Supera el Hígado Graso: Síntomas, Tratamientos y una Dieta Efectiva - EN VIVO

En este video completo, cubrimos todo lo que necesitas saber sobre el hígado graso, una afección silenciosa pero potencialmente grave que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aprende qué es el hígado graso, las causas de esta enfermedad y los síntomas clave a los que debes prestar atención, incluyendo aquellos en la piel que podrían pasarse por alto. Analizamos las opciones de tratamiento disponibles, desde medicamentos específicos hasta cambios en la dieta que pueden ayudar a revertir la condición. Además, exploramos métodos naturales y cambios en el estilo de vida para limpiar el hígado graso, proporcionando una guía paso a paso para mejorar tu salud hepática. También hablaremos sobre las consecuencias de no tratar el hígado graso y cómo prevenir su progresión a condiciones más serias. Si buscas información confiable y consejos prácticos sobre cómo manejar el hígado graso, este video es para ti.
#haciaunnuevoestilodevida #dralbuja #higadograso

[@user-vm3hx8pv2q]

en diciembre subí la glicemia 272 en ayunas mi dr en Venezuela me recomendó coma carbohidratos pero poquito nunca le hice caso me desmande tomando avenf a instantánea harinas dulces hoy día deje carbohidratos baje d peso y con la fé me le afinque a Dios hoy mi glicemia es de 95

[@oscarrosadosantiago3529]

Excelente Dr gracias.. mejor explicado.Dios lo cuide. y ese conocimiento que tiene lo da de todo corazón al prójimo... Que nuestra madre María.lo cuide...y alcance todas sus metas y prosperidad con Dios..Un abrazote

[@domingaverasteguidiaz3111]

Toda la gloria toda la honra sea al señor amén y amén

[@gildaevangelistagonzalez4784]

Desde lticia amazonas colombia tengo higado graso tipo dos tengo enfermedades de base hipotiroidismo artrosis abnea del sueño hipertensa tengo 64 años

[@MaruOrApolo]

Bendiciones estimado Doctor, usted es un gran médico que Dios le siga dando vida y salud.

[@luzg3912]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos, he aprendido mucho. La vida me enseñó que en medicina nadie tiene la verdad absoluta. Dios le bendiga por lo que hace.

[@vanessazeballos2972]

Desde Chile, gracias por toda su información, llevo dos semanas cambiando mis habitos de alimentación....Me he sentido mucho mejor..

[@catalinaescobar5575]

Ay!Doctorcito! Pero, qué,complicado,y,dificil,me lo pones😂 Qué, confusión,en mi maltrecho,cerebro. Si, casi,todos,los, alimentos, tienen,un porcentaje,de,hidratos..... Qué,hago? Espero, entender,su,magnifica, lección.... Estoy,encantada,de,haberle,encontrado.. Ya.Forma,parte,de mi,dia,a, día..... Espero,sacar,probecho, por mi bien... La,casulidad,lo ha,puesto,en mi camino..... Debo,ser,agradecida,y,aprobechar,sus,conocimientos....❤

[@laurar18]

Que bonito, me encanta que además de compartir sus conocimientos para nuestra buena salud del cuerpo , se preocupa por lo más importante la salud del Espíritu y el alma 🙌🏼🙏🏻 Muchas gracias Dr. Eso habla de usted y de su temor y amor al Rey . Dios lo bendiga, saludos desde Valledupar Colombia 😊.

[@karlamariablanquicetvasque1292]

Gracias Dr Por tan valiosa información.

[@user-pi9xn5wv1p]

Buenas noches desde Medellin gracias doctor por sus mensajes dios lo bendiga

[@cristinahuamani9724]

Que bello doctor sus enseñanzas. Dios lo bendiga día a día. Y sus póster lo más delicioso para el espíritu.

[@andresbegglo9056]

Mil Gracias por este Importante Consejo. Dios, lo Bendiga

[@anaruiz913]

Dios lo guarde y lo bendiga grandemente por ser un gran ser humano y como medico bien honesto y amor al projimo.

