Deja de esperar y comienza a actuar ✱ Institute of Emotions

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Sin darnos cuenta de ello, muchas veces estamos más centrados en nuestras expectativas que en nuestro propósito. Es decir, vivimos con la mente en el futuro y descuidamos el presente, proyectando unas expectativas que están limitando nuestro potencial, tanto en aspectos personales como profesionales.
En este vídeo, Sara Pallarès explica la importancia de tomar conciencia de nuestras expectativas para conectar con nuestro propósito. De este modo, podremos pasar de ver las dificultades como obstáculos insuperables, a usarlas como medios de aprendizaje que nos permitirán manifestar nuestro potencial y alcanzar los objetivos que nos propongamos.
¿Estás dispuesto/a de dejar de esperar para comenzar a actuar?
00:00 Introducción
01:09 Vivir en el futuro
02:56 Conectar con tu propósito
04:35 Propósito y resiliencia
06:39 Dar lo mejor de uno mismo
07:39 Sentido, fuerza y salud
10:14 Soltar el control
12:20 Poner el foco en los procesos
14:11 Transformar las expectativas
15:32 Practicar la rendición
Únete a Institute of Emotions para formar parte del cambio ➽ bit.ly/institute-of-emotions, fundado por Enric Corbera Institute®, con el propósito de ser un referente a nivel internacional en la gestión emocional y el desarrollo de la conciencia a través de un método propio llamado Bioneuroemoción®.
• Bioneuroemoción® en la Empresa
• Bioneuroemoción® en la Salud
• Bioneuroemoción® en el Deporte
• Bioneuroemoción® en la Educación
La conciencia es la nueva inteligencia. Una mente consciente produce un cambio de percepción radical de nuestros conflictos y, en consecuencia, un cambio conductual para potenciar una vida más saludable y plena.
#instituteofemotions #SaraPallares #bienestaremocional #inteligenciaemocional #gestionemocional #IOE

[@sarapallaresoficial]

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[@juandavidpedraza1190]

Es impresionante la sabiduría que hay en este vídeo, ya lo he visto por más de 5 veces.

[@sarapallaresoficial]

¡Muchas gracias por tus palabras Juan David! Nos alegra que nuestros contenidos te sean tan gratos ¡Un abrazo!

[@nereamontesdeoca2968]

Escuchare este video un millón de veces si es necesario jajaja

[@anaimplacable3709]

La frase es Viktor Frankl “ Quien tiene un porqué para vivir, encontrará casi siempre el como”

[@ercntreras]

Excelente, me gusto mucho. Lo explicas de manera fácil de entender, entretenida y dando en el clavo.

[@cecilia-nu4un]

Más claro imposible

[@lilianalongoni1886]

Excelentes conocimientos; expresados con claridad y autenticidad. Muy real todo lo manifestado; con alto nivel pedagógico

[@mariabelenstecconi2319]

Ole tu intensidad y claridad en el mensaje! Sos un fuego 🙌🏼🌟🙌🏼!!

[@rosaliamartinez9164]

Yo me salí de trabajar para cuidar a mi niño ..y a parte para ser lo q me gusta y ya se me olvidó lo q me gusta... llevo 4 años sin trabajar

[@juanjosesaenzh]

La Sara es lo máximo!

[@amparogarrido3115]

Muchas gracias, Sara, es una conferencia que vale oro. Has hablado desde el corazón y con total entrega y se nota. Gracias!!!!!!!!!!!!!

[@moremendoza2341]

Gracias Sara, por darnos tanta sabiduria. ❤ Me encanta escucharte, es como escuchar un amigo que te habla con cariño!!!

[@zenaidasalidotorres7106]

Qué bella!!! Gracias por tu entusiasmo en compartir. Transmites tu enorme deseo de que las personas sanemos y recuperemos la autonomía emocional!!! Bendiciones!!!! 🙏🙏 Saludos desde Cd Obregón, Sonora, México 🇲🇽💞

[@blancaaresllorente9803]

Gracias Sara.Me quedo atrapada escuchándote.Lo tienes tan claro que es inevitable para mí ver qué "ese es el camino".Apuntado el mantra de LA RENDICION.

[@marylettyvalladaressilva2920]

Muchas gracias de Perú exitos

[@abrahamjimenez457]

Me encanta tu enfoque. Muchas gracias.

[@juanjosegomez6098]

Genial sara brillante exposicion graciasss

[@sarapallaresoficial]

Gracias a ti! Nos alegra que nuestros contenidos te sean de utilidad, un abrazo!

