Делай это, чтобы бить! Тренировка для удара на скачке

🥊Экип для бокса Ultimatum ultimatum.store/welcome?ref=u...
✅Поддержать канал
www.donationalerts.com/r/tren...
0:00 Сегодня в выпуске
0:09 Начало
00:39 Упражнения для удара на мешке
02:00 Упражнение с блином
03:08 Упражнение с грифом
04:07 Тренировка с собственным телом
05:09 Итог тренировки
Виктор Пышкин провел тренировку по боксу, которую вы можете выполнять вместе с нами.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

[@trenerfight]

↘️Экипировка для бокса Ultimatum ultimatum.store/welcome?ref=uBTUTBmBMTB

[@user-ly7tp5du5h]

Супер ролик 👍🔥

[@user-xx4dl6pq8p]

вот молодой парниша,а объясняет получше опытных прославленных тренеров, браво!

[@user-oz3ci7le3s]

Прославленые ещё и до хрена «важные»чтобы распинаться

[@user-cz7hi1xu8m]

У него однозначно талант педагога.

[@rusivan7208]

Хороших боксеров много, а хороших педагогов по пальцам можно пересчитать

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-oz3ci7le3s Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-oz3ci7le3s Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@Mik_Hail]

Витя, у тебя талант Тренера, не расплескай его и не потухни🔥! Дай Бог тебе долгой и плодотворной карьеры Тренера! Жду с нетерпением твоих уроков👍✌️

[@pitosha66]

да не тухнут такие люди.ВСегда когда человек мог но по каким то причинам не дошел до спортивной цели....по разным причинам...приобретает голод на всю жизнь.Такие людя горят и зажигают других.Им вечно кажется что мало....я уже отметил.ИЛи человек мог стать мастером но стал только КМС.....по независящим от него причинам.Мог попасть в большой спорт но остался юниором...мог быть чемпионом мира а стал только России или Европы...и все......такие ....из спортзала потмо не вылазят всю жизнь.

[@user-jz1cp7bq4e]

Виктор, благодарю за выпуск!Все как всегда информативно, наглядно. Виден тренерский огонь в глазах и позитив!!!

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@MachoCrimea]

@@user-ds5tp6zb4k , бред не неси!

[@PaulJ_81]

@@user-ds5tp6zb4k не волнуйся, папа рядом ;)

[@user-rj9rq7ys9w]

@@MachoCrimea это БОТ

[@IvanMekhei]

Спасибо большое тренеру объясняет, всё понятно и просто! Автору отдельно спасибо что выкладывают видео, и знакомят с прекрасным тренером!

[@user-gm5qo4we6u]

Спасибо большое!

[@victorzaborniy3396]

Я попробовал, в меру своих возможностей: хочется тренироваться, жить и не стареть. Заряжаюсь классно, от тёзки, молодец Витя!..

[@user-ds5tp6zb4k]

Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@MachoCrimea]

@@user-ds5tp6zb4k , бред!

[@user-ds5tp6zb4k]

@@MachoCrimea почему бред? Агрументируй! Или трындобол!

[@user-rj9rq7ys9w]

@@user-ds5tp6zb4k вали на другой канал

[@user-xu7tf7hv1l]

Виктору спасибо, амбассадор Бокса!!! Всегда с удовольствием смотрю всё выпуски

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@user-ui6fy7cv3q]

Круто объясняйте и показывайте , спасибо Вам!

[@user-ck7cc8gk1z]

Просто лучший, энергичный, доходчиво объясняет все подробно, прям готовые тренеровки выдает очень удобно!

[@user-en8ge6iv8p]

Научный подход к спорту чувствуется. Молодец, воспитает чемпиона.

[@user-ys6ul6pk8i]

Виктор очень доходчиво объясняет!👍🔥

[@user-px8il2rq4d]

День добрый Виктор спасибо вам большое за полезный видео обзор 🔥💯👍✊

[@stasrazin5820]

Всё понятно и доходчиво. Много полезных упражнений всегда. И они проверены самим тренером,судя по его технике и скорости. Всегда лайк.

[@user-ql9yl6rn3l]

Спасибо, коротенько и понятно.

[@bitzendzenovich506]

Евгений Пышкин лучший)

[@bugluevdonmaz4066]

Спасибо 🥊🤝👍

[@user-uv3br1vn2m]

Витя четко обьясняет 👍

[@user-lg9zb6hm7s]

Спасибо!

