Dejen los lácteos eso es lo peor !!! Al frijol ponerle bicarbonato
@humbertopegueros76974 жыл бұрын
Gracias doctor Dios le bendiga mucho mas
@heaadroll97444 жыл бұрын
Hay cosas de las cuales él menciona que son para reducir los gases y a mi al comerlas me mega inflaman )-: , yo creo que depende mucho de la persona.
@adypenate19104 жыл бұрын
Antes comía frijol y no me pasaba nada, después en vez en cuando como me daba gases y dolores pasó meses hoy tengo el intestino inflamado da miedo comer cosas xk luego luego causa dolores en la parte izquierda día y x las noches se empiora hasta uno no duerme x el dolor es mejor dejarlo todo
@lobosolitario29564 жыл бұрын
Creo que todo causa daño ya no sabe uno que comer pucha que pena😭🙇🙏💪🌍
@lydialopez80814 жыл бұрын
Sí es verdad, a mi me caen super mal los pepinos y la lechuga, hay que aprender a ir checando alimento por alimento para detectar que alimentos son agresores.
@lobosolitario29564 жыл бұрын
@@lydialopez8081 pepinos ensalada con limón rico uufff para el estómago 💪🙏la leche si pucha eso infla mucho ya🙇🏃 mejor ago ejercicio planchas y sentadillas💪te ayuda adijerir los alimentos
@timgonzalez3424 жыл бұрын
@@adypenate1910 a lo mejor si te limpias el colon te ayudaria,saludos
@tonylv26293 жыл бұрын
El aloe vera es como los políticos, tiene muchas propiedades 😂😎
@Nilvet73112 жыл бұрын
😂
@mayracruzperez99995 жыл бұрын
Buena información y bien esplicado gracias
@magdabetancourt6686 Жыл бұрын
Que otros alimentos se pueden comer después de haber pasado por la inflación de aderencias., gracias😊
@Mara-ju6sc6 жыл бұрын
Huuuuu pues ya no vamos a comer nada todo hace daño ...a mí el yogur me da un reflujo gastroesofágico de lo más feo 🐍
@robertvillagomez60805 жыл бұрын
mara contry.
@iraniagonzalez27674 жыл бұрын
Has intentado con yogur vegano? Es hecho a base de leche vegetal, puede que este te vaya bien
@jfrank2063 жыл бұрын
Que quiere decir el pato,je je
@winiiferrf5273 жыл бұрын
estas equivocada el saludable pero personas como yo nos hace dano y causa dolor
@margaritadelgadillo44346 жыл бұрын
El aloe Vera es una planta maravillosa !!!
@bibiananunez56843 жыл бұрын
Cómo se prepara el aloe vera para beberlo? Gracias
@irmacovarrubias92274 жыл бұрын
Ay ese vídeo, cuando no había covid 19 Y todavía sé podían abrazar
@diegomartinez54283 жыл бұрын
Excelente
@lauramarcelapertuz26163 жыл бұрын
Depende de la persona por qué a mí La lechuga inflama muchísimo ,el melón el doble y los frijoles si deseo comerlos los sumerjo en agua con cuatro días de anticipación cambiando su agua diario, y si estoy muy pesada con gases me hago un te de anís estrellado y parece que me desinflaran el estómago. Lo recomiendo mucho el anís estrellado con un poco de limón si gustan y sin azúcar . Me ha sacado de muchas crisis en las noches
@cinmarr82972 жыл бұрын
Hola disculpa cuando te da gases te Dan Dolores de estomago en la parte baja asi me Dan ami pero yo pienso que son gases.
@elrojo3169 Жыл бұрын
Ustedes necesita , limpiar sus intestinos y luego desintoxicar su hígado, luego cambiar toda su flora intestinal con miles de colonias de provioticos y""":
@letytishita28695 жыл бұрын
Una vez k esten cocidos los frijolitos le pongo un tilín de bicarbonato de sodio y poquitito de aceite de oliva exvirgen cuando se vayan a sazonar/cocinar. Y no provocan ningún malestar! 🐺🌸
@julietaarango72853 жыл бұрын
Mil gracias, excelentes recomendaciones.
