Делай ТАК и поедешь БЫСТРЕЕ | Как КАЧАТЬ кочки на ПАМПТРЕКЕ

Андрей Алаторцев раскладывает по полочкам прокачку пампа на велосипеде. Куда смещать вес, как должны работать руки и ноги. А Игорь Шичкин пытается все это повторить.
Тренеры, которых мы знаем:
Андрей Алаторцев (рейсинг) vlomoboy
Андрей Губанов (все под ряд) gubanovandrew
Стас Варгин (фристайл) starsmtb
Дима Грачев (фристайл) grachmtb
Съемка: Андрей Губанов gubanovandrew

[@Novokhatich]

Мне 40, купил велик... Буду учиться катать. Баник уже с горем пополам и хрустом суставов немного делаю. Вашему каналу огромный респект

[@NOname-zb5hu]

про суставы топ))

[@Streetm1n]

Успехов в обучении

[@user-zo1sn6dd3g]

Мне 31,купил bmx,чисто с сыном катать, затянуло,учусь по немного,и как раньше только не додумался кататься на bmx,

[@igbugayson122]

Мне 44 такая же фигня ;) Я вообще думаю что через пару-тройку лет деды 60 лет будут все памп-треки занимать. А вообще это круто. Если вы еще можете что то делать, делайте!

[@konstantingtr]

Качать важно не только на байке, но и на борде и лыжах. За центр масс ваще доступно, творите пацаны..

[@RollAllDay]

Еееее, рок!)

[@braceBMX]

С лыжами так вообще очень много чего общего. Как пример: прохождение контров = кантование. Приятно встретить людей, которые в самую суть смотрят, а не то на какой угол там колени согнуты.

[@redrusher]

А еще надо в качалочке пампить, чтобы фоточки в инсту заливать)

[@715__________]

особенно дропы)

[@user-nx4mo9sf9o]

Я долго пытался врубиться как качать памп, а потом применил ровно ту же технику, что и на скейте. Помогло. Более того, разгон с места змейкой оказывается тоже работает на велосипеде, но сложнее.

[@YouTubePokedex]

Офигеннейший видос. Всё понятно, всё круто снято, захотелось поехать на памп)))

[@OJIErAH]

Все доходчиво и очень понятно, только не забыть после зимы применить)))

[@karat8259]

Пора пробовать)

[@user-fu4yu8hd2p]

Лол жиза

[@uprekayshiy_goose]

Вспомни

[@razerblazer431]

Очень понравилось, что рассказываете в этом ролике по фристайлу, без заученного текста.

[@Kir14]

Сегодня утром, я еще раз, вдумчиво, пересмотрел этот ролик и поехал на памп трек, второй раз в жизни. Это реально работает, я стал ускоряться на кочках, фантастика! :) Спасибо за видео.

[@you_know_me_Andrew]

Господи,да спасибо же Вам огромнейшее! 100 раз пытался прокачивать - вообще ничего не получалось,но когда Вы все так красиво раскидали по этапам, все наконец стало ясно и понятно. Спасибо огромнейшее! Весной буду тренить)

[@nataljazhuravlyova1935]

Как круто Андрей объясняет! Очень здорово, что он подмечает то, что получилось, а не то, что не так хорошо удалось. Сразу хочется самой попробовать! Спасибо!

[@meSoJacked]

Все очень классно. Рассказывай еще, очень радует что появляется такой качественный контент! Ждем больше обучалок с крутыми райдерами а̶ ̶н̶е̶ ̶с̶ ̶т̶о̶б̶о̶й (шутка).

[@alexkarliychuk504]

Офигительный видос! Я только в том году понял, насколько важен памп в разных дисциплинах! Уважение Вам! =)

[@user-li9fj5me8z]

Респект за очередное полезное видео парни! Увидел Вломо и сразу поставил лайк заочно)

[@Malchik_Spalchik]

Выложить видос Летом который был снят Летом НЕЕЕЕ* Выложить летний видос Зимой О дааааа*

[@RollAllDay]

Ждите летом зимние видосы xD

[@Malchik_Spalchik]

@@RollAllDay, окей ))

[@arturprotv6383]

О памп трек в Марьино! Мой любимый!

[@stefanyermakov6248]

Спасибо ребят, самое доходчивое объяснение прокачке, прям ещё не попробовав уже понял в чём моя ошибка при прокачке. Спасибо))

[@art-electro]

Андрей настолько доступно всё объясняет, что хоть сейчас вел с крюка снимай)))

[@rkornelyuk]

Наконец-то русскоязычный качественный материал!!!! Что раз спасибо!

