🥑¡Descubre la verdad sobre la dieta baja en carbohidratos y alta en grasas! ¿Ayuda a bajar de peso?

En este video, exploraremos los efectos de la dieta baja en carbohidratos y alta en grasas en el proceso de pérdida de peso. ¿Es una estrategia efectiva? ¿Cuáles son los beneficios y las consideraciones a tener en cuenta? ¡Acompáñame en este viaje hacia una alimentación saludable y sostenible!
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[@user-pi9xn5wv1p]

Buenas noches desde Medellín Rosa bravo gracias doctor por sus mensajes

[@user-yp5fh9si3o]

Hola dr manejava glocosas 180 hasta 350 me aplicaba 18 unidades de insulina y menformina 1000 / 50 cloridatada y enalapril gracias a DIOS por darle disernimiento pue gracias a su excelente prgrama llevó 25 cinco dias y manejo glucometrias de 90 a 120 y tencion 70 s0bre 120 grandes bendiciones un fuerte abras0 deseando ser testimonio 0de como DIOS husa per9sonas como usted ya no consumo medicamentos

[@yolandacelisubilla7618]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos en forma tan clara y amena Dr.......es una bendiciòn ver sus videos

[@silviaballadares8238]

Muchas gracias doctor Albuja , por compartir sus conocimientos lo admiro bendiciones 🙏🏻👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌🫂🫂🫂🫂🫂🫂

[@andreamartinez6825]

Gracias Doctor despejó mis dudas!!! Importante información!!!

[@patricialumbi9187]

Qué lindo que mencione a Frank Suarez ❤

[@monamourmonamouramour]

Dr muy interesante . Jasmin Venezuela 🙏💚💚💚💚❤

[@soniareascos7702]

Dr Albuja, muchas gracias por sus enseñanzas. Un saludo muy grande desde Londres

[@Laramarias8702]

Gracias gracias gracias Dr, lo admiro mucho, Dios le bendiga y le de vida infinita 🙏❤ saludos desde Veracruz México...

[@marcelalopez216]

Felicitaciones doc, excelente explicación... Muchas bendiciones.

[@adrianamendez3725]

Hola Dr. Buenas noches soy nueva seguidora, me gusto mucho su programa y que Dios me lo bendiga desde Chihuahua.❤

[@guillermobidaurre9299]

Gracias doctor usted es un capo i gracias por explicarlo. Yo por la mañana tengo 75 glucosa

[@aracelyreyes6872]

Hay Doc. Sus buenos consejos y recomendaciones, son efectivas y está en lo cierto, ;;;; Éso sí, le dire qué el ser humano es tan flojo , sin interes por su salud, mientras su cuerpo aguante, ; Todo cuestionan ....... NECESITAN, ESTARSE MURIENDO, PARA ENTENDER, Y NO ven más allá de su Nariz ¡¡¡¡¡¡ Son Necios !!!!! Mil gracias por abrirnos al conocimiento.

[@ramonafernandez2591]

Hola Dr, cómo puedo mantener mi masa muscular y tener menos grasas sin afectar mi músculo y pérdida de agua.

[@mas_alla_del_dios7076]

Doctor, usted que opina del doctor bayter dieta keto perfecta.

[@guillermobidaurre9299]

Desde España saludos

[@rickytb15]

De verdad que uno termina loco, me tomo 1 botella de agua cada 2 horas durante todo el dia y ahora he escuchado que como mejor se debe tomar es con sal y limon. Iria bien con la dieta keto a no ser que restringe a casi a nada los carbohidratos. Para mi la dieta o estililo de vida mas sostenible es el dividir el plato en 2x1 o 3x1. Ese 1 significa algun carbohidrato no refinado y lo otro seria carnes o alimentos que no suben la glucosa. Que opina Dr. Marco Abuja? Gracias!

[@sixtafernandez6659]

Dr. Como lo puedo contactar de forma directa,?

[@williamalvarez1731]

Dr . Cordial saludo.. desde Bogotá DC COLOMBIA. Me diagnosticaron presión arterial alta y me medicaron pastillas para la presión y el colesterol¿. Hay alguna forma natural de limpiar las arterias con remedios caseros ? . Muchas gracias Dr

[@rickytb15]

He escuchado muchos comentarios de los que hacen dieta keto que al hacer el cambio a esa dieta notan un cambio bien grande en su energía y enfoque mental, pensando eso sí se pierde agua de los músculos se supone que la persona se sienta débil o no y no con energía como veo a los q hacen la dieta keto. Gracias por su información Dr.

[@wilhembriceno6027]

Qué opina de las promociones que inundan las redes con la dieta cetogénica por parte de supuestos médicos influencers, como es el caso de un tal dr. Bayter?

[@rickytb15]

Que opina de tomar 1 cucharada de.aceite de coco diaria?

[@Sofia-sh5zp]

Doctor le pregunto por qué los mensajes que le mandamos no los contesta gracias bendiciones

[@dinaesquer4111]

QUE OPINA DEL ATÚN Y EL SALMÓN...LOS PESCADOS....🙏🏻

[@joselynepedraja408]

👏🏼👏🏼👏🏼

[@yosoytercio245]

👍🏼

[@guillermobidaurre9299]

Por la tarde noche 100 glucosa i estoy a dieta

[@leonardociapessoni7566]

Su vehemencia llama la atención, no sea que está muy presionado para inculcar su concepto a la gente.

[@martialbarret5970]

A ver si habla de la cura de arroz de van during. No se cómo los carbohidratos nos pueden salvar de una enfermedad por su exceso, aunque dice que es cosa de la grasa saturada.

[@joaquinsanchezruiz130]

En nuestro cuerpo el musculo, y la grasa siempre estan en proporcion inversa. A mas musculo menos grasa, y viceversa. Para ello, para aumentar musculo, se hace necesario el aumento proteico de la mejor calidad, y mejor de procedencia vegetal, libre de colesterol, creatina, indol, paracresol, aneurina y cadaverina, procedente de la descomposicion bacteriana sobre la proteina animal, que se inicia con la muerte del animal.El ejercicio es pieza fundamental, para el mantenimiento de la salud, la temperancia en todo hace el resto, esto es el dominio propio, que se aleja de lo toxico, y hace un uso moderado de lo saludable.Busca la salud para vivir mas plenemente pero por encima de todo buscar la gloria de Dios.

[@mariesophiemerlos6883]

❤️👍💝✋💖♥️😍✋✋