@sohailat.b.47994 жыл бұрын
El yogur me inflama a mí,
@bernardinagonzalez92212 жыл бұрын
Hola Doctor Juan como estas es primera vez quele escribo pero los veo siempre su programacion. quiero saber si la persona operada del intestino y problemas de hemorroide puedes comer pimienta . le agradesco explique de estas preguntas . Dios les bendiga mi respeto para usted bendicion 🙏🍁
@franciscapineda18466 жыл бұрын
Exelente information gracias
@rossanagriselperezprieto72585 жыл бұрын
Lo un yu
@marilupalacios13286 жыл бұрын
yo pongo toda la Noche a remojar los frijoles y de ay los pongo a coser y así no me asen daño
@sandramwarren39936 жыл бұрын
Marilu Palacios se ponen a remojar y se tira el agua ., ( o se bota, o se cambia el agua) y se ponen a cocinar con agua fresca o nueva para eliminar los gases
@cristianrodriguez1565 жыл бұрын
También hay que agregarle una cucharada de bicarbonato de sodio antes y después de cocinarlo ya que disminuye mucho los gases...
@stephanyherrera65875 жыл бұрын
Gracias por el tip
@smithnerisseau10224 жыл бұрын
Yo no yo no tengo el dolor como un dolor de barriga por favor dame un remedio para hacer
@mayrafavela14864 жыл бұрын
A mi tampoco me hacen daño y más si Me Los Como recién cocidos con queso y tortillas recién hechas 😅😁👍
@prophet52574 жыл бұрын
A este paso vamos a tener q vivir de aire y agua..
@HenotPacheco4 жыл бұрын
Si hasta el agua me inflama jajajajjajajaj
@meliimartinez4 жыл бұрын
@Jhon Idrovo sutil jajajjajaa
@candidadiazlopez11744 жыл бұрын
El agua de del grifo ase dano también jajjaa mejor de aire pero como sta contaminado ya morimos jajajajaja
@vianeydeleon32924 жыл бұрын
Es lo que pensé
@matildagomez98164 жыл бұрын
✌
@renzothrash19943 жыл бұрын
Gracias Dr. Jhonny Sins
@bryanaguilarvaldivieso11534 жыл бұрын
Gracias por el aporte 💓🎉💪🏆🌟🎵⚡🔥💎
@mariaalvaradocrwatechannal85184 жыл бұрын
how about such in I , yuca and potatoes to take of the pain?
@nicogranado76184 жыл бұрын
Siguiendo este video mañana empiezo una nueva dieta: aire
@Justjim_29243 жыл бұрын
la estalle lol
@cristinap.morais68783 жыл бұрын
también te inflama jaja
@michibassplayer3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@aryfuentes12054 жыл бұрын
Da más aire no comer 🍽😀😀
@millypillyquezadacalle5856 Жыл бұрын
Dr., le favor, como preparar esa bebida de aloe Vera?
@stellina58473 жыл бұрын
Muy interesante
@isabelabrego.64885 жыл бұрын
Imaginen hacer una ensalada de todo esto😲😨 UNA BOMBA.😷
@katrinamelban73484 жыл бұрын
@Tatiana Ramirez 😂😂...yo también cómo ensalada con todo eso menos mal mí pareja duerme cómo un cerdo y ronca y todo no siente nada jajaja pero yo si escucho los d él 😂😂😂😂😂
@doliarodriguez5089 Жыл бұрын
Como preparar el aloe vera??
@mercedelizarraga32086 жыл бұрын
Hola doct yo paresco embarasada despues q como cualquier comida q son las fibra
@eboya12 жыл бұрын
gracias doc por su alluda e notado qué todo lo qué dijo primero me inflame mucho una pesades orrible y pues no tengo vesicula yo no sabia qué comer no me lo esplico el doc qué me opero
@edgar65able5 жыл бұрын
Bueno ., ustedes dicen que todos comemos frijoles .. Excepto LADY FRIJOLES !!
@keniar13735 жыл бұрын
edgard Diaz 🤣🤣🤣 ya déjala en paz !!
