando sono fuori dalla mia classe (in città o in altri contesti) sono molto socievole con chiunque, ma appena entro in aula mi blocco e non riesco più a parlare e a muovermi mi sento come bloccato, sarà che siamo una classe di 28 alunni ma non mi aspettavo di intimorirmi così tanto
@psicologomilano9 жыл бұрын
+Leonardo Barberis Ciao Leonardo mi spiace, questioni così "personali" credo vadano discusse a tu per tu con lo psicologo, a presto e in bocca al lupo ;-)
@andreasolorzano58127 жыл бұрын
Leonardo Barberis
@pasqualefoglia75127 жыл бұрын
Ciao Leonardo, l'hai detto tu stesso il motivo del tuo blocco: "Hai iniziato da poco il liceo"! Quando ti sarai abituato alla classe, ai compagni, scompariranno tutte le tue paure!
@elisabetta118072 жыл бұрын
Mi vergogno quando devo fare video di cui parlo di argomenti che adoro. E poi mi chiedo cosa diranno gli altri di me. Poi quando so che mi giudicano in negativo li evito come se fosse la peste bubbonica. Li detesto. Evito ogni contatto con persone giudicanti che parlano di me e ne parlano male.
@TheDonato449 жыл бұрын
Caro Luca io sono incazzatissimo con te ma come fai a parlare se non...scherzavo! stavo mettendo in pratica ironicamente i tuoi consigli sulla rabbia(da domani un quaderno solo per quello).Proposta; io anche per parlare al telefono avvolte mi faccio prendere dal panico,o per ordinare il pane; perchè non ci diamo appuntamento i timidi su qualche forum? se qualche ragazza/o vuole stringere amicizia io sono anche su fb!
@psicologomilano9 жыл бұрын
bella idea :-) a presto e continua a seguirmi, tra un po' ne vedrai delle belle ;-)
@esmeraldagreen81028 жыл бұрын
io ho provato a ballare in pubblico da sola...Ma non mi sono sentita meglio dopo...Ma peggio...ora mi sento ancora più chiusa...
@annamariaacri43933 жыл бұрын
Come si risolve la timidezza con il sesso opposto?
@paolo73639 жыл бұрын
Salve. La storia è strana: era una mia ex compagna di università, trova il mio numero di telefono e chattiamo insieme su facebook, un socialnetwork. Nella chat tiriamo in ballo emozioni forti e ci innamoriamo. Un giorno decidiamo di vederci e mi inbarazzo come non so cosa, ci dovevamo baciare ma ho evitato, i discorsi lì iniziava lei e io rispondevo solo alle domande che mi faceva. Io non so come vincere questa timidezza e non so se condiziona il fatto che io sia grasso, dal video non sono riuscito a capire come vincere questa timidezza, per questo lo chiedo in modo più specifico qua nei commenti, dott. Mazzucchelli mi potrebbe dare dei consigli?
@lucaluca38687 жыл бұрын
Io invece ho paura di sbagliare davanti alla porta!!
@lindacaputo10228 жыл бұрын
Aiuto... amo un ragazzo ma ogni volta che mi scirve o mi parla vado in panico... riesco a malapena a parlare, non sono me stessa con lui. che faccio? grazie
@MarcoS-qg9el4 жыл бұрын
Boh, a me queste cose non hanno fatto altro che aumentare determinati disagi. Personalmente ho optato per qualcosa di più concreto secondo me e più immediato: stappo due tre birre.
@laviperaabc51357 жыл бұрын
Da qualche tempo, in particolare dopo aver subito un grave incidente stradale, non riesco piu a parlare in pubblico o ad affrontare le telecamere.... non capisco il legame con l'incidente, se ce ne fosse, ma quali esercizi potrei fare Grazie
@photourstorino20017 жыл бұрын
Secondo me, è perché l'incidente è avvenuto in strada, ovvero in uno spazio pubblico ed eri l'unico fermo con l'auto rotta mentre gli altri viaggiavano tranquilli.