[@SoniaRoldan-oc3vq]

Me interesa Doctor muchos sus temas ! Gracias x explicarlos

[@flortroncoso5505]

Gracias hermano muchas bendiones junto a sus familias❤

[@mariacristinacabral8286]

Dr...cuanto lo admiro...tan sincero.sus consejos

[@domingaverasteguidiaz3111]

Muchas gracias Dr por darnos a conocer bendiciones .Dios me lo bendiga

[@salvadoravallejo3861]

En un supermercado hay todo tipo de alimentos, en UNO ESTÁ COMPRAR LO QUE LE CONVIENE ALIMENTOS SALUDABLES Y DE MUY BUENA CALIDAD.

[@raulcaballero5222]

que Dios le bendiga siempre y gracias por dar a conocer su brillante consejos desde Bolivia

[@user-os1vc8cq1p]

Gracias doctor Albuja

[@mercedesmontoya-qq7tj]

❤❤❤mil gracias por tan buena información!!

[@brendacalderon2133]

Me encantan sus videos tan claros y originales 👍 Amén 🙏

[@erikaarreguin7650]

Gracias Doc. Estamos claros!!!!❤Dios le bendiga❤ la cisteina no afecta al higado?

[@camilavelasquez5855]

Desde Perú doctor le agradecería si ve el tema sobre nódulos en la tiroides yo tengo 3 y me quieren operar ay alguna forma de eliminar esos nódulos?

[@marinapinos1298]

Muy bueno gracias ❤

[@hernandomorales9049]

Muchas gracias Doctor

[@aglez2184]

Felicidades al oftalmólogo, muy presisa su información. Se ve muy preparado, mis respetos.

[@juanayunes4035]

Gracias doctor.❤

[@veronicaortiz7522]

Muchas bendiciones.

[@merche68]

Estamos claros.... 🤗💓👍😘

[@mariatellez1423]

Bendiciones Dr 🙏!

[@maribelmoquillaza3704]

Gracia doctor por toda su información, saludos desde Peru_Cajamarca

[@luzyaninaruiz4981]

Bendiciones desde Perú 🙌 🙏 gracias por compartir 😊 sus recetas 👏🇵🇪💯🇵🇪

[@danielvictorfloreavivar7887]

Muy bien Doc.

[@juliedelvalle9531]

jajajajaja hay doctor que Lindo, me hizo reir cuando pregunta en cuanto nos tomamos una copa de 🍷...muchas gracias por su labor , estoy aprendiendo mucho de usted❤❤

[@galapagosecuador4136]

Gracias por ser el medio de difusión del conocimiento y cuidado de la salud del público 🤗🤗

[@micaelalopezsanchez6584]

Bendiciones doctor que dios le de más bendiciones

[@alylovesu_]

Dios la bendiga

[@carmenrosaenriquezalvarez3907]

Gracias Dr. X sus enseñanzas muy bien explicadas , voy a tratar de dejar los azúcares x mi bien. Que Dios Jehova lo bendiga ❤

[@carlacuchillo6074]

Dios le bendiga Doctor ,que alimentos podemos consumir

[@marinabecerra9173]

que bueno ser sabio y saber que hay un ser supremo cristo nos ama hermanos amen❤

[@elsaiselasilva4132]

Hola, hay un doctor con maestría en nutrición que se llama Benjamín Ramírez .habla de la convergencia molecular y dice que las verduras y frutas son carbohidratos.

[@MercedesMosquera-t5g]

Bendiciones

[@yalvelamolina4117]

Gracia senor jesucristo por nuestro doctor

[@marinaresendez7514]

Me encanta el POSTRE ❤

[@erneldafelix5958]

Por eso nos mataron este Ángel que Dios lo tenga en su santa gloria desde Ai sigue ayudando a la gente bendiciones a su familia y a todas las personas del mundo Amen 🙏

[@sandrapadilla6547]

Es en serio?

