DEHB'linin Laneti ve Nimeti : Hiperfokus

[@banabihocalazm775]

Hayatım evim gibi darmadağın, düzeltebilecek motivasyonum yok . Bense gelen her hiperfokusu yeni bir hobi edinmek için kullanıyorum . Sonra bilin bakalım ne oluyor , kullanılmayan kenara atılmış bir sürü hobi malzemesi …

[@CemreBehceci]

Videoyu 2✖️ hızla izleyen DEHB liler ✋🫣

[@fatmazehratokgoz7673]

😁👍

[@ecenurtalkan5759]

abla sen ben misin dhhdhddh

[@edaakbaş-m2n]

dürtüsellik yüzünden çoğu zaman uyuyamıyorum ve hperfokus zamanlarım uyku zamanıma denk geldiği için günlerim verimsiz ve çöp oluyor

[@agena6737]

Ucube hissettiriliyordum çevremden sık sık bu altmetinde dehb tanımlarını duyuyordum çok teşekkür ederim anlaşılabilir veya anlaşılmış hissettiriyor. Çabalarınız için çok teşekkür ederim

[@bilalmetin8528]

Devlet hastanesinde psikiyatri randevusu aldım. Doktor o kadar acele ettirdi ki bir kenara yazdığım halde sorunlarımın sadece bir kısmını anlatabildim. Bi kısmını da telaştan okuyamadım bile. Şimdi baktım depresyon ilaçları yazmış. Benim gibi sigarayı bırakma sürecindekilere tavsiye edilmeyen ilaç da var reçetede. Doğru teşhisi almak özel kliniklerde mümkün sanırım ama o da maddi yönden çok külfetli. Bu sıkıntıları yaşayan tek ben miyim?

[@cagla6907]

İlk psikiyatriye gittiğimde sizin gibi bi olay yaşadım ama 2. de başka doktora gidip direkt bende dehb var dedim ve sosyal hayatımı eğitim hayatımı iş hayatımı nasıl etkilediğini insanların beni “saf,alık” gibi belli kalıba soktuklarını anlattım concertaya başladım böylelikle o depresyon ilaçlarından kurtuldum

[@GulseminBasok]

sınav haftasında gece 2 de yurttaki yırtılmış ütü masasını dikiyordum

[@ervaa7073]

Teşekkür ederiz umut! Yetişkin dehbi hakkında az içerik olan ülkemizde, buna vakit ayırman çok kıymetli. Teşekkürler 🥰🥰

[@muhammedtasdemir2141]

5 yıl önce dehb teşhisi konduğu halde tedavi olmadım. Sadece dikkatimi toplayamadığımı sanıyordum. Sayende kendimi tanıyıp ne kadar derin bir konu olduğunu öğrenip tedaviye başladım. Teşekkürler

[@nur1823]

Yetişkin DEHB için ayrıntılı bilgileri zar zor yabancı makalelerden bulabiliyordum. Hep çocuk DEHB oluyor. Çok hoşuma gitti doğrusu. Ben DEHB li bi öğretmendim. Mesleğimi değiştirdim ama zor olduğu için değil atanamadığım için. Yeni nesil genel olarak zaten DEHB belirtileri cok gösteriyor özellikle dikkat eksikliği gibi konularda o sebeple harika başarılar elde ettik . O yılın seviye tespit sınavlarında en yüksek notlar benim branşımda oldu hatta son on yılın em yüksek puanı. O sebeple DEHB özgüveninizi düşürmesin.

[@berkecall7477]

DEHB li biri olarak kendimi tanımama ve davranışlarımın arkasındaki sebepleri anlamlandırmamı sağladı gerçekten emeğinize sağlık umarım devam edersiniz

[@hasangulfidan4387]

40 yıllık DEHB li biri olarak. Bu sözlerinizin altına imzamı atıyorum. 10 yaşında ki DEHB li oğlumu ihmal etmek istemiyorum ama nereden başlasam bilemiyorum

[@akkmanburcu]

Bir sonraki videoyu merakla beklemekteyim, çok güleryüzlüsünüz sakin sakin dinlemesi de güzel oluyor 💙

[@SametCan-g7j]

Ayağımı BMW motoru gibi oynatıp hareketli müzik açınca zurna da bir yerlere dayamışsa welcome çok seviyorum hiperfocusu

[@blueemirko1765]

Teşekkür ederiz bilgilendirici ve dehbli bireylere farkındalık katabilecek videolarınızı dört göz ile bekliyoruz

[@Regulus_xj]

İnsanlara bunu anlatıyorum ve bana ders çalışmaya odaklanmaya çalış falan diyorlar. Sanki çağırınca geliyor, git diyince gidiyor.