[@Ganymede79]

Спасибо 🙏❗️ полезно 👍

[@user-sr4vg8wg6j]

Спасибо за доступную и приятную схемку..всё на отлично обьяснил..Крассава. продолжай в том же духе тренер🦾🤝👍👍👍

[@user-pv2sb3ej5q]

Спасибо Тренер! Умеешь замотивировать!

[@user-qeyqey]

Спасибо огромное каналу и Виктору за знания! Буду применять!

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@user-cg5bu7mn1v]

Спасибо!👍

[@brucewillis566]

Вить, жалко я не в чертаново живу( с удовольствием бы у тебя занимался🙌

[@wowzoloto]

Как круто ты рассказываешь

[@user-by6sv5hp3m]

Витя молоток👊👍

[@user-nc3xe7kk9s]

Я подписался,неплохой тренер,очень понятливо выражается, сам боец

[@_Znainashix_]

Здравствуйте. Большое спасибо.

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@ruslantt7528]

Виктор, щетина вам к лицу) Выпуск как всегда на высоте, благодарю

[@SD-gl8fq]

Четко!👍

[@loshkarevnikita9413]

Витя красава! Жги

[@user-mb9yy5jz7d]

Огонь 🔥

[@cemencemenich]

Ништяк!!! Спасибо! Все просто и гениально)

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

Ищем в Ютуб: Взрыв российского военного склада в Новой Каховке. Эпический феерверк. Взрывается до сих пор. Возьмите карту и посмотрите, далеко ли от-туда до Крыма.

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@user-yl9hz9bh7z]

Спасибо тебе за советы

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@johnkondr6369]

Благодарю тренер

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@dmitrid1644]

Виктор,лучший!побольше видео в ним!

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@tubik2285]

Спасибо за тренировку, хотелось бы увидеть тренировку с увеличением силы, скорости, выносливости; ног, рук - полноценную или такую короткую, но с показом упражнений и указом по времени и подходах

[@SergoSambo]

Витя смотрю тебя давно. У тебя талант тренера.😎Зал для тренировок пушка

[@mpowernevagno7044]

Лайк однозначно ! Красавчик!

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@veteran-osn]

Молодец паренёк!!! Прямо всё по Советской Школе!!! И техника на месте. 👊

[@user-st6ib3oq7b]

от души

[@ernestocheguevara521]

Полезно👍🔥🥊

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@user-cq1et4kk5i]

Круть, сегодня попробую

[@user-ds5tp6zb4k]

Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@user-so1ok6xh8t]

Респект из Башкирии!

[@strannik.m]

Отлично

[@user-ds5tp6zb4k]

Википедия: 27 июня 2022 года Bloomberg и Moody’s сообщили о дефолте России по государственному долгу[27].

[@romaskaunas3557]

Nice💪

[@skif1979]

Парняга - красавец. Тренер от Бога. 👍

[@nikitanikita2357]

Был бы у нас в городе такой тренер, я бы боксом занялся...

[@Robert-od3yn]

Упражнения все топ . Переодически делаю стал гораздо быстрее чем был)

[@jangojango9378]

Грамотно обьясняет парняга красава! Продолжай родной!

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@levdjio2890]

Отлично, доходчиво и без воды объясняет. Только, когда читаешь комментарии, регулярно натыкаешься на олександра))). Только меня эта ситуация не к месту, раздражает?!)

[@user-kd7mi5pw9h]

Приятно его смотреть

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@user-kd7mi5pw9h]

@@user-ds5tp6zb4k что ты мелешь?

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-kd7mi5pw9h кричала российская туристка наблюдая масштабные грибы от взрывов на российском военноим аэропорту под Новофедоровкой.

[@user-kd7mi5pw9h]

@@user-ds5tp6zb4k нахуя нам это?

[@maxsimus5392]

Классно, большое спасибо. Можно ли в первом упражнении заменить блин 15 кг на гирю 16 кг? Механика идентична?

[@user-cz7hi1xu8m]

Виктор, у тебя однозначно талант педагога!!!

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@akand.6692]

Блин где ты был когда я был молодым)))

[@zov640]

👍👍👍

[@neoleg4010]

Виктор, давно наблюдаю за вами, где можно у вас тренироваться?