[@celinabazan1596]

Me encanta la manera de expresarte que tienes!

[@sarapallaresoficial]

Gracias Celina por tu comentario ¡Un abrazo!

[@JorgeHernandezluis]

Hola Sara, sigo tus videos, y éste en particular ya lo había visto, pero, siempre un pero, en esto de replantearme cosas, porqué esta sensación de "No estar encaminado y no veo RESULTADOS", entendí perfectamente lo de conectar el proceso con los hábitos del día a día, y sacarme "La Expectativa" como patrón a seguir, bueno, eso que explicas tan bien, GRACIAS

[@albertotassaramunoz2554]

Muy bueno, felicitaciones.

[@nievesn1997]

Me encanta como te explicas, que forma manera más simpática, auténtica y clara, un beso

[@franciscamoya4180]

Debemos incluir nuestro propósito en nuestros habitos, eso lo hace más real y nos hace responsables del cambio q estamos haciendo. Gracias por vuestra labor, nos hace mucha falta reconectar con nuestros emociones para saber por qué hacemos las cosas. Un abrazo

[@jesicabelencheco4822]

Video súper recomendable!! Gracias Sara! Me es muy útil en lo personal y en lo profesional! Dios bendiga y guíe siempre tu propósito! Cariños!💕😘😘

[@isabelmargaritavasquezandr7431]

Amé la precisión de trabajar centrada en mi y en mi propósito. Muy seca, gracias! Sigo escuchando. Conectada con el presente.

[@juanjosecastro4654]

Muchísimas gracias a vos Sara. Creo que todo lo que decis se aplica a la vida no solo profecional sino también personal de cada persona.

[@paulacortezguevara5045]

Me quedo clarísimo la relación entre expectativas, propósito, procesos y hábitos. Muchísimas gracias me encanta como lo explicas.

[@marknvb]

Muchísimas Gracias por el contenido del video... INVALUABLE !!

[@diegogescobar]

Muchas gracias a ti

[@marisoltorres7825]

Excelente desde hoy te escucho te sigo ✨✨🇻🇪🤗

[@sarapallaresoficial]

🤗

[@dra.dianamarcelamendez497]

Vivir en el presente. Aquí y Ahora reduce la ansiedad y nos permite disfrutar de la vida sin expectativas y nos abre para desarrollar NUESTRO VERDADERO POTENCIAL.

[@gabylindon3077]

La amo, es muy genia

[@sarapallaresoficial]

muchas gracias!

[@jobetoflorez6102]

Hermoso este contenido, me hacía falta para lo que estoy viviendo. Muchísimas gracias.

[@sarareyes2784]

Gracias 💕

[@pipipiero]

¡Excelente!

[@Fibonachi1100]

Esto me ha abierto los ojos

[@oscarespinosa5529]

Graciaaaaaaas Zara, grandiosa exposición ❤❤

[@sarapallaresoficial]

Gracias Oscar por tu comentario ¡Saludos!

[@teresavilla4662]

Bendeciones a tu maravillosa forma de contribuir a la toma de conciencia 💚💚🍀🍀💚💚

[@israelalvarezdelcastillo3810]

Sara es usted maravillosa!!! ❤️ 🤩 Gracias por compartir su sabiduría con tanta claridad y sencillez!!! Toco usted temas tan profundos de una manera clara y concisa!!!! ❤️ Mi respeto y admiración!!!! ❗

[@sarapallaresoficial]

¡Muchas gracias por tus palabras Israel! 😊

[@DD00005]

Gracias, conectar con el ser interior de la presencia, soltar toda expectativa para disfrutar el proceso de vivir, alineado al propósito del alma. Solo hay un camino, el alma sabe. El ego sabe esperar agregando tiempo (futuro o pasado); aferrarse de objetos o formas para engrandecerse. De esta forma hay desvío porque no hay un sentir detrás, es solo mental. Por eso viene el látigo luego, debido a que el ego no comprende lo que sí el Ser.

[@karinaelias760]

Si las expectativas no traen certeza,y nosotros debemos poner nuestra humanidad y energía en lo que amamos y disfrutar ☺️🥰

[@mariafernandaheredia1976]

Me encanta el contraste que haces con David ! Tu personalidad me encanta

[@franjogutierrez2621]

Muchísimas gracias 👍👍👍

[@sarapallaresoficial]

gracias!

[@viveromaranatha3940]

Excelente. Me impactó gratamente esta charla. Gracias.

[@SonneDigitaleKunst]

Super.. Gracias..

