Дефицит этого витамина вызывает головокружение🙌

Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉 drberg.ru/kurs-vd?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Почему кружится голова? Поговорим про головокружение определенного типа - ДППГ. Каковы причины головокружения (причины ДППГ)? Дефицит витамина Д - одна из главных причин ДППГ. Как связаны нехватка витамина Д и головокружение? Ответ в видео.
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - ДППГ;
0:38 - что вызывает ДППГ;
1:15 - как узнать, если у вас ДППГ;
3:00 - как кристалл кальция вывести из канала;
4:48 - причины появления кристаллов кальция;
7:35 - решение проблемы.
Как понять, что у вас головокружение одного конкретного типа, и что с этим делать? Речь про ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). При таком расстройстве вам кажется, что вы кружитесь, когда вы не кружитесь. Чаще всего голова кружится из-за этого.
Этот недуг возникает из-за кристалла кальция, который оторвался и попал в каналы внутреннего уха. Эти каналы управляют равновесием и помогают телу балансировать. Этот маленький кристалл плавает в канале и задевает небольшие волоски, заставляя вас ощущать то, чего нет. Вы как будто движетесь, хотя вы не движетесь.
Можно легко узнать, если у вас эта проблема и с какой стороны: справа или слева. Нужно лишь выполнить простой тест, следуя инструкции в видео. Также, следуя инструкции, можно вытолкнуть кристалл кальция из канала внутреннего уха.
Почему появляются такие кристаллы? Была выявлена взаимосвязь между дефицитом витамина Д и ДППГ. Выяснилось, что у людей с ДППГ нехватка витамина Д была в 2 раза выше, чем у тех, у кого этой проблемы не было.
Дело в том, что витамин Д помогает усваивать кальций. А в данном случае кальций попадает в небольшие лимфатические трубки внутреннего уха. Он не усвоился, и из-за этого концентрация кальция в этом месте увеличилась. И возможно, причина этого - в дефиците витамина Д3. Витамин D еще и помогает транспортировать кальций.
Очевидно, что витамин Д - это решение проблемы. Но многие не диагностируют нехватку витамина Д в крови. У этой проблемы есть генетический аспект, потому что у очень многих людей есть проблемы с рецепторами к витамину Д. Может быть так, что у человека достаточно витамина Д в крови, но не в тканях, потому что рецепторы плохо работают из-за какой-то генетической мутации.
Какое решение есть у этой проблемы? Принимайте витамин Д и добавьте к нему витамин К2, потому что витамин К2 участвует в транспортировке кальция из мягких тканей.
Вместо того, чтобы пить витамин Д3 и К2 ежедневно, можно взять большую дозу за 5 дней и выпить ее сразу. Они усвоятся и будут использоваться по мере надобности. На каждые 10 тыс. МЕ витамина Д3 нужно 100 мкг витамина К2. Принимайте 50 тыс. МЕ витамина Д3 и 500 мкг витамина К2 один раз в неделю.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Vitamin Deficie...
Опубликован 27 апреля 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) link.springer.com/article/10....
2) vitamindwiki.com/tiki-index.p...
3) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23096...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#головокружение #кружитсяГолова #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Проверили себя на ДППГ? Делитесь результатами👇

[@dr.diloraikramova2599]

Здравствуйте, у меня вестибюлярный нейронит, этот упраж.может ли?

[@user-rl2eb9bo2j]

У меня периодами такие головокружения, непонятно как появляются и как проходят, витамин Д не пила, сейчас буду, спасибо доктор.

[@DrEricBerg]

@@user-rl2eb9bo2j Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-vk5ec5rw8u]

@@user-vr4pc1ze7m мне врач посоветовала одевать воротник паролоновый(в аптеках продают) не менее двух часов в день и на работе тоже. Помогает , а то вообще падала, и голова кружилась даже в лежачем состоянии. До этого два месяца пила "бетагистин", вообще никакой реакции.

