Desconectar-se da mente para conectar-se consigo mesmo | Andrês De Nuccio | TEDxIndaiatuba

[@emilyc5909]

nossa, eu jurava que eu estava ficando louca! meus pensamentos literalmente querem me manter no fundo do poço, me torturam com frases absurdas que me fazem ficar presa ao passado... que coisa louca, ter uma batalha com si mesma... enquanto um lado te quer no fundo do posso junto ao passado, o outro te quer bem, com um presente saudável e seguindo enfrente ... atualmente ando mandando minha mente calar a boca com muita frequência haha!

[@gegerj]

Estou igual.

[@moniquemartins1115]

Eu tenho crises de pânico e ansiedade.. e as vezes me encontro com medo de situações que minha mente em algum momento criou e começo passar mal.. Eu sempre tento contrariar meus pensamentos ou conversar com alguém, as vezes dá certo.. As pessoas dizem que eu preciso tomar remédio pra conseguir dormir, mas eu nunca aceitei essa situação que acontece comigo.. fiz sessões de terapia, mas percebi que a única pessoa que pode mudar a minha situação sou eu. Esse vídeo me trouxe uma motivação para ser melhor, e persistir sempre.. Eu acredito que esse ano eu vou ter o controle sobre meus sentimentos/pensamentos e vou viver melhor

[@brunab.j.2546]

Busque exercícios de respiração da yoga... e pesquise o efeito disso no cérebro e emoções.

[@silvanabrandao8328]

Oi vc conseguiu ficar bem.?quiser conversar me chama 31999452998 trocar experiências. Bju

[@jaquelinealmeida9352]

Amém 🙌🏾. Espero que vc tenha encontrado o seu equilíbrio. Deus te abençoe 🙏🙏😘

[@tiagoduraes1178]

Espero que hoje vc esteja melhor minha irmã!

[@brunocampos9655]

Não desista, Persista!

[@pauloazul4624]

Que palestra incrível ! Me inspirou muito a meditar, me aprofundar mais no yoga . Adorei !

[@Ju-vi1tw]

Essa quarenta está me fazendo eu buscar meu autoconhecimento.

[@isb2514]

Assista a entrevista de Bock no Flow Podcast. Sua mente vai “explodir”

[@libertina1404]

@@isb2514 é sobre oq?

[@eukssa]

Novamente eu volto a me deparar com esse conhecimento, o mesmo que passa o livro o poder do agora, e tão bom a caminhada

[@Reissuy987]

Obrigada! ❤

[@cristinaarmend2737]

O professor Andres e ótimo!!!

[@demirzinho]

Prof. Andrês tem uma didática esclarecedora e com analogias perfeitas que permitam uma rápida e assertiva compreensão dos temas. Fui seu aluno em Yoga, Meditação e Vedanta. Que saudade das tuas aulas professor. Grato por mais este esclarecimento! Abraço !!

[@cadu5440]

Creio que todos os seres humanos deveriam ver este vídeo, simplesmente magnífico !

[@hardlipe]

Para mim foi uma das melhores palestras. Ele foi ali bem sossegado se doar. Hoje é meu 146° dia de meditação. Para quem deseja criar essa habilidade que ele menciona, vale a pena baixar o Lojong. Sucesso!

[@victoriadasilvabatista]

Tem em português?

[@PattyByoncinha]

Você continua após 1 ano?

[@karinalemes5751]

Continua meditando?

[@magnata8150]

