Super Flow. Ich bin in der Fayo-Ausbildung und kann sie nur weiter empfehlen. Meine Schwachstelle ist tatsächlich der Hüftbereich, der noch nicht so beweglich ist. Ich bleibe am Ball und trainiere eifrig weiter. Danke Mira
Ich war völlig erschöpft vor dem Video. Jetzt hat es einen förmlich wieder wach gemacht. Besonders die Übung für die Hüfte war mega.Danke Mira
@floriangautzsch49103 жыл бұрын
Liebe Mira, vielen Dank für dieses tolle Video. Das hat mir richtig gut getan. Könntest du auch mal ein Video zur Beckenbodenentspannung machen? Viele Grüße, Stefanie
@sabinevahrner3 жыл бұрын
Oh meine Hüfte🙈 da bin ich durch das Laufen und Bergsteigen so zu!! Danke für den flow.😍 ... am Schluss wurde aber nix angezeigt. Nur zwei leere weiße Flächen und win weißer Kreis
@sabireichart13822 жыл бұрын
Hallo Mira, gibt es aktuelle Infos für die Fayo Ausbildung 2022? Lieben Dank!