[@powerfulwreck3713]

Вот прям сходу,не посмотревши-лайк! Мне нравится,как ребята подходят к работе,подача и т.д. Молодцы,продолжайте!

[@antonzavgorodnii2062]

Не лажай, щас на ютубе лайки поднимают видос в тренд после просмотра больше половины. То есть если поставить в самом начале он как бы засчитается но в тренды не поднимет. :)

[@powerfulwreck3713]

@@antonzavgorodnii2062 ну все,все,не кричи,я исправлюсь))

[@xjusterx]

Нормальный видос , вперед Игорек не останавливаясь ;)

[@Afanasev_An.]

Обучалка то что надо! Этого мне давно не хватало.

[@y_a_r8080]

Кайфовое видео, и кайфовая техника! На БМХ один раз устроил себе челлендж - доехал от м.Университет до Профсоюзной, ни разу не крутанув педали и не отталкиваясь от земли (старт с трэкстенда, дальше раскачка кочками/зигзагами). Вроде даже сумел, но от ляжек остались головешки)

[@sergeizhilinski]

Спасибо за видос. Жаль что памптраки в моей округе закрылись уже давно, но на природе попробую обязательно.

[@user-gw8cp6ui2c]

Огнище! Спасибо, Игорь

[@PeleshkoAndr]

Понравилось всё! Не понравилось - мало! Хочется побольше!

[@user-eo9gc8jt3v]

Отличный обучающий контент! Спасибо!!!

[@Dirtmiy]

Круто! Кусок видео с прохождением пампа просто магический - хочется закольцевать и смотреть бесконечно! Очешуеть полезное видео! Осталось добраться до леса, построить памптрек и начать тренироваться. И еще - сделайте, пожалуйста, ссылочку под видео, чтоб можно было лайкнуть рублем. Я бы просто так соточку кинул, без подписки, из чистого удовольствия.

[@semenkozulin3108]

Спасибо! Очень полезный и понятный видос. Рок-н-рол Вам!

[@San4ezlp]

Этой весной Строгино катается на пяточках

[@Odvert]

А сейчас там как? Я просто только приехал в Мск и, как я понял, там часть трека под мостом. Может там и сейчас норм кататься на пяточках?

[@San4ezlp]

@@Odvert судя по инстаграму pump_strogino под мостом катабельно

[@lma-ata]

Строгино топ

[@fert_5556]

Я тоже хочу лето зимой

[@ZametkiMainera]

Видео вообще по кайфу! Сам велик не имею но смотрю с удовольствием!)))

[@toptalo]

Спасибо за видео! Упомянули про разминку, хотелось бы видос про разминку или шортс

[@Scukosan]

шикарный ролик) просто и доступно. Спасибо :)

[@user-br5yh5ds2l]

Шикарный ролик! Спасибо

[@bigfrommars]

Господи, какой прекрасный канал.

[@tsidx]

Обучалка супер, осталось добраться до пампа чтобы пробовать практиковать всё это. Представления о том как нужно пампить поменялись в корне. До этого я творил какуют-то дичь походу и не понимал почему некоторые школьники меня обгоняют как стоячего, в то время когда я выкладываюсь на 200% =)

[@user-jb3sp3wb2z]

Огонь! Даёшь памп в каждый город!

[@drugpedalnyi]

Спасибо. Благодаря этому вопросу я вроде научился качать. Супер

[@ghostkapral2086]

Спасибо большое! Этим летом учился качать, учиться приходилось по зарубежным гайдам и по советам челов на пампе, на русском Ютубе нормального гайда не было.

[@user-mm8hc5uu1e]

Великолепно, спасибо большое ❤️

[@user-qz8hp6df6m]

Видос в тему! Как раз прошёл январский дождь и смыл остатки снега..

[@vanishevi4]

Про съемки со стороны верно. Я себя постоянно снимал со стороны,якобы я такой весь крутой,инстаграмм видосики (херь полная,вспоминая сейчас), но сколько же я сам у себя ошибок нашел и исправил в том или ином аспекте благодаря этим видосикам...снимайте себя со стороны,не важно кто вы,стритец,триал,памп,мтб, дёрт и тд и тп...это крутейший совет,который мне помог просто феноменально,хоть я и сам к этому пришел.