[@ozanyildiz3453]

İyi ki varsınız değerli hocam. Sayenizde DEHB e karşı gerekli tedbirleri alarak hayatımızı istediğimiz noktaya ulaştıracağız İnşallah Hayırlısıyla Kolaylıklar İçinde Tez Zamanda

[@reyhan4192]

Evi toplamak için eve misafir çağırıyorum ev dağınıkken bir anda bir gayretle toplanıyor

[@mertsenturk4620]

Dayıcım resmen benim yansımamsın, detayların heyecanların WOW her gün ADHD neden, emeğine sağlık kankSss

[@haruhi7697]

aşırı duygusallık ve duygu değişimi yaşıyorum bunun sebebi de mi DEHB

[@fate.y]

Bende de aşşşııırı duygusallık var yıldım ayol

[@ekoboy35]

Canım abim o kadar iyi tanıyor ki bizi videoyuda kısa tutmuş 🎉🎉

[@ulku23ne]

Video için teşekkürler hiperfokus güzel bir konu, örn; bir derse fokuslandığn zaman çalıştığın o konular adeta beynine kazılıyor gerçekten süper güç ama fokuslandığın sırada başka bir uyaranın seni bozması elektrik çarpması gibi bu da en rahatsız edici komplikasyonu diyelim.. Ha birde zamansız fln demişsiniz mesela sabah 6:00 ‘da karotis arter yırtılmasına müdahale ile ilgili video ve yazı vs okuyup araştırmak gibi mi 😂

[@Renkseven-jsb]

Teşekkürler çok faydalı oluyorsunuz

[@DiyarKantekin]

Sıkılmamak için müzik dinleyerek izliyorum eheheh

[@Bariskurtoglu34]

4 yıldır paten sürüyorum.Gündelik hayatta hiçbir şeye odaklanamayan sakar ve belkide kimsenin yapmayacağı hatalar yapıyorum fakat paten sürmeye başlarken tamamen ona odaklanıyorum ve kafamdaki tüm düşünceler ve fikirler susmuş oluyor.Aynı şey üniversitede de oluyor derslere odaklanamıyorum sınav haftası bile zor ders çalışıyorum ve belkide hiç satın almayacağım aracın motor özelliklerini parça teminin ne düzeyde olduğunu ve kronik sorunlarını araştırmakla buluyorum kendimi.fakat sınavdan 2-3 saat önce calişırak büte girmeden 3 ortalama yaptım. Çözüm olarak kol saatime 25dk'ya ayarladığım sayacı kullanıyorum.Bu sayede 30 dakikadan fazla süren islerimi süre bitmeden tamamlayabiliyorum.

[@MinenesilOrnek]

Doğumuma 1 ay var boya badana yapıyoruz 2 haftadır ev savaş alanı gibi ben örgü örüp dizi izliyorum,hiper fokur gelirse 1 günde evin işi bitecek ama gelmiyor hiper fokus

[@ugurbuber1348]

resmen aydınlandım. çok sağolun.

[@Nisa-t5t5l]

Dehbde aşırı sigara bağımlılığı ile ilgili video çekebilir misiniz ? Bağımlılık yokken yerinde duramamak hatta depresyona girmek

[@enes6669]

Çok bilgilendirici bir video olmuş. Tebrikler devamını bekliyoruz 🎉🎉🎉

[@OmerKaya-n3n]

Canım abim sayende sıkıntımı öğrenmiş oldun farkında olmadan neden bu kadar sıkıntı çekiyorum diye düşünüyordum meğerse sıkıntı dehb miş yüksek ihtimalle hayatımın değişmesine vesile oldun sayılır teşekkürlerimi sunarım

[@abdestliliberal875]

Eğer gerçekten dehbten şüpheleniyorsan bu alanda uzman bir pkiyatriste gozukmeni tavsiye ederim

[@abdestliliberal875]

0:55 hocam bu herkeste olabilecek bir şey Dehb konusunda tanı koymak gerçekten çok zor ? Sosyal medya, yaşam tarzı sebebiyle belirtilerin çoğu insanlarda görülebiliyor. İnternetteki bilgiler bazen öyle oluyor ki dehb olmayan birey çok nadir gibi gözüküyor:) Açıkçası bütün belirtiler+ dehb konusunda uzman pkiyatri tahminine rağmen (henüz tanı koymadı concerta yazdi) ben bile acaba diyorum ama sosyal medyada insanlar çok rahat şekilde "aa bende de dehb varmış" demesi bana cidden hatalı geliyor

[@dehbyiogreniyorum]

Hocam selam, DEHB'nin tüm semptomları neredeyse nörotipiklerde de görünebilir. Bunun dışında vitamin eksiklikleri, depresyon gibi durumlarda da görünebilir. Bu yüzden kendimize teşhis koymak çok tehlikeli olabilir. Mutlaka uzman bir psikiyatrist görüşü almalıyız.

[@abdestliliberal875]

@@dehbyiogreniyorum yanlış anlamayın sizin özelinizde eleştiri yapmıyorum Diğer insanlarında okuyup profesyonel bir yardım almadan kedilerine tanı koyması gerektiğini vurgulamak istedim

[@dehbyiogreniyorum]

Tabiki, ben de aynı fikirdeyim. Uyarınız oldukça yerinde.