[@angelicacorona7813]

Hola Doc. Yo preparo, hojuelas de avena con leche de almendra si endulzar

[@user-yh1kc5uk8u]

Doctor marco albuja que Dios lo bendiga yo le sigo su programa está bueno yo le pregunto si puede comer fideos común de un día antes

[@veronicaortiz7522]

😂 Buenas noche mi querido Dr. Me encanta su manera de expresar sus charlas, es muy emocionante ver su programs ademas de educarnos es comico. Soy Veronica Ortiz desde New York 😢

[@normasarmientoconstansa2678]

Gracias siempre me sorprende su manera de explicar las charlas mil gracias.😮

[@enagarcia3683]

Dr, buenos días, le veo desde Perú. Tengo hígado graso, tengo . náuseas horribles en cualquier momento que me sobrepasa, me siento insegura, me da miedo caerme, me siento inestable, muy cansada. El médico no me dijo lo peligroso que es tener hígado graso. Pienso que Dios me ha guiado para ver y escuchar su exposición hoy día. .

[@JulioCesar-rf4yr]

Hola doctor, estoy haciendo dieta keto soy obeso y resistente a la insulina y está dieta es la única que me ha ayudado a bajar de peso y sentirme mejor el nutricionista en una ocasión me mandó a comer de todo pero poquito y no me funcionó , saludos

[@TaresaFlores]

Buenos consejos, gracias, en cuanto a la vista, hay ejercicios que ayudan a mejora la visión, comprobado científicamente, y se deja de usar lentes, qué graban más el problema de la visión,, es un negocio de lentes, hay más que tiendas las ópticas, y claro, el conocimiento ayuda a salir de la ignorancia

[@juliamartinez5533]

Buenas noches Dr Marco,lo encontré hoy en las redes, ya lo empecé a seguir,hoy 6 de julio, hace 2 semanas sufrí un picó de presión alta 24' 12 por la misericordia de Dios estoy bien y pude salir, con dieta estricta,y pastillas para la presión, aora Dr como hago para obtener su libro de recetas Le escribo desde Asunción Paraguay,espero me responda por favor Muchas Bendiciones

[@irenegonzalez8218]

Doctor y que me dice de la bebida conocida como Te Kombucha son probióticos ,tienen levadura propios del proceso de fermentación de la fruta. Gracias

[@oscarguzmanlopez9240]

Hola doctor buenos días quisiera saber si un diabético puede comer miel de agave escribo desde GTO.Mexico gracias Dios lo bendiga

[@amparonoriega1273]

Buenas tardes Dr. Albujar, gracias por su información, pregunta: me detectaron hígado graso, por qué tomó más de 300 pastillas al mes, por diferentes diagnósticos de enfermedades. No me gustan los dulces, menos café, menos comida chatarra. DESDE qué veo su programa cómo saludable, y tomó leche almendras preparadas por mi, asimismo linaza licuada echo harina, lo utilizo en el desayuno, almuerzo o en las frutas que usted recomienda, preparo leche en avena en hojuelas, kinua preparo leche, cómo usted enseñó por esté medio, jugos verdes, hasta ahora no me hecho mis exámenes, pará ver cómo cómo estoy con el hígado graso, más pre diabetes

[@giseldahidalgo8545]

Como se prepara la leche de almendras please

[@rosariovicencio2220]

Dr buenos días y si tomo Stevia

[@ZoilaMarianaRodriguezordonez]

ZDr Albuja yo lo admiro por sus buenos consejos por favor dígame Tengo el ol😮esterol alto tambien trigleveridos como poder vivir 😅 sin tener esta calamidad😅😅😅

[@LigiaAguirre-rx5lg]

Ligiafranco felicitaciones por compartir con nosotros su sabiduría y más que todo los versículo de la biblia bendiciones amor y vida y salud desde colombia fresno

[@Missael711]

Entonces que puedo comer, por qué no recomienda una dieta estándar el mundo se lo agradecería si la sustenta con argumentos

[@yanethramirezrojas3471]

Por favor doctor que hacer bacterias bicolacterpilory Dios

[@DulceSLpz]