[@Shiva_Racing]

Я помню шок от своего первого видоса. Мы насмотрелись дизордеров и погнали мочить фрирайд и снимать контент. Я не поверил своим глазам, когда увидел видео. Тогда ещё камеры были слабые, вобщем наши прыжки даже невозможно было разглядеть, настолько они были маленькими))

[@RollAllDay]

@@Shiva_Racing жиза

[@CAMELOID]

удачный ракурс подобран - хорошо видно технику качалова

[@drevodelatel]

Отличный видеоурок, спасибо!

[@greydevice]

Мужики! Очень мало видео! Нужно больше!

[@Noopsdooo]

О марьино)) однозначно топ)

[@orisisun]

Блиин офигенно, в этом вся суть - мне реально помогло!!

[@Skat_zx]

Спасибо!) Самые классные обучалки!

[@RollAllDay]

:3

[@Tiger_Paw_WCUE]

Очень интересно и очень круто👍🏻❤️🤩

[@TooGrove]

Круто! Го больше обучалок!

[@georgyzhukov4269]

Годнота подьехала, осталось только научится

[@NovikAleksey]

Отличный обочулк! Можно графона со стрелочками и движениями добавлять, но и так 🔥!

[@-Brasko-]

Все понятно. Про двух подвес ещё там есть кампрессия крутилки, а также уменьшить хода переключалка локаута. Накрутить максимально от скок.

[@JSAvenger]

Блин, парни, огромное спасибо за видос! Я понял, что никогда не уделял внимания перевалу на пятки, катал тупо по ощущениям прокачки. Теперь понятно, почему на пампе многие ехали быстрее 😂 Хотя я и был далеко не самым медленным

[@shamarus_]

🔥 Огонь👍

[@user-wn6jc4pn1v]

Класс! даже захотелось попробовать

[@annmuor]

Классно, спасибо! :)

[@grotemar]

Был вчера на пампе, подошел, спросил у мелких как качать кочки на заднем колесе... Потом к их тренеру... Потом к одному бешенному пареньку... Все умеют, но никто не может нормально объяснить как у них это получается. Начал рыскать в интернете, наткнулся на этот видос и хочу высказать свою личную благодарность за качество материала! Игорян, в каком-то ролике ты сказал что ты зануда, так вот спасибо тебе, что ты такой! Ты единственный кто чётко, по-делу и без воды может объяснить суть и смысл технических упражнений, а этого дорогого стоит! Ибо катать, как оказалось, умают многие, а объяснить могут единицы. Ай молодца! А как мануалом качать это уже в бонусе?)

[@RollAllDay]

Да, про прокачку мануалом позже. А вообще спасибо)

[@izium_geographic]

Спасибо за обучалки! Теория про прямую линию центра масс, если судить по движениям тренера из видео неверна. Я конечно слаб в катке, но силен в диванной критике) Явно же видно что на пике кочки он не находится в самом низком положении, а скорее даже наоборот. Принцип другой, скорее что-то типа разгрузки переда перед кочкой, для максимально легкого въезда на нее и после пика резкого переноса и выброса массы вперед для макс ускорения.

[@snowman3762]

За технику стал заморачиваться после прочтения книги от Б. Лопес, Л. Маккормак(Мастерство езды на маунтинбайке)Отличный манускрипт был,но вот темы про пятки и носки с переносом тела узнал сейчас,попробовал,зашло прям на ура,только потупить пришлось немного,в итоге выкатил памп в среднем на 3-4 сек быстрее.Так что за поиск знающих людей,инфу и годный видос говорю спасибо!

[@forummg]

кайф, спасибо, как раз искал

[@laventusDsgn]

Отличный видос!

[@Yangboy793]

Я щитаю что вы творите историю, можно сказать что на вас и держится мир МТБ

[@VityaSteel]

Ооо это у нас в Марьино, салют ребят!))

[@user-jn4dy9ql3k]

Брат на мтб, жёт!!😊

[@Odvert]

Окей, у вас неожиданно появился новый уровень спонсорства Надеюсь, что мои три сотки сделают больший вклад, чем одна

[@RollAllDay]

С меня благодарочка :3 kzbin.info/www/bejne/m3e7lGupZdyIodE

[@demmini]

Все понятно и ясно, для себя я понял что это как на качеле.

[@andreyzlotnik2578]

Rift Zone 2 2019 - красавчик!

[@Pohodniki]

Спасибо!)

[@user-cz8qz8yw6h]

Спасибо за обучалку, по теме очень доходчиво, но бросается в глаза ослабленный ремень на шлеме Игоря. Может быть, сделать одно из следующих видео про подгонку защиты по телу?