[@GWa-rc5cd]

​@@DrEricBergСкажите пожалуйста доктор Берг, а головокружение от того, что встаёшь после того как посидишь, это как лечить? Ведь это одинаковые симптомы, но в тоже время разные заболевания?

[@user-tz2pe9xs3n]

Я медик, но так глубоко и хорошо, еще никто не говорил. Здоровья и долголетия, доктору Бергу

[@user-li6tp7wc1o]

Потому ,что медицина как наука не заинтересована чтоб человек был здоров ….начиная с рождения человека сразу начинают пичкать убивать иммунную систему организма ……….

[@Vit_Army]

У меня подруга медик....так говорит этого и не знает...вот такие медики тупые есть у нас).

[@user-cm4mm4nx8l]

@@Vit_Army Я так понимаю, их этому не учат. А если учат, то не все это усваивают. Наблюдали мы однажды, чем заняты студенты медики на лекциях, после этого не захочется идти на приём. Многие давно практикующие врачи не хотят изучать новое в медицине. А терапевтов вообще превратили в диспетчеров, дающих направления к узким специалистам. В нашей поликлинике время приёма у терапевта сократили до 12 минут! Вот как-то так!

[@user-fr8oy3fg7w]

​@@Vit_ArmyОбобщать не стоит всех.. Все зависит от индивида. Есть человек захочет развиваться, он многому научится. Вот доктор Берг один из них..

[@user-dl6wj9ud5m]

Много людей, которые негативно относятся к доктору Бергу. Но именно его канал попался мне на глаза, когда я решила похудеть. Естественно я слепо, только по его рекомендациям не питались, смотрела других блогеров, кто придерживается кето . В начале у меня было разнообразие блюд. Но со временем я поняла что мне хватает и меньшего количества еды. Некоторые пищевые привычки остаются и с ними сложно пока расстаться. Но в процессе похудения я избавилась от высокого давления, перестали болеть колени, я на 4 этаж поднималась с трудом, теперь взлетаю, иногда через 2 ступеньки, как в детстве. При шаге был хруст,не знаю чего, я не медик. Теперь не хрустит. По утрам просыпаюсь легко, без головных болей. Может ещё какие-то показатели стали лучше, но я после рождения дочери ни разу не была в поликлинике. Кто-то скажет как она невнимательно относится к себе. Нет вы неправы, я всегда искала пути похудения, оздоровления. Но все было не то. А именно при этом питании я стала намного лучше себя чувствовать. При этом мне не нужно корзинами набирать продукты в супермаркетах. Если бы ещё и остальные люди это поняли, все маркеты разорились бы. В маркетах пустая еда, которая не насыщает. После этой еды хочется ещё и ещё. А я ем основательно 2 раза. Но ещё осталась привычка чаепития. А так д. Бергу и остальным кето приверженцам огромная благодарность. ❤❤❤❤Извините за знаки препинания😂😂😂А ещё один момент. Бывает такое что иногда, опять же привычка или праздник с друзьями или родными, съешь какую нибудь углеводную вкусняшку😢, настроение на следующий день меняется кардинально в плохую сторону. 😂Ой получилась целая статья. Мне полных 56 лет. Я молодая. ❤😊.

[@user-jy5qx9mi1s]

ЭТО ДОКТОР НОМЕР ОДИН ВО ВСЕМ МИРЕ!!!

[@user-us3ok5vf6i]

Ок

[@user-um6xf6gp9w]

поэтому и хотят чтобы он замолчал...рептилоиды...

[@user-cf8sy8ne5w]

Есть на Ютубе видео казахского врача- это женщина.Она всё демонстрирует на человеке. И только врач може повернуть вам голову на 45° или на 30°

[@Oberegov143]

Спасибо, спасибо вам - кто снял, рассказал, перевел и открыл свободный доступ к информации. Спасибо вам, люди. Всем счастья!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc , kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5I , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@user-nr6nx8cl9b]

Я страдала от этого, и уже думала что какоето серьезное заболевание, сделала упражнение всего один раз и все симптомов нет, как же я вам благодарна спасибо 🙏💕

[@user-ky2op8gj8s]

А наши врачи, хоть обходись к ним, про это даже не говорят. Говорят либо шея, либо анемия...