[@sarapallaresoficial]

Gracias a ti!

[@carmesiinvitaciones1540]

Sara, muchas gracias, es maravilloso.

[@EdmundoGutierrez12122012]

Escucho en el momento adecuado, Gracias

[@tatianayepez1388]

El mensaje que necesitaba!! Gracias! 🙏💕✨

[@magdaelenalozoya3093]

Gracias!😘

[@PatriciaHernandez-pl5pi]

Que lección tan espectacular! Gracias 💪🏻🙏🏻😍

[@mmeiimar9346]

Grandiosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias 💕 Gracias 💕 Gracias 💕

[@fernandasottile3403]

Gracias por brindarnos tus conocimientos !!!!

[@marieladure8898]

Como siempre me encanta la fuerza que pones para explicar, gracias Sara😍😍😍

[@michelciprian4152]

De Mucho valor está información.

[@sabrinamaggio8438]

El mensaje justo en el momento justo 🙌🏽🤍 muchas gracias a Sara y a todo el equipo en sí, por extender con tanto amor y sabiduría de experiencia, tantos saberes que resuenan y vibran en mi corazón. Infinitas gracias 🙌🏽🤍🙏🏼

[@sarapallaresoficial]

¡Muchas gracias por tus palabras Sabrina! Nos alegra que nuestros contenidos te sean de utilidad. Un fuerte abrazo :)

[@AgurtzaneGalparsoroAuzmendi]

gracias. Gracias. Gracias.

[@cleoparra5845]

Gracias, Sara, gracias abrazo

[@mariajudithbarretomonroy7004]

Guuauu genial!!! Sara, superaste al maestro 🤗🤗 Muchas gracias en buena hora.

[@alejandranapoli3309]

Gracias! Me llega tu energía y pasión! Gracias x tus palabras❤️🙌

[@eugeniaperezfresero8626]

Muchas gracias Sara!

[@MATRIXCARMEN]

Me encanto

[@lilianafernandez777]

Gracias Sara !!!!!!💡❤🇦🇷

[@nievesn1997]

MIL GRACIAS , Me a encantado como lo explicas un abrazo

[@centroyogarasayan]

Muchas gracias Sara!!Me gusta como expones y proyectas los temas que tratais en el instituto.

[@victoria.zazueta]

❤❤❤❤

[@mariavictoriaarteaga6198]

❤❤❤

[@marunfranciz6212]

Te agradezco la información, lo pondremos en práctica.

[@danielaa060]

Muchas gracias por este vídeo 💗✨

[@rosaliamartinez9164]

Muchas gracias Explicas bien

[@ainahuete]

Gracias. A mi me encanta como transmites y me parece que eres el relevo perfecto de Enric, no es casualidad que la vida os haya colocado tan juntos. Es hora de que hayan mujeres que hablen de educación emocional con tanta pasión y garra como tu, porque hay bien pocas y la mayoría son hombres. Y no es que esté en contra!!! no! Es que para estar donde tu estás los tienes que tener bien puestos y ahí está el verdadero ejemplo a todas las miles y miles de mujeres consumidoras de vuestros servicios. Nos haces de espejo mas heavy, nos confrontas más.

[@sarapallaresoficial]

Gracias por tus palabras Aina ¡Abrazos!

[@cholamamonaychingona6598]

Resaltar que lo que hace es mejor porque ella es "mujer" y eso no es común en las "mujeres " es altamente machista.

[@ainahuete]

@@cholamamonaychingona6598 Yo no he resaltado que ella haga "mejor" lo que hace por ser mujer. No. No se trata de "mejores" o "peores". No va de eso. Yo he resaltado que hay muy pocas mujeres que hagan lo que ella hace, y eso es muy importante para nosotras, ya que nos confronta mas. Pero noo porque lo haga mejor, no!, sino porque nos da la posibilidad de espejearnos con alguien del mismo sexo. A nosotras las mujeres, claro que nos gusta más ver una conferencia de un hombre, que una conferencia de una mujer, claaro, porque será???.Pues porque una mujer, es un espejo mas potente para nosotras. Por eso, los videos que predominan, son de hombres. Lo que es altamente machista, es que el tema del desarrollo personal sea consumido por mujeres, en un porcentaje tan elevado, y sin embargo, lo lideren los hombres, y de eso somos nosotras, las mujeres, las responsables. De todas formas disculpa por haber creado esa confusión y gracias por comentar.

[@paznovillo8193]

Pues para mí es al reves, todo lo que sigo de espiritualidad y crecimiento personal viene de mujeres!!🤣👌. Pero a mí me da igual quien me transmite el mensaje.

