DESVENDAMOS OS MISTÉRIOS DO LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO

Já parou para pensar se tudo o que você ouviu falar sobre LPO é verdade?
Pensando nisso, a Vivi Aiello trouxe o Vini de Carvalho para nos contar o que é mito e o que é verdade. Então, faz o seguinte, envie esse vídeo para aquele seu amigo que acha que sabe de tudo!
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[@vivianaiellobomfim4023]

Eu achava que tinha que bater forte no quadril! Também que era obrigatório espaçar! 🤷🏼‍♀️

[@sangelarmedeiros9918]

Eu tb , sempre pensei isso

[@julianafernandes44]

eu achava que tinha alguma coisa de errado por não bater o quadril e não colocar tanta energia no espaçamento.

[@mvperformancesaudeAb2024]

Top esse vídeo né atoa que não vejo a hora do level 2 do cubano

[@marcostorres9693]

Muito bom esse vídeo!!

[@carloseduardorodrigues8350]

Muito bom hopper ! mais vídeos assim

[@LuizGuilherme-qz3bh]

Muito bom o vídeo e as dicas, no caso do strep uso ele com muita carga nós treinos de força e muita carga.