DESCUBRE LAS TÉCNICAS de Respiración Para Sanar Tu Cuerpo Y Tu Mente👃🫁✨🧘🏻‍♂️✨| Lewis Howes

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[@normasosa1952]

Que lindo es saber que tan lejos existe personas tan maravillosas

[@prophet5257]

Definitivamente este se a convertido en uno de mis canales favoritos acerca de salud y bienestar

[@gabrielaorozco7784]

Recuerdo que cuando era yo adolescente mi padre me llevo junto con él a tomar clases de yoga ahí aprendimos tres tipos de respiración que llaman pranayamas y realmente han estado haciendo beneficios en mi vida pues yo era entonces estresada y entraba en estados de pánico entonces fue que mi padre decidió que fuéramos al yoga y fué una exelente decisión ✨👌

[@anaviera4630]

🙃😯😯😯🤗 me encanta buenísimo perfectísimo gracias gracias y todo de forma natural.

[@Joanaterapias]

❤

[@alciramelgarejo9215]

Gracias Lewis está entrevista,es muy importante para la vida,de todos pues eso de respirar por la boca, es muy frecuente y está muy mal que belleza de invitados me a mejorado,mucho la vida desde que te veo, gracias ❤️❤️

[@alciramelgarejo9215]

Que maravilla Lewis eres un duro te admiro y gracias al maestro te veo desde Bogotá Colombia ♥️♥️

[@IvanMartinez-yq9fu]

​@@alciramelgarejo9215 Por.. 👍

[@paularr2079]

Gracias Lewis por tener invitados muy importantes que nos instruyen para tener una vida prolongada me encantan tus entrevistas saludos de Tijuana México.

[@mercedesbravo7902]

Buenísimos consejos. Ya lo había escuchado a este señor. Podrías entrevistar a la Dra. Ainhoa de Federico que escribió mucho y además tiene la primera academia sobre Educación Visual en el mundo. Forma profesionales en Coach Visual. Así tus entrevistas estarán completas en lo que tienen que ver con el desarrollo personal y la salud. Saludos desde Salta Argentina 😊

[@florma771]

Aplico los tiempos de 4-7-8 en inhalación, retención y expulsión y sus resultados inmediatos y a largo plazo son excelentes para mí salud emocional y física.

[@TerrenLiberte]

Pero como eso que este señor respira por la boca ? Eso es malo, debemos respirar por la nariz !

[@tere7368]

Me partió la cabeza esta entrevista!😱 Extraordinario, buenísima información.

[@blqckbaxzy9087]

Gracias por interesarse,y difundirlos,en español,un gran abrazo,y que todo se te multiplique

[@licetlima3185]

Aprendí a observar más mi respiración

[@kimberlyarenas713]

Fantástico Lewis, que bien que hayas hecho el ejercicio para nosotros poderlo repetir. Te amo ❤️

Muchas gracias a ti por ver la entrevista Kimberly!💛

[@solberto87]

Gracias Lewis, hoy empecé con mi respiración correcta y ya estoy siguiendo a win hof❤te amo

[@CarlosMedina-pi9hy]

LEWIS ERES GENIAL CON TUS INVITADOS DE LUJO DE MARAVILLA

[@fannydiaz7616]

Gracias por compartir y gracias al gran Wim Hof desde Chile Bendiciones. NAMASTE

[@cielogarrido9665]

Gracias muy interesante el respirar nos oxigena y se siente muy bien . Pero debemos aprender a respirar bien.

[@Gabr1994]

Muchas gracias por traducir de verdad ✨

Muchas gracias a ti por estar con nosotros en el canal!💛

[@danielcastrillo4125]

Eres lo maximoooo

[@solidoserpientesnake]

Este capítulo de respiración me encantó, está muy interesante, hasta me abrió la curiosidad por investigar más

[@ronaldlugo1308]

Excelente aporte! me parece muy importante en este mundo tan agitado y que va tan deprisa.

💯de acuerdo contigo Ronald!