[@user-wf3bj7uq6h]

Классный тренажёр с закрепленным грифом

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@liston8951]

Хороший урок!Спасибо за флаг👍Мирного и безоблачного неба вам

[@bruceneeka]

Вопрос: часто на мешке бьют ниже уровня своего подбородка, то есть в область груди (и в этом клипе в конце есть немного такого примера), разве такие заниженные удары потом не скажутся отрицательно (думаю, мышечная память и стереотип движения) на реальных спаррингах и боях. Для опытного боксера это может быть и не проблема, но для новичков как? Может для прямых ударов не так страшно (не в голову так в грудь, солнечное попадёшь), а вот боковые получаются на уровне бицепса

[@dimorlov8530]

А где вы находитесь?

[@maximus4380]

Боюсь это единственный правильный тренер в ютюбе 🤣✊ единственный ☝️☝️ потому , он сказал и показал какую поль в боксе играют ноги и перевод массы тела ☝️☝️ остальные могут смотреть футболиста Мельцера и его сподвижника из Калининграда 🤣🤣

[@user-ju3nf1zb7g]

Скажите, пожалуйста, а какой вас опыт в боксе?

[@user-rd6mq6ic9q]

Здравствуйте, а в каком городе у вас зал?

[@user-wj7xt6ob9g]

👍

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@felixtrinidad3942]

Шейн мозли исполняет удары точно так же , как учит Марк ионович Мельцер . Зарядил плечо , остановка - выстрел , посмотрите подготовку против майорги на лапах

[@user-ds5tp6zb4k]

Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@user-qh8mi2ud2s]

Турник имеет ли место быть в боксе ?

[@arsmog3303]

👍🏻💣💣💣🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-lu8dt7wv8h]

Занимался боксом два года,выполняли все показаные здесь упражнения но тренер не объяснял для чего мы все это делаем

[@user-lu8dt7wv8h]

Теперь же когда смотрю ваши ролики все становитсяпонятней. Знал бы эти моменты раньше,подходил бы к тренировкам более осознано

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-lu8dt7wv8h Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

Википедия: 27 июня 2022 года Bloomberg и Moody’s сообщили о дефолте России по государственному долгу[27].

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-qx8zh7tc1l]

Февраль 23го. Куда Виктор пропал? Давненько нет видео с ним.

[@user-qe8vo8bf7v]

Что за музон в конце ?прикольный

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@slavchikbendy2004]

Что за обувь у парня?

[@user-ki8sc3nt7t]

🎩 😁 👕👍Great! 👖

[@user-ds5tp6zb4k]

Все уже видели видео как военный вертолет пролетает возле пляжа в Евпатории практически над водой и отдыхающими и разбрасывал световые ловушки. Видео легко найти в телеграме, например Бросок Мангуста.

[@user-kq1op3lb9e]

Вау

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-ij2vj2fm5f]

Сахарный мозли красавчик

[@user-cg4zy3ph6k]

золотые слова.....физически слабый человек не может нанести сильный удар......

[@akunamatata1981]

Нравится мне этот тренер. Молодой , но покруче самый именитых старичков будет.

[@user-ds5tp6zb4k]

В Севастополе ставят на вьезде болок-посты! Срочно! Люди паникуют!

[@leonibykov3602]

Как по заказу

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-ki8sc3nt7t]

Есть видео тренировки на лестнице веревочной? На полу

[@user-ds5tp6zb4k]

Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@user-ki8sc3nt7t]

@@user-ds5tp6zb4k что срочно?

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-ki8sc3nt7t "Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсюда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!" - кричала российская туристка наблюдая масштабные грибы от взрывов на российском военноим аэропорту под Новофедоровкой.

[@user-ki8sc3nt7t]

@@user-ds5tp6zb4k и что?

[@user-fo3np2sy1p]

Здравствуйте, если зрение -5 может даже -6, можно боксировать на чемпионате Крыма, России и выше? Пропустит ли диспансер?

[@sanya2890]

Не надо.Бей мешок.Даже при отработке в парах,будешь пропускать удары,какой бы хороший боксер не был,а зрение пригодится в жизне дальнейшей.Бей мешок,работай по лапам и просто получай удовольствие.

[@user-yh5uu5fk5s]

Кто подскажет, когда я бью напряжённой рукой (будто окаменевшей) у меня у самого будто мозг сотрясается при попадании по мешку. А когда локоть не напрягаю , то норм. Как делать ?

[@oi-nq6zh]

Такая же тема была на тренировке. Бил грушу и от каждого удара болела голова.