@edgar65able5 жыл бұрын
Kenia Romero OK .. lol
@user-tf8tg1og2q2 жыл бұрын
Alimentos recomendados para no inflamar el abdomen: Yogur Kefir Oregano Gengibre Pepinillo Melon Berrys Aloe vera
@aneydacotto87512 жыл бұрын
A mí el pepino y el melón me inflaman
@mariaeugenialopezarango4983 жыл бұрын
Gracias por compartir 👍 Pero el gengibre me sube la presión arterial....
@carolinapalomera92386 жыл бұрын
Hola doctor Juan rivera cuáles son la fibras que tengo que comer porqué yo parezco muchísimo de inflamación en mi intestino
@erickcamacho145 жыл бұрын
Carolina Palomera y para los gases de estomago y de los pedos me echo mucho que es lo que tengo
@erickcamacho145 жыл бұрын
Y es cada rato me echo pedos
@MM-le9en2 жыл бұрын
Me llama la atencion que no mencione como alimentos inflamatorios a los lacteos, los aceites vegetales que usan para frituras, los cereales procesados azucarados de caja que hay como 100 marcas
@gloriagonzalezp83744 жыл бұрын
Hola recién vi este video y quisiera saber si por favor me pueden ayudar diciendo como se hace el remedio con Ale vera. Ojala y puedan contestar. Gracias
@ruthfloreslopez54782 жыл бұрын
Compra una hoja de sábila la guardas en el congelador y al otro día La sacas y es más fácil quitarle todo lo Verde o la partes alá mitad y la raspas con una cuchara y el cristal lo guardas en una bolsa o frasco
@elneneray66792 жыл бұрын
@@ruthfloreslopez5478 y le echas jugo de limón y lo tomas tres veces al día
@jirehximenanunezmanrique3885 жыл бұрын
2:53 a el doctor no le gusta la Aloe vera XD
@joserojo36994 жыл бұрын
Donde tenes los miomas
@RosaGuzman-ir6ov4 жыл бұрын
Doctor Juan tengo ácido reflux siga please cual sería mi comidas xke estoy tomando la pastilla para el ácido pero ya tengo 8 días y no veo mejoría casi licuo todo lo poco ke como casi no como xke nose ke es lo mejor siento como kla comida seme queda enla garganta doctor Juan dígame please☺️
@sedecrem12104 жыл бұрын
Mejor anda a un gastroenterologo porque no es normal, de todas maneras elimina el cafe, gaseosas y lacteos. Quizas si le pides al doctor que te haga una endoscopia para que vea tu estomago
@monicalopez37194 жыл бұрын
Que buena su receta y recomendaciones Dr. Lo voy a tener en cuenta sufro muchisimo de reglujos
@gabriellareyes18804 жыл бұрын
OMG! Literalmente vivo del brocoli 😂😭 Nooo
@ramirolezamarosas64894 жыл бұрын
a alguien le inflama tomar refresco? O solo soy yo?
@1KaReN974 жыл бұрын
A mi igual me pasa, por eso estoy dejándolo, además que no son muy buenos para la salud que digamos😅
@meliimartinez4 жыл бұрын
Lees los ingredientes??
@ramirolezamarosas64894 жыл бұрын
@@meliimartinez Hola, no, no leo los ingredientes, pero no importa si es coca cola, sprite, peñafiel etc. de todas maneras me inflama muchisisisimo y me estriñe a tal punto de que me duela el colon , lo deje de consumir hace 1 mes y ya no me inmflama ni me estriñe
@carolinaflores53574 жыл бұрын
@@ramirolezamarosas6489 es por la cantidad de azucares que contienen, que fermentan en los intestinos y los inflaman.
@avrildeleoncarrillo79554 жыл бұрын
Es normal por que tiene mucho gas Jajaj
@karolmorales11484 жыл бұрын
ami los gases no me causa nada, son las grasas, los condimentos, y los preservantes, son los que me causan mucha inflamación hemorroidal, pero como ya se gracias a Dios trato de evitarlos y así puedo sentirme y sentarme bien.