[@elitaliamse5169]

Не врите

[@Usernamegli]

А я боюсь делать это упражнение, страшно, дома одна потомучто. Вдруг голова сильно закружится и потеряю сознание?😊 Страдаю этой болезнью давно. А так хочется жить полноценно...

[@user-nr6nx8cl9b]

@@Usernamegli вы знаете я была одна и просто зделала, я тоже боялась мне помогло, если боитесь , можете кого нибудь попросить что бы побыл рядом, а вообще доктор не говорил вроде что опасно, пересмотрите ещё раз видео, мне помогло!

[@hahanna645]

@@user-ky2op8gj8s вообще-то любой невролог проводит данный маневр, если к нему обращаются с ДППГ

[@ruslanshaykhaev6356]

Я восхищаюсь доктором и нашему переводчики. Спасибо вам от души. Да хранить вас Бог. ❤

[@elenatatarevich7705]

Какое счастье что мы можем видеть и слышать такого доктора , его консультативные лекции просто БЕСЦЕННЫ ! А ещё и на русском языке…. Не передать никакими словами то, что Он делает для людей! Большое спасибо всем, кто делает эти лекции доступными !

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-hp8el9io7g]

❤

[@tamilamakaradze7820]

А зачем нужно делать так каждый день, если за один сеанс кристалл выходит?

[@svetlanatoskhoparan2580]

​@@tamilamakaradze7820Тем, у кого после первого приëма Эпле головокружение прекратилось, не нужно повторять его. Но бывает, что не сразу удаëтся закатить кристалл на место или их несколько: симптомы головокружения ослабевают, но не исчезают совсем, тогда и нужно повторить приëм!))

[@adalyatkulneva1389]

@@DrEricBerg Доктор Благословений вам Божьих .также благодарю вашего переводчика за его труд процветания вашему каналу

[@falaawad4700]

Вы честный доктор, умный и любите свою работу. Здоровья Вам на многие лета, удачи❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc , kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5I , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@falaawad4700]

@@DrEricBerg 😊👍спасибо .

[@user-wl3kn2ge9o]

❤​@@DrEricBerg

[@user-sk2bz3ws3j]

Благодарность доктору и всей команде ,которая делает эти ролики !

[@Annabella152]

Мне кажется доктор Берг многим из нас подарил новую жизнь ❤здоровую, гармоничную и счастливую!!! Благодарю Вас от всего сердца!!!

[@user-hj7cb2eb2n]

Дорогой доктор, просто нет слов выразить вам огромную благодарность за ваши умгейшие , доступные лекции.также спасибо вашему первоклассному переводчику.Всех вам благ и здоровья. ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc , kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5I , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@user-ze8zx9ey2u]

Дорогой доктор, благодарю вас за ваши знания и что вы делитесь знаниями с нами, за ваше доброе сердце.

[@user-hp8el9io7g]

❤

[@user-hp8el9io7g]

​@@DrEricBerg❤

[@SavelyPovolotskii]

Ну,а если вы вдруг погрудаетесь в темноту и когда вы очнулись,то вы на получили на земле...один человек сказал,что у меня закатились глаза и я упала....сделала снимок шеи в 5и позициях,но показать некому...у меня много попутных болячек, позвонила знакомому невропатологу и она сказала надо узнать,что с вит.кальция и вит.группы Б...про Д она ничего не сказала....мне сейчас витамины принимать запретили...у меня организм имеет волшебную силу вытаскивать из любой еды калий , а он вызывает остановку сердца моего пульс падает до 28. И что делать? У меня онко болезнь Ходжкина с 7г года мне сейчас будет 29.02. 60 лет. Подскажите что же все таки делать,чтобы не навредить себе самолечением

[@vitalimolochnikov5370]

Всем Добра , Здравия , Силы , Любви , Света , РАдости и Благоразумия !