[@nephilimequilibrium1410]

Напрягай в последний момент и задерживай на пол секунды на мешке - потом возврат в защиту - называеться сброс массы или внутренний удар - по противнику попадешь так - внутренние отеки и кровотечение, разрыв внутренних органов. Найди канал "Кузница силы" - там расписываеться детально этот удар

[@nephilimequilibrium1410]

kzbin.info/www/bejne/eZ_TXnaiqbOJb9U

[@user-py2ns3fl5k]

Это значит ты бьёшь правильно если сотряс идёт в мозг, но из этого и вытекает минус. Значит ты бьёшь по тяжёлому мешку, который набит скорее всего песком. Чтобы небыло сотрясов при ударе, нужен качественный и дорогой мешок самое главное с хорошей набивкой, который будет гасить силу удара. Это физика чувак, не более, при ударе идёт импульс через всё твоё тело, и задевает мозг

[@user-lr3th4pk2e]

Подбородок ниже опускай, высоко держишь и сотряс

[@user-fr8pt2vs4z]

Парень это канал твой канал ты админ да

[@axnrvnn4458]

Скажите. Мне 30 лет. В хорошей физической форме. Хочу пойти на бокс. Мне не поздно научиться ударной технике?

[@zov640]

Нет, не поздно

[@user-by3py7kp1e]

Никогда не поздно

[@user-nb2uf5tj2i]

Никогда не поздно

[@user-dv8pp6hf1v]

С нулевой техникой и школой, с хорошим тренером можно поставить и технику и удар в короткие сроки. Если вы умеете слушать и понимаете что хотите сами. Главное начать, когда попробуете, потом уже бой с тенью войдёт в привычку. В любое свободное время захочется наносить удары по воздуху

[@user-ml9cn7cs4k]

Если нет лишнего веса, если организм вынослив, то можно всё. К тому же 30 лет это что?

[@14saxa37]

Привет. Хотел спросить позно ли в 16лет заняться боксом

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@andrewalex7747]

виктор открывай свой канал

[@user-ds5tp6zb4k]

Википедия: 27 июня 2022 года Bloomberg и Moody’s сообщили о дефолте России по государственному долгу[27].

[@user-wr5cd4vq4i]

С тебя такой тренер как я не знаю кто🤦‍♂️

[@pitosha66]

всегда голодный до спорта тренер...это зажигалка на всю жизнь для других

[@user-xq7ti6ib3l]

Смотрю тебя и ты застава ляешь меня сожалеть, зачем я бросил бокс малолетстве!!!!!! Мне скоро 50 хожу год уже в зал бокса!!!!! Чувствую себя!!!!! Думаю, что я просто кости дзю дорогу уступил!!!! Маленький сарказм в свою сторону!

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ux9qo4bg2d]

@@user-ds5tp6zb4k пшёл отсюда

[@Vodolaga_Nova]

Мастер по боковим на скачке ето Рой Джонс младший, капитан крюк

[@Kind_Mover]

Гут

[@Baizakov15.01.]

Виктор, привет из Алматы Спасибо за флаг Казахстана в зале ✌️

[@ruslanlazebnik3430]

Украинский флаг в РФестане это уже подвиг... 💪❤️🇺🇦

[@user-vd6kc4jk2z]

Ножки тоненькие пипец

[@kosiak10851]

Самая главная тренировка - это не применять свои тренировки ударов на улице, а оставлять их в качалке.

[@user-ds5tp6zb4k]

Википедия: 27 июня 2022 года Bloomberg и Moody’s сообщили о дефолте России по государственному долгу[27].

[@Immunityfromparasites]

Сложные телодвижения. Годы тренировок нужны, чтоб научить свое тело к таким движения. Проще размашистый детский бокс)

[@igorradivilov6068]

Это что такое? Где такое вообще практикуют 🤦😳

[@user-ds5tp6zb4k]

Википедия: 27 июня 2022 года Bloomberg и Moody’s сообщили о дефолте России по государственному долгу[27].

[@AVL123AVL]

🇺🇦 Glory to Ukraine! Слава Україні!🇺🇦

[@Immunityfromparasites]

Кстати этот тренер внешне похож на украинца. Странно почему он предал свою родину

[@Immunityfromparasites]

С чего вдруг казахский флаг повесили, с чем это связано, страхом что казахи окончательно вырвутся из русского влияния?

[@igorrodkin2307]

как суставы? не болят ???

[@user-dr8kx9jg5t]

Убери флаг фейковой страны украина !)