@irene87266 жыл бұрын
Plata de sabilia le quitas lo de adentroy esa baba es aloe vera mas nopal piña buenisimo si no pastillas simeticona para gases ya qie contiene sorbitol perosiempre recomoendo lo natural
@tobiasytoficial3207 Жыл бұрын
Hola, doy otro consejo, cuando se coman comidas con verduras flatulentas o alimentos flatulentos agregen cereales lo cual contrarresta el efecto inflamatorio, ej: en vez de comer sopa de verduras sola, sopa de verduras con arroz o fideos
@oscar40barna6 жыл бұрын
precisamente la lechuga provoca mucha inflamación
@susanleyvajdjfjde5395 жыл бұрын
Si eso pensé me lo an dicho los doctor
@MariaJesus-qr6fv5 жыл бұрын
El dijo q menos q los otros q mencionó.
@matiasvallarino16994 жыл бұрын
El melón y la sandía son muu buenos igualmente la clave es hacer un poco de caminata todos los días eso mas tomar abundante agua te deja de 10
@m4r1_93 жыл бұрын
cada cuanto tiempo habra q dejar esos alimentos para mejorarse
@ruthfloreslopez54782 жыл бұрын
Ami cuándo algo me cae muy mal por lo general no lo vuelvo a comer recordémos qué entré más mayores más debemos cambiar nuestra alimentación es cuestión y consientisarnos
@thesandrita123453 жыл бұрын
Alguien sabe como puedo tomar el kéfir d agua sin q me hinchar la pancita?
@gabrielasoto38124 жыл бұрын
como se prepara el aloe vera se hace hervir?
@gollumnova48933 жыл бұрын
Estás loca, simplemente la abres y empiezas a raspar con una cuchara, toda esa baba a algunos nos da naùseas 🤮 pero es bueno
@bettycevallos19404 жыл бұрын
No puede ser el brócoli coliflor me fascina seguire con problemas e inflamación ni modos
@faviolarobles81194 жыл бұрын
Yo tengo intestino irritado y ya no se ni que comer. 😂😂
@mirnareyes19163 жыл бұрын
Comefrijoles👍👍
@carmencarreno66923 жыл бұрын
El yogurt da muchos gases.No manches jejejeje
@ADRIANAGONZALEZ-mi5xn4 жыл бұрын
Sorprendida que el brócoli Inflama. El estómago Si elimino Las leumbres como Bajo de peso? El dice el yogur Pero tiene leche Y la lactosa no es buena .. Pero buena noticia el Aloe de verá.
@Zuleymon1234 жыл бұрын
Hay mucho mas verduras y frutas para bajar de peso..pero el brócoli es super pesadio!!!!*
@diana593ec84 жыл бұрын
no le hagas caso a este calvo es un mentiroso ,escucha al dr alejandro segebre, estos alimentos son anticacerigenos coles ,brocolis, frejoles cebollla,s, y tambien estan en la biblia q debemos consumirlos , para vivir sanos.
@Gmail.com199094 жыл бұрын
Hello,Muchas gracias Dr,por su buena explicación,Yo padesco de exceso de jugo gastrico y no la paso bién,Muchas bendiones Qué Dios le dé junto a su familia.
@thesandrita123453 жыл бұрын
El kéfir de agua me hincha el estómago, xq será???? Como puedo tomarlo ???
@mayrafavela14864 жыл бұрын
Un diente d ajo tomado 😅 Ayudara la desinflamasion
@alexandrapolanco22544 жыл бұрын
Me da ta kicardiad
@ingridduran44955 жыл бұрын
Buenos días doctor yo fui operada y m dan muchos gases que puedo hacer
@dianavillamar11216 жыл бұрын
Leche de soya puedo tomar... sufro de eso...gracias
@christutoriales48245 жыл бұрын
La soya es perjudicial
@Danielsalazar213224 ай бұрын
Las cruciferas , legumbres, frutos secos serán dañinos para un futuro?algunos recomiendan otros no,ya que tiene fibra, en mi caso ademas de tenr gases , inflamacion ,tengo estreñimiento y me recomendaron estos alimnetos ,nose que creer ahora🥴
@niurcaperez59473 жыл бұрын
Hola Doctor, gracias por sus recomendaciones, pero a mí particularmente, me hacen inflamar también: las lechugas (he probado diferentes), el pepino (así le saque las pepitas), los lácteos (cosa que me encantan), el coliflor (también me gusta mucho, igual que el brócoli) ya no encuentro que comer. Lo que me está prestando un poco es la auyama ( o zapayo) y lechosa ( papaya).