[@oscarpabon2549]

Y luz esther desde colombia, es para agradecerte por todos tus maravillosos programas... En este caso tu invitado nos enseña a despertar el alquimista que habita nuestro cuerpo...

[@girasoles99]

Lewis me encanta como conduces el programa, hacer las flexiones en vivo, genial😊

[@arteenclavos]

Es increíble que nuestra medicina occidental no le dé la debida atención a la respiración. Pero aún más loco, que en ningún colegio público en países como Colombia, que yo sepa, introducen dentro de su pensum educativo clases de respiración. Lo damos como algo tan natural que no le prestamos importancia y creo que la formación temprana es vital para el aprendizaje de técnicas saludables que pueden cambiar nuestra vida. A mis 54 años tengo que dormir con mascara para la apnea de sueño y he sufrido toda mi vida rinitis alérgica. Hoy por hoy estoy convencido que los mejores cambios, en búsqueda de una mejor salud, son aquellos que tienen que ver con la respiración y la adecuada ingestión de alimentos. Muchas gracias. Fantastico tu trabajo y espero que muchos den una oportunidad a nuestra autogestión y dejemos de ser tan dependientes de la industria quimica moderna que cura una cosa y genera dos problemas mas.

[@virgiliozamudio7391]

Q

[@aurorajosegarcia384]

Gracias!esos ejercicios muy buenos

[@marianonebbia6508]

Gracias !!

[@chelovazquez8635]

Me encanta muy interesante Gracias bendiciones

[@gladysramos4750]

Desde Colombia: excelente informe. Gracias.

[@tamaibasilvadeolufsen7857]

Jajaja😂 amo a Lewys y sus invitados...gracias por enseñar tanto. Saludos desde Noruega Tromsø.

[@rufomontanez1438]

Muy excelente,y muy bueno

[@nellyarrua8055]

Excelente información Lewis. Gracias 😊

[@marielacorrea6763]

Lewis ya tengo a Nestor en instagran, puedes investigar sobre los, DAM qué se están usando para la agnea del sueño leve. En mi pais se esta conociendo esto, qué son férulas adaptadas a tu boca qué hacen qué duermas con la boca cerrada. Veo que lo que dice Nestor esto es parecido al sistema del aparato en la lengua ayuda a espandir las vías respiratorias. Sería fantástica esa investigación junto a este gran periodista 🙌

[@deyaniraguevara6366]

Yo desde que me conozco no respiro bien hace 5 años empecé a dejar las pastas y de usar los inhaladores de 10 veces al día a una ves gracias por esos concejos ya tengo 76 años y ahora respiro mejor mil gracias ❤

[@patriciagarcia5997]

Q increíble información estoy fascinada con esto gracias Lewis

[@adiliavarelaquiros4742]

Muchas gracias por la información

[@deyaorozco1066]

Excelente el vídeo sobre la respiración gracias

[@britez2008]

Lewis, esto mismo lo vengo aplicando cada 2 hs y no solo cuando estudio para la universidad sino que tenia muchos problemas para ir de cuerpo y con esto lo he solucionado COMPLETAMENTE. Es tremendo, SHANKAR lo explica y lo aconseja.

[@prismavalley9121]

que tecnicas aplicas ?

[@patricianovoa1832]

Disculpa que es ir de cuerpo?

[@elmundodegalayolivia2164]

​@@patricianovoa1832 po po

[@marsierra2788]

Lewis eres genial

[@rosapacherre2648]

Gracias, gracias, por tremenda información, bendiciones Lewis ❤

[@marthaortiz4972]

Muchas gracias. Aprendiendo mucho con Uds.

[@mariabelencordovaprivat6960]

Excelente lo haré ❤

[@user-hb7dp4or3n]

Amparo Orlando Fl, es muy fascinante este tema. Yo practico algunas técnicas de respiración y me han ayudado muchísimo para mejorar mi salud Gracias Lewis, eres genial y muy interesante esas entrevistas, me aportan para mejorar en muchos aspectos de mi salud

[@francoavendano9470]

Uno de los mejores videos de Lewis, muchas Gracias.