[@Kaanalzng]

İnstadan da takipteydik hocam burdan bu şekilde iletişime geçmeniz bizim gibi insanlar için bir veli nimet henüz neyin içinde olduğumu çözemeden sizinle karşılaşmak yol kat etmeme sebep oluyor umarım devam edersiniz teşekkürler

[@Finansvepsikoloji]

Başlamak en önemlisiydi harika bi bilgi olmuş devamını bekliyoruz 🎉🎉🎉

[@busrabeggi8325]

Teşekkürler çok yardımcı oldunuz 🤍

[@Duses23]

Resim çizerken yemek yemeği iki gün unuttuğum oldu defalarca hala da oluyor

[@Ayselstc]

Dehb olduğumu anladığım günden beri bende ne yapabilirim diye düşündüm. Çünkü kimse bilmiyor bizde de aynı şey var diyorlar

[@abdestliliberal875]

Bu alanda çalışan bir pkiyatriste gittiniz mi?

[@srvtalp]

Abi bu tarz içerikleri devam ettirmen bizim için çok iyi olur ❤

[@icedearth9549]

Hızlandırıp dinleyebildim

[@1204six7]

Hiperfokusu hayatımı bomboş hale getirmek için kullanan ben. Sorsanız bir çok insanin bilmediği çok şeyleri biliyorum ama hayatımda bana artı olarak dönecek hiçbir karşılıkları yok. Bu videoyla tekrar anladım ki dehbli insanın aile desteğine ve bilen kişiler tarafından yönlendirilmeye çok ihtiyacı var.

[@yaseminoral1725]

Offfff yaaaaa ben

[@orumcekeren2190]

güzel konuya değinmişsin. Hiperfokus olmasa çekilecek şey değil bu illet :D

[@FurkanTopal]

Devam et, seviliyosun

[@balkabagcorbas4488]

Allahım...Neydi günahım...???

[@Masalpastaaa]

Oynatma hızını artırıp izliyorum abi sağol😂

[@cnardeniz242]

Hiperfocusu biz kendimiz kontrol edebilir miyiz yani onun gelmesini nasil sağlarız günlük işler işkence geliyor misafir gelmesin istiyorum çamaşırları katlayıp yerlestirecek bi robot istiyorum

[@zehrasokesoglucelasun1483]

Teşekkür ederim🌸

Umut bey harikasınız ya....🤘🤘🤘

[@badelbuke814]

Proje Danışmanlık sektöründeyim, inandığım sevdiğim proje olursa PC başından kalkmadan 3 4 gün çalışabiliyorum beden dur diyor ama beyin durmuyor.

[@busratozluk]

Sayenizde bişeylerin farkına vardım teşekkürler

[@gamzeteker3432]

Dr a gidiyorum, depresyon diyip gönderiyor. Kısır döngüdeyim hayatımı artık idare edemediğim dönemdeyim. Gidip ben dehbliyim ona göre ilaç ver diyemiyorum. Yoruldum artık. Uzmanına mı gitmeliyim?

[@abdestliliberal875]

Develet 3 farklı doktora gittim benzer şeyleri söyleyip gönderdiler Tavsiyem özele git ve doktor seçerken araştır pkiyatrislerinde arasında dehbde uzmanlasanlar var onları bul

[@Hasretamasanirim]

Keske hiperfokusu istedigim zaman aktive edebilsem

[@sakurashakura]

Merhaba, Dehb hakkında konuşabileceğimiz bilinçli insan sayısı yok denecek kadar az ne yazık ki. Bu tür içeriklerin gelmesi benim gibi bir çok arkadaşın hoşuna gidecektir diye düşünüyorum. Devamını ve sizin için başarılar diliyorum. Takipledik ☺👍🏻

[@sedeferik975]

Emeklerinize sağlık. İyi ki sizi keşfettim ❤

[@Duses23]

Ama bunu yönettiğimden beri her şeyi mükemmel bir şekilde yapıyorum

[@muzaffercelik5784]

nefesine sağlık

[@darkand8543]

Demekki başarılı olmamın sebebi buymuş ama sosyal hayatım hep sorunlu

[@JUSTNATSUKİ69352]

Abi çok iyi anlattın baya güzel olmuş ellerine sağlık

[@iremceylan95]

Harikasın 👏👏

[@arzuozgenc1627]

❤

[@tgc3304]

🫶🫶 çok teşekkürler

[@resp46]

💯

[@taylancakmak2775]

Ben de dehb yanında disleksi var, çok zor yaa

kolay gelsin, eline sağlık

[@egeylmazgunes5461]

Üniversite sınavına hazırlanıyorum aşırı derece dehbim var bunu artıya çevirmem lazım nasıl çevirebilirim

[@duygumirioglu1727]

Yani direk ilaç tavsiye edilmeli mi bilmiyorum ama ben concertanın çok faydasını gördüm

[@galadriel9115]

Ben resim yaparken hiperfocus yaşıyorum ama hiç şikayetçi değilim 😁

[@egeylmazgunes5461]

Hocam merhabalar

[@iremceylann]

Harikasınnnn ❤❤❤

[@okancemil9368]

🍮