[@user-ss3kb7mr3p]

Весь канал молодцы!!! какую пользу вы нам приносите .👏

[@user-os9ke6tf9j]

Спасибо доктору и переводчику особый респект..

[@user-sh6de3ou5n]

Мне 20 лет искали причины такого головокружения. Теперь я умею этим управлять. Приступы возникали каждую ночь. Нистагм глаз и вызывает чувство не просто головокружения а кручения, верчения, до тошноты. Упражнения эпли помогла выполнить подруга.

[@user-bp9ro4gf5b]

И мне тоже помог этот прием Эпле.

[@margottfon330]

Eto nazivaetsia VERTIGO.. udachi...))

[@user-qx3yl9ud3m]

Как я вам сочувствую,у меня тоже это заболевание и приступы ужасны,а каждую ночь это вообще кошмар,не болейте🙏

[@user-fz8lt4li5s]

У вас нистам на фоне дппг??? Скажите есть жалкая походка

[@user-sh6de3ou5n]

@@user-fz8lt4li5s нистагм происходит только во время самого приступа, и только когда я ложилась на левый бок. Днём всё в норме. Походка с возрастом от болей в тазобедреннлм суставе.

[@user-cq6of9rd1w]

Что,вы,только не знаете!?Вы во всем осведомлены .Вы так много знаете и нам помогаете в себе разобратся.💞👍

[@YasminTaj-lm3dq]

Спасибо доктор! У меня было это состояние несколько дней назад! Слава богу я нашла это видео и я спасена! Бог вас храни❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@nef1717]

@@DrEricBerg 9 дзюдо

[@user-ud2uo8iz9i]

Врсхищение доктором, его знаниямии и способом донесения информации. Даже не специалисту понятно. Спасибо большре.

[@user-dy7ku5rt9p]

Доктору Бергу огромное спасибо по поводу витаминов

[@user-wl4ds5ms4d]

как же я раньше обходилась без ваших видео мне 30 с хвостиком лет задумываюсь о здоровье спасибо что вы есть у нас❤❤❤ спасибо переводчикам и всей команде что преподнесли на таком уровне❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-cs4nj7pn9c]

Дорогой доктор, спасибо Вам за помощь людям! Мне стало лучше после упражнений. Вы очень подробно объяснили упражнение. Желаю Вам долгих лет жизни!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@user-qu2mg4vp2i]

А вы сами делали упражнение или вам врач невролог помогал.?

[@user-rm7qz9dp5f]

Очень благо,дарна за хорошую консультацию

[@user-rm7qz9dp5f]

Нет не делала

[@user-pb1gz3tu1g]

@@user-qu2mg4vp2i Обычно лор врач...

[@user-tj6to7ho8w]

Спасибо Доктор Берг лучший 🎉🎉🎉🎉

[@user-hg8og6ml3s]

🙏 спасибо за консультацию 👍

[@user-ri5fv6rx9r]

БЛАГОДАРЮ и принимаю 🙏🙏🙏❤❤❤

[@ashotsoukiassyan8533]

Спасибо доктор Берг👍

[@user-el4jv7nz8e]

Доктор Берг , я вас благодарю за полезный совет и спасибо вам !!! А вас доктор Берг ХРАНИ БОГ и НЕБЕСА !!! 💐🙏💐🌸🌿🌺🌷

[@user-tl7ow1en8v]

Да! Ваша команда лучшая на Ютюбе! Респект! Четко, ясно, наглядно🙏 спасибо всем💞 🙏

[@user-xg7gq7xb7y]

😂😂😂🤦‍♀️

[@user-tl7ow1en8v]

@@user-xg7gq7xb7y что не так?