Te agradezco Franco!!🙌

[@berthaalicirazorro]

Me en canta tus entrevistas. Lewis te felicito

[@normasosa1952]

Muchas gracias lo estoy haciendo es maravilloso

[@leticiatellez1122]

Me encantan tus videos gracias.

Muchas gracias por ser parte de este canal Leticia!

[@KATHEMOST]

Excelente contenido Lewys ❤🙏

[@yuranihenao]

Esto fue fantástico asta practique muy buena funciona hice más de los UE podría hacer cuando entreno jajaja genial me encanto.

[@rosariosanchez1379]

Me encanto facinante ❤

[@minarescalcano184]

Gracias ❤️

[@licetlima3185]

Yo soy un testimonio 🙏

[@minarescalcano184]

Cuentanos tú testimonio, me interesa, gracias ❤

[@martinaguadalupegalavizley7414]

​@@minarescalcano184vhy

[@user-lm2zz4sr6x]

Hola Lewis, no colocaste información del entrevistado. Como su nombre, para buscar información

[@enriquelizarraga4773]

Minuto 0:39 aparece su nombre JAMES NESTOR

[@miave9185]

Como se llama el Sr. q da tutorías para la respiración con asmáticos?, gracias

[@isabelcastellanos1065]

The best Canal .

[@omega5578]

Gracias Gracias Gracias Gracias 🌍🌏🌎🦋🦋🦋 Saludos Gracias

[@juvenalbranco2411]

Muito bom. Gratidão imensa

[@georgelondono2325]

genial

[@adeladamaso2200]

Solo de mirar me relaje me gustaría que escribieras su info de el caballero. De favor❤

[@leticiatellez1122]

La respiración de wim hof es por la boca, muchos la recomiendan., que piensan de eso. Gracias

[@Roxcare]

Es por la nariz, (Winhoff) aunque si quieres puedes por la boca

[@solberto87]

Como se llama el señor que habla de la respiración? No lo veo en la descripción

[@user-ej7lh5fl5u]

Gracias lo pondré en práctica sufro de mis pulmones siempre me mandan hacer ejercicios de respiración

[@susanaortiz1139]

Una pregunta que pasa con las personas qué tienen corazón débil o presión arterial alta?

[@gloriastuparich]

Fantasticogracias 30:49

[@maskaxapas87]

voy por un cuarto del vídeo, pero me acabo de confundir...en la primera entrevista habla de lo negativo que es respirar por la boca y después wim hom siempre enseña a respirar por la boca y después sigue con la primera entrevista diciendo lo negativo que es respirar por la boca... Alguien puede explicarlo si lo entiende?

[@beautifulnature4473]

Yoo puedo corroborar, que Sin Tener Resfriado, de tiempo en tiempo, me pasa eso de tener la nariz tapada, sin razon aparente de enfermedad, y eso Siempre me hacía preguntar PORQUÉ.

[@beautifulnature4473]

Ahora lo estoy entendiendo ☺️😊🙂👍🏻

[@beautifulnature4473]

Gracias por sus excelentes Charlas, Saludos 👍🏻

[@marcoecheagaraynoriega7896]

Eso les pasa a dos de mis hijos? Y según necesidad de operar es desde nacimiento más no se si lo heredado se puede trabajar con otras técnicas

[@monicacorreo8876]

Te felicito 😊 Yo me estrese de verte😂

[@germantegerina6514]

DEL CONOCIMIENTO RACIONAL DE LOS LIBROS UNIVERSO EM DESENCANTO). LA LUNA TIENE DOMINIO EL LA AGUA Y LA TIERRA.