@mirko37810 жыл бұрын
per dieci minuti di chiara gamberale!
@ambrabenedetti170410 жыл бұрын
Ciao, volevo chiederti com'è possibile che una persona spavalda possa diventare timidissima al punto da allontanare tutti gli amici perchè non si sente in grado di poter affrontare dei commenti negativi su un tuo discorso o semplicemente il modo di vestirsi, io con questa paura mi sto uccidendo prima facevo la modella e ora ho perfino paura di mettermi in costume al mare eppure il mio fisico non è cambiato, tutte queste paure mi hanno portato a stress ad ansia e ad una forte emotività, ti prego dammi dei consigli la mia vita sta diventando un fallimento assurdo
@baco829 жыл бұрын
Non è che magari ti è capitato un episodio scatenante? A volte anche un solo pensiero che si fa strada a partire da qualche evento... Parlo per esperienza.
@ambrabenedetti17049 жыл бұрын
Andrea Balestri ho avuto un "fidanzato pazzo " per un anno che mi trattava malissimo mi sminuiva sempre fino ad arrivare ad alzarmi le mani.. potrebbe esserr dovuto a questo?
@baco829 жыл бұрын
Ambra Benedetti Non sono uno psicologo, ma mi pare molto probabile...
@lauralou32408 жыл бұрын
w mitridate!!!!! esempio assoluto!
@darbycrash53206 жыл бұрын
La birra Cit. Butthead (Beavis & Butthead)
@joxaxe33849 жыл бұрын
io sono un serial killer mi puoi aiutare? ahahahhahahaha
@stefanotimpone72594 жыл бұрын
la timidezza nel parlare con le ragazze
@Enrico2433 жыл бұрын
Ciao Luca, mi chiamo Enrico è sono un ragazzo disabile, da quando sono nato. Ho un problema che non riesco ad affrontare nella mia vita, purtroppo io oltre ad essere un ragazzo di 46 anni sono un ragazzo omosessuale e siccome a me piace un ragazzo appena lo vedo mi blocco e divento tutto rosso come un peperone come posso fare? Mi puoi aiutare ? mi puoi rispondere in privato alla mia E-mail enricobianco@yahoo.it grazie Enrico
@giuliomarinofisico9 жыл бұрын
Bello ma la musica di sottofondo a me e penso a alla maggioranza da fastidio
@aspidistra9139 жыл бұрын
+Giulio Marino guarda ho pensato questo anche io, addirittura mi sono sforzata di non chiudere, sei bravo come psicologo, lascia perdere la musica: il multitasking non è adatto a questo tipo di video, si è molto concentrati a capire e tutto distrae.
@subzero7810010 жыл бұрын
Il mio nome è Remo Williams - Le cure di Chun :D Posto questo video, (vedere dal min. 5.00 in poi) credo che riassuma benissimo il metodo del 'veleno e che sia un ottima terapia d'urto per vincere la paura (forse è un po troppo....d'urto). che ne pensa delle cure di Chun dott. Mazzucchelli ?
@psicologomilano10 жыл бұрын
interessanti, come dicevo in altro video sulle ansie e paure "la paura guardata in faccia diventa coraggio" :-)
@danygory32818 жыл бұрын
Provo ad andare una piccola passeggiata da sola....vediamo ..
@alessandrobianchi61536 жыл бұрын
Ho fatto finta di scivolare ma sono caduto davvero... 😅
@fenotipobombay5 жыл бұрын
Tutto molto interessante.. Ma Mitridate Sei?!
@francescorizzitano249610 жыл бұрын
Posso contattarla privatamente?