@Nilvet73112 жыл бұрын
Yo igual
@aneydacotto87512 жыл бұрын
Creo que sé trata de descubrir lo que tú cuerpo le gusta y lo que no. Pues todo organismo es diferente. Es decir aprender conocer nuestro cuerpo y así ir viendo y descartando loque nos inflama,y sólo comer los alimentos que nuestro organismo sí digiere. Pero para éso sé necesita mucho tiempo y paciencia, pero sí sé logra.
@auhsejonrete53556 жыл бұрын
Dr se deja un minuto la cebolla con sal y eso que produce el gas se quita o 2 minutos..lo mismo el pepino..
@marielosc.gladden21644 жыл бұрын
Gracias por la información 🇨🇷🇺🇸🌹
@MARIAKAROLINARIVAS2 жыл бұрын
Gracias
@luzherrera95795 жыл бұрын
Buena la explicacio'n.
@begninocastillo79276 жыл бұрын
Dr como poder curar o mejorar los Meomas la cirugia es muy riesgosa?
@carmenlopezperez34634 жыл бұрын
Gracias 💋 💋
@clarapacheco43696 жыл бұрын
Doctor yo me iflamo muchicimo de mi estomago yo estoy trasplatada de roñon bou a cunplir tres años de trasplantada por que sera
@RosaGonzalez-vh6qq6 жыл бұрын
Clara Pacheco
@martharosas60706 жыл бұрын
Clara Pacheco yo me inflamo seguido del estomago pero ami las pastillas q me ayudan son las flanax. y tamvien. tomo mucha. agua y el jugo. gran verry
@ramirezjr83374 жыл бұрын
Y cómo vamos a conseguir el número del doctor Juan
@teacherservando3659 Жыл бұрын
A mi me pasa con el pan integral.🙋🏻♂️
@anavega98413 жыл бұрын
Hola Dr Juan,desafortunadamente Ami me pego ese dolor me pusieron un drenaje, que porque estaba inflamada pero ese dolor es 😩😣😭😭😭😭😭horrible,gracias or el video no comeré eso por hará.
@testeandopcs3 жыл бұрын
Donde te pusieron el drenaje , yo sufro mucho de pinchazon
@yeseniacornejo52422 жыл бұрын
Pero el drenaje le ponen cuando es operada o me equivoco
@normaaraiza73444 жыл бұрын
Ella se queria tomar el aloevera y se lo quito jaja
@liebiskuslloli45144 жыл бұрын
Ps yo doy intolerante a Lactosa, y ni soya, ni fruta puedo comer, hasta el agua, lo único libre de lactosa, gluten, fructuosa es el agua... Ya mi única alimento pues, ☹️
@jamilethorozco57614 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍
@marianoquirosmartin71134 жыл бұрын
Gracias por contribuir a la eliminación de gases a la naturaleza.
@imemarroquin34656 жыл бұрын
Que puedo comer si me hicieron una esterilización y retengo muchos gases y me duele mucho
@diegocat17133 жыл бұрын
la ansiedad tambien te puede jode el estomago ? alguie que sepa gracias
@reinatrevino22813 жыл бұрын
Si yo así estoy no duermo para nada bien y eso me ha a dado ansiedad y a causa de eso tengo mi estómago irritado y ya no se cómo quitarme mi dolor
@myrapch6 жыл бұрын
Que tan cierto es que si recojas los frijoles una noche antes (por ejemplo) y luego los cocinas no hace ese efecto. Es verdadero? Y la savila(aloe vera) se saca y se pone en agua nada mas?
@sofiamarin26124 жыл бұрын
Dios cada día veo q hay menos cosas para comer , ☹️☹️q vamos hacer si todas mis amiga las escucho con este cuento ,
@elvergarrica1639Күн бұрын
A ver. Que provoca gas metano? Bacterias. Falta o exceso?