[@ximenavaldano7478]

Gracias por traducir al español. Una pregunta como se llama la persona a la que le entrevistas? Felicitaciones

[@gloriaaristizabalgomez-zi1ds]

Him Wof

[@almaherreracienciay.derecho]

Lo de la luna es cierto, a mi me daba el asma más fuerte con luna llena. 😅

[@marcoecheagaraynoriega7896]

El asma viene por memorias de tus abuelos padres, buscalo en biodescodificacionn o con constelación es familiar es

[@almaherreracienciay.derecho]

@@marcoecheagaraynoriega7896 gracias

[@tinagutierrez4067]

❤

[@carolinadiazromero4327]

❤👏👏👏👍👍👍🌹🌹🌹🙏🙏🙏 gracias, Namaste

[@stephanyalexandragarcialea2190]

Yo solo pude hacer 11 cunclillas durante ese tiempo y me puse muy roja

[@licetlima3185]

Hola

[@alejandrinaayala1660]

Que buena ensenasa

[@alejandrinaayala1660]

Grasias

[@alejandrinaayala1660]

Mi abuelo. Se gui aba por la luna. Duro viviendo 110 años sebro pepinos lugo vino asu cama y se depixio

[@cristoviene33]

👍👍👍👍

[@Tumatua7]

❤🎉

[@rashaelharias6965]

Cual es el nombre del libro de esta persona entrevistada?????

[@marielacorrea6763]

James Nestor

[@hfpa12]

13:00

[@tony-hl2xp]

¿Inhalan por la boca?

[@carmenmora483]

No No es correcto Tienes que respirar y exsalar por la boca Hacer las dos cosas por tu boca

[@elenalindgren3292]

Åno encontre la fireccion del profesor me gustatia pbtenerla

[@claudias8356]

Tuve y tengo mucha ansiedad y respiro “consciente” , no puedo respirar “normal” sin pensarlo, ayuda, es muy cansado y me duele todo, que hago?

[@Roxcare]

Si puedes respirar normal. Solo que crees q no puedes. Acuéstate en el piso y pon tu atención en el latido del corazón no en tus cosas nasales.

[@georgelondono2325]

El pobre Lewis después de las flexiones viendo Higaredas voladoras en bicicleta

[@xiomarapenaosorio3574]

Que pena el vídeo es muy bueno, pero los anuncio no te permite apreder😮

[@valentinjuarez-ec2qj]

No entiendo que es tarareat

[@roberto.arturochitivapedra5970]

Inalar por nariz y exala por boca???? 😮

[@Marinoxxxxx]

Es increíble pero me distraigo con el acento latinoamericano.

[@TerrenLiberte]

Pero como eso que este señor respira por la boca ? 😮 Eso es malo, debemos respirar por la nariz ! 👃

[@delfinareyes524]

Buenos Días estimado Sr.Salinas Pliego le solicito de la manera más atenta gire Ud. instrucciones a fin me sea entregado saldo acumulado en Banco Azteca desde 2018 a nombre de Delfina Reyes Navarro.

[@florma771]

Llegó al lugar equivocado. Respire profundo y vuelva a intentarlo 😊

[@minarescalcano184]

​@@florma771😅

[@mariaaragon5532]

😊😊😊😅😂😂😂

[@marleneteyacosta8818]

@@florma771 MV y ijhh

[@marielacorrea6763]

Hola Lewis me ha gustado este señor investigador periodista, me identifico mucho con mi problema actual 😢, podrías decirme como buscarlo en Instagran escuche en tu entrevista qué lo sigues y me gustaría igual seguirlo 🙌 muchas gracias de ♥ corazón por ayudarnos en la distancia desde 🇵🇦 Panama

[@luzelenaledezma9345]

El Salvador ?disculpa Solo hay uno ,y se llama Jesucristo

[@luizacordova9918]

TENGO 70 AÑOS Y DESDE NIÑA E VISTO QUE LOS NOSTICOS A ENSEÑADO EL PRANALLAMA ......FORMA DE RESPIRASION

[@LUISULTRASER]

EKILIBRADA.MENTE

[@manuelorlandopaipabernal8405]

Gracias!!!