[@IeranaPotana]

Браво, доктор! У меня время от времени возникают такие головокружения, спасаюсь только этими упражнениями и Бетагистином. Теперь буду принимать витамин Д! Благодарю вас! ❤

[@user-er2mj5fz1n]

Супрастин поможет лучше и быстрее

[@user-uz6eu8rv6u]

​@@user-er2mj5fz1n скажите в какой дозе его принимать? И как быстро поможет ?

[@user-er2mj5fz1n]

@@user-uz6eu8rv6u Случайно из аккаунта мужа написала, я принимала по 1т два раза в день утром и вечером,сама себе назначила,так как врач неправильно поставила диагноз,сказала что от остеохондроза и бетасерк не снимал головокружение совсем. У меня прям сильное было,с рвотой. Ну и маневр Эпли нужно делать для закрепления результата. И конечно же отток лимфы нужно наладить,смотрите Ольгу Шишову и вникайте. Будьте здоровы. С Уважением Елена.

[@user-th7wi5dc9t]

@@user-er2mj5fz1n А супрастин причём? Это антигистамин.

[@user-er2mj5fz1n]

@@user-th7wi5dc9t так такие головокружения и лечат антигистаминными средствами. Они отеки снимают.

[@ghet5688]

Спасибо, коротко и ясно!!!

[@user-fv2kz7zh3z]

Благослови Вас Господь, дорогой доктор Берг!!! Вы очень доходчиво и ясно обьясняете те вещи, , которые мы вообще не знали... Спасибо огромное Вам!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-lv2ox9vl4g]

@@DrEricBerg p..

[@miss.kreativ]

А я.то думала почему я так хочу молока...натурального.аж до тряски...

[@ib2976]

Спасибо огромное!

[@VasilisaGavrilina]

У меня три раза было позиционное головокружение.В первый раз я не знала что это и две недели спала сидя. Потом нашла ролик и стала делать упражнение. Уже год не было симптомов.

[@user-wt9hv4ix4q]

Год нет симптомов? Как это? Ролику всего месяц.

[@jjiytry]

Я видела это у другого доктора

[@tatyanavovk7389]

я тоже видела у другого доктора видео.Мне 65 головокружения были с раннего детства .Качели ,карусели не были не для меня .Меня укачивало везде - в атовбусе ,машине ,трамвае.В лет 30 укачивание в транспоите уменьшилось. Но стали появляться такие ужасные приступыголовокр.что лечилась в больницах.Как мне надоело это за 60 лет !!! И я нашла видео с этим упражнением ! За 1 неделю я избавидась от прлблемы .Я даже чувствтвала как движется кристал. Вот уже 3 года никаких проблем .

[@user-hh1qm7pu3m]

Странно, как все пишут замечательно, один раз сделали, и все сразу прошло, невероятно, разве может быть такое? А что это ДППГ?

[@user-rl5uv6gh9y]

​@@user-hh1qm7pu3mконечно может, если это сдвиг кристалла, то он сразу станет на место. И голова перестанет кружиться. Мне такие упражнения делали! .Лучше это делать с помощником Все хорошо помогает.

[@marietazaqaryan4189]

Благодарю Вас, дорогой доктор Берг,за информацию. Мы ценим и любим Вас❤❤❤

[@vv8226]

Благодарю за информацию!❤

[@viktoria6218]

Здравствуйте! Большое спасибо Вам за своевременную и важную информацию! Как же удивительно создан наш организм!!! Сразу же ощутила улучшение самочувствия после ваших упражнений. Пожалуйста, продолжайте и дальше делиться с нами такой ВАЖНОЙ информацией! Здоровья Вам!

[@user-qu2mg4vp2i]

А вы сами делали без помощи врача?

[@natalyalazareva9334]

Процветания, Вам уважаемый, ДОКТОР БЕРГ!!! Благодарность всей команде и переводчику, за профессиональный перевод, такой важной лекции.