​@@karinalemes5751 meditei por mais de 600 dias seguidos, mas chegou um ponto onde eu estava começando a ficar um pouco apático e começou a baixar minha libido. Aí parei. Decidi começar a meditar porque fiz uma pós relacionada a neuro e tinha uma colega na turma que curou uma doença chamada "fogo selvagem" meditando. Ela estava careca, com a cabeça sangrando, e depois da meditação voltou a ter tanto cabelo que deixaria até um cavalo com a sua crina com inveja. Era muito cabelo mesmo. Então, quando comecei a ficar calvo, pensei: "Vou meditar sem parar. Conheço todos benefícios técnicos... A mielinização que ocorre nos neurônios. Vou testar." Então, fiquei um pouco menos ansioso. Nos primeiros 60 dias comecei a enxergar melhor a consequência das minhas palavras e ações antes de fazer qualquer coisa. Diminuí o meu índice de autossabotagem, digamos assim. Mas o cabelo e a barba, que eram o principal para mim, continuaram caindo. Eu pensei que pudesse chegar a níveis de curar uma dermatite seborreica que me incomoda há anos, porém, não aconteceu. De qualquer forma, de vez em quando eu ainda sento numa cadeira de praia em cima da grama e medito no Sol de manhã, só para relaxar.

[@adijainacarvalho4345]

Veio em um otimo momento todas essas palavras , descobri que quero conhecer cada dia mais essa imencidao de sentimentos e pensamentos que somos capazes de ter . belo trábalho

[@natalianicollylima8573]

Perfeito! O maior poder do ser humano é o conhecimento próprio.

[@alvarezguacira]

Salvei para escutar outras vezes mais! Muito bom!

[@campergyn]

Eu também! Quero aprender pra nunca mais esquecer disto.

[@emiliapasquali5522]

maravilhoso vídeo e experiência de vida, parabéns prof Andres, me ajudou muito.

[@andreanunes8661]

bom dia obrigada grata achei uma luz!! no fim do túnel com coerência lógica

[@mariaelizabetedearaujoramo8542]

Excelente abordagem com linguagem fácil e muito esclarecedora!

[@fernandatrindade1282]

Perfeito. Tenho agido de modo a conseguir gerenciar essa "desconexão". Parabéns. Incrível explicação

[@Fanipdroso]

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[@Fanipdroso]

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[@anaclaras.8736]

Nossa! Estou muito maravilhada com esse conteúdo. Eu faço terapia e os vídeos deste canal estão MUDANDO A MINHA VIDA de uma forma tremenda!!!!! Obrigada pelo conteúdo a palestra foi ótimo e muito enriquecedora pra mim.

[@RafaelReis-xr4nl]

Muito bom! Sem misticismo algum e claro o suficiente para poder entender.

[@silvanabrandao8328]

Este cara e ótimo. ...Minha mente não me deixa em paz.

[@danilolima4569]

Eternamente grato por este video!!!

[@ca1coarca1co]

Excelente

[@EstranhoMundodeEstrela]

Meu Deus, esse vídeo não poderia vir no momento mais propício, onde estou buscando essa reconexão comigo mesma, sempre escutei essas vozes, achava até que era meio doida, agradeço muito pelas palavras, mas ainda estou um pouco confusa sobre em COMO exatamente fazer isso... ignorando os pensamentos?

[@anilcepinheiro1487]

Que experiência!!! Que lição!!! Gratidão!!!

[@silvanabrandao8328]

Maravilhoso né.

[@alley9]

Boa noite!

[@Brendha2008]

Obrigada.. nos ajuda a acreditarmos que realmente é possivel lidar com a mente de forma construtiva.. Valeu mesmo! :)

[@talitakellebarbosa2720]

Maravilhoso esse discurso 👏👏

[@carolinareis7397]

Gratidão por compartilhar tua experiencia, muito útil e motivador esse conhecimento.

[@Vt_Kinast]

nossa, eu sempre quis uma explicação pq sabia que o pensamento estava separado da alma, ou melhor, do subconsciente, muito obrigado por separar de forma tão simples e incrível e ainda por ensinar mais sobre esse assunto

[@mariahilariabrito6271]

Excelente explicação, muito exclarecedor! Um excelente resumo do mecanismo.....Gratidão!

[@annyfrias9601]

Excelente ! Treinar a mente 🙏🏾

[@annabeatriz6089]

Gratidão!💛🙏🏽

[@luanarodrigues4036]

Edificante 🙏🏻

[@luizavalente03]

Muito bom! Adorei e vou praticar. Obrigada

[@srmariodamasceno]

Uma das saídas para sindrome do pânico que tem pensamentos automáticos como gatilhos

[@rubensmartins6101]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@brennooliveira6957]

Muito bem explicado, obrigado!