Dr hable de las Aflatoxinas

[@mirtasandoval7852]

Doctor soy diabetica .y mi desayuno es avena con almendras chia linaza

[@milagroscastillo9701]

Soy milagros castillo, de Venezuela

[@olenkaventura1428]

Doctor como se puede programar las comidas para las personas que trabajamos de noche SALUDOS DESDE JAPÓN

[@isabelvera1467]

Dios le bendiga, una pregunta, hace consultas online, ya que soy de Guayaquil

[@marinabecerra9173]

gracias cuando no se tiene la vesícula el aceite de oliva se puede consumir gracias

[@stellarivera4948]

A que hora salen en LIVE para seguirlos en vivo y que días

[@berthav.l.7526]

Buenos días mi Dios le bendiga y la avena integral es buena o no

[@elenadonoso1339]

Maravilloso q crea en Dios ...totalmente creíble cuando es seguidor de Cristo

[@isabelescobar7773]

Por favor podría hablar de Páncreas graso

[@carmenmoraalvarado2723]

Doc soy una adulta de ochenta años y soy delgadita y me dicen que padezco de eso que dice como muy perdidamente esas clases de comidas chatarras y pan poco pero el azúcar necesito de su ayuda por favor soy de Costa Rica Dios lo bendiga y grasias

[@dulcecastro6409]

Gracias por su aporte Dr sobre el higado Graso muchas bendiciones para ud y su familia ami no se me sana estoy preocupada

[@salvadoravallejo3861]

Todo depende de una muy buena y adecuada alimentación, ejercicios, bajar de peso, tomar agua.

[@marlaa.qureshi4549]

Hola Dr. Si yo comia todo, pero poquito. Mas cafe, pastel, Thai tea, Thai coffee y termine con 500 azucar y cholesterol 😢☕

[@domingaverasteguidiaz3111]

De el aceite de oliva con gotas de limón en ayunas para el hígado graso gracias Dr bendiciones

[@lilibethyanez4674]

Dr buen día por favor podría hacer un envío de alimentación complementaria tengo una bb de 7 meses y no quiero darle productos animales pero su pediatra me dice que si debo darle aunque sea pollo,huevo y pescado

[@lucilaperez498]

Las frutas se pueden comer con avena entera?

[@chepoescalante5979]

Disculpe pero es importante tocar los diferentes tipos de temas ,,,yo soy medico y le entiendo perfectamente

[@esmeriamartinson332]

Si con el ojo derrcho puedo ver el punto...pero con el derecho veo las lineas distorcionadas y el ponto mas negro

[@user-le7vh5zg6i]

Buenas tardes doctor una pregunta que es bueno para dolor de espalda en la parte alta serca del hombro izquierdo bendiciones

[@isabelsuarezsuarez2279]

Puede ser inflamacion del pancreas.

[@nellycantos536]

Dr buenos días toda mi familia son diabéticas 64 años y yo no tenia nada pero cuando me puse una inyección de Valerpany mi hemoglobina subió a 496 pero ahora me doy cuenta que es la forma de comer en un mes baje a 96mg y desde ahí me mantengo así y como de todo tengo 68 años

[@yoselintavarez2038]

La mala alimentación ,y el detonante del estrés 😢😢

[@macadiaz8442]

Estoy con el hígado graso y ya no se que comer,harina,frituras, mantequilla,pan,azúcar,vino,helados, chocolate,solo como pechuga pavo pega pavo,pescado papas,ensaladas beterraga eso como

[@claudiarociopachecoguerrer8003]

Dr disculpe es una pregunta q no esta relacionada con el tema. Espero pueda ayudarme. Si uno toma la vit d3 se q hay q anexar k2 pero puedo hacerlo consumiendo vegetales q los contiene o es obligatorio tomar el suplemento. Gracias

[@mirtasandoval7852]

Diga que comer de desayuno .como seria un almuerzo

[@myriamelenaespinozacastill2853]

Doc de antemano gracias x tan valiosa enseñanza. Tengo una duda sobre el consumo de soya natural es decir el frijol. Ví su vídeo respecto a los beneficios. Y desde hoy comenzé a consumir. Preparé la leche y con el resto hize un pan y una galletas por supuesto sin azúcar. Usé alulosa y aceite de coco ¿Hay alguna limitante en cuanto a la cantidad a beber o comer de soya?