[@DrEricBerg]

дравствуйте👋 Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала

[@natalyalazareva9334]

@@DrEricBerg Большая Вам благодарность, за обратную связь и подарок от Вас.

[@natalyalazareva9334]

@@DrEricBerg Благодарю, за подарок! 😘

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor🙏❤

[@user-vp9hy3mq8i]

Благодарю за важную информацию

[@lenasky23]

Лучший доктор! ❤

[@user-xz9jc2tt7d]

Спасибо доктор за помощь.

[@usercre75am_...-._-]

Спасибо, доктор! Все понятно и доступно!😊

[@user-my6cc4si3n]

Дорогой доктор, огромное спасибо!!!

[@user-vo5cr7fs1c]

Доктор вы чудо,так легко и дозодчиво👍👏👏👏Супер!!!

[@user-gj6zr4jk3r]

Супер! Всё очень доступно и просто. Спасибо

[@user-lo6lo1gf6w]

Благодарю Бога, что Вы есть!!!

[@user-nr7kv5zp9x]

Почему я обожаю доктора Берга?!!😊

[@user-uu3ec5ck5y]

БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ВАМ БЛАГ🎉

[@irinavasinskaa8866]

Благодарю Вас доктор!

[@user-mw6xi5yl4j]

Доктор, спасибо огромное за понятную и доступную информацию, моё к, Вам, уважение!

[@avonfaberlic617]

Спасибо большое🙏очень полезная информация ♥♥♥♥♥

[@emmamelikyan8159]

Спасибо большое доктору❤❤

[@user-nz9dp4cu1t]

❤😊БЛАГОДАРЮ

[@tatianaivanovnanikolaeva1313]

Спасибо за информацию .

[@user-ss1vd2wr4l]

Доктор Вы молодец Професионализм в своём деле! Желаю Вам самое главное здоровья 😊

[@madlensan1634]

СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ДЛЯ НАС!

[@user-cv3op5jg5z]

Спасибо за просвещение, ценную информацию❤👍🙂🙂🙂❤❤❤

[@olhablinova7447]

❤ спасибо Вам огромное за информацию

[@user-vg4yr2ef7e]

Огромное спасибо доктору Бергу и его команде!❤❤❤❤❤❤❤

[@lidiiakupchenko1826]

золотой доктор , очень вам благодарна за ваш не легкий труд , здоровье вам крепкого и вашей семьи , будьте счастливы 😘

[@user-iy7xl4qv1k]

Я очень благодарна вам доктор Берг, что вы делитесь безплатно такими важными и нужными знаниями.

[@user-hj7cb2eb2n]

Как всегда, понятно, кратко, талантливо, спасибо , спасибо, наш дорогой ,любимый доктор Дай Бог вам здоровья, дорогой труженик ❤

[@Yashar707a]

Спасибо! Вы меня спасли от этого не дуга. У меня так же, только поворот головы на лево это происходит. Не зря подписался на Ваш канал. Ещё раз спасибо! 😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@user-gv1wn6cw5x]

Спасибо большое, Доктор!!!

[@user-ho4xn7gx9c]

Буду пробовать делать . Спасибо

[@user-ut7gw4fb9p]

Благодарю, доктор Берг!

[@user-uu4uq1gc4r]

Блогславяю ДОКТОРА БЕРГУ ❤

[@LenoK552]

Благодарю за науку, за Ваши знания, что передаете людям. Давно искала ответ на этот вопрос.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc , kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5I , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@yanakotova3555]

Спасибо большое

[@user-re1ic8rf5b]

БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏

[@user-ov9tv3xm3v]

❤спасибо вам🙏💕, благодарю вас🙏💕.

[@svetlanapostnova2150]

Спасибо,доктор!❤❤❤

[@user-hm6ki3on2s]

Благодарю Вас!