[@RollAllDay]

Ремень подогнан как надо. Если туже - при некоторых положениях головы начинает пережимать

[@antonkan4665]

Сделайте видео о том, как правильно разминаться перед каталкой

[@user-rl3oj7dd9z]

Очень просто. Когда смотришь 🤣

[@Udobniy_prokat_tyumen]

Супер , спасибо.

[@ogogost]

Очень крутое видео этои про баник. Спасибо!

[@VityaSteel]

Это мой велик, хочу - наступаю🤣🤣🤣

[@user-wz3eg4rc8u]

Ребята, рэспэкт!

[@user-qp6fq7bb8i]

Супер!

[@user-xh3ru5li3b]

Все очень понятно

[@user-ve6lp2fh8s]

Спс за видос Где видео снималось, что за парк?

[@kochuev84]

Молодцы!

[@Fobos777]

Лайк за то что наступил на велик)

[@MT-bp7ub]

Ещё такого контента!

[@ivan_niceone]

Ну теперь все, кочки - берегитесь!!)))

[@TrumpetQa]

Пилите пожалуйста следующий уровень!!! Выше чем нулевой

[@vadim_shashin]

я тут внезапно нашел памп недалеко от дома, на выходных поеду пробовать :)

[@evilotion]

Спс чел очень помогло

[@user-kz4ci3ms8t]

Подскажите как называется эта дисциплина? Крутой видос спасибо.

[@Im_stronger_Im_smarter]

Ооооо, мой любимый памп

[@_jeb_]

Ооо, это же тот самый чувак из хеллрайда))

[@user-so3fc1bq8s]

Лежу неделю с больной спиной после того как сорвал ее на пампе без разминки (мне 31) и смотрю как нужно катать. Теперь буду делать разминку, ну если спина пройдет 😂

[@Stranger1671]

Толково рассказали.

[@demonfrost7918]

Что творит этот дед xD лойсик!

[@user-lg2uc4vq5h]

Видео отличное. А как разминаться перед катанием?

[@user-jj8gv3gq6j]

А если за 58 разминаться, у нас в городе установили пластиковый памп за 7лямов,учусь потихоньку,хотелось бы ухнать как проводят соревнования на пампах

[@yourok3996]

Привет. Вот, вы говорите от таком. Я просто катаюсь на велеке как транспорт, не делаю трюки, ну там через мелкие препядствия прыгаю типа бордюра или мелки ям или трамплинов. Но фишка в том что когда я пытаюсь делать что-то специально типо: во прикольно получилось нужно повторить, ни фига не получается. Но когда еду и нужно вдруг что-то предпринять, ибо привет асфальт, машина, чел, получается и серф и вилли, и даже получается прыгасть сантов на 30-40 от земли, двумя колесами, стоппи делал офигенно высокие пару раз, я сам не видел но мне так сказали. Мышечная память тренируется отдельно от понимания процесса, тело само находит как нужно ловить и тайминги и равновесие, мозжечок же работает всегда. Просто я мало этим увлекаюсь. Но думаю вполне можно научится всему самостоятельно. Да хороший совет снимать на камеру свои действия и смотреть где ошибка. Может вы не знаете по началу как управлять телом, но вы можете точно сказать где вы ошибаетесь на своем видео, сравнивая свою механику с ПроРейсером. Сделать сможете как бы скопировать движения без понимания. Я так учился работать и в программах и на работе. Я не умею ни чего, я просто повторяю технику и импровизирую. Могу день потратить, за то потом для своих задач хватает. А если появляется интерес или необходимость к дальнейшему развитию, то со временем поймете процесс получите контроль. Тоже самое делается и вшколах на тренировках с учениками, просто там человек которому нужно кушать, а видео можно промотать 100 раз даром без нервов для людей и затрат )) практика, с начала мышечная память а только потом понимание происходящего, и нафиг теорию.

[@EvgeniyKarateev]

Оказывается руками нужно прокачивать тоже😂

[@user-ow2op8ds1e]

спасибо

[@defvoda]

все понятно, непонятно почему так мало просмотров и лайков)

[@Navae121]

так все понятно же?

[@1weezzy1]

этот же памп трек в марьино, а в марьино я живу)) го встретимся и покатаемся?

[@milki_4]

Ку, а как выбрать хорошие перчатки для катания? И не особо дорого чтобы было

[@MTB_Antony]

нам бы памп в город..)

[@enduardmotocrossovi4875]

Нифига сибе у вас в Москве тепло