[@robertamaria9368]

Que palestra, que relato!! 👏👏👏👏👏

[@antonyneverdai5178]

Conteúdo maravilhoso 🤩

[@odilcorrea3308]

O poder da mente e as emocoes

[@claudiapomboaguiargil9168]

Maravilhosa palestra!

[@karlytrindade757]

que voz serena!

[@DanielAlves-ko9xs]

Memorável!

[@grazielesantana5244]

Que palestra maravilhosa. Gratidão!

[@bruno13almeida]

Muito bom! Gostei bastante da comunicação! Namaste!

[@rejaneguimaraes-pe4201]

Imensa Gratidão. Amei e me interesso a viagem a Índia... vou pesquisar e entrarei em contato

[@luisasouza5188]

Maravilhoso! Amei!

[@Biancatasso]

Perfeitooooo

[@mariahelenacorado4779]

Gratidão profunda!!

[@kalineb.barboza1171]

Que amor! ♡

[@joaogustavovieira1]

gratidão

[@nanaleite663]

Fantástico! Amei!

[@daniellydias2812]

Adorei a abordagem 😃

[@rosecruz5401]

Maravilhoso, gratidão

[@andreadea9809]

Namastê 🙏🏻✨💕💕❤️❤️❤️....!!!!

[@fabriciomaseto]

Muito bom!

[@rafaelestevam3897]

parabéns, muito bom!

[@eltonsouza_tanamente]

Perfeito

[@planktonsoares9007]

Mestre

[@dilmaeliano2460]

Parabéns 👏👏👏

[@tuchegama2025]

🙌🏼

[@sigavante.protagonista5602]

Indicação de livro: Alma Livre _ Michael A. Singer 😉

[@jeanvitor9309]

Eu faço a meditação procurando deixar a mente quieta ?

[@alemdariqueza3365]

Jean Vitor apenas procure algo para focar, como a respiração, e não se preocupe com os pensamentos. Ao se distrair com os pensamentos, volte a se concentrar na respiração, por exemplo. Faça isso quantas vezes forem necessárias.

[@jeanvitor9309]

E depois como faço as atividades com a minha mente em silêncio?

[@louise9848]

Também quero saber, se souber de algo me avise por favor

[@VitorSantos-iy1du]

Você e o pensador, n o pensamento"

[@libertina1404]

amei o comentário

[@raimundosantana1098]

As vezes penso em buscar um estilo de vida mais "espiritualizado" através de práticas como a meditação por exemplo mas meu lado questionador me diz que esse modo de vida é um tanto quanto egoísta e nos distancia de uma visão mais política e modificadora do mundo , trocando em miudos...nos alienia.

[@jardelgehlen1976]

Amigo, este lado questionador é apenas uma forma condicionada d ver a realidade q vc aprendeu, se apropriou e q passou a se identificar com ela. Meditar é justamente para não ficarmos à merce da mente enquanto resultado das infinitas influências q temos ao longo da vida e q definem a visão q temos hj d nós mesmos e do mundo. Meditar é para ver como é, não como pensamos ser. D certa forma, meditar é um caminho pra verdadeira desalienação.

[@Le-bb1wd]

A meditação sim nos torna cada vez mais conscientes, com melhor autonomia para fazer melhores escolhas condizentes com nossos objetivos... desenvolve melhor capacidade relacional e compaixa! É viver a realidade da melhor forma! 🥰

[@joanabaptista3025]

adorei!! algum livro que me aconselhem relativamente a esta temática?

[@marinaishizawa1294]

O poder do agora - Eckhart Tolle

[@maristela2901]

Pai do Dony de Nuccio

[@carolinareis7397]

Gratidão por compartilhar tua experiencia, muito útil e motivador esse conhecimento.

[@viveravida7757]

Muito bom

[@elmirofilho]

Excelente