[@user-vd8td2eu2e]

Да ,он мой любимый человек❤

[@user-li9zt5jr8u]

Спасибо ♥️

[@user-fe7sj9rn4c]

Благодарю вас ❤!

[@user-qh8hl1pj3z]

Доктор от Бога 🙏🙏🙏 Спасибо вам большое ❤!!!

[@user-nm3tc1tx9b]

Спасибо большое вам и здоровья вам ❤❤❤

[@user-ei9cy9we6w]

Благодарю, добрыи Доктор. Переводчик у Вас всё супер и класно, за всё, за труд и работу и так же за талант и ум. Всех Вам Благ. 🙌🙌🙌. Будьте всегда с нами 👍👍👍. Пусть будет всегда Солнышко с Вами и с нами. 👍🙏🙏🙏🙌💯🌹❤

[@lannamilanna3844]

Пиривадчик😂😂😂😂переводчик

[@izageller2084]

Спасибо Вам, др. Берг,за вашу помощь! Мучалась много лет, пока не стала делать эти упражнения, а теперь плмогаю себе витамином Д. Спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@user-jp5vw5jl7z]

У меня тоже бывает голова кружится и вечером тоже и когда ложусь перед сном, кружится, а оказывается не хватает витамина D

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-zz2rd9wi2p]

Только не забывайте, что такое доброкачественное головокружение через какое то время проходит САМО ПО СЕБЕ!!! Без вашего любимого доктора! 😂😂

[@Nepale227]

Благодарю вас уважаемый доктор ❤❤❤ Желаю всем крепкого здоровья ❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc , kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5I , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@nikolmur9201]

Спасибо!🧡

[@astxvardanyan7233]

Спасибо большое ❤❤

[@Swe1970]

Как же вы помогаете нам.

[@yaroslavayarmolyuk1914]

Выражаю огромную благодарность за такое полезное видео💗 Вчера после нескольких дней головокружения, набрала в поиске Ютуба- посмотрела и сразу сделала все как описано. Сегодня уже нет никаких симптомов 😊. Я очень рада, что так быстро и эффективно решился вопрос🙏 Благодарю💓 Благодарю💓 Благодарю💓

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@Nanayan546]

Спасибо вам Доктор Берг.❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-nq7jd3hs8w]

Огромное спасибооо да хоаннить вас аллах

[@user-lw6bb3ej3p]

Всегда интересно и полезно Вас послушать..

[@errorexe1313]

Всем добра здоровья и счастья ❤

[@user-vt9dd5wy8o]

Спасибо агромни Доктор 🙏👍

[@user-hy3rr3jt8q]

Благодарю Вас за ценную информацию, теперь я знаю в чем причина моего головокружения. Упражнение улучшило состояние. Дай бог Вам всех благ!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@sofiamerenkova8757]

Спасибо❤!

[@user-oh8kb8mf7j]

Спасибо доктор!

[@user-wt3pe6lb7v]

Здравствуйте! Месяц мучился не мог понять почему кружится голова причём именно при повороте головы на пол оборота в одну сторону. И тут в рекомендациях всплыло это видео, я попробовал и хототе верти хотите нет но мне помогло. Всё прошло с первого раза. Спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@user-jp5vw5jl7z]

Дорогой доктор, спасибо вам за такие знания, у меня тоже голова бывает кружится и особенно когда ложусь, перед сном

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-rw3ff3um2x]

Огромная благодарность за озвучку перевода. Благодаря вам и нам доступна информация.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала

[@user-br4dx7xu3f]

Да это необходимая лекция!

[@user-pq7xh9uz7t]

Спасибо, доктор.

[@user-cl2fv7qe8q]

Конкретно, четко доступно для понимания.Настоящий доктор.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@user-xg1xy3wv1u]

Спасибо большое. ❤❤❤

[@user-uh7tx9gw8d]

Какая лекци!🙏🙏🙏🙏🙏много нового узнала

[@user-so4dp3vx4z]

Огромное спасибо.