[@jazaedo6086]

WOWWW. ♥️💜💙

[@cristinacunningham8806]

Gracias gracias gracias ❤️😍

[@andreileonbarrera4266]

Justo en este momento estoy conectando estos s puntos. Gracias !!

[@Reflexion_critica]

Muchisimas gracias, me encuentro en una situación similar a la tuya hoy día dentro del ámbito de la psicología!!! Gracias

[@gloriadulfaypasaje9001]

Paz y bien

[@JprimeLu]

Infinitas gracias! Amé este video, gracias por transmitir tantos conocimientos. Maravilloso la forma que lo explicas con ejemplos. Era lo que necesitaba escuchar hoy. me siento bendecida, es estar atentos. Feliz de haberlos encontrado. Saludos desde Uruguay ❤

[@sarapallaresoficial]

Hola! un gusto saludarte. Nos alegra que nuestros contenidos te sean de utilidad ¡Un abrazo!

[@gluigy]

Muchas gracias. La entrega de tus aportaciones a la comunidad y el impacto en mi persona de ésta en particular confirma la alineación de lo que haces con tu propósito de ayudar a las.personas. Deseo que esto que siembras te regrese multiplicado. Saludos!

[@sarapallaresoficial]

¡Muchas gracias por tu comentario! Un fuerte abrazo

[@mariafernandaheredia1976]

Todas las mujeres en una sola mujer 🚺 felicitaciones

[@careverga8624]

brillante

[@aracelisantana8560]

Excelente

[@rubyzarate2126]

Chulada de vídeo 😍

[@ramonnavagarcia457]

Muchas gracias por compartir tus conocimientos, tus experiencias, la bibliografía y tu tiempo. Felicidades.

[@solracig4321]

😳💓

[@hectorgatica9520]

El tema es yo vivo en Argentina lo digo desde lo que veo de ahí....EL ARG BUSCA SER MAS PODEROSO QUE LOS DEMAS HASTA COMPITE HACE TRAMPA Y ENVIDIA POR LLEGAR Y NO LLEGAR ...EL MAYOR LOGRO EN LA VIDA PARA DEJAR DE TENER MIEDO A NO LLEGAR O ENVIDIAR AL QUE PUDO ES SABER SI VOS PODES O NO LLEGAR A ESO Y SABER QUE TU META ES ALCANZAR LO QUE PODES LLEGAR Y TE GUSTA HACERLO TE SALE SIMPLE HACERLO Y VIVIS SIMPLEMENTE DE TU MAYOR LOGRO EJEMPLO =MI FAMILIA ARQUITECTO ABOGADO DOCTOR Y YO SIMPLE MUSICO CALLEJERO VENDEDOR ...PARA MI VIDA ES LO MAXIMO PARA LA DE OTRO ES BASURA OBEJA NEGRA ,PERO SABER QUE CON ESO VIVO Y HAGO LO MEJOR PARA SER MEJOR EN ESO LUEGO MEJORO ALGO MAS PARA Complementar Y CATAPULTAR MAS....OSEA SI SACAS EL QUE DIRAN Y QUE HIZO QUE HACE LA GENTE SERIA EXITOSA SIEMPRE...

[@renzocondorinalbarte4189]

[@hdmimaster4487]

Me.gusta, pero me pone nerviosa tanto movimiento de manos 😅

[@montesanvk]

"descubrir tu propósito" es lo complicado....y en cuanto a lo de bajar las expectativas...vaya solución 🙄🙄🙄

[@nofacedrummer1224]

Gesticula como José Mota y Gloria Serra

[@angelesnavarro3565]

Gracias pero demasiada vehemencia. Resulta agobiante.

[@multimedioscolibri5065]

Ahora sí ya estoy confundido, entonces las visualizaciones no sirven de nada, olvidémonos de los sueños y metas y ahí como nos lleve el viento o como, haz lo mejor de ti y a ver que sale o como?

[@ricard3135]

Excelente y necesario mensaje, que agradezco. Oro puro. Pero cómo se desgañita innecesariamente esta señora para comunicar. Parece que vaya echando bronca. Clásica visceralidad del eneatipo 1 y 8 en estado egoico, descentrado. Echadme tomates.

[@montesanvk]

opino igual.

[@erikaseura2381]

Yo. No. Espero. Anadie. Así. Que. Por. Favor. Que. No. Se. Le. Ocurra. Venir.

[@maviramsauer7037]

Mucho teatro para hablar.