[@salvadoravallejo3861]

La soya no es fréjol, es una variedad de luguminosa. La soya no puede ser consumida por hipotiroideos.

[@CeliaPalominos]

La bicicleta estacionaria sirve para crecer el músculo y contrarrestar la diabetes y la hipertensión?

[@diegojimenez3444]

Muy buenas doc. Los productos herbalife son buenas para la salud??

[@yalvelamolina4117]

Dios.lo siga .vendiciendo se ve que vino a server.

[@domingaverasteguidiaz3111]

Soy de Perú

[@CristinaGonzalez-vd2gx]

Me encanta su exposición pero está lejos de mi alcanzar quiero pero caresco de recursos soy adventista y si me gusta la alimentación vegetariana

[@lucilaperez498]

Hola Doctor. Una pregunta. El chocolate preparado hervido con agua sin azúcar. Natural es malo para el hígado y para los diabéticos. Gracias un saludo especial 😊

[@salvadoravallejo3861]

Debe ser chocolate 100% orgánico, natural y SIN AZÚCAR.

[@wilfredoj.valencia2250]

Dr. Una taza de arroz blanco cuanto azúcar tiene?

[@Mariaortiz-pq9nt]

Querido Dr ,,yo me he cuidado del pan 🍞 y el azucar ,la estoy dejando de apokitos ,pero no me he podido acostumbrar desayunar sin queso 🧀 ni leche bien sea en liquida ,o en polvo😮😢 y tengo higado graso 1)no alcohólico

[@carlosforesti1085]

Todos los nutricionistas se contradicen entre si, lo unico en lo que coinciden es que el azucar es mala, solo queda usar el sentido comun y tratar de sacar lo mejor de cada uno.

[@emiliabajana8528]

Dr q opina del Dr Benjamin Ramirez q dice q comamos mantequilla de vaca crema de leche en vez de leche y dice q no hay q hacer convergencia molecular al comer, q solo hay q comer 1 Carbo hidrato 1 proteína 1 grasa en desayuno almuerzo y merienda

[@rosaurajorvatt284]

Y no tengo hígado graso, ni diabetes, ni hipertensión, no uso lentes, a veces no entiendo yo hay veces que como dulces, pero mayormente me cuido y tomo mucha agua

[@Sara-ew2lt]

Dr tengo hígado graso y no me estoy cuidando

[@AlfredoCardenas-q4v]

Gracias por, explicar al doctor como utilizar la pizarra, ya que cuando el dibuja, no se le entiende nada, y no hablo por la forma que dibuja..

[@rosaurajorvatt284]

Hola doctor, no entiendo lo del hígado graso, con una vez que uno supere los 20 gramos de azúcar ya se hace el hígado graso, si después uno deja de comercial azúcares, se va esa grasa del hígado? Yo tengo 45 años como de todo moderadamente, pero cocino yo hasta hago pan integral con semillas consumo frutas, verduras, pero a veces me como un chocolate o tortas porque si voy a una fiesta como lo que hay...

[@annyn8308]

Eso pensaba yo amigo que comía saludable muchas verduras y pollo eventualmente carne mi café ito en la mañana con mi bolillo o un licuado ala hora de la comida formal nutritiva cena ligera y resulte con un poco alterado colesterol y trigliceridos, pienso que cuando deve de ser mucho más estricto lo que comes sin necesidad de pasar ambre simplemente ser uno más estricto en ser selectivo en los alimentos

[@ivanymiriam2638]

👍

[@mariaelenareyna2230]

Como dubo las plaquetas. Por favor.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Subír las plaquetas. Gracias

[@alylovesu_]

Espero que no se ofenda , Dios se escribe con mayúscula Dios la bendiga 🤝🫶🏼