@malenazerna52995 жыл бұрын
Te falto el garbanzo 😩
@ambitions38064 жыл бұрын
Frigolitos JAJAJAJAJAJAJAJAJA
@arleneo805 жыл бұрын
La cebolla,pensé que era buena para la digestión.
@diana593ec84 жыл бұрын
no le hagas caso a este calvo ,escucha al dr alejandro segebre..
@luisalfredogonsalezgomez52154 жыл бұрын
Es mentira la cebolla es bna
@estercardona24164 жыл бұрын
Entonces problema.de.inflamación mía es.otro asunto, ya que lo que menciona es invertido lo que Usted que inflamación no me inflamación y lo que.Usted dice que no inflamación pues.a.mi si, entonces.es otro asunto.al.intestino porque lo que yo.siento no.es.el.intestino es el.estomago
@Olguini4 жыл бұрын
Ester Cardona Hmmm ... tambien pienso a veces, sí. :-((
@rosalbadelgado59614 жыл бұрын
Para el artritis ese remedio.que dio el doctor juan de las uvas y el brandy cuantos días debe de tenerse tapado.
@shawgtbrawl44943 жыл бұрын
La leche es buena ?
@OvaleTv4 жыл бұрын
A mi todas las coles; brocoli, repollo,... es una patada en el estomago. Pero es lo unico que me produce malestar. Tambien dependera de la costumbre y alimentacion de cada uno. Otros seran mas tolerantes.
@no-jc9yz2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo lo que es bueno es infusiones de hinojo o anises y papaya o purés de calabaza y compota de manzana tu que comes y bebes saludos
@ruthfloreslopez54782 жыл бұрын
Yo por lo general TODAS LAS noches me tomó un té o cuando algunas comidas me caen mal.
@martapannunzio36873 жыл бұрын
Muy pico de ésas verduras se comen en mí Pais
@maryuripuche4904 жыл бұрын
Pero la lechuga da muchos gases así que le faltó decir eso
@anjel74435 жыл бұрын
Que casualidad que la sebolla?
@moniirodriguezz54154 жыл бұрын
Consulta mi hija tiene intestino inflamado y le dijeron q ninguna verdura cruda . Es asi ?????
@Olguini4 жыл бұрын
Moni Rodriguezz54 Claro! Que crees por qué las cocinamos?!
@patrullagalactica3 жыл бұрын
La solución es no comer nada
@maribellimon72584 жыл бұрын
A mí el yogurt y la leche me inflama
@wiliamquesada34784 жыл бұрын
Yo padesco de eso todo meda colicos no se que aser
@estelapereyra8139 Жыл бұрын
De.tanta dieta. Que. Estoy. Asiendo. No. Se. Que. Comer. Un. Dice. Una. Cosa. Otro. De. Otro. Y. Y. !todo. Es. Malo ? Mi. Madre. Vivió. Hasta. Los. Cien.
@mejhon65923 жыл бұрын
Creo q la coliflor me hsce mak
@karinayerena35756 жыл бұрын
Como hizo el te de aloe vera (savila)
@joseroja71326 жыл бұрын
Como se ase el eloe vera
@CarmenLopez-uj8rr5 жыл бұрын
El aloe vera de herbalife
@luchitorv1309 Жыл бұрын
A alguien más el brócoli le hace remal malestar general
@charlotteab46063 жыл бұрын
A mi el repollo y brocoli y brosprou..me inflan pero von abeeno lo como la pastilla de gas ante de comer
@vledsovledso7933 Жыл бұрын
😂 orégano? Eso te mata
@katherinagutierrez91683 жыл бұрын
Pero si la Áloe Vera no tiene sabor •_• , quisiste decir "para agregarle sabor" .
@shimae18254 жыл бұрын
Pues no como nada. Okey
@williamsramos8779 Жыл бұрын
yo como pan intergral casi que y no padesco de inflamaian ni tampoko mi hija .... luego habra querido decir pan blanco o algo asi? mm bueno nimodo