Dein Weg zu mehr Wohlbefinden: Schluss mit Ängsten und Schwindel

Wenn du unter Ängsten oder Schwindel leidest, dann ist dieses Video genau das Richtige für dich. In diesem kurzen Clip erfährst du, wie du deine Ängste und deinen Schwindel in den Griff bekommst und so zu mehr Wohlbefinden gelangst. Also mach es dir bequem und lass dir von uns helfen!
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Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt!

[@LukasRick]

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[@michaelameyer6294]

Habe Zwillinge, Hund 3 Jobs schwere Depression Panikattacken, Epilepsie seit 15 Jahren, viermal Tagesklinik ich schaffe es doch auch,habe nie gejammert

[@danielaposthumus4639]

Danke!

[@LukasRick]

Hey Daniela, vielen Dank für Deinen Support 😁

[@dennisulrich7015]

Wieder einmal ein super Video! Gerade den Aspekt „Fokus neu setzen“ finde ich so wichtig, um mit den Ängsten umzugehen. Man darf sich wirklich mal die Frage stellen: Worum geht es eigentlich täglich? Mit welchen Dingen beschäftige ich mich? Ich weiß nur zu gut, wie es ist, den lieben langen Tag zu grübeln, meinen Symptomen zu lauschen, ob sie noch da sind.. Es beschränkt den Alltag ungemein und die Symptome (bei mir waren/sind es Derealisation, Benommenheit und Schwindel) sind wirklich schrecklich und beängstigend. Diese Gedanken haben meinen Alltag bestimmt und ich lerne gerade aktiv in mein automatisches Denken einzugreifen, was tatsächlich funktioniert. Ich schweige nun nicht mehr durch Annahme, sondern beantworte meine Befürchtungen mit sachlichen Fakten und Achtsamkeit. Mein Satz hier lautet „Hier passiert gerade Vorgeschichte“ Dies hilft mir, meine Symptome zu lindern! Bleibt dran Leute, niemals aufgeben! 😊👍

[@barbaramarx2457]

Hallo Dennis, hast du mit Benommenheit zu tun? Ich leide seit ca. 9 Monaten darunter... Es ist etwas besser geworden, allerdings leide ich täglich darunter... Was machst du konkret? Bin um jede Anregung froh! Liebe Grüße Barbara

[@dennisulrich7015]

@@barbaramarx2457 hey! Ich habe seit März 2022 damit zu tun. Mir hilft es in letzter Zeit sehr, meinen Fokus neu auszurichten. Man darf aus dem Gedankenkarusell aussteigen und sich Projekte aneignen. Leb dein Leben ganz normal weiter und versuche Freude in dein Leben zu ziehen. Ich weiß zu gut, wie schwer das ist. Am Anfang fühlt sich das auch etwas albern an, man merkt jedoch eine Verbesserung. 😊 Nur Mut! Es zu probieren ist doch cooler, als sich in der Opferrolle wiederzufinden, oder? 💪

[@kikicos]

Habe die selbe Symptomatik. Hast du vielleicht Lust dich mal mit mir darüber auszutauschen?

[@barbaramarx2457]

@@kikicos ja gern!

[@michaelameyer6294]

Habe Zwillinge Hund 3 Jobs schwere Depression Panikattacken und Epilepsie, schaffe es doch auch

[@michaelameyer6294]

Deutschland hat das beste Gesundheitssystem, Tagesklinik immer sofort Platz bekommen

[@michaelameyer6294]

Arbeiten gehen,lenkt ab

[@cordulastienen8163]

Kennen Sie Misophonie? Wenn ja, können Sie was dazu sagen.

[@ErkenneDeineVollkommenheit]

Gehe mal auf den Kanal Heilung radikal, ich glaube sie hat ein Video darüber bzw ich weiß wenn du sie fragst macht sie eins darüber (:

[@LukasRick]

Hey, ja, mit dem Thema würde ich genauso verfahren wie in meinen Videos zu anderen Symptomen beschrieben

[@michaelameyer6294]

Sozial-psychiatrischer Dienst Sozialamt hilft sofort