@psicologomilano10 жыл бұрын
Gentile Francesco, sul mio sito internet ci sono tutti i riferimenti per prenotare un appuntamento, Luca
@delia98412 жыл бұрын
1000 tazzine da caffè rotte in tutta Italia ahahha
@francescosamani10 жыл бұрын
vieni a trovare il mio nuovo canale, nel frattempo ti faccio i complimenti per il tuo!!! (mi sono appena iscritto) presentazione del canale Francesco Samani
@andiando45208 жыл бұрын
cuante cose ho rotto al bar!
@salvatoredepaolis53345 жыл бұрын
Io ho paura della aereo
@carlasecchi10938 жыл бұрын
timidezza non direi. Piuttosto didinteresse o noia.
@flaviovale9610 жыл бұрын
Gande!!
@alessiab4269 жыл бұрын
I miei mi criticano sempre,sono loro o sono io....help!!!
@sONIaDancE9 жыл бұрын
Alessia Barcella dipende dal tipo di critica e da come e perchè viene fatta :)
@giuseppe21paradise11 жыл бұрын
ci provo e ti faccio sapere ;)
@marck6256 жыл бұрын
La musica impedisce di ascoltare le parole. Rinuncio al 1:33 e mi disiscrivo
@BrokenSwordTutorial10 жыл бұрын
io sinceramente sono timido con le ragazze secondo me l'unica soluzione e' bere bo fai 2 o 3 bicchieroni di sambuca e vedi come ti passa tutto paura timidezza giudizio degli altri e sei a cavallo!! =)
@Animaespirito11 жыл бұрын
Un altro consiglio? E chi riuscirebbe a far cadere una tazzina di caffè apposta!!!
@davidearcidiacono77228 жыл бұрын
complimenti per il video! vorrei contribuire con questi 5 consigli per superare la timidezza.. kzbin.info/www/bejne/goLXp42Zd5WXg5Y
@albertobonizzato5614 жыл бұрын
MITRIDATE SESTO !!! maddai ... mitridate sei ...
@catholicneurologits6 жыл бұрын
Povero barista! :(
@JunHeilong9 жыл бұрын
Banale. L'esposizione, se parliamo di relazioni, ha senso SOLO se capisci il perché di un determinato risultato. Altrimenti è solo pericolosa.
@psicologomilano9 жыл бұрын
JunHeilong il tuo è un punto di vista per arrivare al cambiamento. Ma le strade che portano a Roma sono molteplici, e non credo che comprendere sia necessariamente la strada maestra, non sempre e non con tutti. Molto spesso è' facendo che si capiscono le cose, non pensando ulteriormente.
@JunHeilong9 жыл бұрын
Pensare ulteriormente è inutile. Si tratta di competenza, è diverso. Prendiamo un ragazzo brutto, basso e con la pancia che non sa raccontare e raccontarsi e che ha paura della relazione con le donne. Mettiamolo quindi in un gruppo di donne. Cosa accadrà? Il ragazzo si scioglierà e alla fine sarà a proprio agio con le donne? Assolutamente no perché in ordine: 1. non si piace eesteticamente 2. non sa cosa dire e cosa NON dire 3. non ha la minima di chi è e di come porsi 4. se è in ansia non è in grado di riconoscere PERCHE' lo è. Ergo prima si impara, poi ci si espone e se qualcosa non funziona se è in grado di capire PERCHE'. Senza questo "perché" l'esposizione "sociale" è del tutto inutile... o al massimo insegna il fallimento.
@psicologomilano9 жыл бұрын
JunHeilong non consiglierei mai a nessun ragazzo brutto di fare ciò che tu dici, sarebbe un suicidio. Per stare in metafora con il video vorrebbe dire di fare una overdose di veleno. Al massimo gli consiglierei di immergersi in situazioni molto più piccole di quella da te descritta, di provare a guardare negli occhi una ragazza e poi ritirare lo sguardo. Ma ancora prima di lavorare sul suo sentirsi bene con se stesso. Cmq tutto quello che impariamo lo impariamo nella realtà e nel mondo, non nella fantasia e in noi stessi: è lì invece che nascono le false idee su di noi.